DOĞAL ANNEYİM SEMİNERLERİ: Tabii ki babalar da davetli ;)
Sevgili arkadaşlar, uzun süredir aklımda Doğal Anneyim blogumda bahsettiğim ve hayatıma geçirdiğim konularla ilgili seminerler dizisi yapmak vardı. Sonunda konularımızı karşılıklı paylaşıyor olacağız.
Çocuklarımıza huzurla bırakabileciğimiz sağlıklı bir dünya için hangi konuları merak ediyorsunuz? Aşağıdaki başlıklar çerçevesinde bir seminerler dizisi planlıyorum.
-Yeni çağın ebeveynliği: Doğal Ebeveynlik
-Doğal doğum ile hayata başlangıç
-Bebek emzirme sanatı
-İlaç ve antibiyotik kullanmadan çocuk büyütme yöntemleri
-Sağlıklı kalmak için doğal beslenme
-Evdeki kimyasal dolu ürünlerin yerine doğal olanları keşfetmek
-Doğal güzellik malzemeleri
-Homeopati ile tanışın
-Aromaterapi ile gelen sağlık
-Doğumdan itibaren bebek masajı
-Bebek ve hamile yogası ile bebeğinizle iletişim kurmak
-Ekmek yapım atölyesi
-Zeytinyağının sırları
-Çocuklar için yeşil bir gelecek, dünya için permakültür
-Şehirde yenebilir bahçeler yapmak
Konu başlıkları ve eğitim ücreti seminere göre değişiklik gösterebilir. Seminer başına katılım ücreti: 50TL. Seminerler hakkında bilgi almak ve katılmak isteyenler lütfen bana bir e-posta gönderin. Katılımcı sayısına göre yakın zamanda yer bilgisini de veriyor olacağım.
30 Temmuz 2013 Salı
29 Temmuz 2013 Pazartesi
Gündönümü Çiftliği - aysun the sütçü
“aysun the sütçü” adını İstanbul’da ilk defa bundan 5 sene önce kendisinden süt
alan bir arkadaşımdan duymuştum. Gündönümü Çiftliği’nin
sahibi Aysun Sökmen, müzisyen eşi ile birlikte 13 senedir çiğ inek sütü üretimi
yapıyor. Aslında geçmişte tekstil sektöründe çalışmış olan Aysun hanım,
inekleri çok sevdiği için hayalinin peşinden gidip bir çiftlik kuruyor. İlk
başlarda endüstriyel bir üretim çiftliği olarak kurulan Gündönümü Çiftliği bugün
son dört senedir yaptığı değişikliklerle ekolojik ve sürüdülebilir tarım ve
hayvancılık uygulamaları ile süt üretimi yapan bir çiftlik olma yolunda diğer
üreticilere örnek oluyor. Kişisel olarak son zamanlarda vejeteryan ve vegan
beslenmeyi tercih ediyorum ama ineklerini tımar ettirmek, onlarla uyumaları ve
sevgi göstermeleri için yurt dışından gönüllüler getiren bu çiftliği anlatmak
istiyorum.Türkiye’de kendi alanında dürüst ve iyi iş yapan böyle çiftlikler
olması doğal ve ekolojik tarım ve hayvancılık geleceğimiz açısından çok önemli.
Ben de bu farkındalığa sahip çiftliklere ve işletmelere blogumda yer vermeye
çalışıyorum.
İlk süt aldığım andan itibaren aramızda Aysun hanım ile organik
bir sevgi bağı oluştu. Ardından karşılıklı e-postalarla inekler ve bashico blogumda yazdığım doğal
hayvan bakımı ve gerçek yiyecekler üzerine güzel bilgiler paylaştık. Her yaz
haftasonları çiftliğinde düzenlediği pikniklerin birinde yüzyüze tanışma
şansımız oldu. İyiki oldu çünkü sonra bir de baktım ki aynı ilgi alanlarını
paylaşıyoruz, armağan ekonomisi konferanslarına, gruplarına birlikte katılıyoruz, Slow Food üzerinden haberleşiyoruz
ve her telefonu ele aldığımızda en az 1 saat konuşuyoruz.
Bir kaç gün önce yaptığımız konuşmamızda sevgili Aysun hanım
bana çiğ süt üretimi, çiftliği ve inekler hakkında tekrar pek çok bilgi verdi. Gündönümü
Çiftliği’nin geçmişinde bir sene ineklerinde brucella hastalığı çıkıyor,
sürünün yarısı telef oluyor ve Aysun hanım çok fena hasta oluyor. Bu ağır
hastalığı uzun sürede atlatabilen Aysun hanım, süt hijyeni konusuna ciddi
kafayı takarak, çok sevdiği inek sütünü ilk başta kendisi, eşi ve oğlu için en
saf en temiz haliyle üretmeyi başarıyor.
“Dedem ehem ile mühimi ayırmamı öğütledi. Benim için ineğin
ne yediğinden ziyade sütün zoonozdan (hayvandan insana geçen hastalık) arındırılmış olması mühim. Ülkemizdeki koyun, keçi
ve ineklerin büyük bir kısmında fazlasında salgın hastalık
var. 200’dan fazla ineğimiz var ancak son 4 senedir beslenme konusunda senin
gibi duyarlı müşterilerimin görüşleri ile %80 oranında verdiğimiz mısır
silajını azalttık, aynı oranda taze ve kuru ot koyduk. Karmaşık bir hesaplama
ile sütün protein oranını tutturmak için geri kalan miktarda mısır ve kendi
tahıl karışımımızı veriyoruz. Fabrika yemi kullanmıyoruz. Antibiyotik alan
ineklerin sütleri ayrı tutuluyor, asla karıştırılmıyor. İneklerimizi diğer
otlaklardan hastalık kapmamaları için çiftlik dışında serbest bırakamıyoruz,
ancak bir kaç saat serbest otlayabildikleri ufak bir arazimiz var. Her sene otlama alanını kiraladığımız tarlalarla
arttırıyoruz. Örneğin bu sene 150 dönüme çıktık. İneklerimiz
yaşayabildikleri sürece çiftliğimizde kalıyorlar. Herbirini ayrı ayrı
seviyorum. İneklerimi tedavi etmek için hastalıklara karşı senin de önerdiğin inek
sürülerine yönelik homeopati kitaplarını aldım, homeopatiyi öğrenmeye
çalışıyorum.” diyor.
Aysun hanım, kendi gerçeklerini sütü çok seven ve çok
tüketen bir insan, çok yoğurt yiyen, öncelikle ailesi için çok kaliteli bir süt
üretmeye çalışan biri olarak tanımlıyor. Olmazsa olmazları ise sırasıyla şöyle:
İlk olarak sağlıklı çiğ
süt üretmeye çalışıyor. Süt mutlaka hastalık içermeyecek çünkü şap, şarbon,
brucella ve verem çok yaygın. Resimde Aysun hanım'ın ineklerinin ari sürü sertifikası var.
İkinci olarak geçmişte yaşadığı brucella hastalığı ile
sürüsünün yarısı telef olduğundan bir sağım hijyeni takıntısı var. Süt memeden
şişeye kadar dış ortam havası ile temas etmeden gitmeli diyor. Biraz şartları
itibariyle GDO’lu yiyebilir ama sütün etraftaki mikroorganizmalar tarafından
zarar görmemesi önemli. Hava ile temas etmeyince sütte zararlı bakteri üremesi
olmuyor, süt şekeri de bu bakteriler tarafından yenmiyor. İçenler bu sebeple “Senin
sütün çok şekerli” diyor.
Üçüncü sırada otlanmak ve beslenmek geliyor. Slowfood Türkiye ve Fikir Sahibi Damaklar kurucusu Defne Koryürek, Aysun hanım’ın etkilendiği kişiler arasında. Onun
“Biz ne yersek oyuz” lafını hatırlatıyor. Slowfood akımı etkisiyle zaman içinde
kendi beslenmesini ve ineklerinin beslenmesini de çok değiştirmiş. Yüzdeyüz
otlayan inek sütü elbette en yüksek besin değerlerine sahip ancak sütün
hastalıklardan arındırılmış olması daha önemli. Normalde çiftliklerde yaşayan
süt ineklerine fabrikasyon tahıl yemler ve süt artırıcı maddeler veriliyor. Bu
bakış açısından Aysun hanım’ın inekleri yüksek oranda ot yiyerek, yedikleri az
miktardaki GDO’lu, GDO’suz yemlere tölere edebiliyor ve sütün kalitesi yine
yüksek oluyor. Süt tüketmek isteyenler için marketlerde satılan UHT ve
pastörize sütlere en iyi alternatifin eğer otlayan sağlıklı ve temiz inek sütü
bulunamıyorsa yine büyük miktarda ot tüketen Aysun hanım’ın ineklerinin sütü
olduğunu düşünüyorum.
(Güncelleme 26 Kasım 2015: Aysun The Sütçü bu yazının yayın tarihinden sonra GDO hakkında gelen sorular üzerine sütünün GDO analizini yaptırdı ve temiz çıktı belgesini kendi grubunda paylaştı. Geçtiğimiz hafta da bundan sonra sadece GDOsuz yem kullanacaklarına dair işletme kararını aldıklarını açıkladı.)
Dördüncü sırada ise Buğday Derneğinin TaTuTa projesi var. Tüm dünyadan gönüllüler gelip yatak ve yemek karşılığı çiftlikte
çalışarak konaklıyorlar. Parayla tutulan elemanların hayvanların refahını
sağlayamadığını, betonlu suni ortamda yaşayan ineklerin sevgi boşluğunu bu
gönüllü işçilerin doldurduğunu söylüyor. Şu an çiftlikte bir İspanyol, bir
Japon, bir Tazmanyalı ve bir Fransız günde 4’er inek tımar ediyorlar. Kendi
dillerinde ineklere kitap okuyor, şarkı söylüyor, onları seviyor ve ayaklarını
yıkıyorlar. Aysun hanım’ın söylediğine göre çok acaiyip sonuçlar alıyorlarmış.
Süt ve inekler konusunda bilmediği konu olmayan Aysun hanım
bu bilgilerini google grubu
üzerinden üyeleriyle paylaşıyor.Aysun hanım’ın süt dağıtım ağına girebilmek için bu e-posta adresine cep telefonu numaranızı ve
İstanbul’da yaşadığınız bölgeyi atmanız gerekiyor.
aysun the sütçü Buğday Derneği TaTuTa Kasım 2012 söyleşisi:
***************************
Bana ulaşabileceğiniz linkler:
www.BasakPirtini.com
Doğal Annelik ile ilgili:
Doğal Anneyim Blogu: http://dogalanneyim.blogspot.com.tr
Milliyet Blog: http://blog.milliyet.com.tr/bashico
Facebook Doğal Anneyim Sayfası: www.facebook.com/dogalanneyim
Facebook Doğal Anneyim Grubu: www.facebook.com/groups/dogalanneyim
Instagram: www.instagram.com/dogalanneyim
Twitter: www.twitter.com/dogalanneyim
Youtube Başak Pirtini Kanalı: www.youtube.com/channel/UCRoKVtaVHmA48DsvW6Iid_A
Bilgi için e-posta: dogalanneyim@gmail.com
Enerjik Su ile ilgili:
Enerjik Su websitesi: http://enerjiksu.blogspot.com.tr
Facebook Enerjik Su Sayfası: https://www.facebook.com/enerjiksu/
Bilgi için e-posta: enerjiksu@gmail.com
Doğal yöntemlerle hayvan bakımı ile ilgili:
Bashico Blogu: http://bashico.blogspot.com.tr
Köpekler ve İnsanları Blogu: http://kopeklerveinsanlari.com
Facebook Hayvanlardan Mesajlar Sayfası: https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar/
Instagram'da Hayvanlardan Mesajlar: www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar
Başak Pirtini'den e-posta ile haber almak için e-bültene üyelik:
http://eepurl.com/TeYdX
26 Temmuz 2013 Cuma
Doğal Anneyim Facebook Grubu devam etsin mi?
DOĞAL ANNEYİM FACEBOOK GRUBUNUN DEVAMLILIĞI
İÇİN LÜTFEN OKUYUN:
Sevgili arkadaşlar, doğal anneyim grubunu benimle aynı merakları ve uyanışları paylaşan annelerle buluşabilmek adına Doğal Anneyim blogumun ardından kurdum. Doğal yaşam ve doğal ebeveynlik konulu bu blogumu takip etmek isteyenler emaillerini sayfamda sağdaki takip edin kutucuğuna bırakabilirler. Doğal Anneyim Facebook Grubu ise 2 sene içinde çok büyüdü. 3800 kişiye ulaştı. En son Haziran ayı başındaki Taksim Gezi olayları sırasındaki paylaşımlarıyla grupta bazı üyeler barışçıl havayı bozdu. Şikayet aldığı için de facebook iki kere kapattı. Grup kapatılınca değerli dosyalar ve paylaşılan bilgileri kullanamayan pek çok mağdur anne oldu. Grubu tekrar açtırmak için 2 ay boyunca çok uğraştım, sonunda tam artık ümit yok derken tekrar açıldı. Bu zaman zarfında grubumu açılırsa artık modere etmemek üzerine bir karar aldım. Üye olduğum tüm anne gruplarından ayrıldım. Doğal Anneyim grubumu tüm üyelere emanet ediyorum, herkesin zamanı çok değerli, hepimiz gibi. O yüzden tekrar bir grup üyesi tarafından şikayet edilip kapatılmasını istemiyorsanız lütfen gruptaki tarzınıza ve paylaşımlarınıza dikkat edin. Facebook her yere şikayet butonu koymuş, devamlı müdahale ediyor. Elimizdeki bu değerli grup hepimizin.
Sevgili arkadaşlar, doğal anneyim grubunu benimle aynı merakları ve uyanışları paylaşan annelerle buluşabilmek adına Doğal Anneyim blogumun ardından kurdum. Doğal yaşam ve doğal ebeveynlik konulu bu blogumu takip etmek isteyenler emaillerini sayfamda sağdaki takip edin kutucuğuna bırakabilirler. Doğal Anneyim Facebook Grubu ise 2 sene içinde çok büyüdü. 3800 kişiye ulaştı. En son Haziran ayı başındaki Taksim Gezi olayları sırasındaki paylaşımlarıyla grupta bazı üyeler barışçıl havayı bozdu. Şikayet aldığı için de facebook iki kere kapattı. Grup kapatılınca değerli dosyalar ve paylaşılan bilgileri kullanamayan pek çok mağdur anne oldu. Grubu tekrar açtırmak için 2 ay boyunca çok uğraştım, sonunda tam artık ümit yok derken tekrar açıldı. Bu zaman zarfında grubumu açılırsa artık modere etmemek üzerine bir karar aldım. Üye olduğum tüm anne gruplarından ayrıldım. Doğal Anneyim grubumu tüm üyelere emanet ediyorum, herkesin zamanı çok değerli, hepimiz gibi. O yüzden tekrar bir grup üyesi tarafından şikayet edilip kapatılmasını istemiyorsanız lütfen gruptaki tarzınıza ve paylaşımlarınıza dikkat edin. Facebook her yere şikayet butonu koymuş, devamlı müdahale ediyor. Elimizdeki bu değerli grup hepimizin.
İçindeki bilgileri ve sizinle benzer ebeveynlerle
iletişim şansınızı korumanız dileklerimle.
Sevgi ve barışla kalın.
Başak
Etiketler:
facebook
23 Temmuz 2013 Salı
Doğal Anneler Toplanıyor Grubu
Doğal Anneyim grubum bu haziran başında kapatıldı ve henüz grubun bulunduğu facebook bana geri dönmüyor. Emekli çocuk doktorumuz Hülya Sonugür ile grup üzerinden İstanbul'da toplantılar yapıyorduk. Şimdi tekrar bu toplantıları yapmak adına yeni bir grup oluşturduk. Doğal yaşam ilkelerini takip etmek isteyen anneler hadi bu grupla buluşmalardan haberdan olun :)
Doğal Anneler Toplanıyor
Doğal Anneler Toplanıyor
Hindistancevizi yağlı organik kremlerim
kendi kreminizi yapabilirsiniz :) |
Yaklaşık 5 senedir çocuklarıma pişik kremi olarak zeytinyağlı
bir krem yapıyorum ve vazelin yerine kullanıyorum. Etrafımdaki tüm
arkadaşlarıma ve onların bebeklerine de bir sürü yapıp hediye ettim. Bu blogda yaptığım kremlerin içeriklerini sizinle paylaşmak istiyorum.
Kimyager ama evinde çocuk bakan bir anne olarak mutfakta
laboratuvar çalışmalarım sonucu iki tip organik krem yaptım.
Kremi siz de yeni doğan bebeği olan annelere, arkadaşlarınıza,
annenize, eşinize (eşlerden de beğenen ve kullanan var) veya kendinize yapmayı düşünebilirsiniz. Emin olun bebeklerinin pişik ve deri sorunlarında çok
iyi sonuç verecek, anneleri çok mutlu edecek bir krem. Evet, maceracı anneler i temel zeytinyağlı krem yapımına bu blogumdan bakabilirsiniz. Krem tarifim ve başka bir sürü deodorant, diş macunu, güneş kremi ve temizlik ürünleri tariflerim ayrıca "Doğal Annelik Yolunda" kitabımda da var.
Birinci tip bakım kremimde içerik olarak sadece organik
hindistancevizi yağı, sevgili girişimci arkadaşım Dilek İnce Özenel’in zeytin
bahçesinden doğal ve ilaçsız zeytinyağı, nerolinn organik portakal yağı ve
doğal balmumu koyuyorum. Bu kremi vazelin gibi tüm vücudunuza, bebeğinize gönül
rahatlığıyla kullanabilirsiniz. Tüm bebekli arkadaşlarımın yeni gözdesi. Artık
bunu hediye ediyorum.
İkinci tip iyileştirici kremimde ise içerik olarak
organik hindistancevizi yağı, Dilek İnce Özenel’in bahçesinden doğal ve
ilaçsız zeytinyağı, nerolinn'den organik lavanta yağı, organik çay ağacı
yağı, organik citronella yağı ve doğal balmumu kullandım. Bu kremi sivrisinek
sokmalarına karşı olarak yaptım. Citronella diğer adıyla limonlu melisa otunun kokusu
limona benziyor, sivrisinek ve böcekleri uzak tutuyor. Bazı bebek ürünlerinde
de kullanılsa da aromaterapistler 5 yaşın altındaki çocuklara önermiyor. Ben
kendim için kullanıyorum. Her türlü deri rahatsızlığınız için bu hoş kokulu
kremi siz de yaparak kendinizde kullanabilirsiniz.
Kremlerime koyduğum yağların faydalarına gelecek olursak:
Hindistancevizi yağının faydaları saymakla bitmez. Aşı hakkında blogunun sahibi Arzuhan’ın çevirdiği ile 80 faydasını bu linkten okuyabilirsiniz. Genel olarak bahsedecek olursak iltihaplanmaya, mikrop kapmasına, mantara, virüslere karşı, dudak çatlaklarında, deodorant olarak, pişiklerde, yara izlerine yardımcı, cildi beslemede, yara, kesik ve sıyrıkları iyileştirmede, böcek ısırıklarında kaşıntıya ve yanmaya karşı, akne sorunlarında kullanılır.
Portakal yağının kokusunu çok seviyorum. Kremlerimi bir kere koklayınca tekrar tekrar koklamak istiyorsunuz.
Hindistancevizi yağının faydaları saymakla bitmez. Aşı hakkında blogunun sahibi Arzuhan’ın çevirdiği ile 80 faydasını bu linkten okuyabilirsiniz. Genel olarak bahsedecek olursak iltihaplanmaya, mikrop kapmasına, mantara, virüslere karşı, dudak çatlaklarında, deodorant olarak, pişiklerde, yara izlerine yardımcı, cildi beslemede, yara, kesik ve sıyrıkları iyileştirmede, böcek ısırıklarında kaşıntıya ve yanmaya karşı, akne sorunlarında kullanılır.
Portakal yağının kokusunu çok seviyorum. Kremlerimi bir kere koklayınca tekrar tekrar koklamak istiyorsunuz.
Portakal yağının faydaları şöyle:
Enerjisi durgunlaşmış kişilere, Strese
ve yorgunluğa, kasvetli düşüncelere, can sıkıntısına,
psikolojik gerilim ve strese karşı etkili.Olumlu bir bakış açısı sağlıyor, enerji
veriyor. Sakinleştirici, cilde canlılık ve güzellik veriyor,
sıkılaştırıyor, sivilce ve akneleri giderici, yara ve yanıkların tedavisinde
kullanılıyor, Kuru ve hassas ciltlerde dengeleyici özellikleri var. Portakal
yağı ile selülitli bölgelere masaj yapılarak selülitlerin azaltılması sağlanıyor.
İkinci tip iyileştirici kremimde kullandığım lavanta, çay
ağacı (tea tree) ve citronella yağlarının özellikleri işe şöyle:
Lavanta yağının faydaları nelermiş:Sağlıktan, güzelliğe ve ev temizliğine kadar pek çok yere girdi lavanta yağı müthiş kokusu ile. Kuru ve çatlak deriyi iyileştirici, deodorant etkili, çaylatan dudaklara, uçuklara, yanıklara, kesit ve yaralara, böcek ve arı sokmalarında şişme ve kaşıntıyı alıcı, böcek kovucu, güneş yanıklarında, taşıt tutmalarında, egzema ve dermatitte etkili.
Çay ağacı yağının faydaları ise:
Antiseptik olarak enfekte olmuş yaraları ve kesikleri
temizlemede, akneleri ve mantarı tedavi etmede, cilt lekelerinde, bit, pirelere
karşı, kokuları gidermede, iltihapları gidermede, bağışıklık sistemi uyarıcı, uçuklar,
yanıklar, su toplamaları, siğiller,
akneler, isilikler, böcek ısırmalarında etkilidir.
Citronella yağının faydaları da böyle:
Parfüm ve sabun sanayinde sıkça kullanılan citronella yağının en büyük özelliklerinden biri kene dahil bir çok zararlı böcekleri uzaklaştırmasıdır. Bu yağ Çin tıbbında romatizmaya karşı, sakinleştirici olarak, depresyonu ve melankoliyi gidermede, ruhu canlandırmada, uykuyu düzenlemede, hafızayı güçlendirmede, alerji, egzama, sedef, nörodermit durumlarında, kas ve baş ağrıları, aşırı terleme (özellikle ayaklarda) etkilidir. Serinletici ve deodorant etkisi sağlayan bir yağdır.
Parfüm ve sabun sanayinde sıkça kullanılan citronella yağının en büyük özelliklerinden biri kene dahil bir çok zararlı böcekleri uzaklaştırmasıdır. Bu yağ Çin tıbbında romatizmaya karşı, sakinleştirici olarak, depresyonu ve melankoliyi gidermede, ruhu canlandırmada, uykuyu düzenlemede, hafızayı güçlendirmede, alerji, egzama, sedef, nörodermit durumlarında, kas ve baş ağrıları, aşırı terleme (özellikle ayaklarda) etkilidir. Serinletici ve deodorant etkisi sağlayan bir yağdır.
Kullananlar ne dedi?
"Ağır bir ameliyat geçirdim diye. Eski üyeler yazdığım yorumlardan biliyorlar. Geçenlerde Basak Yaykin Pirtini ile konuşurken, ameliyat sonra karnımda oluşan deri çatlaklarından bahsettim. Eczaneden aldığım hiç bir krem bu çatlakları ve kurumaları önlemedi diye anlatırken, ben sana kendi yaptığım kremden göndereyim dene bak göreceksin, çok memnun kalacaksın dedi. Sağ olsun hemen kargoyla göndermiş. Bu kadar mı güzel olur, anında yumuşacık oldu karnımda ki çatlaklar ve kuruma bir anda kesildi. Tabii dolayısıyla müthiş kaşıntı da yapıyordu. Karnıma sürerken, ellerim pamuk gibi oldu.. O gün tesadüf kuzenim bana misafir gelmişti, bebeğinin poposunda ki pişiklerden bahsetti. Bir kavanozu da ona hediye ettim. Ertesi günü aradı, abla bu mucize nasıl bir kremdir, bebeğimin poposu sabah kalktığımda tamamen iyileşmiş dedi. Başak bunu mutlaka yapıp satmalı dedi. Ve hepimiz faydalanmalıyız... Evimizde bulunmalı mutlaka. Kavanozu açtığınızda mis gibi portakal ve limon kokusu yayılıyor etrafa... Dehşetle tavsiye ederim."Zeynep Gülay K.
"Bebeğimin pişiğine çok iyi geldi." Bora G.
"İleri yaşdaki annem şekeri sonucu dirseklerinde oluşan çatlaklara sürdü. Faydasını gördüğü için elinden bırakmadı, odadan odaya kremi taşıdı." Fersun O.
"Oğlumun güneş yanığına sürdüm ertesi gün geçmişti." Banu Ö.
"Ben devamlı elime sürüyorum bulaşıklar sonrasındaki kuruluğa çok iyi geliyor. Elden hemen de gitmiyor. Ayrıca eşim de çok sevdi." Hanife A.
Siz de kendi kremlerinizi yaparak hem bütçenize hem de çevreye katkıda bulunabilirsiniz.
Hepinize güzellik ve sağlık dolu günler diliyorum.
Başak Pirtini
***************************
Bana ulaşabileceğiniz linkler:
www.BasakPirtini.com
Doğal Annelik ile ilgili:
Doğal Anneyim Blogu: http://dogalanneyim.blogspot.com.tr
Milliyet Blog: http://blog.milliyet.com.tr/bashico
Facebook Doğal Anneyim Sayfası: www.facebook.com/dogalanneyim
Facebook Doğal Anneyim Grubu: www.facebook.com/groups/dogalanneyim
Instagram: www.instagram.com/dogalanneyim
Twitter: www.twitter.com/dogalanneyim
Youtube Başak Pirtini Kanalı: www.youtube.com/channel/UCRoKVtaVHmA48DsvW6Iid_A
Bilgi için e-posta: dogalanneyim@gmail.com
Enerjik Su ile ilgili:
Enerjik Su websitesi: http://enerjiksu.blogspot.com.tr
Facebook Enerjik Su Sayfası: https://www.facebook.com/enerjiksu/
Bilgi için e-posta: enerjiksu@gmail.com
Doğal yöntemlerle hayvan bakımı ile ilgili:
Bashico Blogu: http://bashico.blogspot.com.tr
Köpekler ve İnsanları Blogu: http://kopeklerveinsanlari.com
Facebook Hayvanlardan Mesajlar Sayfası: https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar/
Instagram'da Hayvanlardan Mesajlar: www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar
Başak Pirtini'den e-posta ile haber almak için e-bültene üyelik:
http://eepurl.com/TeYdX
Hepinize güzellik ve sağlık dolu günler diliyorum.
Başak Pirtini
***************************
Bana ulaşabileceğiniz linkler:
www.BasakPirtini.com
Doğal Annelik ile ilgili:
Doğal Anneyim Blogu: http://dogalanneyim.blogspot.com.tr
Milliyet Blog: http://blog.milliyet.com.tr/bashico
Facebook Doğal Anneyim Sayfası: www.facebook.com/dogalanneyim
Facebook Doğal Anneyim Grubu: www.facebook.com/groups/dogalanneyim
Instagram: www.instagram.com/dogalanneyim
Twitter: www.twitter.com/dogalanneyim
Youtube Başak Pirtini Kanalı: www.youtube.com/channel/UCRoKVtaVHmA48DsvW6Iid_A
Bilgi için e-posta: dogalanneyim@gmail.com
Enerjik Su ile ilgili:
Enerjik Su websitesi: http://enerjiksu.blogspot.com.tr
Facebook Enerjik Su Sayfası: https://www.facebook.com/enerjiksu/
Bilgi için e-posta: enerjiksu@gmail.com
Doğal yöntemlerle hayvan bakımı ile ilgili:
Bashico Blogu: http://bashico.blogspot.com.tr
Köpekler ve İnsanları Blogu: http://kopeklerveinsanlari.com
Facebook Hayvanlardan Mesajlar Sayfası: https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar/
Instagram'da Hayvanlardan Mesajlar: www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar
Başak Pirtini'den e-posta ile haber almak için e-bültene üyelik:
http://eepurl.com/TeYdX
4 Temmuz 2013 Perşembe
İki normal doğum sonrası anne adaylarına önerilerim
Sonunda bir iki ay önce tüm annelik yazılarıma kaynak ve
doğal yaşam araştırmalarıma sebep olan kızlarımın doğum hikayelerini
kaleme alabildiğim için çok mutluyum. Her iki kızımı da şehirde, etrafımda
nerdeyse1-2 yakın arkadaşım dışında tüm arkadaşlarımın sezeryan olduğu bir
topluluk içinde epiduralsiz normal doğum ile dünyaya getirmeyi başardım. 1.5
sene ara ile iki normal doğum üstüne sadece 3 ay ara vererek toplam 4.5 sene
emzirmeyi de eklersek üzülerek söyleyeceğim benim gibi okumuş eğitimli anneler
arasında farklı bir yere konuyorum. Pek çok anneden normal doğurmak istediğini
ancak doktorunun yönlendirmesi ile sezeryana döndüğünü duyuyorum. Gerçekten de
ben şanslı azınlık mıyım? Tüm Anadolu’yu düşününce buna pek inanasım gelmiyor. Bence
iyi araştırıp, iyi hazırlandığım ve pozitif düşündüğüm için böyle oldu.
Normal doğum denince aslında anne adayları korkuyorlar
çünkü:
-Normal doğumun nasıl olduğunu, aşamalarını bilmiyorlar,
bu da onları korkutuyor.
Pozitif bir normal doğum için youtube’da çok güzel ilham
verici hikayeler izleyebilirsiniz. Ina May Gaskin
adlı dünyaca ünlü Amerikalı Ebe’nin doğal doğum ile ilgili kitaplarını
okuyabilir, videolarını izleyebilirsiniz. Ben sezeryandan bir çeşit ameliyat
olduğu için çok daha fazla korkuyordum. Normal doğum en yoğun anında bir kaç
saatliğine size zor gelebilir ama geçer gider. Bebeğinizi kucağınıza aldığınız
anda unutursunuz yorgunluğunuzu. Yerine büyük bir başardım hissi kalır,
sevinçten ağlarsınız. Bebeğinizin her anını kaçırmadan yaşarsınız.
Etiketler:
Doğal Doğum
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)