tag:blogger.com,1999:blog-63278319031227696402024-02-20T02:10:43.518-08:00Doğal AnneyimŞehirli bir annenin doğal olana yolculuğuBaşak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.comBlogger202125tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-48331257467331004612019-04-15T08:05:00.001-07:002020-01-31T13:45:22.221-08:00Hayatınızı Duygu Şifresi yöntemi ile dönüştürmeye hazır mısınız?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA6bRotmr6WeqCU29ZdOQqfK_d8_5cwES2DrXTxlgQH7MPTjMNq3UmloidmS4cKTdWOX23KOpld9jEllUNGAgsSVte1fhn8CP5i_3q3MUqYub7i4qzWxmV19ltBapxm7ZIpgCV2_1K6kmR/s1600/Duygu+%25C5%259Eifresi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="814" data-original-width="1081" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA6bRotmr6WeqCU29ZdOQqfK_d8_5cwES2DrXTxlgQH7MPTjMNq3UmloidmS4cKTdWOX23KOpld9jEllUNGAgsSVte1fhn8CP5i_3q3MUqYub7i4qzWxmV19ltBapxm7ZIpgCV2_1K6kmR/s320/Duygu+%25C5%259Eifresi.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-align: left;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 15.8895px;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-align: left;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 15.8895px;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-align: left;">
<b style="background-color: transparent;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Duygu Şifresi (Emotion Code) Seansı</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Duygu Şifresi Seansları ile derin dokularınızda tutsak kalmış duygu enerjilerinden özgürleşebilirsiniz. Duygu Şifresi (Emotion Code) uygulaması, holistik hekim, konuşmacı ve Kayropraktör <a href="http://www.drbradleynelson.com/" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">Dr. Bradley Nelson</a> tarafından bulunmuştur. Duygu Şifresi, iç dünyanızdaki görünmez yüklerden kurtulabileceğiniz basit ve güçlü bir yoldur.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; margin-left: 35.4pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; margin-left: 35.4pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><b>“<i>Duygu Şifresi çocukların dahi öğrenebileceği basit ve etkili bir yöntemdir. Eğer herkes bu yöntemi biliyor ve uyguluyor olsaydı dünya üzerindeki hastalıkların yüzde 90’ı kaybolur, savaşlar sona ererdi.” Dr. Bradley Nelson</i></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 15.8895px;"><span style="font-size: 13.3333px;">Duygu şifresi auramızdaki renk tayfını düzene sokmak için oldukça işlevsel ve kolay bir yöntemdir.</span><br /><span style="font-size: 10pt;">Özel durumunuz ve ücretli seans hakkında danışmak için </span><a href="mailto:dogalanneyim@gmail.com" style="color: #6699cc; font-size: 10pt; text-decoration-line: none;" target="_blank">dogalanneyim@gmail.com</a><span style="font-size: 10pt;"> üzerinden e-posta atabilirsiniz.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Tutsak duygu enerjisi nedir?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Başımızdan geçen önemli olaylar bazı elektromanyetik enerjileri vücudumuzdaki dokularda hapseder. Böylece birtakım hislerimiz tutsak duygular haline gelir. Bu tutsak duygular Dr. Bradley Nelson'a göre stres kaynaklı ağrılara, organların kusurlu çalışmasına ve uzun süre kalırsa hastalıklara sebep olabilir. Tutsak duygular aynı zamanda düşüncelerimiz, seçimlerimiz ve başarılarımız üzerinde önemli etkiler oluşturur.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Anne karnındaki ilk gününüzden itibaren yaşadığımız her anı bilinçaltımız her his, ses, tat, koku ve görüntüyü kaydeder. Bu kayıtlar vücudunuza giren her virüs, bakteri, mantar, tüm yaralanmalarınız, bütün düşünceleriniz, duygularınız ve her hücrenizin tarihini ve kapsar. Bilinçaltı vücudunuzda barınan herhangi bir tutsak duygunun farkındadır ve bunun fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığınız üzerindeki etkilerini tam olarak bilir. Hepsi bilinçaltında kayıtlıdır. Bu kayıtlara girmek kişiye bedeni ve sağlığı hakkında çok önemli bilgiler verebilir. Duygu Şifresi yönteminde tutsak duygu enerjileri bilinçaltından bulunarak çıkarılır ve silinir.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Z1UJX0C129Y/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Z1UJX0C129Y?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglPLza6-YMIG_54eVLV_OEjssmdz_BiS-ZVau4TNiZW2yHmO4Hc_AOx1S_nolzfCcfCFkDoIRCBabldfm9zQhaxpwWCeZskpYVDwGVDBSxnn8T5fLM6rBOB10DmxGMVexoPFjB6UvCDbWa/s1600/TEC-Cert-Badge-SM.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="100" data-original-width="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglPLza6-YMIG_54eVLV_OEjssmdz_BiS-ZVau4TNiZW2yHmO4Hc_AOx1S_nolzfCcfCFkDoIRCBabldfm9zQhaxpwWCeZskpYVDwGVDBSxnn8T5fLM6rBOB10DmxGMVexoPFjB6UvCDbWa/s1600/TEC-Cert-Badge-SM.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Bilgi: www.instagram.com/basakpirtini</span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Daha fazlası için<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com/p/duygu-sifresi-seans.html" target="_blank"> tıklayınız.</a></span></div>
</div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-78458858111945900042018-04-16T08:26:00.001-07:002018-04-16T12:10:00.268-07:00Dr. Serpil POYRAZ ile ORGANİK BEBEK ÜRÜNLERİ ve ŞİFALI KEHRİBAR KOLYELER ÜZERİNE BİR SOHBET<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhGSU0JN2BstiRZTOpY0n_2MQxY7wMjd3NiJiTFvKztEsDdsFymoappjqWNSY3K4mFGyhNJUZyQfT9VCwdQiAa81x-_t8FIoTTsLrAhOx5D2Xu1TQD-VfMX_0nO3IcAQSTVqJ01drQkFZc/s1600/Serpil-Bostanci-kehribar.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1051" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhGSU0JN2BstiRZTOpY0n_2MQxY7wMjd3NiJiTFvKztEsDdsFymoappjqWNSY3K4mFGyhNJUZyQfT9VCwdQiAa81x-_t8FIoTTsLrAhOx5D2Xu1TQD-VfMX_0nO3IcAQSTVqJ01drQkFZc/s320/Serpil-Bostanci-kehribar.jpg" width="210" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dr. Serpil Poyraz, Tots&More Kurucusu</td></tr>
</tbody></table>
Serpil Poyraz ile Zekeriyaköy Çarşısı içinde açtığı organik ve doğa dostu ürünler satan mağazasında tanıştık. <a href="http://www.totsandmore.com.tr/" target="_blank">Tots&More,</a> organik bebek ürünlerini Zekeriyaköy bölgesine ve İnternet üzerinden tüm Türkiye’ye satan nadir mağazalardan. Nadir diyorum çünkü her ne kadar organik bebek ürünlerine internetten ulaşabilsek de sadece organik bebek ve çocuk ürünü satan mağazalar İstanbul’da parmakla sayılacak kadar az.<br />
Bu sohbetimiz Türkiye organik bebek ürünleri pazarının öncü firmalarından birine sahip Serpil Poyraz’ın doğal annelere önerileri hakkında 😊 İyi okumalar.<br />
<br />
<b>Başak Pirtini: <i>Sevgili Serpil hanım, ne güzel bir girişimde bulunmuşsunuz. Ben yıllardır <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/" target="_blank">Doğal Anneyim blogumda </a>Türkiye’de doğal, organik ve ekolojik ürün üreten ve satan, özellikle kadın girişimcileri büyük bir takdirle destekliyorum. İlk kitabım “<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/kitap.html" target="_blank">Doğal Annelik Yolunda</a>”da sağlıklı bir yaşam için organik ve ekolojik ürünleri kullanmanın öneminden bahsediyorum. Öncelikle organik ürünler pazarına girişiniz nasıl oldu?</i></b><br />
<br />
<b>Serpil Poyraz: </b>Geçmiş iş hayatımda şimdi yaptığım işten tamamen farklı bir sektör olan finans sektöründe profesyonel yönetici olarak çalıştım. Geç yaşta anne olunca çocuğuma ben bakmak istedim ve profesyonel iş hayatıma birkaç sene ara verdim. Hamileliğim sürecinde fark ettiğim, organik bebek tekstili konusunda bazı araştırmalar yaptığımda, Türkiye’de bu pazarın hayli geri olduğunu gördüm. Özellikle giysilerdeki kimyasallar tene geçtiği için tene değen giysilerin bebeklerde ilk iki yıl organik olması gerekiyor. Bunu farkedince organik bebek giysisi işine girmek istedim. 2011 yılında bir şirket kurup <a href="http://www.totsandmore.com.tr/" target="_blank">Tots&More</a>, marka tescilini gerçekleştirdim. Markamızın adına organik sertifikalı yetkili atölyelerde, %100 organik pamuktan bebek giysileri ürettirdim. Kızımdan ayrılmamak için önce internetten pazarlamaya başladım. Fiyatları daha makul bir seviyeye çekerek, organiği herkesin kullanabileceği seviyeye indirmeye çalıştık. Daha geniş kitlelere ulaşmaya çalışıp, organik ürün kullanımı bilincini annelere yaymayı hedefledik. Şu zamanda gezegenimizin içinde bulunduğu toksik durum malum. Şirket bilincimiz bilinçli kaynakları tüketmek ve tükettiği kaynakları yerine koymayı bilmek. Biz karbon ayak izine önem vermek adına organik pamuktan tekstil üretimini yurt dışında yaptırmıyoruz, ülkemizde üretip, adil ticareti önemsiyor, ambalajlarımızı bile organik geri dönüşümlü kâğıttan seçiyoruz.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
Bir bahsetmek istediğim konu da, sosyal sorumluluk projesi olarak her yıl kazancımızın yüzde 10’unu çocuklar için faaliyet gösteren kuruluşlara bağışlıyoruz. Geçen sene Koruncuk Vakfı ile Fulden Uras Kelebek çocuklarına bağış yaptık. Çalışmalarınızın tümü çocuklarımız ve yaşadığımız gezegenin geleceği adına kıt kaynakları dikkatli tüketmek bilincini yaygınlaştırmak için. Markamızın insandan ve doğadan yana bir sevgi markası olmasına çalışıyoruz.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxl7HGUPrW4qvbPqMwLPpIM_U9ZGWe33dqM5IJ_R8l8vZHR2hgn2uRFsVtfiHHuwzfXlpUkdMmsE0Md5ePCjKIM-wRWgx9dInF6oko-V9WNbfXTgn-t52ITe1MvNyCR_8qfLxlYT4HPF_w/s1600/Serpil-Bostanci-marka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1415" data-original-width="1132" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxl7HGUPrW4qvbPqMwLPpIM_U9ZGWe33dqM5IJ_R8l8vZHR2hgn2uRFsVtfiHHuwzfXlpUkdMmsE0Md5ePCjKIM-wRWgx9dInF6oko-V9WNbfXTgn-t52ITe1MvNyCR_8qfLxlYT4HPF_w/s320/Serpil-Bostanci-marka.jpg" width="256" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b>Başak P.: <i>Bu anlattıklarınız tek kelimeyle harika! Peki bunları gerçekleştirirken organik bebek tekstil ürünleri sektöründe nasıl zorluklarla karşılaştınız? Neden organik ürünler halen bu kadar pahalı?</i></b><br />
<br />
<b>Serpil P.: </b>Sektördeki en büyük sıkıntı organik pamuk piyasasının maliyetinin yüksek olması. Organik pamuk ekilebilir alanlar çok az, sertifikalandırılan yerlerin yakınında fabrikalar olmayacak, ekilen toprak belli süreler dinlendirilecek gibi pek çok etken var. Üretimde kimyasal kullanılmadığı için, organik pamuğun firesi çok oluyor. Bu da maliyetleri yükseltiyor ve ürünün fiyatına da yansıyor. İkinci en büyük sıkıntı organik ürün fiyatlarının konvansiyonele göre yüksek olması. Bir de ülkemiz insanının ekolojik bilincinin yüksek olmaması durumu var. Diğer yandan organik tekstil ürünleri daha doğal ve sade olduğu için anneler şimdi renkli boyalı ürünleri tercih ediyorlar. Bu anlamda da rekabet biraz sıkıntılı.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQrRKKAWY_2vcSDlQQqJNVeg6nDkSbaGhu5RUvqN7ZdkapR0C7KIEnML4zWL8caw3KigSM_q6LfmlHKMfF1NyRmzJjpgXssemWQF5Ke-t8FU50xz9DRdjhe_PFrEOP8TtzTcGQoHLCpW6b/s1600/bebek-organik-giysi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1314" data-original-width="1128" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQrRKKAWY_2vcSDlQQqJNVeg6nDkSbaGhu5RUvqN7ZdkapR0C7KIEnML4zWL8caw3KigSM_q6LfmlHKMfF1NyRmzJjpgXssemWQF5Ke-t8FU50xz9DRdjhe_PFrEOP8TtzTcGQoHLCpW6b/s320/bebek-organik-giysi.jpg" width="274" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">organik pamuklu bebek kıyafetleri</td></tr>
</tbody></table>
<b>Başak P.: <i>Peki organik ürünleri kullanmanın önemi nedir? Pahalı olmasına rağmen neden anneler organik ürünleri tercih etmeye çalışmalılar?</i></b><br />
<br />
<b>Serpil P.: </b>Anneler bebeklerine organik ürün kullanarak toksik kimyasalların bedendeki birikiminden kaynaklanan alerjileri ve potansiyel hastalıkları önleyebileceklerini bilseler, ilaç kullanmaktan tasarruf edecekler.<br />
<br />
<b>Başak P.: <i>Peki anneler baskılı ürünleri tercih ediyor dediniz, organik pamuktan baskılı ürünler de var? Bunlar nasıl doğal mı?</i></b><br />
<br />
<b>Serpil P.: </b>Evet biz de baskılı organik tekstil ürünleri satıyoruz. Baskılarda doğal kök boyalar kullanılıyor ve organik ürün boyama yetkisi olan atölyelerde baskıları yapılıyor. Anneler bu ürünleri de güvenle kullanabilirler. Tüketicinin şunu bilmesi gerekiyor ki; bir pamuk t-shirt ya da pamuk bir ürün ağırlığının üçte biri oranda kimyasalla işleniyor. Pamuk şu anda üretiminde en fazla kimyasal madde tüketen ürün. Bundan dolayı bebek kıyafeti alırken iki kere düşünmek gerekiyor!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBkbHE28L7ghmis_DfTgI6czqEEqLwSLC_m7-k9tjuDltHeegWKVMzZt-nZu4SCIVbQw-cfhV0lGKzwlK7_HvjkshiDikYEVbZGq6YWMPtbGXgODt4aRm47GZj2O0LlK6XJACdbYLUT2QI/s1600/totsandmore-dukkan2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1152" data-original-width="1524" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBkbHE28L7ghmis_DfTgI6czqEEqLwSLC_m7-k9tjuDltHeegWKVMzZt-nZu4SCIVbQw-cfhV0lGKzwlK7_HvjkshiDikYEVbZGq6YWMPtbGXgODt4aRm47GZj2O0LlK6XJACdbYLUT2QI/s320/totsandmore-dukkan2.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Organik bebek ürünleri dükkanı Tots&More</td></tr>
</tbody></table>
<b>Başak P.:<i> Ben mağazanızda satılan bambu ekolojik yemek setlerine bayılıyorum. Her yenidoğana hediye alıyorum. Sizin ürünleriniz arasında en çok tercih edilenleri hangileri? Anneler en çok neyi organik olarak almayı tercih ediyorlar?</i></b><br />
<br />
<b>Serpil P.:</b> Organik tekstil yanı sıra doğal ve doğa dostu bebek ürünleri, deterjansız yıkama çözümleri, organik anne ve bebek bakım ürünleri, doğa dostu oyuncaklar, deri bebek patikleri, yine doğal kauçuk mama önlükleri, biberonlar, emzikler, bambu bebek bezlerimiz var.<br />
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv4SlMn5zh7GslJA8WEhwVaRE2TLH0OOssefi3gTsuDQ5_oWy6nvpttRJF0oizsnyOwwV3rz96JHX_uZpaBN9oGw2hCYXfyWg3FLKCiJ0nHQA_EUy737a_Dpgz9M71FkiR5V7KgnlM7nbm/s1600/ecoegg-bambubez.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1116" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv4SlMn5zh7GslJA8WEhwVaRE2TLH0OOssefi3gTsuDQ5_oWy6nvpttRJF0oizsnyOwwV3rz96JHX_uZpaBN9oGw2hCYXfyWg3FLKCiJ0nHQA_EUy737a_Dpgz9M71FkiR5V7KgnlM7nbm/s320/ecoegg-bambubez.jpg" width="223" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mineral ve seramik taşlar dolu Ecoegg deterjansız yıkama topları ve bambu bebek bezleri</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<b>Serpil P.: </b>Bebek bezi konusu çok önemli. Bezler direk cinsel organlara temas ettiği için, içindeki kimyasalların bezden sızarak alerjiye ve pişiğe yol açtığı, bebeklerin bedenlerinde birikim yaptığı ve bebeklerin yetişkinlik döneminde kısırlık yapabileceği konusunda endişeler var. Özellikle başka organik bebek bezleri gibi plastik doku hissi olmayan, cilt dostu bambu dokusundan yapılmış, alerjik testlerden ve çevre testlerinden geçmiş bambu bezleri tüketiciye sunuyoruz. Bezi kullandıktan sonra toprağa gömüp çözünmesini de sağlayabiliyorsunuz. Geri dönüşüm klasik bebek bezlerinde hiç olmayan bir özellik ve şehir çöplüğü çevre kirliliğinde en büyük sorunlardan birisi de bu bebek bezleri. </div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZq-6f4LdK-DQGKn-flIEqA6VYJPMedL7AugVEv2IpCFkcTioRa3AApROoUlwTsBufx6lMtkZDOZKB6wTWx1SEzkhwZwtKS7_8k5oUpZ5_L0f_IwTO2WC9gQFVABId52SW2m1yPAi7oQ5J/s1600/Bambu-hirka-DogalannelikYolunda-kitap.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="950" data-original-width="1600" height="189" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZq-6f4LdK-DQGKn-flIEqA6VYJPMedL7AugVEv2IpCFkcTioRa3AApROoUlwTsBufx6lMtkZDOZKB6wTWx1SEzkhwZwtKS7_8k5oUpZ5_L0f_IwTO2WC9gQFVABId52SW2m1yPAi7oQ5J/s320/Bambu-hirka-DogalannelikYolunda-kitap.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">“Doğal Annelik Yolunda” İMZALI kitabımı da Tots&More mağazasından ürünlerinizle birlikte ya da <a href="https://www.totsandmore.com.tr/Basak-Pirtini-Dogal-Annelik-Yolunda-Dogum-ve-Hamilelik" target="_blank">bu linkten </a>talep edebilirsiniz</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<b>Serpil P.:</b> Mağazamızda doğa dostu bambu ipten bebeğin yaşına özel sipariş üstüne yapılan el örgüsü hırka, yelek ve tulumlarımız da var. Mağazamızın ürün çeşitliliği her gün artıyor. Anneler, resimlerini burada gördüğünüz tüm ürünlerimizi <a href="http://www.totsandmore.com.tr/" target="_blank">www.totsandmore.com.tr</a> internet sitemizden olduğu gibi, 0212 202 50 20 nolu telefon veya 0532 287 19 81 nolu whatsapp hattından da sipariş verebilirler. </div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPx-qaGYiKFQrPmLxBr9UcaFsaiK-yJFMxWdi3N6705jngNqZeUNrYCRvekHBt1570G1Xw4VE1pS6o1lAaVoJ2aVXaLekiTQsUsK6YL1WJugNce_duBx5_ffi1HsAz2q2INQivpi95XPOD/s1600/kehribarkolye2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="723" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPx-qaGYiKFQrPmLxBr9UcaFsaiK-yJFMxWdi3N6705jngNqZeUNrYCRvekHBt1570G1Xw4VE1pS6o1lAaVoJ2aVXaLekiTQsUsK6YL1WJugNce_duBx5_ffi1HsAz2q2INQivpi95XPOD/s320/kehribarkolye2.jpg" width="144" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Laboratuvardan sertifikalı kehribar kolyeler</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<div>
<b>Başak P.:<i> Mağazanıza ilk girdiğimde renk renk, gözalıcı kehribar kolyeleriniz çok dikkatimi çekti. Harika modeller var. Ben de yıllardır çocuklarımda kehribar kolye takıyorum. Bunun hakkında önceden başka paylaşımlarda bulunmuştum ancak sizinle konuştuktan sonra kehribar kolyeler hakkında bilgim çok daha arttı. Kehribar kolyeleri Türkiye’ye ilk getiren firma olduğunuzu biliyorum. Kehribar ve etkisi hakkında neler söyleyebilirsiniz?</i></b></div>
<div>
<br />
<b>Serpil P.:</b> Tamamen doğanın bize hediyesi kehribar! Fosilleşmiş ağaç reçinesi olan kehribar bebek kolyelerimiz ürünlerimiz arasında en çok ilgiyi görüyor. Kehribarın özellikle Türkiye’deki bebeklerin diş döneminde kullanımı 2011’de bizimle başladı. Kehribar Baltık ülkelerinde asırlardır diş çıkarma yardımcısı olarak görülüyor. Kehribar nasıl rahatlatıyor derseniz, fosilleşmiş ağaç reçinesi olduğu için ağacın içindeki canlı mikroorganizmaları içinde hapsediyor. Sonra bunlar oksijensiz kaldığı için aside dönüşüyor, bu süksinik asit, amber asidi olarak da biliniyor ve bugün ilaç sanayinin en önemli hammaddelerden birisi. Tansiyon ilaçlarında bu etken madde var mesela. Kehribar bunu bize doğal yoldan sağlıyor. Bu asidin en önemli özelliği ağrı kesici doğal bir antibiyotik olması. Süksinik asit 27℃ üstünde aktifleşiyor. Bedene takıldığında kehribarın ısısı 36.6℃ üstüne çıkınca süksinit asit de doğrudan cilt ve dolaşım sistemine nüfuz ediyor. Diş çıkarma döneminde bebeğin ağrısını alarak, ateş olmasını önlüyor. Doğal bir yöntemle bebeğin diş çıkarma sürecini daha rahat atlatmasını sağlıyor. Ama kehribarın tek özeliği bu değil. Bir özelliği de sindirim düzenleme özelliği. Bu özelliği ile de yenidoğan döneminde gaz ve kolik için de kullanılıyor. Kehribar boğaz, kulak ağrısı, mide yanmaları, enfeksiyonlar, solunum rahatsızlıklarını azaltıcı ve iltihap sökücü, sakinleştirici, spazm giderici, balgam söktürücü etkisiyle de bilinir. Kehribar kullanarak ilaç kullanımınızı azaltabilirsiniz. Yetişkinler de; migren, baş ağrısı, tiroid, guatr, sindirim sistemi rahatsızlıkları, alerji, bronşlarla ilgili sıkıntıları gidermede kehribarı kullanabilirler. Kehribarın negatif elektriği alıp, takanı daha dingin ve pozitif yaptığı da biliniyor.</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU6F7lpRdMZVRjuhP4Gxzv1y7NZWKcIczIf80XrkzCeLoCq574EdX_MQO3uEDEJpsZJzSt2u_NC7-kdYDtfdeBrU5MdFcmk54YD14fIfreiNymjDeI17Repwwoqok9Y1wV8DXpui5Wah58/s1600/Basak-Serpil-sohbet.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="663" data-original-width="1101" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU6F7lpRdMZVRjuhP4Gxzv1y7NZWKcIczIf80XrkzCeLoCq574EdX_MQO3uEDEJpsZJzSt2u_NC7-kdYDtfdeBrU5MdFcmk54YD14fIfreiNymjDeI17Repwwoqok9Y1wV8DXpui5Wah58/s320/Basak-Serpil-sohbet.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dr. Serpil Poyraz bana kehribar kolyelerin özelliklerini anlatıyor</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<div>
<b>Başak P.: <i>Kehribar gerçekten de çok etkileyici bir doğal taş! Peki kehribar kolyeler nasıl kullanılmalı?</i></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Serpil P.: </b>Kehribar bir taş olmadığından sıcak ve yumuşak bir dokunuşu vardır. Hafif, rahat ve şık bir kolyedir. Kehribar kullanımıyla ilgili iki önemli kural var. İlki, kehribar sıkıntı olan bölgeye yakın durmalı. İkincisi ağrının büyüklüğü ile doğru orantılı ağırlıkta olmalı. Diş için boyuna takılarak kullanılıyor. Kolik için de ayak bileğine dolanıyor. Bir adet kolye alınırsa ilk önce bebek küçükken ayak bileğine takılabilir sonra kolye olarak da yıllarca kullanılabilir. Ten teması sonucu, içindeki şifalı süksinik asit vücut ısısıyla aktive olduğu için, kehribar kolyenin cilde değecek şekilde takılması gerekiyor. </div>
</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4qxF1brEYEV41lXyXGAWefRjn-l_2EEhuD1RG01XZ37K6d3G4-XHqc_99uwp5JCPb-5YRTkHQIBj0YfTNtrS8nvww7oA0iZZr4M1R_axRHZiEM7R5M5BZgFCoWsfMQJ3BYGvyLApeNAF0/s1600/kehribarkolye1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4qxF1brEYEV41lXyXGAWefRjn-l_2EEhuD1RG01XZ37K6d3G4-XHqc_99uwp5JCPb-5YRTkHQIBj0YfTNtrS8nvww7oA0iZZr4M1R_axRHZiEM7R5M5BZgFCoWsfMQJ3BYGvyLApeNAF0/s320/kehribarkolye1.jpg" width="180" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Değerli taşlar bulunan çeşitli renklerdeki kehribar kolyeler</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<div>
<b>Başak P.: <i>Sizin sattığınız kehribar kolyeleri diğer kehribar kolyelerden farklı kılan gelen özellikleri nedir?</i></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Serpil P.:</b> Kehribar alırken taşların gerçekliği ve şifası açısından yeni olması çok önemli. Bizim her bir kehribar kolyemiz alanında yetkili resmi kuruluş olan GLT Türkiye Gemoloji Laboravutarına gidiyor ve kolyedeki her bir boncuk laboratuvar ortamında inceleniyor. Ürünün doğal kehribar olduğuna dair ürüne ait özel bir rapor yazılıyor. Her raporun bir referans numarası var ve gemologlar tarafından imzalanmış soğuk damgalı resmi sertifika ile birlikte kehribar kolyeniz size geliyor. Böylelikle siz aldığınız ürünün doğal kehribar olduğuna dair hiçbir şüphe taşımıyorsunuz. GLT’yi arayarak da ürününüz için sertifikadaki rapor numarası ile sorgulama yapabiliyorsunuz. Tots&More olarak size matbaadan basılmış bir sertifika değil, teyit edilebilir kanıta dayalı bir sertifika </div>
<div>
sunuyoruz. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Başak P.: <i>Kehribar kolyeler ne kadar dayanıyor? Biz 3 yıldır bu kolyelerimizi her gün takıyoruz. Aradan bazı boncuklar kırıldı.</i></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Serpil P.:</b> Kehribar kolyelerin etki süresi devamlı kullanılıyorsa yaklaşık 3 yıl. Takılmaya devam edebilir tabii ancak faydalı asitlerin etkisi çok azalmış oluyor. Kolyelerin yanlışlıkla makineye girip yüksek ısıda yıkanması da etkisini çok hızlı azaltır. Bu durumlarda şifa amacıyla takılacaksa yeni bir kolyenin alınmasını öneriyoruz. </div>
</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTkiYSdlOHmwNvXqNeaYiDVfiQiEJBVF5cmfU0oYA5Q12qcwWgqPnifrqpOHM10lqGduONVjU1QgzFD6xw3BDbZwuzjA8NY9W1jLKZaRZye6_Fz0-6xjl0lZbKymagqE1ExfdJZIeRecfo/s1600/Totsandmore-dukkan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1151" data-original-width="1576" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTkiYSdlOHmwNvXqNeaYiDVfiQiEJBVF5cmfU0oYA5Q12qcwWgqPnifrqpOHM10lqGduONVjU1QgzFD6xw3BDbZwuzjA8NY9W1jLKZaRZye6_Fz0-6xjl0lZbKymagqE1ExfdJZIeRecfo/s320/Totsandmore-dukkan.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Zekeriyaköy'de Tots&More Mağazası</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<div>
<b>Başak P.: <i>Anne ve babalar Tots&More mağazanızdaki organik ürünleri ve kehribar kolyeleri nasıl alabilirler?</i></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Serpil P.: </b>Zekeriyaköy’deki mağazamızı ziyaret ederek ya da <a href="http://www.totsandmore.com.tr/" target="_blank">www.totsandmore.com.tr</a> web sitemizden online satış ile ya da telefonla sipariş vererek alabilirler. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tots&More Dükkan adres: Zekeriyaköy Mah. Zekeriyaköy Çarşı 5. Cad. No:11 L-M Sarıyer</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tel: 0212 202 50 20 – 0532 287 19 81 (WhatsApp)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Instagram: <a href="http://www.instagram.com.tr/totsandmore_organik_bebek" target="_blank">@totsandmore_organik_bebek</a> </div>
<div>
Facebook: <a href="https://www.facebook.com/totsandmoreorganikbebek" target="_blank">Tots&More Organik Bebek Giysileri</a> </div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
**************************</div>
<div>
<a href="http://www.basakpirtini.com/" target="_blank">www.BasakPirtini.com</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
**************************<br />
Duygu Şifresi seansları için: <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/duygu-sifresi-seans.html">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/duygu-sifresi-seans.html</a></div>
<br />
<br />
<br />Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-37860772845456733512018-04-16T07:06:00.000-07:002018-04-16T07:06:03.846-07:00Ayşe Öner ile Anneee TV'de doğal yaşam ve doğal sağlıktan konuşuyoruz!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=a0ZbYpk62og" target="_blank"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="967" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKFl3f5VUhJda37J7n6foYONVwVMnE5AgGGqOE6Uo70pcYGZEjBVIXCyESLhXMMERqlniPc7q7yIjxWS0eAmXAgihI-nQZiKVcc1ZWQDE-6Yj9ivbg3rm0DWmtCZGp9EgV50NDssq_GUJt/s400/Anneee+TV-Ayse+Oner-Dogal+Yasam-Basak+Pirtini2018.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sevgili Ayşe Öner ile Anneee TV için 3 bölüm olarak doğal ve sağlıklı yaşam konusunda program yaptık. İlk programda kitabım ve doğal annelikten bahsederken, teknolojinin sağlık üzerindeki etkisi ve nasıl kullanılması gerektiğini anlatıyorum. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/a0ZbYpk62og/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/a0ZbYpk62og?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=a0ZbYpk62og&t=8s" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=a0ZbYpk62og&t=8s</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
İkinci programda teknolojiyi kullanırken seçimleri hangi şekilde yapmamız gerektiği, doğru bilgiye internette nasıl ulaşabileceğimizi ve ev yapımı doğal krem, koltuk altı deodorantı ve diş macunundan bahsediyorum.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/oQtUC2sR80A/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/oQtUC2sR80A?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=oQtUC2sR80A">https://www.youtube.com/watch?v=oQtUC2sR80A</a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: left;">Üçüncü programda suyun hayatımızda ve doğal sağlıkta enerjik su içmenin öneminden bahsediyorum.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/MJbPeuHVv6k/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/MJbPeuHVv6k?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: left;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=MJbPeuHVv6k&t=8s">https://www.youtube.com/watch?v=MJbPeuHVv6k&t=8s</a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-53095151837780264342018-03-28T00:38:00.000-07:002018-03-28T00:57:05.289-07:0024 Mart 2018 - Seren Fosforluoğlu ile Kadın Olmak Programı'na konuk oldum!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidiEja9Tag6otzAbjiBZ7xS2F3sKRI7JAVkY3w33RmuREy1FSzzHkPcjogzGlLh3cghlEkiagMWRBaYgkE7K33hoRquP954k67RW9h7XGI16xeohqDo1nCtdMq1v_gogZcEuKZ3VOVJD5I/s1600/Seren+ile+Kadin+Olmak-Basak+Pirtini.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="796" data-original-width="1287" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidiEja9Tag6otzAbjiBZ7xS2F3sKRI7JAVkY3w33RmuREy1FSzzHkPcjogzGlLh3cghlEkiagMWRBaYgkE7K33hoRquP954k67RW9h7XGI16xeohqDo1nCtdMq1v_gogZcEuKZ3VOVJD5I/s320/Seren+ile+Kadin+Olmak-Basak+Pirtini.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
24 Mart 2018 tarihinde TV 8.5 kanalında Seren Fosforoğlu ile Kadın Olmak programında sevgili Hassas Anne Ece Kumkale'nin konuğu oldum. Programda ilaçsız çocuk yetiştirmenin başlangıç noktasını anlattığım "Doğal Annelik Yolunda" kitabımdan, doğal yaşamdan bahçe kompostuna kadar kısa sürede çok fazla konuya değindik. İzlemek isteyenler için linki aşağıda. Programın 51.dakikasından itibaren çıkıyorum.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIjITLdAQt32hHf09_n5_5J2oEmZqOmjrYWe3XKf7XZ7CiJ3VvVkFCoKVInbeXz44uv2xa5JWYiZAEGMGtI0Abrw-_el6kxQn3xgs-fBu6s-zP6qN3L9qcKCEOHxFsoIJsCQPHxC014c-V/s1600/TV8bucuk-Seren-Fosforoglu-DogalannelikyolundaKitap.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="808" data-original-width="1347" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIjITLdAQt32hHf09_n5_5J2oEmZqOmjrYWe3XKf7XZ7CiJ3VvVkFCoKVInbeXz44uv2xa5JWYiZAEGMGtI0Abrw-_el6kxQn3xgs-fBu6s-zP6qN3L9qcKCEOHxFsoIJsCQPHxC014c-V/s320/TV8bucuk-Seren-Fosforoglu-DogalannelikyolundaKitap.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<a href="https://www.tv8bucuk.com/ana-sayfa/seren-fosforoglu-ile-kadin-olmak-7-bolum-24032018-406-video.htm" target="_blank">https://www.tv8bucuk.com/ana-sayfa/seren-fosforoglu-ile-kadin-olmak-7-bolum-24032018-406-video.htm</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_CCYC2B__wJ-YnZ4vudfIE5QcRXetsqSTUY5c5SIq_2ieay2OqXQLomX-U7ZAz7x8KNYuz_VMNXvgdSviM7U5w6mKFYxhKsyumm9V8n1K74tOmyuDG3gL04UT8PL3rALmJC5a_2CEBz93/s1600/BasakPirtini-TV8bucuk.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="790" data-original-width="1359" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_CCYC2B__wJ-YnZ4vudfIE5QcRXetsqSTUY5c5SIq_2ieay2OqXQLomX-U7ZAz7x8KNYuz_VMNXvgdSviM7U5w6mKFYxhKsyumm9V8n1K74tOmyuDG3gL04UT8PL3rALmJC5a_2CEBz93/s320/BasakPirtini-TV8bucuk.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-45744752772855391122018-03-15T03:39:00.003-07:002018-03-15T03:39:39.402-07:00Açık Radyo-Dünyayı Okumak Programı-Kasım 2017<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://acikradyo.com.tr/podcast/202608" target="_blank"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjN-EOTO4ZlhyphenhyphenTWTQV4lYlRErjaHPI4J2zXs2l7HjGx2SF0buMEPKOrzRPIDZG8OdEuI7FfPP3VBZquH-st29fG0aD9Vq9HlhjOepDPMwPPth-4QuQp3iYMbeloFTM0UuBSTL7N2iVLJaq/s320/AcikRadyoProgrami-14Kasim2017.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">14 Kasım 2017'de Açık Radyo'da dünyayı okumak: yazarlar ve ilhamları programının konuğuydum. </span><br style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Sevgili Aytaç Tolga Timur ve Akif Pamuk ile <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/kitap.html" target="_blank">"Doğal Annelik Yolunda"</a> isimli kitabım üzerine konuştuk.</span><br style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Kaçıranlar ve yeniden dinlemek isteyenler için program kaydı podcast kanalında.</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline;"><br /><a href="http://acikradyo.com.tr/podcast/202608" target="_blank">http://acikradyo.com.tr/podcast/202608</a></span>Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-18792290197307880232018-03-15T03:34:00.001-07:002018-03-15T03:42:07.094-07:00Baby Joy Radyo-Anneler Anlatıyor Programı-Ocak 2018<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://karnaval.com/programlar/anneler-anlatiyor" target="_blank"><img border="0" data-original-height="648" data-original-width="1391" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJVR0-UN9YHX20HDxI6qWm9RwL8loxvau2k5eEgLcTdvOaUzQcgjpYteOIB0p4m25EdNrqMWBAZsC60C0h0DEkxr7rE-NNLWvXZAGUjLyUZ9HajqvG3lLip3nmbWLcZhc7Uq6rUMmExjrk/s400/BabyJoyRadyo-BasakPirtini-16Ocak2018.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
16 Ocak 2018 tarihinde Baby Joy Radyo'da Anneler Anlatıyor Programında sevgili Ayşe Öner'in konuğu oldum. <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/kitap.html" target="_blank">"Doğal Annelik Yolunda"</a> kitabımdan, çevresel toksinlerden, enerjik bedenimize ve pandüllere kadar pek çok konuda konuştuk. Bu eğlenceli programımızı resme tıklayarak çıkan sayfadan ya da aşağıdaki linkten indirebilirsiniz. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://karnaval.com/programlar/anneler-anlatiyor" target="_blank">https://karnaval.com/programlar/anneler-anlatiyor</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://www.basakpirtini.com/" target="_blank"><br /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://www.basakpirtini.com/" target="_blank">www.BasakPirtini.com </a></div>
<br />Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-48752480176394065722018-03-15T00:25:00.000-07:002018-03-15T00:26:45.483-07:00Parents Dergisi Mart 2018 Yazım - Doğal Gıdalarla Doğal Yaşama Merhaba!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM4dwmWvvUF0A3CtcnXxxNvg_KCIJdLOZmjHkDkMWtUPdZHqtMaU5PumY4WPKFFTKZVUvLN8_eqG2P_pjki73kcvclZzdjdgKsc-1-K99iCyofSkdTtzojtgS7AAk5NrUnCIR260_uAabX/s1600/basak+pirtini-Parents+dergisi-mart2018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM4dwmWvvUF0A3CtcnXxxNvg_KCIJdLOZmjHkDkMWtUPdZHqtMaU5PumY4WPKFFTKZVUvLN8_eqG2P_pjki73kcvclZzdjdgKsc-1-K99iCyofSkdTtzojtgS7AAk5NrUnCIR260_uAabX/s200/basak+pirtini-Parents+dergisi-mart2018.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
Sevgili Okurlar, <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Parents Dergisi’ndeki ilk köşe yazımda sizinle buluşmaktan
büyük mutluluk duyuyorum. İlk önce, biraz kendimden bahsetmek istiyorum. Kimyagerim
ancak fuar ve konferans sektöründe pazarlama alanında yıllarca çalıştım. İş
hayatı ve kariyer yapmanın hayallerim arasında yer almadığını farkettikten
sonra evde kalıp 3 çocuğuma kendim bakmayı seçtim. İçimde söndürülemez bir
öğrenme aşkı var. En sevdiğim şey kendime kitap almak! Üniversiteden mezun
olduktan sonra her geçen gün bütün topluma nasıl katkıda bulunabilirim diye
sora sora farkettim ki okuyup, öğrenip, uyguladıklarımı benim gibi merak
edenlere konuşarak ve yazarak aktarmaya başlamışım. En büyük merakım doğal ve
sağlıklı yaşam. Bunun ince noktalarını öğrenmek için özellikle yurtdışındaki
bütüncül tıp doktorlarının ve uzmanların internet konferanslarını dinlemekten
ve yabancı makaleleri okumaktan çok hoşlanıyorum. İyi olduğum konulardan birisi
de özet çıkarmaktır. Biliyorum ki modern toplumun hızlı yaşamında bilgiyi de
çok hızlı ve kısa yoldan öğrenmek büyük bir avantaj. O yüzden hem yazıyor, hem
de seminerler veriyorum. Blog yazılarımda ve Kasım 2017’de çıkan ilk kitabım
“<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/kitap.html" target="_blank">Doğal Annelik Yolunda-Hamilelik ve Doğum</a>”da yıllardır kendi hayatımda
uyguladığım sağlıklı ve doğal yaşam pratiklerimi paylaşıyorum. Bashico (<a href="http://bashico.blogspot.com.tr/" target="_blank">bashico.blogspot.com.tr</a>),
Doğal Anneyim (<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/">dogalanneyim.blogspot.com.tr</a>), Enerjik Su
(<a href="http://enerjiksu.blogspot.com.tr/" target="_blank">enerjiksu.blogspot.com.tr</a>) sitelerimde eminim sizin, çocuğunuzun ve
hayvanlarınızın ihtiyacı olabilecek çok fazla bilgi bulacaksınız. Tüm
etkinliklerimi <a href="http://www.basakpirtini.com/">www.BasakPirtini.com</a>
sitemde bulabilirsiniz.<br />
<br />
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
İlk yazımda doğal beslenmeden bahsetmek istiyorum. Fiziksel
bedenimizin en büyük isteği gerçek, doğal ve ihtiyacı olan besinleri ona
sunmak. İlk kitabımda bahsettiğim konulardan birisi de bu. İzlediğim bir
belgeselde doktorların aktardığı bir bilgiye göre <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">bir annenin hamile kalmadan önce bedenine kattığı sakıncalı besinler,
ileride doğuracağı bebeğin geçirebileceği hastalıkları da etkiliyor. </b>Peki
hamilelik öncesinden itibaren sağlıklı bir bebek doğurmak için ne yemeliyiz?
Bebeğimizi hastalanmaması için nasıl beslemeliyiz? Doğal anneyim bloğumda
detaylı bebek beslenmesi yazılarım var ama şimdi burada bizim mutfakta olmazsa
olmazları size bahsetmek istiyorum. <br />
<br />
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
1-Paketli, raf ömrü olan gıdaları buzdolabınıza asla
sokmayın. Soslar, hazır yiyecekler, fabrikasyon ne varsa. <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Buzdolabınızdaki ürünler el yapımı, tazeliği kısa bir süre koruyabilen,
doğal kaynaklı besinler olsun.</i> Bizim buzdolabının yüzde 80’i taze sebze ve
meyvedir. Ancak bunların tabii ki de mevsiminde, mümkünse ilaçsız, GDOsuz,
yerli tohumdan üretilmiş olmasına dikkat etmeliyiz!<br />
<br />
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
2-<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2014/01/10-admda-kefir-mayalamak.html">Ev yapımı kefir</a>,
yoğurt ve lor peyniri</i>. Çocuklarım doğduğundan beri 9 yıldır evde kendi
yoğurt ve kefirimi yapıyorum. Ben yıllardır çiğ süt alıp işliyorum. Süt benim
fikrime göre yetişkinler için çok gerekli değil, kalsiyumu çok daha basit ve
etkili yollarla bedene kazandıran bitkiler var. Çocuklar için süt tüketilecekse
güvendiğim bir çiğ sütten probiyotik olarak çiğ yoğurt ve çiğ kefir şeklinde işlenmiş
olmasına önem veriyorum ve süt içirmiyorum. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
3-<i style="mso-bidi-font-style: normal;">Ekşi mayalı ekmek
yapımını öğrenin.</i> Buğday, arpa, çavdar gibi tahıllarda bulunan glüten,
Broken Brain belgesellerindeki doktorlara göre herkesin bağırsaklarının hassas
olduğu bir protein. Tahıl Beyin kitabında detaylı okuyabilirsiniz. Ekmekten
vazgeçemeyenlerin eğer glüten hassasiyetleri yoksa mutlaka ekşi mayalı düşük
glütenli siyez, karakılçık gibi atalık tohum olan bir tam buğday un kullanarak
ailesi için ekmek pişirmeyi öğrenmelerini tavsiye ediyorum. Ben bir sürü
başarısızlıktan sonra kendi aileme yedirebileceğim bir ekmek pişirmeyi
başardım. <a href="http://www.instagram.com/dogalanneyim" target="_blank">@dogalanneyim</a> instagram hesabımda tarifim var. Ne ilginç ki glüten
yemediğim zamanlar daha hafif ve enerjik hissediyorum.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
4-Peki tatlı ne yapacağız, çikolata da mı yok dediğinizi
duyuyorum. Evet biz evde kendi çikolatamızı yapıyoruz. Tarifi çok basit; sadece
hindistancevizi yağı, bal/pekmez ve keçiboynuzu tozunu karıştırın ve silikon
buz kalıbında dondurun, 5 dk sonra çıkarıp yiyebilirsiniz. Kek ve tatlılarda da
şeker yerine az miktarda yerli organik elma suyu konsantresi kullanıyorum.
Tabii elma suyu da olsa kan şekerini artıracağından tatlı nadiren yapılmalı. Meyvenin
şekerinin saf olarak tüketilmesinin yerine meyvenin tamamı yenmeli. Böylece bedenin
ihtiyacı olan her türlü mikro ve makro besinlerin ve lifin alınması sağlanmış
olur.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Gelecek aya görüşmek üzere!</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Başak Pirtini</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://www.basakpirtini.com/" target="_blank">www.BasakPirtini.com </a></div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-63340568299009060012017-12-15T03:51:00.000-08:002018-03-15T04:02:56.866-07:00Hayvanlardaki kanser hakkındaki gerçekler<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PL1HXswokzKz1ouTCyQuGsp4_dg_NjH9NH" target="_blank"><img border="0" data-original-height="513" data-original-width="873" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfmary7g4Coe61O7ECxvpk5pyJbIfAsWUq3pzxXWPZLWO3J8uqSnGNwbAm1gmMobEOOtfXaCWYM05OPJmE06gDt6OoQAf2vzcwRtQpRbDXJjhar0dN2IQQ8HQT3X8y0giEt10iTbPVQaE/s320/Truth_about_pet_cancer.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Ty Bollinger tarafından yapılmış "<a href="https://www.youtube.com/user/thetruthaboutcancer" target="_blank">The Truth About Cancer</a>" belgesellerini izlediniz mi? Sizin ve sevdiklerinizin hayata ve hastalıklara bakış açılarını tamamen değiştirebilecek kuvvette bu belgeselleri mutlaka İngilizce bilen birisiyle izlemenizi tavsiye ediyorum. Aşağıda aynı yapımcının "<a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PL1HXswokzKz1ouTCyQuGsp4_dg_NjH9NH" target="_blank">Hayvanlarda Kanser hakkındaki Gerçekleri</a>" mini belgesellerinden notlarımı paylaşıyorum. Bu yazımı ilk <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/2017/10/hayvanlardaki-kanser-hakkndaki-gercekler.html" target="_blank">Bashico blogumda </a>paylaşmıştım. Çok faydalı olacağını düşünerek buraya da ekliyorum.</div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Kanser genetik bir hastalık değildir.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Ailede kanser olması sizin de olacağınız anlamına gelmez.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Kanser bir metabolizma hastalığıdır. Bu yüzden metabolik tedaviler uygulanmalıdır.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Kansere yol açan şey çevresel toksinlerin birikimidir.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Kanserli hücrelerin büyümesine sebep olan kimyasal toksinleri gıdalarımızdan, havadan, sudan, ve yaşam alanlarımızdan uzaklaştırmamız gerekiyor. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Duygusal ve düşüncesel temizlik de önemli.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Aynı şekilde kansere yol açan toksik düşünceleri ve duyguları da enerjik alanımızdan uzaklaştırmamız çok önemli. Sadece fiziksel bedenlere sahip değiliz. Her birimizin, tüm canlıların aynı zamanda enerjik yani elektromanyetik bedenleri var. Bu bedenlerimizdeki düşüncesel ve duygusal manyetik kirlilik son noktada fiziksel bedenimizde hastalık olarak kendini gösteriyor.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Daha fazla okumak isterseniz Dr. Bradley Nelson tarafından yazılmış <a href="http://basakpirtini.blogspot.com.tr/p/duygu-sifresi-seans.html" target="_blank">Duygu Şifresi kitabına ve Duygu Şifresi</a> (Emotion Code) tekniğine bakabilirsiniz. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFUQVTj7aHmTH3OMKbipC6ivii7hJ5Efd2tkoasQyrH0HcauZ1JJfYMy-znZ9GqD6jQddrgtRVAFst8-b75rzrzj7fGgCCFr28I2LM4RI17gz3nnuKrJ_p-p-Z0ZyDyNOJsxhGhvW3ePw/s1600/bilgiyi_yayin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="506" data-original-width="884" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFUQVTj7aHmTH3OMKbipC6ivii7hJ5Efd2tkoasQyrH0HcauZ1JJfYMy-znZ9GqD6jQddrgtRVAFst8-b75rzrzj7fGgCCFr28I2LM4RI17gz3nnuKrJ_p-p-Z0ZyDyNOJsxhGhvW3ePw/s320/bilgiyi_yayin.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: yellow;"><b><br /></b></span>
<span style="background-color: yellow;"><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">GÜNCELLEME Mart 2017:</b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;"> Hayvanlardaki tümörlerin pek çoğu aşağıda okuyacağınız üzere bedenlerinde biriken ve detokslayamadıkları toksinlerden kaynaklanıyor. Bu durumlar için hastalıkların yüzde 97'sinde etkili olan her türlü bakteri, virüs, parazit, mantar, küf, tümör, biyofilm, ağır metalleri temizleyen Klorindioksit (KD ya da MMS diye geçiyor) kullanarak bir kaç hafta gibi kısa bir sürede iyileşme sağlayabiliyorsunuz.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">MMS hakkındaki gerçeklerle ilgili aşağıdaki resimdeki linkteki videoyu mutlaka izlemenizi öneririm. MMS kullanılarak kedinin gözündeki tümör 12 günde iyileşiyor!</span></span><br />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-align: center;">
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=X9Ln7itl_Uo&sns=fb" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank"><img border="0" data-original-height="928" data-original-width="977" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi01zP3ronUXj_HCdpJmSHP6qk2iWPcDZvCCZ2BkQNN-aYvAeQQX75a4l1u3-fUletc3bPYw7Olynn0y3fjqAvFUhL8KhtlxLEdbGbijMyRk3RjPGBSCxe3-GZUjf7WTzeuu5Wd0fuRRCo/s320/mms-kedi-tumor1.jpg" style="border: none; position: relative;" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: yellow;"><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;" /></span>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-align: center;">
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=X9Ln7itl_Uo&sns=fb" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank"><img border="0" data-original-height="920" data-original-width="1019" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLPWwXFQnPzd_yjqljDE_bkqcCnHVF3RrqxpnjHVKsPURC_9QcjFOBUbG-bYr6Vk7PJfNFjmeHrilCJPmM4hmHAe2bidvxiI2k5pERnPU1fGeMAR59E74DnxYGNDu6hro-yG4ix8svfkM/s320/mms-kedi-tumor2.jpg" style="border: none; position: relative;" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: yellow;"><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;" /></span>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="918" data-original-width="1019" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJwNlsgkeda13dC98YxPnSIT8Sm9JZpR4Vf3IRyBHc9j4hjNbJERH1iKXOUo-24Wb6T80eYlU41ZV5I1pByJg2yddGedKNFRqCmAl48atQln17It-yWkVtqkpBNfYwA2Hf0uPN-1osxro/s320/mms-kedi-tumor3.jpg" width="320" /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-align: center;">
Videonun linki: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=X9Ln7itl_Uo&sns=fb" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=X9Ln7itl_Uo&sns=fb</a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="background-color: yellow;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">MMS'i ben kendi hayatımda kendi bedenimi ve çocuklarımın bedenlerini detokslamak ve karaciğeri temizleyerek alerjilerimizi atmak amacıyla içerek ve banyo şeklinde kullanıyorum. Hayvanlarda nasıl kullanıldığını yabancı forumlarda incelemenizi öneririm. İnsanlardaki kullanımını Kerri Riviera'nın "Otizm olarak bilinen belirtilerden kurtulmak" isimli kitabında otizmli çocuklardaki başarısını okuyabilirsiniz. Sadece otizm değil tüm hastalıklarda harika bir şekilde bedeni temizliyor.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">daha fazlası için </span><a href="https://vitamingiller.com/kerri-rivera-ile-cd-otizm-protokolu-uzerine-soylesi/" style="background-color: white; color: #6699cc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://vitamingiller.com/kerri-rivera-ile-cd-otizm-protokolu-uzerine-soylesi/</a><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">********************************</span></span><br />
<span style="background-color: yellow;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: yellow;"><b>İnsanlardaki ve hayvanlardaki kanser çaresiz değil, lütfen aşağıda yazdığım bilgileri ve bu yazıyı yayalım!</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u>"Hayvanlardaki kanser hakkındaki Gerçekler" belgesellerinden bazı notlarım:<br /><br /><o:p></o:p></u></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;">·</span><span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; text-indent: -18pt;"> </span><span style="text-indent: -18pt;">* 1970’lerde Golden Retriever köpekler ortalama 17 yıl yaşarken, ŞİMDİ sadece 9 yıl yaşıyorlar.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBGMiRyrCjwqG4ZFC7wG2E8Aojf4rqWGAb2SxK3SFM_fuKjAvlG40OAOHkpVSBi4a2AkVODs9WPE1SGwYVdvVZT2eYnHfX2j2diBWzARjpPX5WI7QausvAs8ulSDrRF5EvdSnO7dhhS1g/s1600/golden_retriever_yas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="885" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBGMiRyrCjwqG4ZFC7wG2E8Aojf4rqWGAb2SxK3SFM_fuKjAvlG40OAOHkpVSBi4a2AkVODs9WPE1SGwYVdvVZT2eYnHfX2j2diBWzARjpPX5WI7QausvAs8ulSDrRF5EvdSnO7dhhS1g/s320/golden_retriever_yas.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;">·</span><span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; text-indent: -18pt;"> </span><span style="text-indent: -18pt;">* Sadece 50 yıl önce 100 köpekten 1 tanesi kansere yakalanıyorken, ŞİMDİ 1 köpekte 1.65 köpek kanserle teşhis ediliyor. Bu tüm köpeklerin %61’i demek. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGkeOQT3SmUJbbR1JDK4Jy-rDQpTkj9KuRtBvHDvB-06CDKY4glwet4yFmPFN-Hzcg7W-Q0R6M7L8_e3f-yqZGUjD3eX-fepQpS5DL1VmNiKywhkcniZpUju542H2NDujDnoRdECS-TJ0/s1600/kanser.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="504" data-original-width="877" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGkeOQT3SmUJbbR1JDK4Jy-rDQpTkj9KuRtBvHDvB-06CDKY4glwet4yFmPFN-Hzcg7W-Q0R6M7L8_e3f-yqZGUjD3eX-fepQpS5DL1VmNiKywhkcniZpUju542H2NDujDnoRdECS-TJ0/s320/kanser.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
* * <span style="text-indent: -18pt;">Kanser kedi ölümlerinin başlıca sebebi. Her 3 kediden 1’inde kanser görülüyor.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Bu yıl Amerikada kanser teşhisi konacak 12 milyon kedi ve köpekten sadece %5’i genetik sebepten, %95’i değiştirilebilir hayat tarzı ve çevresel faktörlerden kaynaklı olacak.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
* * <span style="text-indent: -18pt;"><b>SU:</b> Hayvanlarda kansere sebep olan bir kaynak da SU. Amerika’da yapılan ölçümlerde şebeke suyunda 60binden fazla kimyasal bulunuyor ve bunun birkaç tanesi oldukça kanserojen. Özellikle suyun florlanması, hayvanların güneşten aldıkları ışınları enerjiye çevirmesini önlüyor. Suda flor, bromine, ağır metaller, ilaç artıkları, tarım ilaçları gibi yüksek kanserojen maddeler bulunuyor. Hayvanlarınıza da temiz, arınmış, <a href="http://enerjiksu.blogspot.com.tr/" target="_blank">enerjik içme suyu</a> vermelisiniz.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <span style="text-indent: -18pt;"><b>ÇİĞ BESLENME</b>: Veteriner hekimlerin belgeseldeki açıklamalarına göre, veteriner hekimlik okullarında beslenmeyle ilgili dersler yok denecek kadar az. Okullarda büyük hayvan maması firmaları düzenli olarak mama dağıtımında bulunuyor. Beslenmeyle ilgili dersleri mama firması temsilcileri anlatıyor.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Kedi ve köpekler avlarını yakalayıp yemek için yaratılmışlardır, bu da taze, çiğ yiyecek yani et, kemik ve organlar demektir. Çiğ yiyecekler bir sürü sağlıklı besinler, protein ve canlı enzimler içerirler. Domestik hayata adapte olan içe mekanlarda yaşamaya bırakılan hayvanlara ölü, tahıl bazlı toksik kuru mama yedirmek sağlıklı değil. </div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXgGdH55s6vgJJeKvJ0aXsn9oNfhZK6RVxfGmwVx4m8lwnhfLQc8tC1ARJHvZY3h47a16de-AChPdXHdKlNXB6bTeNvUtTbSgYUke7bvi_4NpvHakmxKqIupqNRUQcI0d3oTVaHH6J3XQ/s1600/cig_beslenme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="590" data-original-width="882" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXgGdH55s6vgJJeKvJ0aXsn9oNfhZK6RVxfGmwVx4m8lwnhfLQc8tC1ARJHvZY3h47a16de-AChPdXHdKlNXB6bTeNvUtTbSgYUke7bvi_4NpvHakmxKqIupqNRUQcI0d3oTVaHH6J3XQ/s320/cig_beslenme.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/search/label/Do%C4%9Fal%20hayvan%20beslenmesi">Çiğ beslenmeye</a> geçirilen hayvanlarda metabolik durumlarında hızlı ve yüksek oranda iyileşme görülmüş, bu sadece %20 oranda bile olsa!</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
* Neden hasta köpeğinizi iyileştirme potansiyeli olan çiğ beslenme şekliyle beslemeyesiniz ki?</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <b>HAZIR MAMALAR</b>: Pet mamalarında en yüksek oranda bulunan şey nedir? ŞEKER! Paketlerdeki etiketlerde yağ, protein, tuz, kül oranı yazarken karbonhidratlar çoğunlukla belirtilmiyor. Dünyanın en iyi mamaları arasında gösterilen Pedigree mamalarda şeker oranı %51 ile şok edici. Eğer karbonhidratlar yazmıyorsa gösterilen değerleri toplayıp 100’den çıkararak karbonhidrat yani şeker oranını bulabilirsiniz. Purina Beneful ise %43 oranda şeker içeriyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Bugün hazır mama endüstrisi hayvanlarımızı beslemede kolaylık sağlama adına %70’e varan oranlarda karbonhidrat ve şeker yüklü mamalar sunuyor. Şeker de kanser hücrelerini besliyor! Yüksek karbonhidrat ve yüksek glisemik indeksli dolgular arasında normalde kedi ve köpeklerin beslenmesinde bulunmayan mısır, buğday, pirinç, soya fasulyesi, patates, mercimek ve diğer karbonhidratlar bulunuyor. Her şey karıştırılıp yüksek ısıda pişirilip kurutulunca ortaya “kuru mama” çıkıyor. Yüksek ısıda faydalı bir şey de kalmıyor. (<a href="http://bashico.blogspot.com.tr/search/label/Do%C4%9Fal%20hayvan%20beslenmesi">Çiğ beslenmeyle ilgili yazılarım</a>)</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
* * Hazır mamalarda yazan ET aslında ölmüş, hastalıklı, ölmekte olan ve sakat hayvanların etlerinden elde ediliyor. Bunları insanların yemesi mümkün değilken neden hayvanların ana proteinleri yapılıyor?</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;"> * Kuru mamalar köpeklerin bedeninde inflamasyona yol açarken, çiğ beslenme bunu azaltıyor.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• <span style="text-indent: -18pt;">* </span><span style="text-indent: -18pt;">BARF= Bones and Raw Food, kemik ve çiğ gıda beslenmesi, köpeklerin kurtların yediği gibi bir beslenmeyle beslenmesine dayanıyor. Kuru mamaların bu beslenmeyle hiç alakası yok. Köpeğin evcilleşmiş olması, insanların laboratuvarda yarattığı mamaları yiyerek sağlıklı olacağı anlamına gelmiyor. Yabani hayvanlarda kronik hastalıklar gözükmüyor. Kuru mamayla beslenen hayvanlarda her jenerasyon gitgide daha sağlıksız oluyor.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <b>TAHILSIZ MAMA</b>: Tahılsız mamalar daha mı iyi? Tahılsız mama kavramı başta iyi gibi gözükse de esas problem olan nişasta halen mamalarda bulunuyor. Şeker nereden geliyor? Mercimek, yulaf bezelye, nohut, patates, mısır ve pirinçten. Tahılsız mamalarda nişasta içeren mercimek, nohut ve patates yer alıyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;"></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <b>ÖZEL MAMALAR</b>: Veteriner hekimler tarafından önerilen özel mamalar (prescpription Hills, Royal Canin gastro intestinal mama) alerjilere karşı vb etiketlerle satılıyor ancak onlarda da yine %50 civarı şeker bulunuyor. Bu ister 6 USDlık pedigree mama (%50 şeker), ister 36USDlik Royal Canin mama (%53 şeker) olsun şeker oranları neredeyse aynı, hatta Royal Canin mamada daha bile fazla.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiqnqgIJnUUxQWPBC2bOGcQcUMSl_rij_mdHT_09voJpfwaQ5Yf5wLMUhI_Q2pzTzZjk-xEh3Qd2Ry3VMLjArsHTsYZdzAa5DYbzy-Gepmbp35GeqA3M0XEKFDl1l5uc6ag0KNTVlWSDg/s1600/hazir_mama_seker_orani.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="506" data-original-width="886" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiqnqgIJnUUxQWPBC2bOGcQcUMSl_rij_mdHT_09voJpfwaQ5Yf5wLMUhI_Q2pzTzZjk-xEh3Qd2Ry3VMLjArsHTsYZdzAa5DYbzy-Gepmbp35GeqA3M0XEKFDl1l5uc6ag0KNTVlWSDg/s320/hazir_mama_seker_orani.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div>
<span style="text-indent: -18pt;"></span><br />
<div>
<span style="text-indent: -18pt;">• * <b>HAZIR MAMA PAKETLERİ</b>: İster kuru mama paketi ister ıslak mama konservesi olsun mamalar, farmasötik ilaçlarla, hormon bozucu, kansere yol açan maddeler içeriyorlar. Konserve maması kullandığınızda konserve kabını içerden saran plastik BPA içeriyor. BPA hormon bozucudur. Meme veya üreme organlarının dokusuna yerleşerek dişi köpeğinizde kanser varsa büyümesini hızlandırır. BPA içermeyen plastiklerde BPS kullanılır. BPS, BPA’den 20 kat daha toksiktir. Bu endüstriyel mama üretiminde kullanılan hormon bozuculardan sadece biri, daha böyle pek çok madde var. Natural News kurucusu <a href="http://www.naturalnews.com/" target="_blank">Mike Adams</a> kurduğu gıda test laboratuvarında yaptığı zehirli kimyasal ve ağır metal testlerinde pet bisküvilerinde çok daha yüksek oranda toksik madde bulunduğunu söylüyor.</span></div>
<span style="text-indent: -18pt;"></span><br />
<div>
<span style="text-indent: -18pt;">• * <b>EPİGENETİK</b>: Bu bilim sahası bize genlerimizin nasıl çevresel faktörler değiştiğinde yeni mutasyonlar yapabileceğini söylüyor. Sahip olduğumuz hastalık genlerini hem iyi bir hayat şekli ile kapalı tutmak, hem de kötü toksik bir yaşam şartı ile açık tutmak, ya da yaşam şartlarımızı değiştirerek ikisi arasında dönüşüm sağlamak, genleri açıp kapatabilmek mümkün. Kısaca sağlıklı doğal beslenme, güneş, egzersiz, toksinlerden arınmış bir çevre ve sağlıklı bir duygusal ortam sağlandığında geleneksel tıpta çaresi bulunamayan hastalıklar iyileşiyor. Aynı şekilde zehirli bir çevre de hastalık taşıyan genlerimizi açığa çıkarıyor.</span></div>
<span style="text-indent: -18pt;"></span><br />
<div>
<span style="text-indent: -18pt;">• * Finlandiya’da yapılan bir beslenme araştırmasında 3 grup köpek var; </span></div>
<span style="text-indent: -18pt;">
<div>
o<span style="white-space: pre;"> </span>-1. grup önceden çiğ beslenen ve çiğ beslenmeye devam eden,</div>
<div>
o<span style="white-space: pre;"> </span>-2. grup önceden kuru mamayla beslenen ve kuru mamayla beslenmeye devam eden,</div>
<div>
o<span style="white-space: pre;"> </span>-3. grup önceden çiğ beslenen ve kuru mamayla beslenmeye geçirilen,</div>
<div>
o<span style="white-space: pre;"> </span>-4. Grup önceden kuru mamayla beslenen ve çiğ beslenmeye geçirilen,</div>
<div>
o<span style="white-space: pre;"> </span>-Araştırma sonunda köpeklerdeki hastalık işaretleri kaydedilmiş, homosistein dahil (vücutta üretilen bir aminoasit olup, kırmızı etin son ürünüdür, fazlalığında erken damar sertliği ve genç yaşta ölüme sebep olduğu bilinmektedir).</div>
<div>
o<span style="white-space: pre;"> </span>-<u>Sonuçta</u>; 1. grup en az homosistein 0.17 micromolar, 2. grup en yüksek değerde 1.57 micromolar, 3. grup 5 katı artışla 0.77 micromolar, 4. grup ise büyük bir düşüşle 0.30 micromolar ölçülmüş.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKJ3DK-qjnmCFe1On3veEETlq79g_iirxfe9mtlduai5ZYmVh-Qw9T-J2ISD13HW9qjbeAB7bT1IokPXsebHm2Ev7p9G3fIfW43zTj5gl8ycvbGnPzsS70UoYdMkpFVxm11XQVc7QcLdE/s1600/ketosis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="514" data-original-width="878" height="187" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKJ3DK-qjnmCFe1On3veEETlq79g_iirxfe9mtlduai5ZYmVh-Qw9T-J2ISD13HW9qjbeAB7bT1IokPXsebHm2Ev7p9G3fIfW43zTj5gl8ycvbGnPzsS70UoYdMkpFVxm11XQVc7QcLdE/s320/ketosis.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
• * <b>KETOSİS</b>: Glikozdan noksan, karbonhidrattan zayıf bir ketojenik beslenme uygulayarak, yağların kısa zincir ketonlara dönüştürülerek <i>ana enerji kaynağı</i> olarak kullanılmasıdır. Oruç tutunca, glikoz almazsanız, karaciğer yağlardan keton üretmeye başlar. Beyin fonksiyonlarının gelişiminden kanseri yenmeye kadar sağlığa etkisi olduğu söylenmektedir. Ne zaman bedenimizde glikoz azalırsa, alternatif enerji kaynağı olarak yağlardan elde edilen ketonlar kullanılır. Ketojenik beslenme az yemek demek değildir, iyi yağlardan (MCT oil, zeytinyağı, tereyağı gibi) zengin farklı yenilen bir beslenmedir.</div>
<div>
* Kanseri ve kronik hastalıkları yenmede etkili ketosis hakkında daha fazla öğrenmek için en alttaki linkteki seriyi almanız öneriliyor.</div>
<div>
* <b>ORUÇ</b>: Oruç tehlikeli mi? Köpeğiniz hastaysa doğal olarak yemek istemeyebilir. Doğada hasta hayvanlar oruç tutarlar. Eğer köpeğiniz kiloluysa <a href="https://healthypets.mercola.com/sites/healthypets/archive/2011/10/06/dietary-habit-for-overweight-pets.aspx" target="_blank">Dr. Mercola’ya göre oruç tutması</a> onun sağlığı için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Bu şekilde metabolik değişim meydana gelir, beden ketosise girer ve yağlardan yakmaya başlar. Bu da radikal bir şekilde kalp kastalığı, kronik hastalıklar ve kanser riskinde düşme yaratır.</div>
</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQvsds2nTwe0j1UH36lI7bCvHObVHMpw-yYb87JHN8S5ykbdgJrKp2eRUW-zFaph8-NXUJBFpORyiK6AxT6VrGSV27XkeOqP4kpkUJtJzBrrCItr4gvk_3fHDxQY8RL3Nzo8Xj77W-jb0/s1600/hyperbarics.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="897" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQvsds2nTwe0j1UH36lI7bCvHObVHMpw-yYb87JHN8S5ykbdgJrKp2eRUW-zFaph8-NXUJBFpORyiK6AxT6VrGSV27XkeOqP4kpkUJtJzBrrCItr4gvk_3fHDxQY8RL3Nzo8Xj77W-jb0/s320/hyperbarics.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<br />
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
* * <b>HİPERBARİK BASINÇ</b>: Ketojenik beslenme yanında hiperbarik basınç odalarında yüksek değerde oksijen soluma tedavisi de kanserde kullanılmaktadır. Kanserli hayvanlarda özellikle iştahı açıp bağışıklığı kuvvetlendirici etkisi gözlemlenmekte.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <b>AŞILAR</b>: Hayvanlardaki diğer başlıca kanser sebebi de çok erken ve çok yüksek sayıda yapılan hayvan aşıları. Standart uygulamada 16 haftalık olana kadar bir hayvan 21 aşı oluyor! Bir chiuahua ile Saint Bernard aynı dozda ve aynı miktarda aşı oluyorlar. Halbuki kiloları çok farklı. Aşılardan sonra hayvanlarda aşı bölgesinde melanoma tümörleri (bu konuda kedilerimde de aynısı olmuştu), anaflaktik çok, alerjiler, egzema, ani ölümler görülebiliyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Yıllık olarak tekrarlanan aşılar yüksek toksik birikime sebep oluyor. Bazı doktorlar her yıl yerine 2-3 yılda bir tekrarlarken, hastayı kaçırmamak için tek seferde hayvan hasta bile olsa (hastayken bedeni çok zorlayacağı için aşı yapılmaması gerekiyor) tüm farklı aşıları birlikte yapıyorlar. Doğada birkaç tane hastalığın aynı anda kan içine enjekte edilerek bulaşması hiç de görülen bir şey değil, bu da bedende yıkıcı bir etki yaratıyor!</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Tümörleri açınca kanserli dokularda aşı artıklarına rastlanıyor!</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Kuduz aşısı olan köpeklerin %99’u bir daha asla bu aşıya ihtiyaç duymuyorlar. Aşının uzun yıllar süren etkisini, tekrar aşılamadan önce kandaki titr değerine bakarak kontrol edebilirsiniz.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <b>PARAZİTLERE KARŞI</b>: Kullanılan pire ve kene damlaları, kimyasal içeren tasmalar, parazit hapları karaciğerde yüksek toksin birikimine ve kansere sebep oluyor. Pestisitleri ve toksik kimyasalları hayvanların derilerine sürerek ve haplarla içirerek biyokimyalarında değişim yaratıyoruz.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Toksik maddeler yerine pireler için homeopatik remediler (PULEX IRRITANS pirelere karşı hayvanda direnç yaratır) ve kenelere karşı limon ve narenciye kabuğunda bulunan D-Limonen kimyasal damlalar yerine kullanılabilir. <i>D-limonen</i> ayrıca kanser hücrelerini de öldürüyor. </div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<u>Fısfıs şişede:</u> 100ml suya birkaç damla portakal, limon ve greyfurt yağlarından basit bir damla karışımı yapıp dışarı çıkarken tüylere sıkmak oldukça işe yarıyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <i>Sedir ağacı yağı</i> pire ve kenelere karşı koruması yanısıra suda yüzmeyi seven köpeklerde deri enfeksiyonlarına karşı da koruma sağlıyor. Harika kokuyor ve bakterileri öldürüyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Kalp kurtlarına ve parazitlere karşı haftada bir uygun dozda hayvanın mamasına <i>diatomik toprak </i>(yenebilir kalitede) serpmek koruyucu oluyor. (<a href="http://bashico.blogspot.com.tr/2008/02/kedi-pirelerine-kar-ucuz-kolay-ve-doal.html">kedi pirelerine</a> ve <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/2008/02/kpek-pirelerine-kar-ucuz-kolay-ve-doal.html">köpek pirelerine</a> karşı doğal yöntemler yazılarım)</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
* </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjV-Xg-haEWQdRCpHeJvyNua8cEu4w5I8303Txbvyh-AOd_6Tp6vbXla_YJYOhkov33J6xQQRusAM0qlUyRx7WmZvFMG_jMcnnHnigRHKC7ycRatrOXUQHC1oaNRzjwvLiM9SkvB5WU1I/s1600/pets.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="505" data-original-width="879" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjV-Xg-haEWQdRCpHeJvyNua8cEu4w5I8303Txbvyh-AOd_6Tp6vbXla_YJYOhkov33J6xQQRusAM0qlUyRx7WmZvFMG_jMcnnHnigRHKC7ycRatrOXUQHC1oaNRzjwvLiM9SkvB5WU1I/s320/pets.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
** <b>TOKSİNLER</b>: Toksik kimyasal ve ağır metal içeren araba egzosları, jet uçak egzosları havadan daha ağırdır ve kedi köpeklerin yaşadığı seviyelere çökerler. Evlerde yanmaz kimyasallarla sabitlenen koltuklar ve halılar da toksin olarak tehlikelidir. Bu havayı soluyan hayvanlar insanlardan daha fazla toksine maruz kalırlar.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
* Evde halı, yer ve koltuk temizliğinde kullandığımız kimyasal temizleyiciler, kediler mesela lavanta kokusuna aldanıp yaladığı için çok tehlikelidir. Hepsi bir araya gelince hayvanların bedeninde ciddi bir toksik yük ve kansere ortam yaratırlar.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;"> * Kedi ve köpek oyuncakları plastikten yapılır. İçinde fitalat, yapay kokular barındırır. Çinden gelen plastikleri çiğneyen bebeklerin tehlikeli kimyasallara ve metallere maruz kaldığını biliyoruz. Aynı şekilde hayvanınız da plastik oyuncakları çiğner, hatta yer ve yutar!</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
* Tarımda en çok kullanılan tarım zehiri glifosat. Bununla spreylenmiş tahılları et hayvanları yiyince bu zehir etlerinde birikiyor. Glifosat zehirlenmesi doğum anomalilerine, kronik hastalıklara, kansere ve daha pek çok şeye yol açıyor. Glifosat genetik ifadeyi, büyüme kapasitesini, üreme becerisini değiştiriyor, özellikle beyinde kansere yol açıyor. Köpeklerinizin glifosat içeren roundup ile spreylenmiş yerlerde dolaşmasına izin vermeyin. Köpekler dolaşırken otları yalamayı ve çiğnemeyi severler. Diğer yandan köpeklerin dışarıda dolaşmaları, güneş almaları ve toprağa basarak topraklanmaları gerekiyor. İnsan ve hayvanları içeride tutmak sağlıklı bir strateji değil. Dolaştıkları alanların herbisit ve pestisitten arınmış yerler olması gerekiyor. Rejeneratif tarım yapan, yüzey toprağı besleyen ve çevredeki biyoçeşitliliği artırmaya yönelik çalışan çiftlik anlayışı yaygınlaşmalı. Bol ilaçlanan, bir tek çimden oluşan büyük alanları kaplayan park ve bahçeler, insan ve hayvanların sağlığı ve ekolojik dengeyi bozduğu için tehlike oluşturuyor. İlaçlanmış bir bahçede dolaşan kei ve köpeklerin kanında yüksek oranda bu toksinler bulunuyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;"> * <b>EMF RADYASYONU</b>: Radyasyon, virüsler, diyet ve inflamasyon DNA’yı mitokondriyi bozuyor. Cep telefonlarında bulunan mikrodalga radyasyonları, wi-fi, akıllı telefonlar, akıllı sayaçlar yine mitokondriyi bozucu etki gösteriyor. Dr. Mercola, bu mikroradyasyonun yüzlerce x-rayden daha fazla zarar verdiğini söylüyor. Kullanmadığınızda evinizde wi-fi’yi kapatın. İnternet için kablolu ağlar kullanın. Amazon.com’dan pirize takılan ve elektik kablolarından interneti ileten araçlar satın alabilirsiniz.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
* <b>KISIRLAŞTIRMA</b>: Hayvanlarda erken yaşta yapılan üreme organlarının alınması ameliyatları ileride kansere yakalanma olasılığını artırıyor. Cinsel organlar sadece üreme için değil genel sağlık ve bağışıklık açısından da önemli rol oynuyorlar. Testesteron ve vit-d arasında yakın bir bağ var. Kısırlaştırılmış hayvanlarda düşün vit-d görülüyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="text-indent: -18pt;">• </span><span style="text-indent: -18pt;">* </span><b style="text-indent: -18pt;">GİZLİ SEBEPLER</b><span style="text-indent: -18pt;">: Hayvanlarda kullanılan kimyasal ilaçlar, radyasyon, yiyecekler, hayat şekilleri, duygular hepsi birlikte kanser senaryosunda rol oynuyor. Biz stres dolu kalabalık bir dünyada yaşıyoruz ve hayvanlarımız bizim stresimizi paylaşıyorlar. Stres bağışıklık sistemini zayıflatarak kanserle savaşma gücünü de zayıflatıyor. (</span><a href="http://basakpirtini.blogspot.com.tr/p/hayvanlarla-iletisim-seans.html" style="text-indent: -18pt;" target="_blank">Hayvanlarla iletişim seanslarımda</a><span style="text-indent: -18pt;"> danışanlarımın hayvanlarıyla çalıştığımda en çok bu konu öne çıkıyor, genelde hayvanlar yaşadıkları ev ortamındaki iletişim sorunlarından etkileniyorlar. </span><a href="http://basakpirtini.blogspot.com.tr/p/duygu-sifresi-seans.html" style="text-indent: -18pt;" target="_blank">Duygu Şifresi</a><span style="text-indent: -18pt;"> hayvanlardaki tutsak negatif duyguları da temizleyebilen kolay bir teknik)</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Stres iltihaplanmaya yol açıyor. Hayvanların bütün gün evde yatıp uyur gözükmeleri stressiz oldukları anlamına gelmiyor. Metabolik stres değerleri yüksek oluyor. Eve geldiğinizde çocuklar etrafta koşturup bağırıyorsa, siz eşinizle kavga ediyorsanız, finansal problemler, iş yerinde sorunları evde tartışıyorsanız tüm bu stresi hayvanlarınız da hissediyor. Stresin başka sebepleri arasında sık yapılan veteriner hekim ziyaretleri, kemoterapi ve radyoterapi seansları var. Ama en önemli stres sebebi hayvanların sahipleriyle aralarında olan kuvvetli duygusal bağlar sonucu hissettikleri. Eğer hayvan sahibi çok stresliyse bu da aynı şekilde hayvanın da stres hissetmesine sebep oluyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Tüm gün oturmak, hareketsiz bir yaşam şekli de hayvanlarda kansere sebep olabiliyor. İnsanlarda hareketsiz bir yaşam şekli kalp hastalıklarına, diyabete ve kansere yol açıyorken, hayvanlarla da aynısı sözkonusu. Apartmanda yaşıyor ve köpeğinizin sizin yaşam saatlerinize uymasını bekliyorsanız bu köpeğinizde hormonal bozukluklara dolayısıyla da kansere yol açabilir. Hormonal bozuklukların, uyku düzeni bozukluklarına ve kansere yol açtığı biliniyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <b>Yapay uyku döngülerine sebep olan şeyler</b>: toksik gıdalar (hazır mamalar), kimyasallar, ağır metaller, aşılar, kene tasmaları kümülatif olarak kansere yol açıyor.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Veteriner hekim fakültelerine konvensiyonel farmokoloji, ameliyatlar, bulaşıcı hastalıkları önlemek ve tedaviler konusunda eğitim verilirken, dejeneratif ve hayat şeklinden kaynaklanan hastalıklar konusu ve önlenmesi eğitimde detaylı yer almıyor. (veteriner hekimlere özellikle bu belgeselleri alıp izlemelerini öneriyorum. Burada yer alan bilgiler 5 tane 40 dakikalık belgeselden derlenmiştir. Tıklayıp &gt;&gt;&gt; <a href="https://go2.thetruthaboutcancer.com/pets/order/?gl=59e63a5a595c976b23a98e6c" target="_blank">satın aldığınızda toplam 100 saatte yakın detaylı bilgi var</a>)</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * Bütüncül Tıpla ilgilenen veteriner hekimler Çin Tıbbı, akupunktur, kayropraktik uygulamalar gibi alternatif tedavilere yöneliyorlar. Veteriner hekimler özellikle sağlıklı microbiom üzerine çalışıyorlar, gerçek türlere göre beslenmeye önem veriyorlar. Özellikle batı tıbbının takıldığı durumlarda, alternatif uygulamalar çok iyi sonuçlar verebiliyor. Aşağıdaki listede bu konularda çalışan belgeselde yer alan veteriner hekimlerin isimlerini görebilirsiniz. Bu anlayıştaki hekimler “<i>Hayvanınız için yapabileceğimiz başka bir şey yok</i>” demiyorlar, “<i>Her zaman bir seçenek vardır, tek başına bu seçenek hayat kalitesini artırmak ve kalan zamanı iyi geçirmek bile olsa</i>” diyorlar. Hiçbirimiz sonsuza kadar bedenli kalmayacağız, hepimizin bir çıkış planı var ancak yaşadığımız süreyi kaliteli geçirmek önemli.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <b>CANNABIS</b>: Tıbbi kenevir cannabis, 12 tip kansere karşı insanlarda olduğu gibi hayvanlarda da yüksek başarıyla kullanılıyor. Cannabis kanser hücrelerinin büyümesini bozarak, kanserli dokulardaki kan damar ağının büyümesini durdurarak tümörleri küçültüyor. Cannabis kanserli tümörlerin yayılmasını da durduruyor. Cannabis kanserin yanında epilepsi, anksiyete, IBS (iltihaplı barsak şişkinlikleri) ve pek çok başka yeni denenen hastalıkta kullanılıyor. Cannabis yağı, hindistancevizi ya da badem yağında seyreltilerek ya da toz halinde hap olarak kullanılıyor. Cannabis ayrıca kanserli hücrenin kendi kendini yoketmesine yol açıyor, iştah sağlıyor, ağrı ve acıları önlüyor, mide-bağırsak yolunu destekliyor. Cannabis’in bu harika becerileri ile kanser tedavisinde kullanımı politikaların değişimine bağlı.</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <b>CRYOTHERAPHY</b>: Soğuk terapi, 0-18 C arasında sıcaklığa sahip olan soğuk modalitelerin uygulanması şeklinde uygulanır. Dr. Marty Goldstein, 1971’den beri cryoameliyatlar uyguluyor. Kontrollü bir şekilde soğutulan tümörler ölüyor, klasik ameliyatlarla ulaşılamayan dokulara ulaşmak mümkün oluyor. Daha az kanama oluyor ve daha az anestezi kullanılıyor. Çıkarılan tümörlerden kalan ölü doku skar dokusuna dönüşüyor. Bu işlem bağışıklığı aktive etse de kanseri iyileştirmiyor, yapabileceği en iyi şey bağışıklığı düşüren bir semptomu ortadan kaldırmak. </div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
• * <b>TEDAVİ</b>: Veteriner hekimler üzücü bir şekilde okulda kanseri ameliyatla kesip, radyasyonla yakıp, kemoterapiyle zehirlemeyi öğreniyorlar. Kedi ve köpeğinizin durumu kötüye gittiğinde ise sadece kanseri kötüleşiyor diyebiliyorlar. Gerçekte olan şey ise bu tedavilerin acı dolu bir şekilde hayvanınızı öldürmesi. Ne yazıkki tek öğretilen de bu. Truth About Cancer belgesel serisinde bu yöntemlerin insanları tedavi etmediği ve işe yaramadığı anlatılıyor. Aynı şekilde hayvanlarda da işe yaramıyorlar. Halbuki işe gerçekten yarayan sayısız doğal terapiler ve protokoller var. </div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixMqibSyLOWrli7qlrdfgGeW_RdY0NYkUXQ2jNIiX_BJwcpPQKzO2snJ4zvCXQ6Nqa2svMPzKlaXmQkermnEvcn2RYqiC0ISRJ4wjuP8u2tsXRXZxpSadctpBhW2AtzFKkywqaRuSCUHM/s1600/CHARLIE-min.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="543" data-original-width="1000" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixMqibSyLOWrli7qlrdfgGeW_RdY0NYkUXQ2jNIiX_BJwcpPQKzO2snJ4zvCXQ6Nqa2svMPzKlaXmQkermnEvcn2RYqiC0ISRJ4wjuP8u2tsXRXZxpSadctpBhW2AtzFKkywqaRuSCUHM/s320/CHARLIE-min.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;">Charlie 30 günlük yaşamı kalmış denirken, 8 yıldır sağlıklı, aktif bir yaşam sürüyor. </td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both;">
Charlie’nin sahipleri 30 günlük yaşamı kaldı denen kansere yakalanan kedileri Charlie için Cornell University’de veteriner hekimlik okumuş ancak holistik yöntemlerle çalışan <a href="http://www.drmarty.com/" target="_blank">Dr. Marty Goldstein</a>’ın yöntemlerini tercih ettiler. Dr. Goldstein hastalığın semptomlarını bastırmak yerine ana kaynağını yoketmek üzerine bir tedavi uyguladı. Bu tedavi Charlie’ye 8 yıl daha aktif ve sağlıklı bir yaşam sundu.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Belgesel serisinde burnunda tümör olan bir köpek sağlıklı bir çiğ diyet (raw food) ile 3 ayda tümörünü küçültüyor ve tamamen yokediyor.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b>Belgesel serisinde röportajı olan veteriner hekim, doktor ve uzmanlar:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
Mike Adams, The "Health Ranger", NaturalNews.com Kurucusu &amp; Gıda Bilimcisi<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Karen Becker, DVM, Proaktif ve Bütünleyici Wellness Veteriner Hekimi </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Robert Scott Bell, DA Hom, Yazar, Eğitimci ve Radyo Programı Yapımcısı</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Jean Dodds, DVM, HemoPet Kurucusu, "Canine Nutrigenomics" Yazarı, AHVMA Kurulu Üyesi </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Martin Goldstein, DVM, Bütünleyici Veteriner Hekim ve "The Nature of Animal Healing" yazarı</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Edward Group, DC, Global Healing Center, CEO ve Kurucusu</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Joseph Mercola, DO, Mercola.com kurucusu, En iyi Satan Yazar</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Gary Richter, DVM, MS, Sertifikalı Veteriner Akupunktur Uzmanı, Kayropraktör </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. John Robb, DVM, Veteriner hekim ve Kuduz Aşısı Farkındalığı Aktivisti </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Thomas N. Seyfried, PhD, Boston College, Biyoloji Profesörü</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Marlene Siegel, DVM, Bütünleyici veterinerlik Tıbbı Öncüsü, Yazar</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Robert J. Silver, DVM, MS, Holistik Veteriner Hekim, Herbalist ve Akupunktur Uzmanı</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b>Köpeklerde Kanser serisi belgesellerinde röportaj veren konuşmacılar:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Thomas Seyfried, PhD, Kanser Araştırmacısı, Genetikçi, Yazar</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Dominic D'Agostino, PhD, NASA Eksrem Çevre Misyonu Operasyonları, Takım Üyesi</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Greg Ogilvie, DVM, DACVIM, Veteriner Onkoloji Profesörü</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Erin Bannink, Veteriner, Onkolog</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Richard Patton, PhD, Hayvan beslenmesi uzmanı, Penn State University'de Profesör</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Ian Billinghurst, DVM, BVSc (Hons) BSCAgr Dip Ed</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dave Asprey, New York Times En çok Satan Yazar</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Tim Spector, Genetik Epidemiyoloji Profesörü, Yazar</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Steve Brown, Pet Maması Formülcüsü</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Joseph Bartges, Beslenme ve Dahiliye Profesörü</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Travis Christofferson, "Tripping Over the Truth" Yazarı</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Dr. Alice Villalobos, DVM, DPNAP, Onkolog</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Bu listelerdeki uzmanları incelemek isteyebilirsiniz. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b>Seriyi izlemek için buradaki linke de tıklayabilirsiniz:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://go2.thetruthaboutcancer.com/pets/chapter-1/?a_aid=5903de82cac79&a_bid=d1c1b9f0&gl=59e56251595c976e3ba98e6d">https://go2.thetruthaboutcancer.com/pets/chapter-1/?a_aid=5903de82cac79&amp;a_bid=d1c1b9f0&amp;gl=59e56251595c976e3ba98e6d</a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6GLWZlCyw75UjJAdI26NBGb-mFejWb8dPlTUTfWJ7v5zJnLiauLikEXQRD9lHOb1-Sc6pI72hle6Z-2ipMEhV_e8IjsAy7emMm8wLTF8fAoNf08NvkNiPEHcSkjb71c-uwG3yznolywo/s1600/Dog_cancer_series.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="585" data-original-width="901" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6GLWZlCyw75UjJAdI26NBGb-mFejWb8dPlTUTfWJ7v5zJnLiauLikEXQRD9lHOb1-Sc6pI72hle6Z-2ipMEhV_e8IjsAy7emMm8wLTF8fAoNf08NvkNiPEHcSkjb71c-uwG3yznolywo/s320/Dog_cancer_series.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;"> Rodney Habib tarafından çekilmiş Köpeklerde Kanser serisi</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMfr12nu_DFL0iEaw14x3GDx-B3u7RGSkgz_TC0-0-v3HCelueanGiCj0_xKP2YagZjrKt-WW0Aj6-T4aTGtL7-qhE4OdXCK9ZYC9gpPMs0A2LHM7yunLJsk-KbZ8td9eTSftNAYyYcJc/s1600/vet_versiyonu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="506" data-original-width="879" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMfr12nu_DFL0iEaw14x3GDx-B3u7RGSkgz_TC0-0-v3HCelueanGiCj0_xKP2YagZjrKt-WW0Aj6-T4aTGtL7-qhE4OdXCK9ZYC9gpPMs0A2LHM7yunLJsk-KbZ8td9eTSftNAYyYcJc/s320/vet_versiyonu.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
veteriner hekimler için özel soru cevap versiyonu</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
Yukarıda anlatılan bilgiler yanısıra seride ketosis detayları, tıbbi mantarlar, alternatif et, yağ ve sebze kaynakları, hindistancevizi yağı, sindirim enzimleri, kaliteli çiğ beslenme kaynakları, bitkisel terapiler ve diyet, veteriner hekimlerden protokoller, probiyotikler, omega 3 yağ asitleri, yine hekimler tarafından anlatılıyor.<br />
<span style="text-indent: -18pt;"><br /><br /><b>“Truth About Pet Cancer” ve “The Dog Cancer Series” belgesellerini satın almak için (60’dan fazla röportaj, 100 saate yakın DVD) tıklayınız:</b> </span><a href="https://go2.thetruthaboutcancer.com/pets/order/?gl=59e63a5a595c976b23a98e6c">https://go2.thetruthaboutcancer.com/pets/order/?gl=59e63a5a595c976b23a98e6c</a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPNj_WEGQU2pO9I10-wQJzlB3yr3ytrg7b8Jx_IsJ-5lp3XS75q6S5alhQx78yA7CveTw5rjVwsK9-USDWq-0O7EivVRhxDhiCZtUoN8KiLlk52pPOA4bUUsH8pnIgWqDyVEaL7RasYhE/s1600/Platinum+package.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="511" data-original-width="890" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPNj_WEGQU2pO9I10-wQJzlB3yr3ytrg7b8Jx_IsJ-5lp3XS75q6S5alhQx78yA7CveTw5rjVwsK9-USDWq-0O7EivVRhxDhiCZtUoN8KiLlk52pPOA4bUUsH8pnIgWqDyVEaL7RasYhE/s320/Platinum+package.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<br />
****************************<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<a href="http://bashico.blogspot.com.tr/p/blog-page.html" style="color: #6699cc;">Hayvanlarla iletişim seansı almak ister misiniz?</a><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
****************************<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<a href="http://bashico.blogspot.com.tr/p/enerjik-su-araclar.html" style="color: #6699cc;">İçgüdülerinizi güçlendiren Enerjik Suyu duydunuz mu?<o:p></o:p></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px; text-indent: 0px;" /></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
Başak Pirtini</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<a href="http://www.basakpirtini.com/" style="color: #6699cc;" target="_blank">www.BasakPirtini.com</a></div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-79651849182432387332017-11-26T13:49:00.001-08:002019-04-29T07:57:36.700-07:00Chris Wark ile kemoterapisiz kanseri doğal yollarla yenme programı<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEislD9Ilr4jjH-zbxq-vfN-8P1LJ1vbAjNaCdlXgVncIYPscIkuNQtR0-pTenooxpAL2d_yR7PXwJgg-pgxvcwJ0vaqe_fq9vspNT6dSgkSnv1zChHJSrXuykl85RbaVwtgNSMaJdEXf847/s1600/chris+wark.png" imageanchor="1"><span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="367" data-original-width="544" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEislD9Ilr4jjH-zbxq-vfN-8P1LJ1vbAjNaCdlXgVncIYPscIkuNQtR0-pTenooxpAL2d_yR7PXwJgg-pgxvcwJ0vaqe_fq9vspNT6dSgkSnv1zChHJSrXuykl85RbaVwtgNSMaJdEXf847/s320/chris+wark.png" width="320" /></span></a><span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></span></div>
<div style="text-align: left;">
3. Seviye kolon kanserine 26 yaşında yakalanan Chris'e sadece tedavisiz 6 ay, klasik tedaviyle maksimum 5 yıl ömür biçiliyor. Bundan 12 yıl önce doktorların önerdiği ameliyatı olduktan sonra (şimdi ameliyat öncesinde hayati tehlike yoksa baştan bu programı denerdim diyor) kemoterapi ve radyoterapiyi reddediyor ve bulabildiği tüm doğal yolları deniyor. Kanseri yendikten sonra başka kanser hastalarına danışmanlık yapmaya başlıyor. 12 yıl boyunca topladığı deneyimleri 12 Eylül'de ÜCRETSİZ 10 günlük bir kursta toplamış. Hedefi bu ücretsiz hayati bilgilerin 12 Eylül'e kadar 1 milyon kişiye ulaşmasıydı. Eylül 2017'deki kursuna yüzbinlerce kişi katıldı. Yılda bir kere bu kursu tekrar ücretsiz olarak bir 10 günlüğüne açıyor. Kaçıranlar kursun linklerinden diğer zamanlarda ücretli olarak temin edebilirler. </div>
<div style="text-align: left;">
<b>Tanıtım videosu:</b> <a href="https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=vsflzrxqOEU" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=vsflzrxqOEU</a><br />
<br />
**********************************</div>
<div style="text-align: left;">
<div>
<b>Chris Wark – Square One Kanseri Şifalandırma Koçluğu Programı – 12 Eylül 2017</b></div>
<div>
<a href="https://squareone.chrisbeatcancer.com/module-1" target="_blank">https://squareone.chrisbeatcancer.com/module-1</a></div>
<div>
Modül 1 – İlk önce önemli şeyler</div>
<div>
Modül 2 – Neden kanseriniz var ve sebepleri nasıl yokedilebilir?</div>
<div>
Modül 3 – Anti-Kanser Diyeti Bölüm 1 </div>
<div>
Modül 4 – Anti-Kanser Diyeti Bölüm 2</div>
<div>
Modül 5 – Bedeninizi ve Çevrenizi nasıl detokslayacaksınız? </div>
<div>
Modül 6 – Stresi nasıl yokedeceksiniz ve kalbinizi nasıl şifalandıracaksınız</div>
<div>
Modül 7 – Spiritüel şifalanma</div>
<div>
Modül 8 – Egzersiz ve dinlenme ile iyileşmeyi aktive etmek</div>
<div>
Modül 9 – Kanseri tedavi eden bitkiler, çaylar ve gıda takviyeleri </div>
<div>
Modül 10 – Gelişmenizi nasıl test edebilir ve izleyebilirsiniz</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
<span style="background-color: yellow;"><i>Burada yer alan notlar Chris Wark’ın sunduğu programı dinlerken tuttuğum Türkçeye çevrilmiş notlardır. Chris sadece kendi deneyimlerini paylaşıyor, ve bunlar pek çok hastaya farklı bir bakış açısı kazandırıyor. İngilizce modüllerin sonunda programı takip ederek iyileşenlerin röportajlarına yer veriliyor. Tabii bunlar bu çeviride yok. Lütfen bilgilenme amacıyla değerlendiriniz. Her zaman kendi araştırmanızı yapınız. Her zaman bir hastalığı tedavi ederken doktorunuza danışmayı unutmayın. Modüllerin tamamını koyamadım. Programın tamamını verilen linkten satın alarak İngilizce olarak dinleyebilirsiniz. </i></span></div>
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: left;">
*********************************<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;">Modül 1 – İlk önce önemlİ şeyler<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kanser teşhisi aldıysanız bu bedeninizin size bir
mesajıdır. Yaşam şekliniz sizi öldürüyor! Bunu kabul edin. Bunun sizin hatanız
olduğunu kabul etmek sizin hayatınızı kurtarabilir. Kanser endüstrisi bunun sadece kötü bir şans
olduğunu söyler. Yaptığınız hiçbir şeyin, yapacağınız hiçbir şeyin kanserin
ortaya çıkmasında etkisi olmadığını söylerler, böylece ameliyat, kemoterapi ve
radyoterapi almanız konusunda sizi ikna ederler. Gerçek şudur ki, seçimleriniz
sizin yaşatır veya öldürür. İster geleneksel tedaviyi seçin, ister doğal
tedavileri her zaman sağlığınızı destekleyecek bir şey vardır. Buradaki önemli
nokta kendinize acımayı bırakmanız, kurban rolünden çıkmanız ve şimdiye kadar
yaptığınız seçimlerin ve durumun sorumluluğunu almanızdır. Hayatta her şey bir sebepten ortaya çıkar.
Çoğu zaman bu sebep sizsinizdir. Geçmişteki seçimlerimiz şimdiki
olasılıklarınızı etkiler. Şimdiye kadar yaptığınız beslenme ve hayat tarzı
seçimleriniz de sağlığınızı etkiler. <br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kanser normaldir. Her insan hayatı boyunca bazı kanser
hücreleri geliştirir. Ancak her insan tümör oluşturmaz. Aradaki farkı
bağışıklık sistemi sağlar. Bağışıklık sistemi virüs, bakteri, parazit, patojen
ve mutasyona uğramış kanser hücrelerini bulur. Bedeninizdeki hücreler bazen bir
şekilde mitokondri hasarı ya da DNA hasarı yaşayabilirler. Genelde bu hücreler
kendini iyileştirir veya ölür. Bazen bu hücreler yaşamak için mutasyona uğrar.
Bazen de kanser hücresine dönüşür. Her hücre sonunda ölür. Bazıları günler,
haftalar ya da aylar yaşar. Her birinin programlanmış bir ömrü vardır. Hücre
kanserli bir hücreye dönüştüğünde kontrol dışı bir şekilde bölünmeye başlar. Ve
otomatik yokolma becerisini kaybeder. Tümörler 1mm olana kadar medikal
araçlarla tanımlanamaz. Bu sırada 100bin-1milyon kanser hücresi oluşmuştur ve 6
yıl geçmiştir. 1. seviye kanser tipi metastastır. Yani kanınızda kanser
hücreleri dolaşmaktadır. Bu yüzden erken teşhiş yapıldıktan hemen sonra
metastas gerçekleşebilir. İyi çalışan bir bağışıklık sistemi kanser hücrelerini
bulup yokeder. Bedeninizde bir tümör varsa bu bağışıklık sisteminizin fazla
yüklendiğini ve/veya baskılandığını gösterir. Sizin isteklerinize yetişemez.
Kanser sizin kendi bedeniniz, kendi DNAnızdır. Kendi bedeniniz yaratır, kendi
bedeniniz yokedebilir. Ben bunu kendi şifalanma tecrübemden ve benimle konuşan
bir sürü mucizeler gerçekleştiren kemo, radyoterapi ve ameliyattan başarı elde
edemeyen ölümcül 4. seviye kanseri atlatan kişilerden, hatta bu terapileri
almayan ve iyileşen başka yüzlerce kanser hastalarından biliyorum. <br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Benim hikayemde seçtiğim ameliyattan sonra toksik kimyasal
tedaviyi reddettim ve toksik olmayan doğal tedavileri uyguladım. Gittiğim
onkolojistim 3. Seviye kolon kanserim olduğunu ve yüzde 30dan daha az 5 yıl
yaşam şansım, yüzde 10dan az 10 yıl yaşam şansım olduğunu söylemişti. Yaptığım
radikal yaşam ve beslenme değişimlerinin 13 yıl sonra burada olmamın temel
sebebi diye inanıyorum. </span></div>
<a name='more'></a><br />
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Tıp otoritelerinin kansere bakış açısı bir kez başladı mı
hiç durmayan bir tren gibi olduğu yönünde. Treni durdurmanın tek yolunun
ameliyat, kemo ve radyasyon ile rayları uçurmak olduğunu düşünüyorlar. Fakat
bunun karşıtı pek çok kanıta dayalı makale de var. Bunlardan birisi
“Spontaneous Remission” yani spontan hafifleme. Kanserin kendi kendine
hafiflediği ile ilgili yazılmış 800 kanser makalesinin birleştiği aynı isimli
bir kitap bile var. Bu kitap bedenin
kanseri kendisinin yenebildiği, iyileştirebildiğinin kanıtıdır. Skeptikler
halen buna anekdot diyerek inanmakta güçlük çekiyorlar.<br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bedeniniz doğru ilgi ve besinler verildiğinde kanserden
iyileşebilir. Bu yaşamınızdan tüm
kansere yol açan etkenleri çıkarmanızı ve değiştirmenizi gerektirir. <br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Eğer çevresel toksinlere maruz kalıyorsanız diyetiniz ve
yaşam şekliniz kanseri önleyici olabilir. Yine de maruz kaldığınız toksinleri
minimuma azaltmanız gerekir. Araştırmacılara göre kanserlerin yüzde 5’i sadece
genetik olup geri kalanı, diyet, yaşam tarzı ve çevresel toksinlerden
kaynaklanıyor. <br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Sağlıklı beslenmez, egzersiz yapmaz ve çevreden bedeninize
giren toksinleri arındırmazsanız bedeniniz bir süre sonra sorun çıkarmaya
başlar. <br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Şimdi her kanser hastasına sorduğun iki soruyu size sormak
istiyorum:<br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Neden
kanseriniz olduğunu düşünüyorsunuz?<br /><br /><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kanseriniz
olmasına yol açacak sebepler neler diye düşünüyorsunuz?<br /><br /><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kalem defter alıp bunları not almaya başlayın. Belki
stresten, belki yeterince kendinize bakmadınız…<br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kendi
içgüdüleriniz ve sezgilerinizi dinleyin. <br /><br /><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Doktorunuza bu soruları sorar ve cevaplarınızı anlatırsanız
size diyetiniz ya da yaşam şeklinizden kaynaklanmadığını büyük olasılıkla
söyleyecektir. Sadece kötü genetik miras ya da kötü şans olduğunu söylerler.
Bunu söyleyerek sizi güçsüz hissettirirler ki kanser sektörünün amacı sizi
kurban olduğunuzu kabul ettirmektir. Böylece size önerileni tamamen kabul
edersiniz, evet halen dondurma, hamburger ve pizza yersiniz, yeter ki kilo
kaybetmeyecek kadar yiyin derler. Doğal toksik olmayan terapiler sana yardımcı
olamaz, biz senin tek şansınız derler. İşte bu mesajı verir onkolojistler fakat
bu doğru değil! Tek şansınız toksik terapiler değildir. Bedeniniz kanseri
yarattı, bedeniniz kanseri yenebilir!<br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Gerçekten
yaşamak istiyor musunuz?<br /><br /><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Ölmemeye o kadar odaklanarak yaşıyoruz ki yaşamayı hiç
düşünmüyoruz. Belki hayatınızla çok mutlusunuz, ya da hayatınızdan çok fena
bunaldınız ve ölmek istiyorsunuz. Herhangi bir yargılama yapmıyorum. Her ne
yapmak istiyorsanız, toksik terapilerle uğraşmak yerine kalan hayatınızın
tadını çıkarmak isteyebilirsiniz. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrh2h-AMUznrwoqu2JCg9CKHc-mOedfGeLwXBnIklqCO5VXSO0KIFHOoHcupa7GyBwvSehCjsE6ewV0ctV3NH2FLXTHX8fTHW33MdmJlfPTUrKzW2S3QRpgyk3bekSx_MUijl5lHqncMQ/s1600/Norma.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="224" data-original-width="597" height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrh2h-AMUznrwoqu2JCg9CKHc-mOedfGeLwXBnIklqCO5VXSO0KIFHOoHcupa7GyBwvSehCjsE6ewV0ctV3NH2FLXTHX8fTHW33MdmJlfPTUrKzW2S3QRpgyk3bekSx_MUijl5lHqncMQ/s320/Norma.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Mesela Norma (</span><a href="https://www.facebook.com/DrivingMissNorma" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;" target="_blank">https://www.facebook.com/DrivingMissNorma</a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">)
90 yaşında kansere yakalandıktan sonra kimyasal terapileri reddedip hayatının
son bir yılını Amerika’yı dolaşarak geçirdi, hayatının tadını çıkardı ve
huzurla öldü.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Eğer hayatınızın geri kalanında günde 3 kere çizburger ve milkshake
içerek geçirmek istiyorsanız, tamam bunu da yapabilirsiniz. İstemediğiniz
hiçbir şeyi yapmamalısınız. Tüm toksik ve doğal kanser tedavileri de buna
dahil. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Eğer gerçekten yaşamak istiyorsanız kanseri yenmek,
bedeniniz iyileştirmek tam bir adanmışlık gerektiriyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Tam bir adanmışlık. Sıfır bahane.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kanseri yenen hastaların ortak için karakteristik özelliği
var.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Birincisi kuvvetli bir yaşama isteği. İkincisi iyileşmek
için bahane yaratmadan her ne olursa olsun onu yapma isteği. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Eğer kuvveti bir yaşama istediğiniz yoksa, hayatınızı
değiştirmek istemiyorsanız, sigara içmeyi bırakmak, diyetinizi değiştirmek,
egzersiz yapmak istemiyorsanız, affetmek istemiyorsanız o zaman bu kursta
anlatacaklarım size göre değil. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">O zaman büyük hareketle yol almanız gerekiyor. Küçük
hareketler küçük sonuçlar doğurur. Çok nadiren küçük değişiklikler büyük
sonuçlar yaratır ancak konu kanser olunca sihirli bir ilaç, ufak bir çözüm yok.
Şifalanma büyük bir yaşam değişikliği gerektirir. Belki 2 yıl boyunca
yapacağınız ciddi bir değişiklik ve adanmışlık. Birçok kanser hastası hayatında
değişiklik yapmaya başlayınca 30-60-90 günde tümörleri küçülüyor. Ancak
kanserin tekrarlanmaması için en az 2 yıl boyunca aynı değişimi sürdürmek
gerekli. 2 yıla neredeyse vücudunuzdaki tüm hücreler yenilenmiş oluyor. Bazı
hücreler 1 yılda bazıları bir yıl içinde pek çok kez yenilenmiş oluyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">“Her ısırıkta her gün bedeninizi yeniden inşa ediyorsunuz.”
Bunu her öğününüzde kocaman bir kasedeki sebzelerinizi yerken kendinize
hatırlatın.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Çetinceviz
geçen en az iki yıl. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bazı kanser hastalarında gözlemlediğim şey birkaç ayda
hayatlarını tamamen değiştirdikleri zaman harika hissediyorlar, tümörleri
küçülüyor, hatta tamamen yokoluyor. Sonra tembelleşiyorlar ve eski
alışkanlıklarına geri dönüyorlar. Böyle olunca kanser geri geliyor ya da tekrar
büyüyor. Bazen de kanser hastaları hayatlarını tamamen değiştirdikten sonra
tümörleri yeterince hızlı küçülmüyorsa doktorlarının kendilerini korkutmasına
izin vererek, doktorun hızlı çözümü ameliyat, kemo ve radyasyonu tercih ederek
ızdırap çekmeye başlıyorlar. Hasta oluyorlar, yataktan çıkamıyorlar, yemek
yiyemiyorlar, depresyona girerek motivasyonlarını kaybediyorlar. Tüm yaptıkları
özel beslenme, egzersiz, sağlıklarını destekleyen alışkanlıkları da camdan uçup
gidiyor! Sonra kanser geri geliyor ve çok hızlı çöküşe geçiyorlar. Sonu
genellikle iyi bitmiyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Şimdi biraz da korkudan bahsedelim. Kanserden korku kanser
endüstrisinden geliyor. Çünkü insanlar acı çekmek istemiyorlar. İnsanlar
acımasız tedavilerden, bedenlerine yapacağı zarardan, belirsizliklerden, kemo,
radyasyon ve ameliyatın komplikasyonlarından korkuyorlar. Konuştuğum pek çok
kanser hastalı ölmekten korkmuyor, acı çekmekten korkuyorlar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Tam olarak neyden korktuğunuzu tanımlamanız gerekiyor.
Korkmayın, korkunun seçimleriniz etkilemesine izin vermeyin. Kanser endüstrisi
korkuyu kullanarak kanser hastalarını ani karar almak yönünde motive eder.
Kanser endüstrisi trilyon dolarlık bir iştir. Yıllar içinde onkolojistler eğer
olası kanser hastalarını gelecek tedavi randevüsü için ikna edemezlerse gelecek
gelirlerini kaybedeceklerini farkettiler. Derin bir nefes alın. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Zamanınız
var.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Tüm olasılıkları, tedavi yöntemlerini araştırmak için
vaktiniz var. Eğer nefes borunuzu tıkayan bir tümör varsa hemen ameliyat olmanız
gerekebilir, ancak çoğu kanser hastasının karar vermek için zamanı vardır,
kanser teşhisi aldıklarında kendilerini hasta bile hissetmezler. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Tercihleriniz
var. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Korkuya dayalı bir seçim yapmayın. Sezgi ve içgüdüleriniz
dinleyin. Eğer içinizde bir yerdeki ses bu seçimi yapma diyorsa onu dinleyin ve
yapmayın. Aileniz, arkadaşlarınız veya doktorunuz aksini söylese bile.
Araştırmanızı yapacak, karar verecek zamanınız var. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Çoğu zaman bana “Eğer şimdiki bildiklerini bilseydin
ameliyat olur muydun?” diye soruluyor. Hayır diyorum çünkü benim kolon kanserim
hayatımı tehdit etmiyordu ve aceleyle ameliyat olmazdım. Kendime bedenimin
iyileşmesine imkan sağlayacak hayat değişikliklerini yaparak 30-90 gün
verirdim. Gelişmeleri yakından takip ederdim. Doktorunuzdan tedaviye başlamadan
önce hayatınızı yoluna sokmak için birkaç ay isteyebilirsiniz. Çoğu zaman size
bu konuda onay verirler. Eğer vermezlerse doktorunuz karşı çıkıp
çıkmayacağınıza karar vermelisiniz. Bu kolay değildir ama insanlar bunu her
zaman yapıyor. Bir tedaviyi geciktirmeye karar verirseniz ya da reddederseniz
etrafınızdaki insanlar bunu anlayamayacak ve sizin yanlış karar verdiğiniz
yönünde yorumlarda bulunacaklardır. Buna hazır olun.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kendi
içgüdüleriniz ve sezgilerinizi dinleyin. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">İnandığınız güçten yardım, destek, yönlendirme ve
cesaretlendirme isteyin. Tanrıya inansanız da inanmasanız da yardım size
mucizevi bir şekilde gelecek. Gelen cevapları rastlantı diyerek gözardı
etmeyin. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Rastlantı
diye bir şey yoktur. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bu sırada etrafınızdaki insanlarla konuşmanız gerekecek.
Bir noktada onlara “Seni seviyorum, benim için endişelendiğini ve yardımcı
olmak istediğini biliyorum ancak bu noktada anlamalısın ki kendim için en iyi
kararı veriyorum. Hedefim yaşayabileceğim kadar uzun yaşamak ve iyileşmek.
Elimden geldiği kadar okuyorum ve araştırıyorum ki iyi bir karar verebileyim.
Korkudan bir şeylere aniden karar vermeyeceğim. Hakkında iyi hissetmediğim
hiçbir şey yapmayacağım.” diyebilirsiniz. Bu şekilde anlayacaklardır. Dahası bu
konuda konuşmak istemediğinizi ve sadece birlikte zevkle vakit geçirmek
istediğinizi anlatabilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Doktorunuza size bir tedavi konusunda baskı uygularsa ve
önerdiklerini istemiyorsanız “Doktor, bu konuda zamanını verdiğin ve
bilgilendirdiğin için çok teşekkür ederim. Ancak benim için yaşamın kalitesi,
yaşamın süresinden daha önemli. Eğer tedaviyi uygularsam hayat kalitem felaket
olacak, acılarım ve ızdırabım olacak. Şimdi iyi hissediyorum. Ve bunu mümkün
olduğunda devam ettirmek istiyorum. İleride bir şeyler değişebilir. Tedaviyi alırsam
daha fazla şansım olduğunu düşünüyorsunuz ama şimdilik bunu yapmak
istemiyorum.” diyebilirsiniz. Ayrıca doktorunuza bu şartlarda halen size bakıp
bakmayacağınız, her 6 ayda bir kanserinizi inceleyip testleri yapıp
yapamayacağını sormalısınız. Çoğu doktor bunu kabul eder. Eğer sadece para
meraklısı veya kibirli bir doktorsa size karşı korkuyu kullanmaya çalışır ki
böyle bir doktorlar çalışmamalısınız zaten. Doktorunuza yaptığınız her şey
anlatmanız da gerekmiyor, bu vakit kaybı olacaktır. Çoğu doktor beslenme
terapileri ve alternatif tedaviler konusunda karşıt görüşlüdür. Olumsuz
örnekler verirler. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kendinize
bir destek sistemi yaratın.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Sosyal olarak izole olmuş meme kanseri hastaları %40
tekrarlanma, %60 meme kanserinden ölme riski, %70 herhangi bir şeyden ölme
riskine sahipler. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kendinizi izole etmeyin. Etrafınızda sevdikleriniz
toplayın. Her tip ve türden iyileşen kanser hastalarının hikayelerini <a href="http://www.chrisbeatcancer.com/" target="_blank">www.chrisbeatcancer.com</a> dan onlara
okuyun. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Gelecek
için planlar yapın.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Notlar tutun, bloglar yazın, videolar çekin. Her aşamasını
belgeleyin. Belki siz de başkalarına yardımcı olabilirsiniz. Geleceğiniz için
planlar yapmak çok önemli. Gelecek 5-10-20 yıl için hayatınızdaki hedeflerinizi
yazın. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Chris’in tüm adımları anlattığı programını almak
isterseniz: <a href="https://squareone.chrisbeatcancer.com/own" target="_blank">https://squareone.chrisbeatcancer.com/own</a>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">*******************************************************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;">Modül 2 – Neden kanseriniz var ve sebepleri nasıl
yokedilebilir?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Stres, diyet ve hayat tarzı ve çevre sağlığımızı etkiliyor.
Hayatınızdan stres yaratan gıda, ilişki, iş ve ortamları değiştirmekle işe
başlayabilirsiniz. Hayat tarzınız, yaptığınızı işin stresi bedeninizi etkiler
ve bedeniniz size bunu kanser ile anlatmaya çalışır. Çevresel etkenler arasında
çok fazla konu var. Chris bu modülde derinlemesine düşünüp tüm gıda, hava, su,
ev ortamı, kozmetikler, deterjanlar, kıyafetler vb her türlü zehirli kimyasal
içeren etkenleri hayatınızdan çıkarmanızı öneriyor.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">*******************************************************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;">Modül 3 </span></b><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">–<span style="text-transform: uppercase;"> Anti-Kanser Diyeti Bölüm 1 <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><span style="text-transform: uppercase;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Sağlıklı bir diyet bedeninizi yeniden onarmanız için
gerekli yapıtaşlarını size sağlar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Anti-kanser diyeti için yememeniz gerekenler:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Beyaz işlenmiş şeker yok: Beyaz şekerin kanser hücrelerini
beslediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Kan şekerini, insülin seviyesini
zıplatır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Beyaz un yok: işlenmiş, beyazlatılmış rafine un tüm besinlerinden
arınmış işe yaramaz bir şeydir. İşe yarasın diye içine sentetik bazı vitaminler
de eklenmiş olabilir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Süt ürünleri yok: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Et yok: Tüm etler, dana, tavuk, domuz, koyun, keçi, balık,
karides, hayvanlardan gelen herhangi bir et yenmeyecek. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Tahıllar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">İşlenmiş, yapay, insanın yaptığı hiçbir şey tüketilmeyecek.
Konserve, şişe, kutu, torbayla gelen yiyeceklerin çoğu yok. Çünkü bunlar
hastalık yaratan yiyecekler. Markette tek bir yerden alışveriş edeceksiniz o da
tarla ürünlerinin olduğu bölüm. Artık yemek isteyeceğiniz yiyecekler sebzeler
ve meyveler, topraktan gelen bütünlüğünü korumuş yiyecekler. Süt ürünleri, et,
buğday, şekerli tatlılar, hayvanlardan gelen herhangi bir ürün yok. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Neden
et yok?</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"> Çünkü Dr. Dean Ornish bir grup erken prostat kanseri
hastasını özel bir programa aldı. Bu programda düşün yağlı bitkisel kaynaklı
bir diyet, günlük 30dakikalık yürüyüşler ve 1 saatlik stres azaltıcı yoga,
streching (kas esnetmesi), nefes çalışması ve gevşeme tekniklerini kullandı. 1
yıl sonunda bu grubun kanları standart Amerikan diyeti yiyen hastaların kanına
göre 8 kat daha fazla kanser durdurucu etkiye sahip oldu. Yani bu programa uyan
hastalar yüzde 75 tümör büyümesini yavaşlatmış oldular. PSA değerlerinde de
düşüş oldu. Bu da erken seviye prostat kanseri ihtimalini düşürmek demek.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bir başka çalışmada araştırmacılar standart Amerikan
diyetiyle beslenen bir kadının kanını alarak meme kanseri hücrelerinin üstüne
damlattılar. Kanser hücrelerinin gelişimini biraz durdurabildi. Sonra 12 gün
boyunca bitkisel beslenme ve günlük egzersiz rutini uygulattılar. Tekrar kanını
alarak kanser hücrelerine damlattıklarında kanseri durdurma becerisi sadece 12
günde yüzde 18’e kadar çıktı. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Neden
süt ürünleri yok?</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"> Çünkü süt ürünlerinde insülin benzeri büyüme
faktörü 1 (IGF-1) var. IGF-1 hayvansal protein yediğinizde karaciğer tarafından
üretilen bir büyüme hormonudur. IGF-1’in kanser büyümesiyle bağlantısı vardır.
Hayvansal ürünleri yemeyi durdurduğunuzda kanınızdaki kanseri destekleyen IGF-1
seviyesi büyük oranda düşer. Bunu mümkün
olan en düşük seviyede tutmaya çalışıyoruz. Süt ürünlerinde 60dan fazla hormon
var. İnek sütünün amacı ineğin yavrusunu aylar içinde 30 kilodan 250kg olacak
kadar büyütmek. İnek sütü bebek inek büyütme mamasıdır. Bunu kendi bedeninize
koymak istemezsiniz. Kilo almayı ve kanser büyümesini destekler. Süt, peynir,
tereyağ, yoğurt ve kefiri kesin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Hayvansal ürünleri kullanmamanız için bir başka sebep de
bir aminoasit olan metionin. Kolon, yumurtalık, meme kanserleri, lösemi ve
diğerlerinin hepsi canlı kalabilmek için metionine ihtiyaç duyarlar. Metionin
olmadan ölürler. 1974’te bir araştırma ile en yüksek metioninin hayvansal
yiyeceklerde bulunduğu ortaya çıktı. Fasulyegiller bitkiler arasında en yüksek
metionin oranına sahip. Süt, yumurta ve kırmızı etin hepsi fasulyegillerden iki
kat fazla metionine sahip. Tavuk ve balık fasulyegillerden 5-7 kat daha fazla
metionine sahip. Sebzeler, kuruyemişler ve tahıllar çok düşük fasulyegillerin
yarısından çok daha az metionine sahipler.
Meyvenin ise nerdeyse sıfır metionin oranı var. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Hayvansal ürünler yüksek metionine sahip ve bedeninizdeki
IGF-1 seviyesini artırıyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Benim anti-kanser diyetimin iki önemli özelliği var:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">İlki bedenime yük olan ve kanseri destekleyen her türlü
insan yapımı, işlenmiş yiyeceği elimine etmek. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">İkincisi yoğun besin değerine sahip topraktan gelen
yiyeceklerle bedenimi gerçek manada doyurmak. Böylece bedenimin tamir etme,
regenerasyon ve detoks becerisini desteklemek. Ben kendimi vitamin, mineral,
enzim, antioksidan ve binlerce hayati besin parçacığıyla beslemek istedim. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Amerikalıların 1/3’ünden azı her gün 2 porsiyon meyve ve 3
porsiyon sebze tüketiyor. Ben de kanser olmadan önce iyi günlerimde 1-2
porsiyon meyve ve sebze yerken, bunu 15-20 porsiyona çıkardım. Günlük meyve ve
sebze tüketiminizi bu kadar artırırsanız düşünün içinizde neler olacaktır? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bunu başarmanın ilk yolu: <b>Juicing (sebze ve meyvenin suyunu sıkmak)<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Yiyecek yediğinizde ağzınızda dişleriniz parçalayarak
suyunu çıkarıyor. Yiyeceklerin suyu barsaklardan emilerek kanda dolaşır ve
dokulara besin olarak taşınır. Katı posası lif olarak sindirim sisteminde
ilerler ve atılır. Ne kadar iyi çiğnerseniz besindeki maddeleri o kadar iyi
emersiniz. Juicing ise yiyeceklerdeki besin maddelerinin yüzde 90’ını ortaya
çıkarır. Bu dişinizle yapabileceğinizin
3 katı fazladır. Juicing oturup çiğnemeye gerek kalmadan çok muazzam oranda
besin maddelerini yiyeceklerden çıkarır.
Böylece her gün 10 kilo yiyecek çiğnemek zorunda kalmazsınız. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Ben her gün sabah ilk iş olarak 64oz (1892ml) sebze suyu
yapıp gün boyunca içiyordum. Bu 8 adet 8oz (236ml) porsiyon demek. Benim için
uygun olanı hepsini tek seferde günlük olarak sıkmaktı. Sebze suyu buzdolabında
birkaç güne kadar taze saklanabiliyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Juicing özellikle yüksek seviye kanser hastalarının enerjileri
çok düşük olduğu için önemli bir vitamin ve mineral kaynağı. Sebze suyu çok
hızlı emilir, çiğnemeye ve sindirmeye fazla enerji harcanmaz. Direk kana
karışır ve hücrelerinize gerekli enzim, vitamin, mineral, hayati besin
maddelerini iletir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">2004’deki
temel juice formülüm: </span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">havuç, kereviz, pancar ve zencefil
köküydü. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Havuçta</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">
yüksek vitamin A, alfa karoten, beta karoten bulunur. Bir porsiyon 236mllik
havuç suyunda 45000iu vitamin A bulunur. Vitamin A karaciğer için iyidir ve
karaciğer detoksunu sağlar. Ama vitamin A’yı sentetik formunda önermiyorum. Bir
araştırmada sentetik vitamin A’yı kanser hastalarına verdiler ve hastalar daha
kötüleşti. O yüzden havuç gibi tam bir besinden gelmelidir. Havuçta yüksek
oranda vitamin B6, E, K, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, falavonoidler,
karotenoidler, likopen ve lutein bulunur. Hepsi bir arada kanser hücrelerinin
büyümesini engeller ve bağışıklık sisteminizi güçlendirirler. Karotenoidler ve
vitamin A’nın kansere yol açan virüsler, kimyasallar ve radyasyona karşı
kuvvetli bir koruması vardır. Havuçta
ayrıca falkarinol adında antibakteriyel, antifungal, anti-inflamatuar,
bağışıklık güçlendirici, anti-kanser özelliği gösteren bir madde vardır. Bu
madde özellikle lösemi ve kolon kanserinde etkilidir. Falkarinol ayrıca
kereviz, yabani havuç, maydanoz, kişniş ve ginsengde bulunur. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Pancar</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">
yüksek antioksidan değerine sahiptor, karotenoidler, likopen ve vitamin A
yönünden zengindir. Proantosiyanidin (kırmızı rengi veren yüksek etkili
antioksidan) ve betain (anti-inflamatuar)de bulunur. Pancar iyi bir vitamin C,
folat, manganez ve potasyum kaynağıdır. Kan basıncını düşürür ve atletik
performansı yükseltir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Sakın şekeri yüksek olduğu için havuç ve pancardan
çekinmeyin. Bunlar yüksek besin maddeli bedeninize kesinlikle almanız gereken anti-kanser yiyecekleridir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kereviz</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">
falkarinol, vitamin A, C, K, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve değerli oranda
diğer anti-kanser flavonoidlerinden anjiogenik (tümörlerde yeni damar oluşumunu
önleyen) apigenin ve luteolin içerir. Araştırmalara göre apigenin kanser
hücrelerini tekrar normale dönüştürür ve diğer hücreler gibi ölmelerine yol
açar. Apigenin kemoterapi ilaçlarına karşı kanser hücrelerinin hassasiyetini
artırır. Böylece kemo seçilirse, kereviz tüketerek daha fazla kanser hücresinin
ölmesi sağlanabilir. Organik kerevizi endüstriyel olanı çok ağır pestisitlerle
ilaçlandığı için tercih edilmelidir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Biraz da şeker ve kanserle ilgili konuşalım. Evet şeker
kanseri besler. Ancak bedeninizdeki her hücre şekerden beslenir, evet şekere ihtiyacınız
var, ama sebze ve meyvelerden gelen doğal şekere! Ayrıştırılmış, rafine beyaz
şeker ve mısır şurubu toksik, yapay ve sağlıksızdır. Havuç ve pancarın
içerdikleri tüm anti-kanser besin maddelerinin faydası içerdiği şekerin kanser
hücrelerini besleme ihtimalinin çok üstündedir. Dr. Max Gerson (<a href="http://www.gerson.org/" target="_blank">www.gerson.org</a>) ve Dr. Rudolf Breuss (<a href="https://www.amazon.com/Breuss-Cancer-Cure-Rudolf/dp/0920470564" target="_blank">https://www.amazon.com/Breuss-Cancer-Cure-Rudolf/dp/0920470564</a>) tarafından geliştirilmiş ünlü anti-kanser
beslenmesi protokolünün yapı taşı havuç ve pancardır. Yani havuç ve pancar
yiyerek kanser olmadınız! Juicing için markette sıkılmış pastörize edilmiş kaç
günlük olduğu bilinmeyen sebze suları işe yaramaz, taze olması gerekir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Organik
ürünler aldığınızdan emin olun.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Endüstriyel tarım ürünlerinde pestisit, fungisit, herbisit
ve kimyasal gübre artıkları bulunur. Bunların hepsi toksiktir. Zaten toksik
yükümüzü hafifletmeye çalışıyoruz. Eğer organik ürün almaya gücünüz yetmiyorsa
endüstriyel ürünleri alın. Hiç sebze ve meyve yememekten kesinlikle daha
iyidir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Zencefil</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"> kökü
kuvvetli bir antioksidan, anti-inflamatuar olup, tümörleri küçültür ve
tümörlere giden kan damarlarının oluşumunu bloklar. Zencefil zerdeçalın
kuzenidir. Aynı etkileri gösterir ve sebze sularınıza ekleyebilirsiniz. Bunları
sevmeseniz de ufak ufak alıştırarak içmeye çalışmalısınız. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Square One Juice Formülü:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-3-5 havuç<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1-2 kereviz sağı<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1-2 pancar yaprağı<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1 dilim zencefil kökü<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Dayanabildiğiniz miktarda zerdeçal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-¼ kabuğu soyulmuş limon veya yeşil limon<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-½ elma<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1 diş sarımsak<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Yapraklı yeşil sebzeleri bu juice içine fazla su
çıkarmadıkları için koymadım. Onları daha çok salatalarda veya smoothie olarak
tükettim. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Gerson terapisinde yeşil yapraklı sebzelerin de suyu
sıkılıyor. Norwalk (<a href="https://www.norwalkjuicers.com/more-than-a-juicer/" target="_blank">https://www.norwalkjuicers.com/more-than-a-juicer/</a>)
, omegajuicer (<a href="http://www.omega-turkiye.com/" target="_blank">http://www.omega-turkiye.com</a>
) gibi bazı makinalar daha iyi bu konuda. Ben 300usdlık bir Champion Juicer (<a href="https://championjuicer.com/" target="_blank">https://championjuicer.com</a> ) kullandım.
Kök sebzeler için harika ancak yeşil yapraklılar konusunda iyi değil. Norwalk
juicer bu konuda en iyisidir. Parçalar ve bastırarak suyunu çıkarır. Fakat çok
pahallıdır. 2500usd bir Norwalk’a vermek yerine Champion’da parçalayıp,
posasını Samson Juice Press (<a href="https://www.amazon.com/Welles-Peoples-Juice-Samson-Brands/dp/B001ACDLX0" target="_blank">https://www.amazon.com/Welles-Peoples-Juice-Samson-Brands/dp/B001ACDLX0</a>)
ile tekrar bastırarak suyunu çıkarabilirsiniz. Champion ve JuicePress birlikte
kullanılarak yarım kilo havuçta Norwalk’tan 60ml daha fazla su çıkarıyor. İkisi
birlikte yaklaşık 700Usd tutuyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">2004’te sebze suyumu sıkarken bunu bilmediğim için sadece
Champion Juicer makinamı kullandım. Her gün, kalkınca 64oz (1892ml) havuç suyu
yaptım. Suyunu sıkıp makinayı temizlemek yaklaşık bir saatimi aldı. Erken
kalkıp bunu öncelikle yapmalısınız. Havuç suyunu cam kavanozlarda buzdolabında
taze olarak sakladım. Gittiğim yerlere yanımda götürdüm. Yaklaşık her saat başı
ilaç niyetine 8ozluk (236ml) bir porsiyon havuç suyu içmelisiniz. Gerson
terapide günde 13 bardak su içiliyor. Ben sadece 8 yaptım. Çok fazla havuç suyu
sizi turuncuya döndürebilir. Ben de başımdan ayak parmağıma kadar turuncuydum.
Kullanabileceğinizden fazla betakaroten aldığınızda bedeniniz bunu cildinizde
depolar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Havuç ve pancarı azalttığınızda bu da kaybolur. Gözleriniz
sarıya dönerse karaciğeriniz hasta demektir. Yani sadece deriniz
turunculaşacak, problem değil.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">İyi bir ortalama juicer için Breville, Omega, Green Star
gibi makinalara 300usd civarı harcamanız gerekir. 100usd civarındaki ucuz
juicerların en iyisi tüketici raporlarına göre Juiceman JM8000 dir. (<a href="https://www.amazon.com/Juiceman-JM8000S-Juice-Extractor-Stainless/dp/B00C7EO6QQ" target="_blank">https://www.amazon.com/Juiceman-JM8000S-Juice-Extractor-Stainless/dp/B00C7EO6QQ</a>)
Ayrıca kullanılmış 2.el juicer da alabilirsiniz. Ya da bir arkadaşınızdan
kullanmadığı makinayı ödünç isteyebilirsiniz.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Gerson Havuç Elma Juice:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Eşit miktarda havuç ve yeşil elma<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-3 büyük havuç 1 elma eder<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Gerson Yeşil Juice formülü:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1/4 ila ½ baş kırmızı, yeşil romaine marulu<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-2-3 yaprak hindiba<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-2-3 yaprak pancar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-5-6 yaprak su teresi<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-2-3 yaprak kırmızı lahana<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-¼ yeşil dolmalık biber<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1-3 yaprak pazı<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1 Granny Smith elma (Gerson çekirdekleri çıkarın diyor ama
ben eklemeyi seviyorum)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Breuss Juice Formülü:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1 pancar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1 havuç<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1 kereviz sapı<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-½ patates<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1 turp<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Şimdi size tam 4 tane formül verdim. Bunları dönüşümlü
yapın. Hepsi harikadır. Kendi karışımlarınızı yaratabilirsiniz. Bazı günler
sadece havuç suyu bile içtim. Şahaneydi. Birkaç tanıdığım kişi sadece havuç
suyu içerek kanserlerini yendiler. <a href="http://www.chrisbeatcancer.com/" target="_blank">www.Chrisbeatcancer.com</a>
daki arama bölümüne “Carrot Juice” (havuç suyu) yazarak okuyabilirsiniz. Sitemde
röportajı olan arkadaşım Ann Cameron (<a href="https://www.chrisbeatcancer.com/ann-cameron-cured-her-cancer-with-carrot-juice/" target="_blank">https://www.chrisbeatcancer.com/ann-cameron-cured-her-cancer-with-carrot-juice/</a>) günde 40oz havuç suyu içerek 4. Seviye kanserini
diyetini hiç değiştirmeden, hiçbir ek gıda takviyesi almadan 8 ayda yendi. Havuç
suyu kesin yaptı diyemem ancak sonuçlar havuç suyunun anti-kanser potansiyelin
gösteriyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Günde 1 bardak sebze suyu içmek elbette yeterli değil,
bedeninize sebze suyu yüklemesi yapmanız gerekiyor. Eğer hiçbir şey
yapamıyorsanız sadece günde 40oz (1182ml) organik havuç suyu için. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Juicelara ek olarak kendime dev bir anti-kanser salatası
yaptım. Bunu her gün öğle ve akşam yemeğinde yedim. Basit tutacaksınız. Ne
yiyeceğinizi düşünmeden, basitçe her gün aynı şeyi yiyeceksiniz, bir sürü juice
içeceksiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bir araştırmada en iyi 10 anti-kanser sebzesi bulunmuş.
Buna göre en güçlü anti-kanser sebzesi sarımsak. Kanser büyümesini beyin, meme,
pankreas, akciğer, prostat, çocuk beyin kanseri ve mide kanserlerinde tamamen
durdurduğu gözlemlenmiş. Aynı araştırmadaki en önemli ikinci anti-kanser
sebzesi ise pırasa. Her ikisi de soğangillerden. İkinci tip anti-kanser
sebzeleri ise turpgillerden brokoli, brüksel lahanası, karnabahar, kale
(karalahana türü), lahana, wasabi. Son iki en yüksek anti-kanser özelliği
gösteren sebze ise ıspanak ve pancar. Hepsini her gün yemek anlamlı değil mi?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Ben başından itibaren her gün yüzde 100 çiğ ve organik
beslenmeye başladım. Başta bir sürü çiğ beslenme yemek kitabı aldım, ancak
bunlar çok fazla zaman gerektiriyordu ve az bir malzeme kullanılıyordu. Ben tüm
sebzelerimi her gün yemek istediğim için her gün öğlen ve akşama aynı dev
salatayı yaptım. Süreklilik için basit olması gerekiyordu. Batı tipi diyette en
çok kullanılan sebze patatestir. Sadece patates tüketerek bir yıldan fazla
sağlıklı yaşayabilirsiniz. Ancak kansere karşı bir özelliği yoktur. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Sadece tüm bu sebzeleri yiyerek normalde yüzde 1
anti-kanser özelliği gösteren batı diyetinizi yizde 100 anti-kanser etkisi
gösteren bir diyete dönüştürüyorsunuz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Araştırmada ayrıca kuşkonmaz, yeşil fasulyeler ve turp da
anti-kanser özelliği hafife alınmayacak olarak bulunmuş. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Dev anti-kanser salatası:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Büyük bir kase<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Yeşillikler: kale, ıspanak, pazı, su teresi, roka<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Brokoli ve brokoli filizleri<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Karnabahar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Kırmızı lahana<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Kırmızı soğan dilimleri<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Kırmızı, sarı ve yeşil kapya biber<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Badem, ceviz gibi kuruyemişler<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Filizlenmiş mercimek, nohut ve maç fasulyesi gibi
bakliyatlar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Avokado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Mantar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Fermente yiyecekler (sauerkraut beyaz lahana turşusu,
kimchi)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Elma sirkesi, limon suyu<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Yağ (1 kaşık soğuk sıkım extra virgin zeytinyağı, keten
tohumu yağı)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Anti-kanser baharatlar (kekik, sarımsak tozu,
zerdeçal/köri tozu, kırmızı acı biber, karabiber, Bragg organik baharat tozu <a href="https://www.amazon.com/Bragg-Organic-Sprinkle-Seasoning-Ounces/dp/B000E5GFQE" target="_blank">https://www.amazon.com/Bragg-Organic-Sprinkle-Seasoning-Ounces/dp/B000E5GFQE</a>
) <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bu dev salatayı yemek zamanınızı alacak, fakat bunu sevmeyi
öğreneceksiniz ve sizi doyuracak. Salata sevmeseniz bile 1-2 haftada tat alma
duyunuz değişecek, hatta salatayı aşereceksiniz ve ona bayılacaksınız. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Fasulyelerde önemli anti-kanser maddeleri var. Bunlardan
biri IP6. Fasulyeleri filizlendirmek enzimleri aktive ederek daha fazla besin
maddelerinin açığa çıkmasını sağlar. Fasulyeleri filizlendirmeden de
tüketebilirsiniz. Ancak filizlendirmek bir cam kavanoz ve tohum ile çok
kolaydır.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bir süper değerli besin de brokoli filizidir. Brokoliden
çok daha fazla besin maddesi içerir. Turpgillerde indol-3-karbinol adında
bağışıklık güçlendiren bir madde vardır. Brokoliyi çiğnediğinizde karaciğerinizi
detokslayan sülforafan açığa çıkar. Brokoli filizinde, olgunlaşmış brokoliye
göre yüzde 25 daha fazla sülforafan ve yüzde 100 daha fazla indol-3-karbinol
vardır. Brokoli tohumunu aktarlardan alabilirsiniz. Çok yüksek değerlere sahip
olduğundan günde 4 bardaktan fazla tüketmemelisiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Mantarlar bağışıklık artırıcı ve iltihap giderici olup
günlük tüketilirse belirgin anti-kanser etki gösterirler. Özellikle meme
kanserlerinde. Her gün 1 bardak pişmiş beyaz düğme mantar yemek tükürükteki
IG-A (bağışıklık sistemi antikoru) miktarını yüzde 50 artırır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Yeşil çay ve mantar tüketen Asyalı kadınlarda Amerikalı
kadınlara göre daha az meme kanseri gözlemlenmiştir. Mantarı çiğ yerine pişmiş
olarak tüketmek çiğ mantarda bulunan agaritin adlı toksini parçalar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Fermente yiyecekler sindirim sistemine faydalı bakteriler
içerir. Geleneksel sauerkraut beyaz lahana turşusu, lahana, su ve tuz içerir.
Yapması çok kolaydır. Sauerkrauta alternatif kimchidir (baharatlı soğanlı,
sarımsaklı ve biberli sauerkrauta benzer geleneksel bir kore yemeği). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Elma sirkesinin pek çok şeye faydası olduğu söylenmektedir.
İyi bir probiyotik, potasyum ve enzim kaynağıdır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">İleri seviye kanser hastalarının yağı iyi metabolize
edemezler ve yağların gerçekte iyi olup olmadığı konusunda tartışmalar vardır.
Ben her gün salatama yağları ekledim ve bana ihtiyacım olan ekstra kaloriyi
sağladı. Biraz yağ sebzelerde bulunan yağda çözünen mineral ve vitaminlerin
emilmesini sağlar. Gerson terapisinde sadece keten tohumu yağı kullanılır.
Ancak zeytinyağı da anti-inflamatuardır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bu salatayı yemeyi her gün çok sevdim. Salatadaki her şey
bedeninize kanseri yenmenizi sağlayacak ve sizi yeniden yapılandıracak. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Blender Salatası (Salata smoothiesi):<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Tüm salata malzemelerini biraz suyla birlikte blenderdan
geçirip sıvılaştırabilir ve içebilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">İlk başta tadı garip gelebilir ama daha fazla elma sirkesi
ve limon suyu koyunca tadı daha iyi oluyor. Tadı güzel olsun diye içmiyorsunuz
zaten. Burnunuzu kapayıp içmeniz bile gerekse sadece için. Kendiniz için bunu
yapın. Blenderdan geçmiş bu salatayı biraz ocakta ısıtıp çorba gibi de
içebilirsiniz. Başta çiğ sebzeleri sindirmede sorun yaşarsanız tamamen
pişirebilirsiniz de. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Eğer dev bir salata yemek sizde gaz ve şişkinliğe yol
açıyorsa bunun sebebi incebarsak bakterisi fazla büyümesi olabilir. Yüksek
lifli sebzelerle beslenince başta vücudunuzda bunları sindirecek bakteriler
olmadığı için bedeniniz tepki verir. İyi barsak bakterileriniz kemo,
antibiyotik ve ilaçlardan etkilenmiş ve çok azalmış olabilir. Ancak sadece
birkaç haftalık bitkisel beslenme ile barsaklarınız iyileşmeye başlayacak ve
bakteri seviyeniz tekrar yükselecek.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Gaz problem değil ancak çiğ beslenmeye geçince acılı
kramplar yaşarsanız salatayı sıvılaştırıp, çorba gibi pişirmeniz gerekir.
Pişirmek yiyecekleri parçalar ve sindirimini kolaylaştırır. Pişirmek besin
değerini düşürmez. Ayrıca sindirim enzimi olarak salatayla birlikte HCl
takviyesi almak sindirime yardımcı olabilir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kanserle
savaşan sebzeleri her gün bedeninize almanın 3 yolu:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Dev anti-kanser salatası<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Salata smoothie<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Çorba gibi pişmiş salata smoothie<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">B</span></b><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">aharatlar:</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Zencefil gibi <b>zerdeçal</b>
en kuvvetli anti-kanser baharatıdır. İçerisinde kurkumin bulunur. Kurkumin kemik, meme, beyin, kolon,
karaciğer, pankreas, mide, mesane, böbrek, prostat, yumurtalık, kanserlerinin, melanoma ve löseminin
büyümesini durdurmasıyla bilinir. Tüm seviyelerdeki kanserleri durdurabilir.
Kurkumin hücre mutasyonunu, tümör büyümesini, metastasları bloklar, direk
kanser hücrelerini öldürürken sağlıklı hücrelere dokunmaz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Ben içinde kurkumin, kişniş ve diğer baharatlar olan organik
köri tozu ya da zerdeçalı 1 yemek kaşığı kadar tüm salatalarıma, pişmiş
sebzelerime ve meyve smoothilerime koyuyorum. Karabiber zerdeçalın beden
tarafından emilimini 2000 kat artırıyor. O yüzden yerken zerdeçalın üzerine
biraz da karabiber ekleyin. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kekik</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">
(oregano)’yu tüm salatalarıma koyuyorum. Kekik kuvvetli bir antioksidan,
antimikrobiyal olup 1 tatlı kaşığında 2 bardak kırmızı üzüm kadar antioksidan
vardır. Ayrıca anti-kanser flavanoid olan quercetin içerir. İyi bir vitamin K
ve demir kaynağıdır.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Salatamda <b>sarımsak</b>
da var. Zerdeçal ile birlikte harikalar. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) her
yetişkinin günde 1 diş sarımsak yemesini öneriyor. Ben eğer iyi olmak
istiyorsanız en az günde 3 diş sarımsak öneriyorum. 1 diş sarımsağı alıp ince
çentin ya da ezin, sonra su veya sebze suyuyla birlikte günde 3 defa yutun. Son
zamanlarda siyah sarımsağın beyaz sarımsaktan daha kuvvetli olduğu bulundu. Onu
da araştırabilirsiniz. Evet sarımsak çok tükettiğiniz için çok fena
kokacaksınız ancak bunu etrafınızdakilere önceden anti-kanser diyetinizin bir
parçası olduğu şeklinde açıklamanızda fayda var.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kırmızı
pul biber</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"> (cayenne pepper) anti-kanser maddesi olan bibere acılık
veren capcaicin içerir. Capsaicin kanser hücrelerine ölmelerini söyler. Ne
kadar acıysa o kadar iyidir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kimyon</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"> da
anti-kanser için iyi bir baharattır. Benim doktorum her gün anti-kanser maddesi
salisilik asit içerdiği için bir bebek aspirin almamı önermişti. Ben almadım.
Meyve ve sebzelerde de salisilik asit bulunur. Bunlardan en yükseği kimyondur.
Günde 1 çay kaşığı kimyon, 1 bebek aspirinine eşittir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kurşun ve diğer
toksinleri barındırabileceği için tüm baharatlarınızı organik olarak
seçmelisiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">*******************************************************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;">Modül 4 </span></b><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">–<span style="text-transform: uppercase;"> Anti-Kanser Diyeti Bölüm 2<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br />Araştırmacılar karaciğer kanseri hücreleri üzerine 11
bilindik meyvenin suyunu damlatıyorlar. Muz ve greyfurt hücre büyümesini yüzde
40 kesiyor. Onların yarısı kadar bir doz kullanarak kırmızı üzüm, çilek ve elma
yüzde 50 durduruyor. Kanser hücrelerinin büyümesini durdurmada en etkilisi ise
ekşi meyvelerden limon ve cranberry, hem de çok daha düşük bir dozda
kullanılmasına rağmen. Tek başına cranberry kanser büyümesini yüzde 85
durduruyor, hem de elmanın 1/3 dozuna.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br />Cranberry alırken organik almalısınız. Kurutulmuş olanlara
şeker ve yağ eklenmiş oluyor. En iyi çözüm organik dondurularak kurutulmuş
cranberry almanız ve smoothienize eklemeniz. <a href="https://www.amazon.com/Organic-Freeze-Dried-Cranberry-Powder-Lb/dp/B00GMU200A" target="_blank">https://www.amazon.com/Organic-Freeze-Dried-Cranberry-Powder-Lb/dp/B00GMU200A</a>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br />Anti-Kanser Yeşil limonata:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1 organik limon<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-4 organik granny smith elma <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Meyve suyu sıkacağınızda sıkın. Kabuklarını soyup
çekirdeklerini çıkarmanız gerekmiyor. Bunlarda da anti-kanser maddeleri var. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Üzüm tarzı küçük sulu, taneli ve kabuksuz meyveler
(berries) en güçlü anti-kanser gücüne sahip. Aynı zamanda bağışıklık sistemini
güçlendiriyorlar. Bu meyveleri donmuş olarak ya da taze ve organik olarak her
gün yemelisiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">2004 Smoothie</span></u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-2 bardak donmuş organik berry<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1 muz<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Genç hindistancevizinin eti ve suyu<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Hepsini blenderdan geçirin. Eğer hindistancevizi yoksa bir
avuç dolusu badem ve cevizi biraz suyla blenderdan geçirin. Bu da size
smoothieniz için süt bazı verecektir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">2 bardak berry, 1 muz ve hindistancevizi ya da kuruyemiş
sütü kullanarak kendinize atıştırmalık boy bir smoothie yapabilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Öğün yerine geçecek dev bir smoothie yapmak isterseniz:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Dev Smoothie:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-3-4 bardak donmuş berry<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Bir avuç dolusu badem ve ceviz<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1-2 muz veya 5-10 hurma<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Birkaç avuç dolusu ıspanak veya kale<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Smoothie ekstraları:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-2-8 oz Stockton Aloe Vera Gel<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-1-2 yemek kaşığı keten tohumu, kenevir veya chia tohumu<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Goji, acai, mangosteen<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Moringa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Matcha yeşil çay tozu<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Brokoli, karnabahar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"> Topraktan gelen tam
ve bütün yiyecekleri koyduğunuz sürece istediklerimizi ekleyebilirsiniz. Bunu
kahvaltı olarak içebilirsiniz.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bir başka kahvaltı da yulaftır. Gerson terapi hastaları her
sabah yulaf yerler. Organik olmasına dikkat ederek değişik formlarda yulaf
yiyebilirsiniz. Üzerine blueberry, blackberry, raspberry, kayısı, incir, üzüm,
muz ekleyerek yiyebilirsiniz. Tarçın ekleyerek antioksidan özelliğini artırın.
Ayrıca keten tohumu, chia, kenevir tohumu, kabak çekirdeği, badem, ceviz de
daha fazla kalori için ekleyebilirsiniz. Eğer meyveniz yoksa hurma şekeri veya
pekmez ile tatlandırabilirsiniz. Pekmez demir, potasyum gibi minerallerden çok
zengindir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bir başka zengin meyve de amladır. Bektaşi üzümü
(gooseberry) olarak geçer. Yüzyıllardır Hindistanda ayurveda da kullanılır.
Dünyadaki herhangi bir meyveden daha fazla antioksidan bulundurur. Yaklaşık
blueberryden 200kat fazla antioksidan değeri vardır. Amla ikinci en yüksek
Vitamin C konsantrasyonuna sahiptir. En fazla vitamin C olan meyve kamu kamu
(Camu camu) meyvesidir. Bedenimiz radyasyon, çevresel toksik kimyasallara maruz
kaldığımızda ve hücre reaksiyonları sonucunda serbest radikaller üretir.
Serbest radikaller başka hücrelere zarar verebilir ve kanesr hücrelerinin
mutasyonuna yol açabilir. Kanserli tümörler de bedende serbest radikal üretir.
Kemo ve radyasyon terapisi ve mega dozlarda serbest radikal üretir, ve bu da
bedendeki antioksidanları hızla tüketir. Antioksidanlar bu serbest radikalleri
yokeder. Kanser hastalarının vitamin C’ye ihtiyacı vardır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bir araştırmada amla meyvesi mevcut pek çok kanser türünü
öldürmüş, çoğalmalarını yüzde 50 azaltmış, yayılmalarını durdurmuş. Bir başka
araştırmada ¾ çay kaşığı amla tozunun diyabet hastalarında yüksek kan şekerini
düşürmek için kullandıkları Glyburide ilacından daha etkili olduğu bulunmuş. Ayrıca
kötü kolesterole de iyi gelmektedir. Amla tozunu günde çeyrek çay kaşığından
başlayarak günde 3 kez su, sebze suyu ya da smoothiede tüketin. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Günlük Anti-kanser Rutinim:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Güne 16-21oz (470ml-620ml) filtre su içerek başlıyorum. Su
hidrasyon sağlar ve barsakları çalıştırmaya başlar. Suyuma amla, moringa,
yeşillik tozları, limon suyu eklerim. Genelde yeşil çay ya da hibiskus çayını
geceden suda bekletirim. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Sırada 10-20dklık sabah egzersizim var. Yürüme, jogging,
bisiklete binmek, trambolinde zıplamak, yoga, şınav çekmek, egzersiz dvdsi ne
yaparsanız. Kanınızı pompalamaya başlayın, lenf sistemini harekete geçirin.
Biraz terleyin. Duş alın. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-30dakika kendinizi olumlamalar yaptığınız, dua ettiğiniz,
dini okumalar yaptığınız ruhani bir zaman ayırın. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Sonra günlük 64oz (1892ml) sebze suyumu hazırlarım. 8
porsiyon 8 oz (236ml) olarak gün boyunca içerim.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Çoğu zaman kahvaltıyı atlayarak sebze suyuyla günüme
başlarım. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Daha sonra öğleden önce yeşil elma, greyfurt gibi ekşi bir
meyve yerim. Meyve tatlı diye çekinmeyin. Meyve harikadır. Ananas, kavun,
karpuz, portakal, kiwi ne bulursanız keyifle yiyin. Çok fazla meyve yemekten
kanser olmadınız. Kahvaltıda daha fazla kaloriye ihtiyacınız varsa organik
yulaf yiyin. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Öğlen yemeğinde dev sebze salatası var. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Meyve smoothiesi harika bir öğleden sonrası
atıştırmalığıdır. Kahvaltı yerine de geçebilir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kanseriniz varsa her günü iki dev salata yemeniz çok
faydalı olacaktır. Öğünler arasında acıkırsanız o zaman daha fazla miktarda
yemeniz gerek demektir. Arada badem, ceviz, bir elma, bir kaç portakal, birkaç
hurma veya incir tüketebilirsiniz. Meyvedeki şekerden çekinmeyin, meyve iyidir.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Her öğlen ve akşam yemeği 15-20dk öncesinde ufak terletmeyen
bir egzersiz sıkıştırın. Trambolinde yaylanma, yürüme, jogging, yoga vb.
rutininize ekleyin. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Akşam yemeğinden önce veya sonra, yada hem önce hem
sonrasında hareket edin. Akşam yemeği de dev bir salata.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Ben ilk 90 günlük protokolüm boyunca yüzde 100 çiğ meyve ve
sebze tükettim. Bunu sularını sıkarak, dev salatalar yiyerek ve meyve
smoothieleri içerek yaptım. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Eğer kilo fazlanız varsa çiğ beslenme diyetiyle kilo
verirsiniz. Kilo fazlanız varsa yağlar yüksek kalorili olduğu için minimum
tutmalısınız. Eğer kilonuz azsa ilk 90 günden sonra benim gibi pişmiş sebzeleri
diyetinize katabilirsiniz. Yüzde 100 çiğ kalamasanız bile yüzde 100 bitkisel
kalmalısınız. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Eklediğim pişmiş sebzeler tatlı patates, esmer pirinç,
kinoa, mercimek. Sonra daha yüksek antioksidan seviyesi olan siyah pirinç ve
kırmızı pirinci keşfettim. Tüm fasulyeler harikadır. Kızartma ve yağda
pişirmeden haşlayarak ya da buharda hangi sebzeyi isterseniz tüketebilirsiniz. Fırında
pişirmek de uygun.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Diyetisyenim diyetime yabani yakalanmış Alaska Somon balığı
etini ya da organik kuzu etini haftada birkaç porsiyon olarak eklememi önerdi.
Dünyada en sağlıklı yerel popülasyonların hepsi yüzde 95 oranında bitkisel bir
diyetle besleniyorlar. Sadece yüzde 5 hayvansal protein yiyorlar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kilo vermek istiyorsanız:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Sabah sebze suyunuzu sıkın<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Öğlen ve akşam için dev salatalar yiyin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Meyve veya meyve smoothiesi atıştırın<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kilo almak istiyorsanız:<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Kahvaltıda yulaf yiyin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Öğlen yemeğinde dev salata yiyin<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-meyve smoothiesi atıştırın<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Akşam yemeği olarak
dev bir salata ve pirinç, fasulye, mercimek, tatlı patates gibi pişmiş sebzeler
yiyin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Her gün 15-20 porsiyon sebze ve meyve yiyerek bedeninize
yüksek dozda besin verirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Belki bir sürü tedavi denediniz ama hiçbir şey denemek için
geç değildir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Hayvansal proteini, et, süt, hayvandan gelen herhangi bir
parça tüketmeyi ilk iyileşme fazı olan 90 gün boyunca durumunuza göre belki
birkaç yıl boyunca modül 3de anlattığım sebeplerden dolayı önermiyorum… Haftada
birkaç porsiyon hayvansal protein tüketirken, bunda eti seçecek olursanız organik,
doğal yetiştirilmiş olmalıdır. Denizdeki radyoaktif atıkların birikimi olduğu
için kabuklu deniz canlıları tüketmemelisiniz. Besin zincirinde yukarıda olan
balıkları yediğinizde civa, radyoaktif atıklar ve ağır metaller daha fazla
balık etinde birikir. Ton balığından yüksek oranda civa bulunur. 2011 Fukushima
nükleer santralinden 300ton nükleer atık deniz suyuna karışmış. Japonya,
Kaliforniya arasında göç eden bu tunalarda 10 kat daha fazla radyoaktif madde
bulunmuş. Fukushima sonrasında hava, su ve sütte 10 kat daha fazla radyoaktif
iyot bulunmuş. Karides, yengeç ve ıstakozda da yüksek radyoaktif elementler
bulunur. Bir araştırmada salmonella ve e-koli organik hindi kıymasında
bulunmuş. Diğer bir şey, amerikada satılan antibiyotiklerin yüzde 80’i yiyecek
amaçlı yetiştirilen hayvanlarda kullanılıyor. Her yıl yaklaşık 15 milyon kg
antibiyotik kullanılıyor. Bu insanlarda kullanılanın 4 katı. Tüm bunlardan
kurtulmak için fabrikasyon üretim yapan çiftlik hayvanı etini tüketmeyin. Kıyma
yapılmış ette yüksek oranda bakteri bulunur ve pişse bile bakteriler toksin
salgılamaya devam eder ve bu da ani bir iltihap yaratır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Et tüketecekseniz, yaylada otlayan, organik yetiştirilmiş
bildiğiniz hayvanların etini tercih etmelisiniz. Kıyma, az pişmiş et bakteriler
açısından tehlikeli olduğu için tüketmemelisiniz. Fazla pişmiş ette de kansere
yol açan maddeler oluşur, tüketmemelisiniz. Barbeküden uzak durun. Eti
pişirmeden önce soğan, sarımsak, ot ve baharatlarla marine etmek kansere yol
açan maddeleri azaltır. Haftada bir iki porsiyondan fazla yemeyin. Eti ne kadar
çok tüketirseniz o kadar fazla hastalık riskiniz olur. Kanseriniz varsa
hayvansal ürünleri yemeyi durdurun. Kanseri önlemek istiyorsanız daha az et
yiyin. Haftada birkaç kere veya daha az iyi bir miktardır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">*******************************************************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;">Modül 5 – Bedeninizi ve Çevrenizi nasıl
detokslayacaksınız? <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Chris bu modülde bedeninizi bitkisel gıdalarla temizlemeyi
anlatıyor. Ayrıca evinizde ve bedeninizin etkileşimde bulunduğu tüm ortamlarda
kimyasallardan arınmanın yollarını anlatıyor. Bu konuda Türkçe kitap olarak benim
yazdığım “Doğal Annelik Yolunda” (<a href="http://www.dr.com.tr/Kitap/Dogal-Annelik-Yolunda-Dogum-ve-Hamilelik/Egitim-Basvuru/Aile-Cocuk/urunno=0001729866001" target="_blank">http://www.dr.com.tr/Kitap/Dogal-Annelik-Yolunda-Dogum-ve-Hamilelik/Egitim-Basvuru/Aile-Cocuk/urunno=0001729866001</a>)
kitabımdaki detoks kısmını okuyabilirsiniz. Ayrıca “Ekolojik Yaşam Rehberi” ve
çeşitli başka kitapları da inceleyebilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">*******************************************************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;">Modül 6 – Stresi nasıl yokedeceksiniz ve kalbinizi
nasıl şifalandıracaksınız<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Chris bu bölümde strese yol açan ilişkilerden uzak durmayı,
strese yol açan işinize bir süreliğine ara vermenizi veya stres bitmiyorsa
işinizi değiştirmenizi öneriyor. Sonuçta ilk önce kendi sağlığınıza yatırım
yapmanız her şeyden önemli diyor. İş, başarı sonra halledilebilecek konular
arasında yer alıyor. Kalbinizi şifalandırmak için de mutlaka etrafınızdaki
kişileri ve en önemlisi başta kendinizi affetmenizi temenni ediyor. Bu konuda
hepimizin hasta olan ya da olmayan herkesin mutlaka çalışması gerekiyor. Siz de
tek başınıza yapamıyorsanız yardım isteyebilir, çeşitli uzmanlarla
görüşebilirsiniz. Bu konuda Duygu Şifresi (<a href="http://basakpirtini.blogspot.com.tr/p/duygu-sifresi-seans.html" target="_blank">http://basakpirtini.blogspot.com.tr/p/duygu-sifresi-seans.html</a>)
seansları ile kalbinizi ve bedeninizi şifalandıran çalışmalar yapabilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">*******************************************************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; text-transform: uppercase;">Modül 7 – Spiritüel şifalanma<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Chris bu modülde şifalanmanın en önemli kısımlarından
birisinin de kendimizden büyük bir güce her şeyin iyi olacağına inanmak
olduğunu anlatıyor. Kendisinin kanseri yenmesinde ve şifalanma sürecinde büyük
güce </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">teslim olduğunu ve inandığı dinden büyük ilhamlar aldığını anlatıyor.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">*******************************************************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">MODÜL
8 – EGZERSİZ VE DİNLENME İLE İYİLEŞMEYİ AKTİVE ETMEK<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">EGZERSİZ</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Her gün hareket etmelisiniz. Yüksek masa, koşma bandına
monte edilmiş çalışma masaları gibi alternatifler bile var. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Marketteki park alanının en uzağına park edin, zorunlu
hareket edersiniz. Asansör yerine merdivenleri kullanın. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">En iyi egzersizlerden biri ve lenf kanallarını açan şey
rebounding yani trambolinde zıplamaktır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Tüm gün oturmak yeni uyuşturucu diye adlandırılıyor
doktorlarca. Çok aşırı yormayan güzel bir egzersiz her gün 30dk kadar
yapılmalı. Gün boyunca harekete devam edilecek. yoga, hafif koşma, yürüyüş
yemeklerden önce 15-20dk yapılabilir. Aşırı egzersiz yapmayın, iyileşme
sürecini kasları iyileştirmeye harcayacağı için yavaşlatır. Maraton, vücut
geliştirme gibi egzersizler yapmayın.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">UYKU</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Gece 8-10 saat uyku için güneş battıktan en geç 2 saat
sonra uyumalısınız. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Melatonin en iyi vitamin C’den bile daha etkilidir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Oda sıcaklığı serin olmalı. Çok sıcak ya da çok soğuk da
uyandırır. Sık sık uyanmak iyileşme sürecini yavaşlatır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Perdeler tam karanlık olmalı. Dışarıdan ışık içeriye
girmemeli. Yatak odanız serin, sessiz ve karanlık bir mağara gibi olmalı. Karanlık
için uyku maskesi de takabilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Sabah kalkma saati güneş ışığıyla uyanmak en iyidir. Ancak
karanlıksa perdelerden dolayı o zaman sun light alarm yani güneş doğuşunu
taklit eden yavaşça ışığını kademeli artıran bir alarm saati almayı
düşünebilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Gün içinde ufak kestirmek gelirse içinizden 10-15 dk, hatta
2 saat her zaman yapın. Bedeninizi dinleyin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">DİNLENME</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">:
Haftada bir gün dinlenin. Bedeninizin yenilenmesine, iyileşmesine izin verin. İnternete girmeyin, işe gitmeyin ailenizle
birlikte dinlenerek vakit geçirin. <o:p></o:p></span></div>
<div class="m-7574614169357954902style-scope" style="background: white; margin-bottom: 9.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 9.75pt;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt;">*******************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="m-7574614169357954902style-scope" style="background: white; margin-bottom: 9.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 9.75pt;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt;">Bir
e-postasında Chris oldukça ilham verici bir video paylaşıyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="m-7574614169357954902style-scope" style="background: white; margin-bottom: 9.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 9.75pt;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt;">Videoda
üniversiteler arası koşu yarışmasında bir atletin ayağının takılıp düştüğünü ve
yarışa nasıl devam ettiğini izleyebilirsiniz. Nasıl başladığınız önemli değil,
yol boyunca neler olduğu önemli… Ancak en önemlisi nasıl bitirdiğiniz. O yüzden
asla pes etmeyin. Bu klip o kadar güzel ki her sabah güne iyi başlamak için
izleyebilirsiniz. Ne zaman kötü hissederseniz tekrar izleyin.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/NsOBaV_93yQ/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/NsOBaV_93yQ?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">*******************************************************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">MODÜL
9 – <span style="text-transform: uppercase;">Kanseri tedavi eden bitkiler, çaylar
ve gıda takviyeleri <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kanserimi iyileştirirken hiçbir ilaç kullanmadım o yüzden
eğer bir ilaç kullanıyorsanız burada anlatılanların üstüne kendi araştırmanızı
yapmanızı öneririm. Bazı kullanılan takviyeler ilaçlarla birlikte yan etki
gösterebilir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Aloe Vera</b> jeli
içmek bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Tümör oluşumunu durdurur. Stocton
Aloe iyi bir marka, donmuş olarka geliyor.
1-8 oz sağlıklıysanız, 24oz a kadar kanseriniz varsa
tüketebilirsiniz. www.aloe1.com<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Amla</b>, indian
gooseberry: Dünyanın en yüksek antioksidan meyvesi. Organik toz amla olarak
alın. ¼ çaykaşığı su, juice veya smoothie ile günlük.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Kayısı çekirdeği</b>:
B17 içeriyor. 1-2 çekirdek her 5kg (10lbs) ağırlık için günlük olarak. 75kg
(150lbs) bir kişi güne 15-30 çekirdek tüketebilir. Bazı kanser hastaları bundan
çok çok daha fazla tüketiyor. Googleda bakarsanız bazı web siteleri sizi
çekirdek içinde bulunan siyanür ile korkutmaya çalışıyor. Fakat bundan çok
fazla yiyip ölen kimseyi duymadım. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Gelişmiş doz: 3-4 çekirdek her 5kg (10lbs) ağırlık için
günlük olarak. 75kg (150lbs) bir kişi güne 45-60 çekirdek tüketebilir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Günde 5-6 çekirdek ile başlayıp yukarı doğru çıkmanızı
öneriyorum. Yemekle birlikte veya sonra yiyebilirsiniz. Farketmez. Çok acılar
tükürmek isteyeceksiniz. Sadece çiğneyip yutun. Bazıları meyve suyu ile
birlikte alıyorlar. Blenderdan geçirip smoothiye koyanlar da var. Ben tadına
alıştım. Sadece 7-10 tane günde alıyorum. Hepsini bir anda yerseniz karnınız
ağrıyabilir. O zaman ya aç karnına yemeyin, ya da azaltın. <a href="http://www.apricotpower.com/" target="_blank">www.apricotpower.com</a> (kapsül halinde de
var)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Moringa</b>:
Dünyadaki en besleyici yoğunluğa sahip bitkilerden biri. Havuçtan 10 kat daha
fazla Vitamin A, sütten 17 kat daha fazla kalsiyum, muzdan 15 kat daha fazla
potasyum, ıspanaktan 25 kat daha fazla demir, yoğurttan 9 kat daha fazla
protein içeriyor. Tüm başlıca aminoasitleri içeriyor, inanımlaz bir süper
yiyecek. Amazonda organik moringa tozu alıyorum. <a href="https://www.amazon.com/Organic-Veda-Certified-Moringa-Powder/dp/B009KBG8X8" target="_blank">https://www.amazon.com/Organic-Veda-Certified-Moringa-Powder/dp/B009KBG8X8</a>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">½ çaykaşığı su, juice, smoothielere ekliyorum. Çorbalara da
koyabilirsiniz. Ben her sabah suyuma moringa, sebze tozu ve ¼ çaykaşığı amla
ekleyerek içiyorum. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Yeşillik tozu</b>:
Yeşilliklerin ve yeşil tahıl filizlerinin suyunun sıkılıp sonrasında
kurutularak toz haline getirilmiş hali. Barley greens, Barley max, Garden of
life perfect food… <a href="https://www.amazon.com/Garden-Life-Perfect-Organic-Green/dp/B00H4I268U" target="_blank">https://www.amazon.com/Garden-Life-Perfect-Organic-Green/dp/B00H4I268U</a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bunlar arasında dönüşümlü olarak kullandım. Her sabah havuç
suyunun yanında sebze sularımı sıkmak yerine bir kaşık sebze tozu koymak daha
kolay geliyordu. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Beta Glucan</b>:
Arpa, yulaf, mantar ve mayada bulunan bir polisakariddir. Üzerine 14bin
araştırma PubMed’de bulunmaktadır. Virüs, bakteri ve kanser hücresi gibi
istilacılara karşı bağışıklık sisteminizi uyarır. Her gün 500mg 25kg (50lbs) vücut ağırlığı
için alınabilir. 75 kg (150lbs) bir kişi günde 3 adet almalıdır. Bu maksimum
etkili dozdur. Transfer Point Beta-1 3D Glucan markası <a href="http://www.betterwayhealth.com/" target="_blank">www.betterwayhealth.com</a> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Çörek otu tohumu
yağı</b>: İçeriğinde 100’den fazla madde bulunur. Aminoasitler, esansiyel
yağlar, beta karoten, kalsiyum, demir, potasyum ve yüksek antioksidan değerli
thymoquinone (TQ). Bağışıklık sistemini uyarır. Çörek otu tohumu yağı meme,
kolon, akciğer, deri, esofagus, pankreas, yumurtalık, gırtlak, lösemi gibi bir ok
kanser türünün çoğalmasını, metastas etmesini, yeni damar oluşumunu
durdurmaktadır, ve kanser hücrelerinin kendilerini yoketmesine sebep
olmaktadır. Öyle kuvvetli bir etkisi vardır ki bir makalede thymoquinone’un
kanser tedavisinde potansiyel bir ilaç olarak kullanılabileceğinden
bahsediliyor. Çörek otu tohumu konusunda uzman Dr. Roby Mitchell günde 2 kere,
2 yemek kaşığı siyah çörek otu tohumu yağının, 2 yemek kaşığı öğütülmüş siyah
çörek otu tohumu ile birlikte tüketilmesini öneriyor. Dr.Fitt Blach Seed Oil <a href="http://www.drfitt.com/" target="_blank">www.drfitt.com</a> , Amazing Herbs Black Seed Oil <a href="http://www.amazon.com/" target="_blank">www.amazon.com</a> Kuvvetli bir tadı olduğu için meyve suyu ya da su ile
birlikte tüketilebilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Colloidal Silver,
kolloidal gümüş suyu</b>: Doğal bir antibiyotiktir. İkinci bağışıklık sistemi
olarak tanımlanmaktadır. İkincil enfeksiyonlardan korur. Her gün birkaç oz,
birkaç kere için. Bedendeki kötü bakteriyi temizlemede ve detoksta işe yarıyor.
Kolloidal gümüş suyunu ağız çalkalama suyu, boğaz ağrılarında, sinüs yıkamada,
jel formunda deri enfeksiyonlarında, yanıklarda deri bandajlarında kullanılır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Zerdeçal ve
Curcumin</b>: Süper mega, anti-kanser baharatıdır. Curcumin zerdeçal
içerisindeki aktif maddedir. Bedeninize mümkün olduğunca zerdeçal almaya
çalışın. Suyunu sıkın, dayanabildiğiniz kadar sebze suyunuza koyun,
yemeklerinize ekleyin. amazon.com’dan
organik zerdeçal tozu alın. Ek takviyeler söz konusu olunca vit D yanında
curcumin en önemlisidir. Curcumin anti-inflamatuar olarak, kanser hücrelerinin
bölünmesini durdurarak, tümörlerin yayılmasını ve yeni kan damaları
oluşturmasını önleyerek ve kanser hücrelerinin kendilerini öldürmelerine yol
açarak anti-kanser özellikleri gösterir. Kemo alırken curcumin almanın aynı
çörek otu tohumu yağında olduğu gibi kemoterapi ilaçlarının etkisin artırdığı
ve toksik etkisini azalttığı bir araştırmada bulgulanmış. Meriva, Longvida <a href="https://www.amazon.com/Longvida-Optimised-Curcumin-500-bioavailable/dp/B01NCTQFL8/ref=sr_1_1_sspa?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506031778&sr=1-1-spons&keywords=longvida+curcumin&psc=1" target="_blank">https://www.amazon.com/Longvida-Optimised-Curcumin-500-bioavailable/dp/B01NCTQFL8/ref=sr_1_1_sspa?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506031778&sr=1-1-spons&keywords=longvida+curcumin&psc=1</a>
Curcumin hakkında rekabet eden çok ürün var. Curcumin C3 kompleksi hakkında en
çok araştırma yapılmış. Bunun en iyi markası Bosmeric-SR <a href="https://www.amazon.com/BOSMERIC-SR%C2%AE-Boswellin-BioPerine-Gingerols-Inflammatory/dp/B074PC3LN1/ref=sr_1_1_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506032027&sr=1-1&keywords=bosmeric-sr" target="_blank">https://www.amazon.com/BOSMERIC-SR%C2%AE-Boswellin-BioPerine-Gingerols-Inflammatory/dp/B074PC3LN1/ref=sr_1_1_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506032027&sr=1-1&keywords=bosmeric-sr</a>
Bosmeric-SR geliştirilmiş dozu 2 kapsül, günde 3 kere <a href="http://www.betterwayhealth.com/" target="_blank">www.betterwayhealth.com</a> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Vitamin D3</b>: bir
numaralı anti-kanser vitaminidir. Optimal Vit D3 seviyesi kanser önlemek için
40-60ng/ml olmalı. Pek çok kanser görülen kişinin kanındaki Vit D seviyesi
10-40ng/ml. Bazı Kanser uzmanlarına göre 60-80ng/ml en ideal oran. En iyi
vitamin D kaynağı güneş ışığı. Ancak bunu çoğu zaman alamıyoruz. K2 ekleyerek
vit D3 emilimini artırabilirsiniz. Bazı takviyelerde bunu birlikte görebilirsiniz. Ancak araştırmalar her zaman
K2’nin gerekli olmadığını, D3’ün jel kapsül, sıvı damla ya da oral sprey olarak
kolayca emildiğini gösteriyor. Kanınıza baktırın, D3 oranınıza göre
5000-10000iu günlük almanız ve kandaki oranını 60ng/ml üzerine çıkarmanız
gerekebilir. 30-60 gün içinde tekrar test yaparak, Vit D3 alım dozunuzu tekrar
ayarlayın. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Vitamin C</b>:
2004’te damar içi yüksek doz vit C almıştım. Her iki saatte bir 40gr.
Araştırmalar kan için Vit C’nin kanser hücrelerini seçerek öldürdüğünü
gösteriyor. Kemo ile birlikte yüksek doz kan içi Vit C alındığında kemoterapi
ile kanser hücrelerini öldürdüğünü ve toksik etkilerini azalttığı bir
araştırmada bulunmuş. Bu konuda daha fazla okumak için googleda Kansas
Üniversitesi Vitamin C Protokolünü (University of Kansas Vitamin C Protocol) ve
Riordan IVC’yi okuyun. Ben amla ile de yüksek dozda vitamin C alıyordum. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bir başka yöntem de oral olarak artan dozlarda vitamin C,
saf askorbik asit almak. Her gün doz artırılarak ishal olma noktasına
geliniyor. İshal olunca yüzde 20 azaltarak her gün yeni dozu almaya devam
ediyorsunuz. Mesela günde 30gr alarak ishale ulaştıysanız o zaman günde 24gr
alarak devam ediyorsunuz. Vitamin C ile ilgili enteresan bir bilgi, ne kadar
hastaysanız o kadar fazla vitamin C vücudunuz tarafından emiliyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Sağlıklı bir kişi günde 15-20gr Vitamin C’ye tolere
edebiliyor, sonrasında ishal başlıyor. Hasta birisi günde 60-80gr a kadar
çıkabiliyor. Daha fazla bilgi için googleda yüksek doz vitamin C kanser
protokolünü (high dose oral vitamin C protocol ve cancer) araştırın. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Mantarlar</b>:
Mantarlar bağışıklık sisteminin gücünü artırırlar. Her gün dev salatamda mantar
yiyorum. Ayrıca geliştirilmiş bir doz ile Garden Of Life RM10 <a href="https://www.amazon.com/Garden-Life-Organic-Fermented-Mushroom/dp/B000GWLGHI/ref=sr_1_1_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506033574&sr=1-1&keywords=garden+of+life+rm-10" target="_blank">https://www.amazon.com/Garden-Life-Organic-Fermented-Mushroom/dp/B000GWLGHI/ref=sr_1_1_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506033574&sr=1-1&keywords=garden+of+life+rm-10</a>
3 adet, günde 3 kere alıyorum. Başka önerdiğim dönüşümlü kullandığım markalar:
Host Defense MyCommunity, Mushroom Wisdom Maitake D-Fraction. Eğer her gün
mantar yiyorsanız takviyesini kullanmak gerekmeyebilir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Barsak
sağlığı için takviyeler:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Probiyotikler</b>:
Garden of Life Primal Defense, Metagenics UltraFlora<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Mantara karşı:</b> <b>Biotics Research ADP</b>, kekik (oregano)
yağı var. <a href="https://www.amazon.com/Biotics-Research-A-D-P-120-Tabs/dp/B0030HQ0M2/ref=sr_1_1_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506034010&sr=1-1&keywords=biotics%2Bresearch%2BADP&th=1" target="_blank">https://www.amazon.com/Biotics-Research-A-D-P-120-Tabs/dp/B0030HQ0M2/ref=sr_1_1_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506034010&sr=1-1&keywords=biotics%2Bresearch%2BADP&th=1</a>
Anti-fungal, anti-maya ve anti-bakteriyel özellikleri var. Standart dozu her
yemek ile bir tane, bir tane de uyku öncesi. Geliştirilmiş dozu ise günde 3
defa 5-6 tablet bir hafta boyunca. Sonraki 4 hafta boyunca günde 3 kere, 3-4
tablet. Sonra durabilirsiniz. Devamlı alınması gerekmiyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Biotics
Research FC-Cidal,</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"> mantara karşı aldığım başka bir bitkisel ürün.
<a href="https://www.amazon.com/Biotics-Research-FC-Cidal-100-Capsules/dp/B00488IENU/ref=sr_1_1_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506034258&sr=1-1&keywords=Biotics%2BResearch%2BFC-Cidal&th=1" target="_blank">https://www.amazon.com/Biotics-Research-FC-Cidal-100-Capsules/dp/B00488IENU/ref=sr_1_1_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1506034258&sr=1-1&keywords=Biotics%2BResearch%2BFC-Cidal&th=1</a>
Formülünde çeşitli bitkiler var. Günde 2 kere 1 kapsül içiliyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Quercetin</b>:
Kuvvetli bir anti-kanser falavanoidi. Anti-oksidan, anti-inflamatuar, DNA
tahribatını önlüyor. Kandaki fazla demire bağlanarak emilimini azaltıyor.
Quercetion demir kullanarak büyüyen kaner hücrelerinden demiri çalıyor.
Büyümelerini durduruyor ve ölmelerine sebep oluyor. Ancak eğer anemikseniz,
kansızsanız quercetin almanız doğru olmaz. En yüksek quercetin oranları: elma,
kırmızı soğan, yeşil ve siyah çay, kırmızı üzüm, ahududu, cranberry (kızılcık),
narenciye ve yeşil yapraklı sebzeler. Organik ürünlerde organik olmayanlara
göre daha fazla quercetin olduğu bulunmuş. Anlattığım diyeti uygularsanız
quercetin açısından zengin ancak takviye almak iterseniz sevdiğim markalar:
megafood, thorne research, jarrow formulas, source naturals. Dr. Russel
Blaylock kanser hastalarına günde 1000mg 3 defa öneriyor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Proteolytic
Enzimler</b>: Protein sindirimine yarayan enzimlerdir. Pankreatik enzimler
olarak da bilinirler. Yüksek doz enzimle kanser terapisinde günde 45gr a kadar
enzim alınıyor. Enzimler kanser hücrelerinin protein kılıfına saldırarak onları
bağışıklık sistemine gösteriyor. Markasına göre bu günde açkarnına 30 kapsül
demek. Kalkınca sabahları ve yemek
aralarında. İyi markalar: nutricology pancreas, wobenzym. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Proteolytic enzimler, sindirim enzimlerinden farklıdır.
Sindirim enzimleri yiyeceklerle birlikte alınır. Kanser için alınan proteolytic
enzimlerini ise yiyeceklerle birlikte almazsınız çünkü o zaman yiyecekleri
sindirir, halbuki siz kanser hücrelerine gitmelerini istiyorsunuz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Anti-kanser
çayları:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-Karahindiba
kökü çayı: </span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Hani her bahçede bulunan, yolduğunuz,
ilaçladığınız karahindibalar kuvvetli bir anti-kanser çayıdır. Dr. Pandey<b> </b>Bu çayın laboratuvardaki hayvanlarda
kolon, lösemi, melanoma, pankreas kanserini ciddi oranda küçülttüğünü gözlemlemiş.<b> </b> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Dr. Pandey TEDx konuşması (<a href="https://www.youtube.com/watch?v=xTNpzJ_d9Ic" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=xTNpzJ_d9Ic</a>)<b> </b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bahçenizden karahindibayı toplayın,
kökünü ince kıyın, ½ - 1 çay kaşığı kadar 20 dk kaynar suda demleyin. Sonra
için. Eğer çok fazla toplarsanız bitkiyi kurutabilirsiniz. Günde 2 veya daha
fazla karahindiba kökü çayı içebilirsiniz. Şimdilik klinik olarak deneniyor
olduğu için en yüksek dozu bilmiyoruz. En kuvvetli karahindiba kökü toz
ekstraktları. İki marka: <a href="http://www.kalyx.com/" target="_blank">www.kalyx.com</a>, <a href="http://www.nutricargo.com/" target="_blank">www.nutricargo.com </a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Essiac çayı</b>:
Alternatif terapilerle ilgili pek çok kişi bu çayı duymuştur. İlk olarak Rene
Caisse adında bir hemşire kanser hastalarını bu çayla onlarca yıl boyunca
tedavi etmiştir. Essiac isminin tersidir. Formülünde bulunan 4 bitki: kuzu
kulağı (sheep sorrel), dulavrat otu (burdock root), karaağaç kabuğu (slippery
elm bark), ravent kökü (turkey rhubarb root). Geliştirilmiş 8 bitkili formülü:
ilk 4 bitkiye ek olarak kızıl yonca (red clover), Şevketibostan (blessed
thistle), kelp, su teresi. İki formülü de içerek iyileşen insanların
ifadelerini dinledim. En ekonomiği tüm bitkileri alıp kendiniz karıştırmanız. Bitkileri
essiacfacts.org, essiac-tea.org sitelerinden bulabilirsiniz. Mali Klein
tarafından verilen youtube video talimatlarına uymalısınız. Size 15 ay yetecek
miktarda essiac çayı yapımını tarif ediyor. Eğer hazır almak isterseniz Flora 8
bitkilik Essiac formülünü Flor-Essence adı altında satıyor. Essiac kokusu ve
tadı pek iyi değil. Günde 1oz yatmadan önce içiyorsunuz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Jason Winters çayı</b>:
2004’te içmeye başladığım bu çayı nerdeyse halen her gün içiyorum (2017). Jason
boynunda çıkan dev bir tümörle dünyayı gezerek çare aradı. Önerilen bitkisel
çayları deneyip işe yaramayınca hepsini karıştırıp tek bir çay olarak her gün
içti. Tümörü küçülerek kaybolmuş. Sonra
“Killing Cancer” kitabını yazarak çayı da 1970lerde satmaya başlamış. İki
formülü var. Orijinal formülde: kızıl yonca (red clover), chaparral, oolong çayı,
herbalene spice blend var. Yeni formülünde Hint adaçayı var. Ben orjinalini
içmeyi tercih ediyorum. <a href="https://sirjasonwinters.com/our-herbs/" target="_blank">https://sirjasonwinters.com/our-herbs/</a>
Winters günde 3,78lt çay içmiş. Bu eğer aynı zamanda sebze suları, aloe vera,
başka çaylar içiyorsanız zor olabilir. Fakat biraz hiç içmemekten iyidir.
Essiac’tan farklı olarak Jason Winters çayı hafif ve çok lezzetli. Eşim çok
büyük tüm aile için hazırlıyor ve buzlu içiyoruz. Ben geceden soğuk suda
demleyip sabah süzüp uyanında ilk bunu içmeyi seviyorum. Sabah çayı süzünce
içine yeşillik tozlarımı, amla, moringa ve limon koyuyorum. Ayrıca bu çayı
smoothilere baz olarak da kullanabilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Diğer sağlıklı çaylar:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Yeşil çay, beyaz çay, rooibos çayı, hibiskus çayı. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Her seferinde çayınıza limon ekleyin, çayın emilimini
artırır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Siyah çayı tercih etmem, çünkü diğer bahsettiğim çaylar
kadar antioksidan ve anti-kanser maddeleri yok. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Kanser hastaları için karahindiba çayı, essiac çayı, jason
winters çayı her ne şekilde bedeninize alabilirseniz için. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Detoks
takviyeleri:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Ağır
Metal Detoksu</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"> (HMD Heavy Metal Detox): Chlorella ve kişniş
(Cilantro) ağır metallerden civa, kurşun, arsenik, uranyum, cadmiyum ve nikele
bağlanır. Bunları vücuttan uzaklaştırır. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Ağır
Metal Bitkisel Çekilme Formülü</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"> (HMD Herbal Drainage
Formula): karahindiba kökü, devedikeni (milk thistle), dulavrat otu (burdock
root), kızıl yonca (red clover), zerdeçal, ortanca (hydrangea), ayı üzümü (uva
ursi). HMD Heavy Metal Detox <a href="http://www.detoxmetals.com/" target="_blank">www.detoxmetals.com</a>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Kahve lavmanı:</b>
Karaciğer detoksunu hızlandırmak için kullanılır. Ağrıları azaltır. Tüm dünyada
kanser kliniklerinde uygulanır. Ben bunu günlük olarak yapmadım. 2004’te birkaç
sefer meraktan yaptım. Şimdi bildiklerimi bilsem, ileri derecede kanserim olsa
günlük protokolüme eklerdim.<b> </b>Kahve
lavmanı Gerson Kanser terapisinin ana unsurlarından biridir. Enzim terapisinde
de kullanılır. Amazon’dan kahve lavmanı kiti ve özel kahvesini uygulama
bilgileriyle birlikte alabilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>Dr. Hulda Clark
Parazit Temizliği</b>: Efsane bir formüldür. İçinde karaceviz kabuğu (black
walnut hulls), pelin otu (wormwood), karanfil (clove) vardır. 18 günlük bir
protokoldür. Amazonda bulabilirsiniz. Takviyeleri ve dozları <a href="http://www.drclark.net/">www.drclark.net</a> de bulabilirsiniz. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">-<b>The incurables
programı</b>: 30 günlük bitki çayları, tentürler, böbrek, karaciğer ve safra
temizliği içeren Dr. Richard Shultz’un detoks programı. <a href="http://www.herbdoc.com/" target="_blank">www.herbdoc.com</a> Ben de bu programı 2004
yılında yaptım. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Şimdi sıralamaya gelince ilk başta Dr. Hulda Clark’ın
parazit temizliğini yapmak, sadece 18 gün sürüyor, yanında da HMD ağır metal
detoksunu uygulamak iyi oluyor. Ve sonra 2. veya 3. aylarda Dr. Shultz’un
programını yapın. Fakat doktorum bana sadece yaşamak için 1 ay verseydi, ilk
başta incurables programını yapardım. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Son
olarak ben doktor değilim, bunlar tıbbi öneriler değil, tıbbi önerilerin yerine
geçemez. Ve eğer tıbbi ilaçlar
alıyorsanız bitkisel takviyelerle birlikte kullanmak bazı risklere yol
açabilir. Çünkü tıbbi ilaçlar bedende ciddi değişiklikler yaratır. Bunlarla
birlikte takviyeleri almak ciddi yan etkiler oluşturabilir. Hayati tehlikelere
yol açabilir. Doktorunuza sorarsanız muhtemelen size ek bir takviye alma
diyecektir. Fakat bu sizin hayatınız ve sizin bedeniniz. Kendinizi istediğiniz
şekilde tedavi etmeye hakkınız var. Eğer yüksek dozda bitkileri almaya
eğiliminiz varsa bunu ilk gün yapmayın. Günden güne yavaşça dozlarınızı
artırın. Her beden farklıdır, bu yüzden kendi araştırmanızı yapın. Dikkatli
olun, sorumluluk alın, ve unutmayın eğer ağır metal detoksu veya herhangi bir
detoks yapıyorsanız bu sizin kendi riskinizdir. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Her şeyi basit bir programa koymaya çalıştım. Kendinizi
boğulmuş hissetmeyin. Takviyeler birlikte çok para tutabilir. Yapabileceğinizi
yapın. Alabildiğinizi alın. Diyetinize uymak en önemlidir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Chris Wark <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">*******************************************************************<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Modül
10 – <span style="text-transform: uppercase;">Gelişmenizi nasıl test edebilir ve
izleyebilirsiniz<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Bu bölümde Chris kanser tarama yöntemlerinden ve testlerden
bahsediyor. Bazı tarama testlerinin yanlış çıkabildiğinden, iki kere ardarda
yapılan taramalarda bile aynı sonucun çıkmadığını, cihazlarda sapmalar olduğunu
anlatıyor. Ayrıca doktorunuza sorabileceğinizi tüm soruları ve bir dokümanda
paylaşıyor. Genel önerisi eğer Square one programını takip etmeyi seçerseniz bu
modülleri defalarca iyice sindirene kadar izlemeniz ve kendinize bir doktor
bularak gelişmelerinizi bu doktorun yapacağı testlerle takip etmeniz yönünde. <br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Not: Kanserini doğal yöntemlerle iyileştiren Chris Wark
tarafından oluşturulmuş 10 gün boyunca yayınladığı Square One programını
dinlerken aldığım notlarımdır. Modüllerin tamamını satın alıp dinlemek için
lütfen <a href="https://squareone.chrisbeatcancer.com/module-1" target="_blank">https://squareone.chrisbeatcancer.com/Modül-1</a>
bu linke bakınız. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Şifalar getirmesi dileklerimle.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;">Başak Pirtini<o:p></o:p></span></div>
<div class="m-7574614169357954902style-scope" style="background: white; margin-bottom: 9.75pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 9.75pt;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt; line-height: 107%;"><a href="http://www.basakpirtini.com/" target="_blank">www.BasakPirtini.com</a><o:p></o:p></span><br />
<br />
**********************<br />
<b>Duygu Şifresi ile ilgili:</b><br />
Duygu Şifresi Seansı bilgi: <a href="http://basakpirtini.blogspot.com/p/duygu-sifresi-seans.html" target="_blank">http://basakpirtini.blogspot.com/p/duygu-sifresi-seans.html</a><br />
Facebook Duygu Şifresi sayfası: <a href="http://www.facebook.com/duygusifresibasak" target="_blank">http://www.facebook.com/duygusifresibasak</a><br />
Instagramda Duygu Şifresi: <a href="http://www.instagram.com/duygusifresibasak" target="_blank">http://www.instagram.com/duygusifresibasak</a><br />
Bilgi için e-posta: <a href="mailto:duygusifresibasak@gmail.com" target="_blank">duygusifresibasak@gmail.com</a><br />
<br />
<b>Doğal Annelik ile ilgili:</b><br />
Doğal Anneyim Blogu: <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr</a><br />
Milliyet Blog: <a href="http://blog.milliyet.com.tr/bashico" target="_blank">http://blog.milliyet.com.tr/bashico</a><br />
Facebook Doğal Anneyim Sayfası: <a href="http://www.facebook.com/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/dogalanneyim</a><br />
Facebook Doğal Anneyim Grubu: <a href="http://www.facebook.com/groups/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/groups/dogalanneyim</a><br />
Instagram: <a href="http://www.instagram.com/dogalanneyim" target="_blank">www.instagram.com/dogalanneyim</a><br />
Twitter: <a href="http://www.twitter.com/dogalanneyim" target="_blank">www.twitter.com/dogalanneyim</a><br />
Youtube Başak Pirtini Kanalı: <a href="http://www.youtube.com/channel/UCRoKVtaVHmA48DsvW6Iid_A" target="_blank">www.youtube.com/channel/UCRoKVtaVHmA48DsvW6Iid_A</a><br />
Bilgi için e-posta: <a href="mailto:dogalanneyim@gmail.com" target="_blank">dogalanneyim@gmail.com</a><br />
<br />
<b>Enerjik Su ile ilgili:</b><br />
Enerjik Su websitesi: <a href="http://enerjiksu.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://enerjiksu.blogspot.com.tr</a><br />
Facebook Enerjik Su Sayfası: <a href="https://www.facebook.com/enerjiksu/" target="_blank">https://www.facebook.com/enerjiksu/</a><br />
Instagramda Enerjik Su: <a href="http://www.instagram.com/enerjiksu" target="_blank">http://www.instagram.com/enerjiksu</a><br />
Bilgi için e-posta: <a href="mailto:enerjiksu@gmail.com" target="_blank">enerjiksu@gmail.com</a><br />
<b><br /></b><b>Doğal yöntemlerle hayvan bakımı ve hayvanlarla iletişim:</b><br />
Bashico Blogu: <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://bashico.blogspot.com.tr</a><br />
Hayvanlarla iletişim seansı bilgi: <a href="http://basakpirtini.blogspot.com/p/hayvanlarla-iletisim-seans.html" target="_blank">http://basakpirtini.blogspot.com/p/hayvanlarla-iletisim-seans.html</a><br />
Köpekler ve İnsanları Blogu: <a href="http://kopeklerveinsanlari.com/" target="_blank">http://kopeklerveinsanlari.com</a><br />
Facebook Hayvanlardan Mesajlar Sayfası: <a href="https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar/" target="_blank">https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar/</a><br />
Instagramda Hayvanlardan Mesajlar: <a href="http://www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar" target="_blank">www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar</a><br />
<br />
<b>Başak Pirtini'den e-posta ile haber almak için e-bültene üyelik: </b><br />
<a href="http://eepurl.com/TeYdX" target="_blank">http://eepurl.com/TeYdX</a></div>
</div>
<span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></span>Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-82444562134179954252017-11-17T12:51:00.002-08:002018-03-28T00:56:47.197-07:00İLK KİTABIM ÇIKTI 2017!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.dr.com.tr/Kitap/Dogal-Annelik-Yolunda-Dogum-ve-Hamilelik/Egitim-Basvuru/Aile-Cocuk/urunno=0001729866001" target="_blank"><img border="0" data-original-height="668" data-original-width="381" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBoP9QyAUMx_IT7lqLSJW54G-k-sXSL4bdgmBpVyfu7C-T5JYIsLhItmIexLxMT2x0fI_dsMJ1BhADCerl06VECPlTibNaQmx7nNoMvlyOYZTKoQrzJf5oWcUEKkpcwbQShSGIwoXVkxc/s320/1.kitap_Dogal_Annelik_Yolunda.png" width="182" /></a></div>
<br />
Yıllardır yazdığım <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/" target="_blank">Doğal Annelik bloglarımı</a> bir süredir kitap olarak düzenliyordum. 5 yıllık uzatmalı bir çalışma sonunda Kasım 2017'de ilk kitabım <i>"Doğal Annelik Yolunda - Doğum ve Hamilelik"</i> Yeni İnsan Yayınevi'nden çıktı. Bu kitabımda annelik, ekoloji ve holistik sağlık konularındaki tecrübelerimi ve önerilerimi yazdım.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvSu2jUAXTR88nlVb6sUw6wFCkO5UPXCB4gqGjtwk8gwiS5SYjkTvEKJ9i__U2Y4R8K4FwtAqIqR85D_yYaDBzULVVfN-EM44m07Dt2aFWuboExNJLd-o-DoRA6-w6B77h7R1nUMZdarQ/s1600/Basak_Pirtini_T%25C3%25BCyap_imza_gunu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; color: #37afc0; display: inline-block; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvSu2jUAXTR88nlVb6sUw6wFCkO5UPXCB4gqGjtwk8gwiS5SYjkTvEKJ9i__U2Y4R8K4FwtAqIqR85D_yYaDBzULVVfN-EM44m07Dt2aFWuboExNJLd-o-DoRA6-w6B77h7R1nUMZdarQ/s320/Basak_Pirtini_T%25C3%25BCyap_imza_gunu.jpg" style="border: 0px; height: inherit; max-width: 100%;" width="320" /></a><br />
<b>Kitabımın konusu:</b><br />
“Çocuklarda görülen otizm ve otoimmün hastalıkları önlemek için hamilelik öncesinden başlayarak zararlı kimyasalları hayatımızdan çıkarmamız gerekiyor. Bunlar gidince bedende parazitlerin, bakterilerin kimyasallardan ve toksinlerden filtrasyon için içeri girmesi de gerekmiyor. Ne yiyeceğiz, nereden başlayacağız, tüm detaylarıyla sağlıklı çocuklar doğurmak ve sağlıklı bebekler büyütmek için başlangıç rehberi! Bu kitapta 9 yıllık ilaçsız ve sağlıklı yaşamanın tecrübelerini ve temelini anlatıyorum."<br />
<br />
<b>SATIN ALMAK İÇİN</b>: <a href="http://bit.ly/2kwxRRz">http://bit.ly/2kwxRRz</a><br />
<br />
<b>Kitabım hakkındaki videolarım:</b><br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=a0ZbYpk62og" target="_blank">Anneee TV Ayşe Öner ile doğal yaşam ve doğal sağlığı ve tabii ki kitabımı konuşuyoruz.</a><br /><br />
<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2018/03/24mart2018-seren-fosforluoglu-ile-kadn.html" target="_blank">TV 8.5 kanalında Seren Fosforoğlu ile Kadın Olmak programında kitabımda anlattığım doğal annelik ve doğal yaşamı konuştuk. </a><br />
Yeni İnsan Yayınevi Editörüm Aytaç Timur ile birlikte<a href="https://www.facebook.com/100002670084845/videos/1398937026871953/?hc_ref=ARShYJj6Td2J9oN_3ZMsBq1PZjkMwLkYf-EsSLWRb7A6DCfFstP_RqX29WDIhSezbvQ&pnref=story" target="_blank"> facebook live videosu için tıklayınız.</a><br />
<br />
Hassas Anne Ece Kumkale ile kitabım hakkındaki konuşmamızın <a href="https://www.facebook.com/1hassasanne/videos/1631574176902424/?hc_ref=ARRJEwkYBPQCfOzg_DkIWR37hyhb7yp_XIZxfO0l3VdHI_BZSAIAnObimNhw1-tF7G8&pnref=story" target="_blank">facebook live videosu için tıklayınız.</a><br />
<br />
Kitabımın ilk lansmanındaki duygusal konuşmamın <a href="https://www.facebook.com/yeniinsanyayinevi/videos/1528442467237907/" target="_blank">facebook live videosu</a> için tıklayınız.<br />
<br />
Taksim Ek Biç Ye İç'te yaptığım <a href="https://www.facebook.com/yeniinsanyayinevi/videos/1549529191795901/" target="_blank">söyleşinin facebook videosu </a>için tıklayınız.<br />
<br />
Kitabımla ilgili etkinlikler ve imza günleri için lütfen<a href="https://basakpirtini.blogspot.com.tr/2017/08/etkinlikler.html" target="_blank"> ETKİNLİKLER sayfama</a> bakınız.<br />
<br />
"Doğal Annelik Yolunda" Kitabımı D&amp;R, Pandora, Dost kitabevleri yanısıra online olarak <a href="http://www.dr.com.tr/Kitap/Dogal-Annelik-Yolunda-Dogum-ve-Hamilelik/Egitim-Basvuru/Aile-Cocuk/urunno=0001729866001" target="_blank">D&R</a>, <a href="http://www.idefix.com/Kitap/Dogal-Annelik-Yolunda-Dogum-ve-Hamilelik/Egitim-Basvuru/Aile-Cocuk/urunno=0001729866001" target="_blank">idefix</a>, <a href="http://www.pandora.com.tr/urun/dogal-annelik-yolunda-dogum-ve-hamilelik/599834" target="_blank">Pandora </a>bu linklerden de alabilirsiniz.<br />
<br />
<b>Kitabımla ilgili okuyucu yorumları:</b><br />
“Sevgili Başak büyük bir özenle hazırlandığı kendi gebeliklerinden ve doğumlarından edindiği tecrübelerini, anneliğini kadınlarla paylaşmak istemiş. Yaptığı çeşitli araştırmalarla, kendi pratiklerini birleştirmiş ve bize eşsiz bir kitap yazmış. Teşekkürler ve iyi okumalar.’’ Op.Dr. Gülnihal Bülbül, Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı<br />
<br />
“Çocuğumu yıllardır Başak’ın blogundaki önerilerle sağlıklı bir şekilde büyüttüm. Hamilelere doğuma hazırlıkta ve doğumda doula olarak destek veriyorum. Artık anne adaylarına 15 kitap yerine bir tane kitap önereceğim çünkü doğal sağlık için bu kitap her konuya parmak basıyor.” Cansu Nuras, Deneyimli Doğal Anne, Doula<br />
<br />
“Etrafımdaki anneler bana neden çocuğumun daha az hastalandığını ve neden ona şeker ve paketli gıda yedirmediğimi devamlı soruyor. Açıklama yapmaktan yoruldum, artık soran olunca masaya koyacağım bir doğal annelik kitabımız olduğu için çok sevinçliyim.” Aslı Akçay, Deneyimli Doğal Anne, Müzisyen<br />
<br />
“Kitabı çok sevdim, gayet akıcı, tam bir başucu kitabı. Keşke hamilelik dönemlerime denk gelseymiş, hiç araştırmalara kafa yormazdım, bu kitabı okur, gerisini düşünmezdim. Yani gayet başarılı, devamını bekliyorum.” Burcu Y., Halkla İlişkiler<br />
<div>
<br /></div>
<br />
Şu an ilk kitabımın devamı olacak bebek bakımı ve bebek sağlığı konularındaki kitaplarım üstünde çalışıyorum. Kitabım hakkındaki yorumlarınızı ve sorularınızı merak ediyorum. Bana <a href="mailto:dogalanneyim@gmail.com" target="_blank">dogalanneyim@gmail.com</a> a mesaj atabilirsiniz.Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-1672140616567372362017-08-09T22:42:00.001-07:002017-08-26T14:16:53.254-07:00Hayvanlarla İletişim Seansı<h3 class="post-title entry-title" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 18px; font-stretch: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px; position: relative;">
</h3>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-8533997084995743542" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 1.4; position: relative; width: 578px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVoinFIhWMhQXV7YGkL2rlmHx5SlRxrIzP-0SRIlRTLXwuei6S5VP0NJP_DZ0rxPATeYihBEzYV3oB3dhiPCgegScng1Bk6mMtFtGkG9ocJ2B1iG48XrVNCIZusB9mOcP3Y5orKfKGFzZZ/s1600/Basak_Pirtini..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVoinFIhWMhQXV7YGkL2rlmHx5SlRxrIzP-0SRIlRTLXwuei6S5VP0NJP_DZ0rxPATeYihBEzYV3oB3dhiPCgegScng1Bk6mMtFtGkG9ocJ2B1iG48XrVNCIZusB9mOcP3Y5orKfKGFzZZ/s320/Basak_Pirtini..jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>Hayvanlarla iletişim seansı almak ister misiniz?</b></span><br />
<br />
Hayvanlarla, doğayla, böceklerle, bitkilerle iletişim mümkün. Hayvanlarla iletişim nedir, tekniği, uygulama metodunu <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">Bashico </a>hayvanlarla ve doğayla iletişime dair yazılarımın bulunduğu <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/search/label/Hayvanlarla%20konu%C5%9Fmak" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;">hayvanlarla konuşmak</a> bloglarımda detaylı yazdım. Bir kaç yıldır evde 3 çocuğumu yetiştirirken vaktim elverdikçe hayvanlarını kaybeden ya da hayvanlarıyla konuşmak isteyen kişiler için iletişim seansları yapıyorum. <span style="font-size: 14.85px;">Hayvanlarınız size hayatınızda rehberlik yapacak muhteşem mesajlar gönderiyor olabilir. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 14.85px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #333333; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 14.85px;"><b>Size özel bu mesajlarını merak ediyor musunuz?</b></span></div>
<br />
<span style="background-color: yellow;"><span style="font-size: x-small;"><b>Hayvanınızla iletişim danışmanlık seansı hakkında hizmet bedeli bilgisi almak istiyorsanız <a href="mailto:dogalanneyim@gmail.com" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">dogalanneyim@gmail.com</a> adresine bir e-posta gönderebilirsiniz.</b></span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><b><br /></b></span>Hayvanlarını kaybedenleri buluşturmak ve destek amacıyla bir Türkçe facebook grubu kurdum:<br />
<a href="https://m.facebook.com/groups/469016369969855?ref=bookmarks" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank"><b>Melek Hayvanlar, Destek ve Hayvanlarla iletişim</b></a><br />
<a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?hl=en&q=https://m.facebook.com/groups/469016369969855?ref%3Dbookmarks&source=gmail&ust=1467763611260000&usg=AFQjCNEViP4eQGbk8OlcADYZvUUNauiOKQ" href="https://m.facebook.com/groups/469016369969855?ref=bookmarks" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank"></a><br />
Hayvanlardan mesajlar facebook sayfam:<br />
<a href="https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank"><b>https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar</b></a><br />
<br />
Hayvanlardan mesajlar instagram:<br />
<a href="https://www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar/" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank"><b>https://www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar/</b></a><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4OKYEjdW0woovWBh3CGolxGOPxT_pMhdqHd9zpM8TUe3-QjP6-XoTsrtRby4IXovDYwAP3cqxXlFTaJxunTD86meSD1a1yBfMPPREycPP-ZNA3xnJJ2fYbU-P3m2VaPqbmeFG5Vvgpv4/s1600/melisa-efe-basak.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; display: inline; font-size: 14.85px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4OKYEjdW0woovWBh3CGolxGOPxT_pMhdqHd9zpM8TUe3-QjP6-XoTsrtRby4IXovDYwAP3cqxXlFTaJxunTD86meSD1a1yBfMPPREycPP-ZNA3xnJJ2fYbU-P3m2VaPqbmeFG5Vvgpv4/s1600/melisa-efe-basak.jpg" style="border: none; position: relative;" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>Daha önce seans almış olanlar ne dedi?</b></span><br />
<a name='more'></a><br />
"3 yil once canim kadar sevdigim kopegimi 4 yasinda ve hic beklemedigimiz bir anda 3 gun icinde kaybettim.Cok aci cektim hala da uzuluyorum gecmiyor acisi..Sonra Basak Yaykin Pirtini sayesinde bana cok fazla yollar acildi. Kendisi Lindayla iletisime gecerek bana yeniden gelebilecegi haberini verdi, iyi oldugunu beni ziyaret ettigini de ogrenmis oldum. Bunun yani sira yine yonlendirmeleri sayesinde ben de iletisim kurmayi ogrendim.ama cok arastirdim tabi ki ve pratik cok yaptim. Hayatima harika insanlar girdi bu sure zarfinda hala arada nasilsin diye soran cok insanla tanistim.<br />
Sonucta sunu ogrendim, hayvanlar icin ölüm birsey ifade etmiyor onlar mutlu, yalnizca sizin uzulmenizle onlar sahiplerine cok duskun olduklari icin ben sahibimi uzdum diyerek huzura kavusamuyorlar. Bir digeri de tabi ki her hayvan geri donecek diye birsey yok ama sizi ziyaret ettigini anlayabilirsiniz , eger aglamaz ve gulumseyerek hatiralarinizi dusunurseniz.<br />
Inanin keske her ogrendigimi sizinle paylasabilsem yazabilsem vaktim olsa..ama Basak hayatimi devam etmemde bana yardimci olan yegane insandir, ona sonsuz tesekkur ederim. Ben cok sansliydim ki hayatima yurtdisindan bile harika insanlar cikardi.. biliyorum acisi gecmiyor, yerine de kimse konulmuyor ama biz daha dunyaya gelmeden once bu hayvanlarin hayatimizda bukadar kalacagi ile ilgili anlasmamizi yapiyoruz aslinda ve bunu degistirebilecek hicbirsey olmuyor maalesef. Yine de melek olan cocuklarimizin, hayat arkadaslarimizin hep yaninizda oldugunu asla unutmayin..yeterli sakinlikte huzurda olursaniz bir sicaklik veya serinlik hissettiginizde guzel dostunuzun yaninizda oldugunu da hissedebilirsiniz... " <b>Duygu S.,</b><a href="https://hayvanlarlailetisim.wordpress.com/" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://hayvanlarlailetisim.wordpress.com</a><br />
<br />
****************************************************************************<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUiKSt0YEBliekSYJqxIGkosuDi_FY8bNluQ7fyj_8AcqdhflAmNtFXnyeGY4NnLk_1lvy_OJFIpBiaDrHYDNvkXkbC37Q58F0w92BkMFBgRP4db8radeepgFOLDo6tCT87D7HQATkr28/s1600/isa.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUiKSt0YEBliekSYJqxIGkosuDi_FY8bNluQ7fyj_8AcqdhflAmNtFXnyeGY4NnLk_1lvy_OJFIpBiaDrHYDNvkXkbC37Q58F0w92BkMFBgRP4db8radeepgFOLDo6tCT87D7HQATkr28/s320/isa.jpg" style="border: none; position: relative;" width="320" /></a></div>
"Herkese merhabalar.. Baku'den selamlar..Buradaki mesajlarinizi okuyup gozyaslarimi tutamadim.. Sevdiginiz bir CAN kaybettiniz, buyuk kalbinize ve aciniza saygim sonsuzdur.. Basiniz sag olsun.. Grubunuza katilmamin sebebi, Sevgili Basak Hanimdir ve onun bana gosterdigi ilgi ve inanilmaz destegidir..<br />
<br />
Tam 2 sene once, herseyden cok sevdigim inanilmaz akilli seker bebegimi trajik bir sekilde kaybettim.. Habes kedicigim Isya henuz 2 yasindaydi, feci bir sekilde kollarimda oldu.. Sadece bir kedi degildi bizim icin, ailemizin sevimli ferdi idi, onun icin dogum gunu partisi bile yapiyorduk... Cok seviyorduk Isya'yi, o da bizi. Biliyorum, herkes icin kedisi veya kopegi degerli ve inanilmazdi, o da bizim icin oyleydi...<br />
<br />
Olgun bir bayan olmama ragmen, kendimi kaybettim, siddetli depresyona girdim, isimi biraktim, kimseyle konusmaz oldum, kayip ve suc duygusu beni bitiriyordu... hergun onu gomdugum parka gidip agliyordum saatlerce, ne kadar onu sevdigimi ve ozledigimi anlatiyordum.. O parka gidince sanki ona daha yakin hissediyordum kendimi... bir gun bu aciya dayanamayip internette olen hayvanlarla ilgili sitelere bakiyordum, olen hayvanlarla iletisim diye Turkce siteyi bulup yardim icin yalvardim. Acikcasi, sitede o kadar hikaye varken bana cevap yazacaklar mi diye pek inanmadan mesaj attim. Ve mucize gerceklesti. Beni en kotu gunumde yalniz birakmayan BASAK HANIM bana cevap yazdi (gozlerim doldu o ani dusununce) ve istegim uzerine Isya ile iletisime gecti... Gelen cevaplar beni oldukca sasirtti, cunki Basak Hanima hic anlatmadigim seyleri okudum, cevaplarin gercekten de Isya bebegimden geldigi suphesizdi.<br />
<br />
Samimi soyleyeyim, bu olaydan once bu tur olaylara hic tanik olmadim, ve kolay inanan biri de degilim. Hani, duymak istedigim olaya bile kanitsiz inanabilecek biri degilim kesinlikle. Fakat Basak Hanimi tanidim ve hayatim degisti.. Basak Hanim araciligi ile kedime hergun geri donmesini yalvarip durdum, konustuk.<br />
<br />
Boyle bir kac ay gecti fakat acim az bile olsa dinmedi... Onu kalbimden, beynimden asla "birakmadim", dusuncelerimde hep onunla konusuyordum, ona hergun sonsuz sevgimi, enerjimi gonderiyordum, evde her odaya resimlerini koydum konustum yalvardim nolur bize don diye... Bir gun, Basak Hanim bana iletti ki Isya'm geri donecek ve buna hazir olmami istedi... Onu nasil taniyabilecegimi anlatti (zaten aylardir gozlerim sokakta kedi yavrusunu aradi, gorunce "bu, o mu" diye soruyordum kalbimi.. ama kalbim susuyordu).<br />
<br />
Kucucuk 2 aylik kedi yavrusunu eve goturduk. Goturdugumuz andan beri bir kez bile aglamadi yavru. Kedicik eve girince, her yeni gelen kedi gibi yabancilik gostermedi, hic bir yeri koklamadi bir kez bile, sanki her bir yeri cok iyi taniyormus gibi davrandi.. Evde bunca oda varken sirf Isya'nin odasina eminlikle girdi ilk gelince, birebir onun TUM hareketlerini sergiledi... isya'nin saklandigi yeri vardi, hemen oraya gitti kontrol etti, inanilmazdi... Yemek kabini ve tuvaletini bile eski yerine kendisi kafasiyla itti ( yavru gelince farkli yere koymustuk, fakat artik eski yerdeler). Annem, esim, abim tum olaylari saskinlikla izlediler. Esim, gayet mantikli olgun bir insan, bunlari izleyince, "evet bu kesinlikle Isya, o dondu" dedi. Sanki hareketleriyle, bu benim, ben dondum diye mesaj veriyordu. Ve en onemlisi, sezilerim hep cok guclu oldu, ve bu kucuk yavruyu gorunce "evet, bu Isya" dedi kalbim...<br />
<br />
Yavru artik buyudu, bir kac ay sonra 2. yasini kutlayacagiz... Ve hep dusundugum sey 'ya Basak Hanimi tanimamis olsaydim eger, bebegim donmeseydi, ben ne yapardim, azaplarin icinde daha ne kadar yasayacaktim'..." <b>Zara A.</b><br />
<br />
****************************************************************************<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJmXU0Gk_7kYjD3La6z1vR5pzjryYdV3sTO4Yx9cEQfVpk01jys0XkrqAzapHGNhypuHFhupEyr-x3naNXyWxpZEkvEM3oNQsn8w0YlkCMlTNQyesY0RJYCTzR10zPzNIrpINNDqci3iw/s1600/ronnie.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJmXU0Gk_7kYjD3La6z1vR5pzjryYdV3sTO4Yx9cEQfVpk01jys0XkrqAzapHGNhypuHFhupEyr-x3naNXyWxpZEkvEM3oNQsn8w0YlkCMlTNQyesY0RJYCTzR10zPzNIrpINNDqci3iw/s320/ronnie.jpg" style="border: none; position: relative;" width="320" /></a></div>
"İlk köpeğim, canım beagle'ım geçtiğimiz Aralık ayında ilk defa çok hastalandı. Birkaç kere mucizevi şekilde iyileştikten sonra onu uyutmak zorunda kaldık. Çektiği acıya ne kendisi ne de biz dayanamadık artık. Çocuklarım onsuz bir hayatı bilmiyorlardı. Ellerimde uyutuldu, kollarımda son nefesini verdi ve bu hayatımda başıma gelen en zor şeydi. 9 yaşındaydı, tam iki ay oldu ama acısı dün gibi. Sevgili arkadaşım Başak onunla iletişime geçti ve bana Başak aracılığıyla ilettiği durumu beni rahatlattı. Başak'ın bile bilmesinin mümkün olmadığı şeyleri söyledi. Onun şu anda mutlu ve huzurlu olduğunu bilmek ve ihtiyacımız olduğunda onunla iletişime geçebilmek harika bir duygu çünkü oğlum buna çok açık ve seve seve ilişki kuruyor. Başak'a beni rahatlattığı için ayrıca teşekkür etmek istiyorum." <b>Selen A.</b><br />
<br />
<b> *************************************************************************</b><br />
<br />
"Benim de ineklerimle; toprağımda yaşayan tüm canlılarla kurduğuma inandığım bir ilişkim var.bir etoburum ve olabildiğince sadece kendi baktığım hayvanı vakti zamanı geldiğinde öngördüğüm bir ritüelle soframa koymayı tercih ediyorum.vakti zamanı gelmek demek de ineklerimin olabildiğince kaliteli,uzun ve mutlu bir hayata sahip olmaları.bu sebeple sürünün en görmüş geçirmişlerinden biriyle konuşmasını istemiştim Basak hanım'dan.vizyon açıcıydı; yaptığım güzel şeylerin yanında daha ne çok gelişmem gerektiğini görmeme vesile oldu." <b>Aysun The Sütçü</b><br />
<br />
<b>*************************************************************************</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM0-hTZAea8ob_Hvd3soJBccJUiloL7CzAUJHU74EkJvM3V8ZwYHlTDjpKg-fFZDcC4g7uO1d8LcEZAvOGXQgf7bye0KMw3pkXCyTdxG3VtlKZkcWC4vOfxA1UcqNLrajFa9f_GHXR06U/s1600/cancan.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM0-hTZAea8ob_Hvd3soJBccJUiloL7CzAUJHU74EkJvM3V8ZwYHlTDjpKg-fFZDcC4g7uO1d8LcEZAvOGXQgf7bye0KMw3pkXCyTdxG3VtlKZkcWC4vOfxA1UcqNLrajFa9f_GHXR06U/s320/cancan.jpg" style="border: none; position: relative;" width="318" /></a></b></b></div>
<br />
"Sevgili Cancan kafasına göre takilmayi seven, kanımca inatçı ve isyankâr bir kaplumbagaydi. Bana zaman zaman hayvanlarla ve onların doğal yaşamlarıyla ilgili içgörüler verirdi. Huşu içinde kabul ederdim. Sonra zihnim devreye girerdi ve " AyNur amma uydurukcusun ha!" derdi. Sevgili Başak'la bir gün konuşurken Cancan'in yine firar ettiğini ama bu sefer uzun sürdüğünü ve endiselendigimi anlattım. O da bana bin bir türlü yeteneklerinden birinden söz etti ve onunla iletişime geçti. O an tipki cocuklarimiz gibi ev hayvanlarimizin da ruhumuzun aynası olduğunu ve nasil icimizi,disimizi ...bizi yansittigini anladim. Çok da mantikliydi. Zihnin faşizanca yorumlarından azade , evrenin ruhuyla rezone bir can tabii ki en gerçek bilgiyi verecekti benimle ilgili . Sonra daha sık dinlemeye başladım Cancan'ı. Cunku bir uydurukcu degil, aslinda ucuncu kulagimi aktive ettigime kani olmustum artik :) Ondan Gitmek istediğini duyduğumda içim bir hoş oldu. Daha bir ozendim suyuna, yiyeceğine... Ama gitti basina buyruk Cancan ve gidişiyle de hediyelere boğdu beni.. Bilmediğim konularda bilgiler verdi bana. Her varligin, hayatimizda kalisiyla olduğu gibi gidişleriyle de hediye olduklarini anlamistim artik. Ve burada Başak' un rehberliği olmasaydi ben bana sunulmuş güzelliklerin hiçbirinden haberdar olamayacaktim.<br />
Sevgili Başak iyi ki seni tanidim, iyi ki varliginla bu zamanı onurlandiriyorsun.. Olmakta olduğun alan için minnetarim."<b> Aynur Ö.</b><br />
<b><br /></b><b> ******************************************************************************</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6ayxSLrz3KIRcaBR59lVAL41WDqM7vUv5pFoFs3CwKwYg49r0hu9BUB8_k7i6O_f20D5iA_H0DHtkGeW7udsIywoQf3Ty_IUgqbOLLT0tJ6mKd22c3weEgaEXdS36mJEQkXByUW-3Y_I/s1600/pika.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6ayxSLrz3KIRcaBR59lVAL41WDqM7vUv5pFoFs3CwKwYg49r0hu9BUB8_k7i6O_f20D5iA_H0DHtkGeW7udsIywoQf3Ty_IUgqbOLLT0tJ6mKd22c3weEgaEXdS36mJEQkXByUW-3Y_I/s320/pika.jpg" style="border: none; position: relative;" width="320" /></a></div>
"2013 güzünde yürüyemez halde bulup, 2015'e kadar bizimle yaşayan Saksağan Pika. Malesef hiç bir zaman uçamadı. bir kedi saldırısından olduğunu tahmin ettiğimiz darbe kalıcı bir hasar bırakmıştı. Zaman içinde ayaklanıp aksak da olsa yürüyüp koşabilmesi ve tüneyebilmesi tesellimiz oldu. Geçtiğimiz güz aniden hastalanıp 1 gün içinde öldü. Evde bakılan vahşi hayvanlar malesef bağışıklık acısından çok gücsüz oluyorlar. Her hayvan kendi doğasında yaşayabilse keşke... Bu hem fiziksel bakımı hem ruhen etkisi acısından zorlu 2 sene aynı zamanda kıymetli bir öğrenme süreciydi. Saksağan kuşunun ne kadar akıllı olduğuna inanamazsınız. (bazı antikalıklarını <a href="http://designbypika.tumblr.com/" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">designbypika.tumblr.com</a> blogunda paylaşmıştım). Ne var ki yaşadığı travma onu çok ürkek ve çekingen kılmıştı ve iletişim kurmak zordu. Güveni hiç bir zaman tam kurulamadı. Başak Hanım Pika ile "konuşarak" bize bu süreçte destek olmuştur, kendisine minnettarım. Onun sayesinde bir ağaçcığı olmuştu ve nitekim bir ağaçcık altında öldü. Umarım bedeninden özgürleşen ruhu huzura ermiştir. Bizi hatalarımızla iyi niyetimizle affetmiş anlamış ve teşekkür etmiştir. Sevgiler." <b>Umut T.</b><br />
<b><br /></b>
<b>*******************************</b><br />
<b><a href="http://www.basakpirtini.com/" target="_blank">www.BasakPirtini.com</a></b></div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-58439171840245422222017-08-09T22:36:00.001-07:002017-08-26T14:30:52.542-07:00Duygu Şifresi Seansı<div class="post-body entry-content" id="post-body-2797100880715669889" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 1.4; position: relative; width: 578px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBrmM6DDDKZPsMSiKzVYd7b9gNmvLnsagcJANB0Gw25hlBEQqWMgkk9yl_XaVDuZ46GlFzeXfK6jMU0nJrS1G5B0zxrL2B6oYTb-dTg2WoFxEFYAOD_hNibmSpk2fB0Q200K-8xpyHsxlS/s1600/Duygu+Sifresi+kitabi.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none;"><img border="0" data-original-height="861" data-original-width="1368" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBrmM6DDDKZPsMSiKzVYd7b9gNmvLnsagcJANB0Gw25hlBEQqWMgkk9yl_XaVDuZ46GlFzeXfK6jMU0nJrS1G5B0zxrL2B6oYTb-dTg2WoFxEFYAOD_hNibmSpk2fB0Q200K-8xpyHsxlS/s320/Duygu+Sifresi+kitabi.jpg" style="border: none; position: relative;" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 15.8895px;">Hayatınızı Duygu Şifresi yöntemi ile dönüştürmeye hazır mısınız?</span></b></div>
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /><o:p></o:p></span></b>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Duygu Şifresi (Emotion Code) Seansı<br /><br /><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Duygu Şifresi Seansları ile derin dokularınızda tutsak kalmış duygu enerjilerinden özgürleşebilirsiniz. Duygu Şifresi (Emotion Code) uygulaması, holistik hekim, konuşmacı ve Kayropraktör <a href="http://www.drbradleynelson.com/" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">Dr. Bradley Nelson</a> tarafından bulunmuştur. Duygu Şifresi, iç dünyanızdaki görünmez yüklerden kurtulabileceğiniz basit ve güçlü bir yoldur.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">“<i>Duygu Şifresi çocukların dahi öğrenebileceği basit ve etkili bir yöntemdir. Eğer herkes bu yöntemi biliyor ve uyguluyor olsaydı dünya üzerindeki hastalıkların yüzde 90’ı kaybolur, savaşlar sona ererdi.”</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Özel durumunuz ve ücretli seans hakkında danışmak için <a href="mailto:dogalanneyim@gmail.com" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">dogalanneyim@gmail.com</a> üzerinden e-posta atabilirsiniz.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Tutsak duygu enerjisi nedir?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Başımızdan geçen önemli olaylar bazı elektromanyetik enerjileri vücudumuzdaki dokularda hapseder. Böylece birtakım hislerimiz tutsak duygular haline gelir. Bu tutsak duygular ağrılara, organların kusurlu çalışmasına ve uzun süre kalırsa hastalıklara sebep olur. Tutsak duygular aynı zamanda düşüncelerimiz, seçimlerimiz ve başarılarımız üzerinde önemli etkiler oluşturur.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Anne karnındaki ilk gününüzden itibaren yaşadığınız her an bilinçaltınız her his, ses, tat, koku ve görüntüyü kaydeder. Bu kayıtlar vücudunuza giren her virüs, bakteri, mantar, tüm yaralanmalarınız, bütün düşünceleriniz, duygularınız ve her hücrenizin tarihini ve kapsar. Bilinçaltı vücudunuzda barınan herhangi bir tutsak duygunun farkındadır ve bunun fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığınız üzerindeki etkilerini tam olarak bilir. Hepsi bilinçaltında kayıtlıdır. Bu kayıtlara girmek kişiye bedeni ve sağlığı hakkında çok önemli bilgiler verebilir. Duygu Şifresi yönteminde tutsak duygu enerjileri bilinçaltından bulunarak çıkarılır ve silinir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Duygu şifresi hangi durumlar için kullanılabilir?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Tutsak duyguları serbest bırakmak genellikle fiziksel sorunların ve engellerin aniden ortadan kalkması, kötü seyreden ilişkilerin hızla düzelmesi gibi sonuçlar doğurur. Duygu şifresi kullanılarak desteklenecek durumlardan bazıları:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Anne ve bebeğin yaşadığı doğum travması, düşük veya kürtaj</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Büyük acılar, sevilen kişi veya hayvanın kaybı, geçmeyen keder, ihmal ya da terk edilme<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Geçmeyen yorgunluk, depresyon, endişe, kızgınlık hali<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Kötü ilişkiler, yeni ilişkiler kuramama, boşanma, reddedilme<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Yeme bozuklukları, kilo sorunları, duyguların içselleştirilmesi<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Alerjiler, uzun süreli stres<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Korkular, olumsuz iç diyalog, kendine ya da başkalarına olumsuz önyargı<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Sebebi bulunamayan duygusal kaynaklı ağrılar ve acılar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Yaşanan fiziksel ve duygusal travmaların izlerinin silinmesi<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Ev, İş ve okul hayatındaki stres, maddi zorluklar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Özel kişiler hakkındaki tutsak duygular<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">-Fiziksel hastalıklar<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Tutsak kalmış duygular hem fiziksel, hem duygusal bir çok hastalığın ve ağrının görünmez sinsi sebepleridir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"> <i>“Tutsak kalmış duygular acının en az yüzde 50’sini oluşturuyor.” Dr. Bradley Nelson</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Tutsak kalmış duyguların yol açtığı hastalıkların bazıları<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Tutsak kalmış duygular bağışıklık sistemini zayıflatarak vücudu hastalıklara karşı savunmasız bırakırlar. Vücut dokusu bozulabilir, enerji akışını ve organlar ile salgı bezlerinin görevlerini yapmalarını engelleyebilirler. Tutsak kalmış duyguların sebep olduğu sorulardan bazıları:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><u><br /></u></b></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none;"><tbody>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Asit Reflü<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">diyabet<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Öğrenme güçlüğü<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">ADD/ADHD<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Okuma güçlüğü<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Bel ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Alerji<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Göz ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Hipotiroidi<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Karın ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Lif dokusu iltihabı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Lupus<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Astım<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Frijit<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Migren<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Sırt ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Baş ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Çoklu skleroz<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Yüz felci<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Mide ekşimesi (GERD)<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Boyun ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Kanser<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Kalça ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Karabasan<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Karpal Tünel<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Hipoglisemi<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Panik atak<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Göğüs Ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">İktidarsızlık<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Parkinson<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Kronik Yorgunluk<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Kısırlık<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Fobi<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Kron Hastalığı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Uykusuzluk<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Omuz ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Kolit<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Sinüzit<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Hassas barsak sendromu<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Kabızlık<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Eklem ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Tenisçi dirseği<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 161.35pt;" valign="top" width="215"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Depresyon<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 150.45pt;" valign="top" width="201"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Diz ağrısı<o:p></o:p></span></div>
</td><td style="padding: 0cm 5.4pt; width: 141.3pt;" valign="top" width="188"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Baş dönmesi<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><u><br /></u></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><u>Önemli bilgi:</u> Duygu Şifresi ile tutsak duygu enerjilerinin salınması doktor görüşü veya medikal tedavi yerine geçmez. Hastalığa sebep olan tutsak enerjilerin salınması vücudun kendi kendini iyileştirmesine ve tedaviye destek olur. Tutsak duyguların serbest bırakılması büyük bir huzur, içsel denge ve mutluluk getirir.</b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br />“Geleceğin doktoru hiç ilaç vermeyecek fakat hastanın vücudunun bakımı, beslenmesi, hastalığın nedeni ve tedbirleri ile ilgilenmesini sağlayacak.” Thomas A. Edison<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br />Özel durumunuz ve ücretli seans hakkında danışmak için <a href="mailto:dogalanneyim@gmail.com" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">dogalanneyim@gmail.com</a> üzerinden e-posta atabilirsiniz.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Kalp duvarı nedir?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Dr. Bradley Nelson’ın yaptığı en önemli keşiflerden biri tutsak duygu enerjilerinin genellikle kalbin etrafında toplandığını bulmasıdır. Tutsak duygular özgür bir biçimde sevmemizi, kendimizi sevdirmemizi engelleyen bir “kalp duvarı” yaratır. Kalp duvarı yetişkinlerde görüldüğü kadar kalpleri hassas, açık ve incinmeye müsait çocuklarda da görülür. Kalp duvarı enerjilerini kaldıran çalışma sonrasında kişilerin sevgi alıp verebilme kapasiteleri büyük şekilde artar. Kişinin çocuklarının, ailesinin yaşamları tamamen değişir. Bu çalışma 1 ya da 2 seans sürmektedir. Seansın etkisi genelde birkaç hafta içinde kendini gösterir. Kişinin hayatı bir yıl sonra bambaşka olur. Kalp duvarı kaldırıldıktan sonra çoğunlukla bir daha geri gelmez.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Duygu şifresi seansının nasıl bir etkisi olur?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Yaşadığımız olayların izlerini terapilerle silmeye çalışsak da organlarımız olumsuz duygu enerjileriyle sarmalanmıştır, bunlar zamanın iyileştiremeyeceği yaralardır. Şu anki ilişkilerinizde farklı hissedip farklı davranmanıza, ve ilişkilerinizin bitmesine yol açabilirler. Tutsak duygular serbest bırakıldığında üzerinizden büyük bir yük kalkar ve hafif hissedersiniz.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Seans sırasında yıllarca dokularınızda kalan yoğun duygu enerjileri kas testi yöntemi ile bulunarak bir mıknatıs yardımıyla salınır. Bu duyguları bulmak için 60 negatif etki yaratan duygunun yer aldığı bir tablo kullanılır. Tutsak duygular salındıktan sonra kişi kendisini daha hafif hisseder. Seansın esas kişinin hayatı üzerindeki olumlu etkisi bazen birkaç gün ile birkaç ay içinde ortaya çıkar. Hayatı dönüşmeye başlar.<b><o:p></o:p></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="font-size: 14.85px;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><b>Duygu Şifresi yöntemi hayvanlarda da kullanılabilir mi?</b></span></div>
<div style="font-size: 14.85px;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"></span></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<div style="color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.85px;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Dr. Bradley Nelson kitabında özellikle hayvanlardaki duygu şifresi kullanımına özel bir bölüm ayırmıştır. Hayvanlar insanlardan daha hızlı ve etkili bir şekilde duygu şifresi yöntemini kullanarak yaşadıkları kaza, ayrılık, ameliyat, doğum gibi travmalardan kurtulabiliyorlar. Daha fazla okumak için Duygu Şifresi kitabını okumanızı öneririm.</span></div>
</div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></b>
<br />
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Duygu Şifresi seansı nasıl yapılıyor?</span></b></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.3333px;">Duygu Şifresi seansları telefondan ya da görüntülü konuşma yaparak, veya yanyanayken yapılabilmektedir. </span></span></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.3333px;"><br /></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Duygu Şifresi kitabı<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Dr. Bradley Nelson tutsak duygularla ilgili bu keşfini “Duygu Şifresi” adlı kitabında klinik çalışmaları sırasında kaydettiği gerçek olay örnekleriyle anlatmaktadır. Kitabın İngilizcesi<a href="http://www.emotioncodeoffer.com/" style="color: #6699cc; text-decoration-line: none;" target="_blank">www.emotioncodeoffer.com</a> dan ücretsiz indirilebilir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Duygu Şifresi Seansı alanların yorumları<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><br /></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQfqqunBLO4RhMK3KQTf3VB19hXgL97yGziwZWeuuLhGTVK0llpFbAGDF1SGjyqT8mxWJb3asK-FGLZAlemGa6Ky5OBIpN4Nnm9JVABvCCkBbgce8qYXr0weiPTQAVzTOKS_QoWS21aQo0/s1600/Ebru+B..png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="725" data-original-width="664" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQfqqunBLO4RhMK3KQTf3VB19hXgL97yGziwZWeuuLhGTVK0llpFbAGDF1SGjyqT8mxWJb3asK-FGLZAlemGa6Ky5OBIpN4Nnm9JVABvCCkBbgce8qYXr0weiPTQAVzTOKS_QoWS21aQo0/s200/Ebru+B..png" width="183" /></a></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><i>“Benim Doğal Anneyim Blogu Yazarı Başak Pirtini ile tanışmam lohusalığımın ilk dönemine yani 2010 yılına denk geldi. O dönemde Doğal Anneyim facebook grubunu takibimle birçok önemli konudan Başak sayesinde haberdar olmuştum. İlgiyle grubun postlarını takip ediyor ve uygulamaya çalışıyordum. Sonrasında Başak ile yüzyüze tanışma fırsatım 2014 senesinde oldu. Son 3 senedir benim kişisel gelişimime ciddi faydası olduğunu düşünüyorum. Son dönemde bende gerçekleştirdiği kalp duvarı çalışması ardından işyerinde 2.5 senedir devam eden ve beni ciddi anlamda iç dünyamda üzen konularla yüzleşmek ve sonuçlandırmak gücünü buldum. Çalışmanın ardından sanki bir ok yerinden fırladı ve ben son derece mantıklı şekilde üzerimdeki stresi üzerimden atmayı başardım. Bunun için yürekten çok teşekkür ediyorum. Şu an hali hazırda hala birlikte bazı konularda Başak'dan destek alıyorum ve ciddi faydasını görüyorum.” </i><br />Duygu şifresi ve kalp duvarı seansları sonrasında Ebru Baykal, İnşaat Yüksek Mühendisi<i><o:p></o:p></i></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><br /></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">************<o:p></o:p></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><br /></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZAY_uZqZXv53hXqg6STHeArrzmJ8QNKhV9z6gLYTIG8_WbVLig0UqwsEoOK_8ZW5LJbGm5eKmCB1kjOaTg6MDQZx-V-Zha9uVvwRP8MfmjouIa8F-hRA4r0e0iUHGbyGfTF2naxH7YeSx/s1600/Ayla+T..jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="931" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZAY_uZqZXv53hXqg6STHeArrzmJ8QNKhV9z6gLYTIG8_WbVLig0UqwsEoOK_8ZW5LJbGm5eKmCB1kjOaTg6MDQZx-V-Zha9uVvwRP8MfmjouIa8F-hRA4r0e0iUHGbyGfTF2naxH7YeSx/s200/Ayla+T..jpg" width="193" /></a></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><i>“Sevgili Başak'a özel teşekkür; …arada birkaç doğal yaşam insanı bir araya kahvaltı etmeye geliyoruz. Dün evimde ağırladım birkaç sevgili hanımı. Herkes gittikten sonra Başak'ın benim için uyguladığı 'DUYGU SALIMI' inanılmaz güzel sonuçları olan, kendimi çoook hafiflemiş hissettiğim bir uygulama idi. Başak bunun için sana nasıl teşekkür etsem az doğrusu. Hep sevgiyle kal... Yüreğimizi de iyileştirmek hem de doğal yollarını bilmek çok önemli.”<o:p></o:p></i></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><br /></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Kalp duvarı seansı sonrasında Ayla Tığlı, <a href="http://www.yesilev.org/" target="_blank">www.yesilev.org</a></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<br /></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">************<br /><br /><o:p></o:p></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIIIxab-qbxm_BAJLJXw9HCy57m-CMxb5-EAUM2wLtew-Sgxwn1iLm7rxJzpKgsBfPRe6qBY-uyZ44_qBS-ENezE0nwIghpq9GaGDKjl7Ov8-tpt1F6zSLStYOYs7lO9ckY64x4XUzxq8L/s1600/Aynur+%25C3%2596..png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="720" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIIIxab-qbxm_BAJLJXw9HCy57m-CMxb5-EAUM2wLtew-Sgxwn1iLm7rxJzpKgsBfPRe6qBY-uyZ44_qBS-ENezE0nwIghpq9GaGDKjl7Ov8-tpt1F6zSLStYOYs7lO9ckY64x4XUzxq8L/s200/Aynur+%25C3%2596..png" width="200" /></a></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><i>"Evet Başakcığım bugün bana harika bir çalışma yaptı. Beden çok katmanlı bir oluşum ve duygu bedeni üzerinde çok pratik ve hızlı bir teknikle çalışıyor. Bilinçli farkındalık ve birçok enerji çalışmasıyla çok aşama kaydediyoruz. Evet ve bununla birlikte auramdaki tozları süpürdü canım arkadaşım. Ve önce bütün barlarım çalışmaya başladı. Bakalım bu ne yarattı/yaratacak? Olmayı seçtiğin katkı için varlığına minnet Başakcığım. En güzeli de uzaktan da çalışılabiliyor olması. Bundan daha iyi neler mümkün?"<o:p></o:p></i></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><i><br /></i></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Kalp duvarı seansı sonrasında Aynur Özdal, Access Bars Eğitmeni, Yaşam Koçu, NLP Uzmanı<br /><a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?hl=en&q=https://www.facebook.com/GNOSEI-SEAUTON-126991167410444/&source=gmail&ust=1501819024693000&usg=AFQjCNH4kdggIY9tKrGF5pCnBa5XTw6vBw" href="https://www.facebook.com/GNOSEI-SEAUTON-126991167410444/" target="_blank"><span style="color: #1155cc;">https://www.facebook.com/GNOSE<wbr></wbr>I-SEAUTON-126991167410444/</span></a><i><o:p></o:p></i></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><br /></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">************</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><br /></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; margin-bottom: 12pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh23fSnOwcQ6jTpxj_vs4iNnZuknqFTKV06-AxTkTexUq5VrnBPPhDzaHBz4kYyMH2ZPgTPJYGX4sO5zp5HUEGbgA2deB08BbkajnmLxtSKBeQHu5ZndbhyphenhyphenPzY_YVcmKWQKfE46LU7L3mg8/s1600/Sinem+O..png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="388" data-original-width="394" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh23fSnOwcQ6jTpxj_vs4iNnZuknqFTKV06-AxTkTexUq5VrnBPPhDzaHBz4kYyMH2ZPgTPJYGX4sO5zp5HUEGbgA2deB08BbkajnmLxtSKBeQHu5ZndbhyphenhyphenPzY_YVcmKWQKfE46LU7L3mg8/s200/Sinem+O..png" width="200" /></a></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"><i>“Başak Yaykın Pirtini bir duygu şifresi seansıyla tüm hayatımı değiştirdi. Atalarımdan gelen ve asla reiki, nlp, eft gibi başka bir teknikle bulamayacağım tutsak kalmış duyguyu duygu şifresi seansıyla bulduk ve tamamen auramdan uzaklaştırdık. Artık aynı sorunu tekrar tekrar yaşamam gerekmiyor. Eğer sizde bazı sorunlardan muzdaripseniz duygu şifresi ve Başak Yaykın Pirtini çözüm için en iyi kombinasyon...”</i></span></div>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Duygu şifresi seansı sonrasında</span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"> Sinem Oktay, İç Mimar ve Feng Shui Uzmanı, <a href="http://www.sinemoktay.com/" target="_blank"><span style="color: #1155cc;">www.sinemoktay.com</span></a>, <a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?hl=en&q=https://m.facebook.com/SoFengShuiVeIcMimarlik/&source=gmail&ust=1501819024693000&usg=AFQjCNGHO8ilNgD3qcRuxgRlxv5Kmnsqow" href="https://m.facebook.com/SoFengShuiVeIcMimarlik/" target="_blank"><span style="color: #1155cc;">https://m.facebook.com/SoFengS<wbr></wbr>huiVeIcMimarlik/</span></a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.3333px;">************</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.3333px;"><i><br /></i></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinupKPLOu3cGPjUVi6KMxvawXrfz7WYClw5LQHO60bFy4phdu9wTHHlr3tegaKu7IArh-bW8Avrvsr3spwtp-uUoKfLgQZKF9ZNFj7Mhv8uz-PFqTG81PFqjsG1JKzYb_maK_13HWmU9fk/s1600/Hazal+B..png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="426" height="187" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinupKPLOu3cGPjUVi6KMxvawXrfz7WYClw5LQHO60bFy4phdu9wTHHlr3tegaKu7IArh-bW8Avrvsr3spwtp-uUoKfLgQZKF9ZNFj7Mhv8uz-PFqTG81PFqjsG1JKzYb_maK_13HWmU9fk/s200/Hazal+B..png" width="200" /></a></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.3333px;"><i>"Hayatımda tanıdığım en olağanüstü kadın. Yine ilmek ilmek işlemiş birşeyler. Boş durmayı sevmez ve yaptığı herşey bir öncekinden daha da iyi olarak katlanarak büyür. Herkes gibi yaşamaz bir günün 24 saatini. O 24 saate neler sığdırdığını bir bilseniz hatta bazen uyku bile olmadan , aslında yaşamadığınızı fark edersiniz. Elimden gelse herkesin hayatına ondan bir parça koymak isterim (her ne kadar paylaşmayı sevmesem de :)) Bir insan herşey olabilir mi demeyin. Onu biraz takip edin ve onun neler olabildiğini ve sizi de nelere dönüştürebileceğini görün."</i></span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.3333px;"></span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.3333px;">Duygu Şifresi ve Hayvanlarla İletişim Seansı sonrası, Hazal Başak Ö., İnşaat Mühendisliği Öğrencisi</span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.3333px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 14.2667px;">Özel durumunuz ve ücretli seans hakkında danışmak için <a href="mailto:dogalanneyim@gmail.com" target="_blank">dogalanneyim@gmail.com</a> üzerinden e-posta atabilirsiniz.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCxw2MIs02kN5k8JAI3suHT6vFqjHT-FduUwh8ywYbin6ta4_Rcow4pBKvDz16jXmcGvBZwJALulJtLeCA9KL8dYtkTmFIP7MyW9WHaNGqdQBQmdZqqxNlqSdliLXo2bAUUVbG04LaPtqt/s1600/IMG_20170801_191838_576.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCxw2MIs02kN5k8JAI3suHT6vFqjHT-FduUwh8ywYbin6ta4_Rcow4pBKvDz16jXmcGvBZwJALulJtLeCA9KL8dYtkTmFIP7MyW9WHaNGqdQBQmdZqqxNlqSdliLXo2bAUUVbG04LaPtqt/s320/IMG_20170801_191838_576.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;">
Bilinçaltı hakkında daha fazla okumak için Petek Kitamura'nın <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2017/08/reiki-master-petek-kitamuradan.html">bu yazısına</a> bakabilirsiniz.</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<i><b>***************************</b></i></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Bana ulaşabileceğiniz linkler:</div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<b><a href="http://www.basakpirtini.com/" target="_blank">www.BasakPirtini.com</a></b></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<b>Doğal Annelik ile ilgili:</b></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Doğal Anneyim Blogu: <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Milliyet Blog: <a href="http://blog.milliyet.com.tr/bashico" target="_blank">http://blog.milliyet.com.tr/bashico</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Facebook Doğal Anneyim Sayfası: <a href="http://www.facebook.com/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/dogalanneyim</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Facebook Doğal Anneyim Grubu: <a href="http://www.facebook.com/groups/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/groups/dogalanneyim</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Instagram: <a href="http://www.instagram.com/dogalanneyim" target="_blank">www.instagram.com/dogalanneyim</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Twitter: <a href="http://www.twitter.com/dogalanneyim" target="_blank">www.twitter.com/dogalanneyim</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Youtube Başak Pirtini Kanalı: <a href="http://www.youtube.com/channel/UCRoKVtaVHmA48DsvW6Iid_A" target="_blank">www.youtube.com/channel/UCRoKVtaVHmA48DsvW6Iid_A</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Bilgi için e-posta: <a href="mailto:dogalanneyim@gmail.com" target="_blank">dogalanneyim@gmail.com</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<b>Enerjik Su ile ilgili:</b></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Enerjik Su websitesi: <a href="http://enerjiksu.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://enerjiksu.blogspot.com.tr</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Facebook Enerjik Su Sayfası: <a href="https://www.facebook.com/enerjiksu/" target="_blank">https://www.facebook.com/enerjiksu/</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Bilgi için e-posta: <a href="mailto:enerjiksu@gmail.com" target="_blank">enerjiksu@gmail.com</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<b><br /></b><b>Doğal yöntemlerle hayvan bakımı ile ilgili:</b></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Bashico Blogu: <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://bashico.blogspot.com.tr</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Köpekler ve İnsanları Blogu: <a href="http://kopeklerveinsanlari.com/" target="_blank">http://kopeklerveinsanlari.com</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Facebook Hayvanlardan Mesajlar Sayfası: <a href="https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar/" target="_blank">https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar/</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
Instagram'da Hayvanlardan Mesajlar: <a href="http://www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar" target="_blank">www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar</a></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<b>Başak Pirtini'den e-posta ile haber almak için e-bültene üyelik: </b></div>
<div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;">
<a href="http://eepurl.com/TeYdX" target="_blank">http://eepurl.com/TeYdX</a></div>
</div>
</div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-68132564753269574332017-08-02T21:22:00.003-07:002017-08-02T21:22:45.384-07:00Reiki Master Petek Kitamura’dan Bilinçaltı hakkında<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNngSj5R2aCaqjtunilmIkfh9qtOeb7DKVHKc7ys7P3dy9pW2BYAF1qrdLbhaG_YtLtT46fDf0qhbdyBwhj_7AOC9UYMFtLAfUdvfDWFdkuq-MOXDNvzvA9b7hk9K74BoG6sFOMY_mrmiv/s1600/bilincalti.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="690" data-original-width="920" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNngSj5R2aCaqjtunilmIkfh9qtOeb7DKVHKc7ys7P3dy9pW2BYAF1qrdLbhaG_YtLtT46fDf0qhbdyBwhj_7AOC9UYMFtLAfUdvfDWFdkuq-MOXDNvzvA9b7hk9K74BoG6sFOMY_mrmiv/s200/bilincalti.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt; mso-no-proof: yes;"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75"
coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe"
filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="Resim_x0020_17" o:spid="_x0000_i1032" type="#_x0000_t75"
alt="🌹" style='width:36pt;height:36pt;visibility:visible;
mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:/Users/basak/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.png"
o:title="🌹"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--></span><span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;">Bilinçaltı
zihin, bilinçli zihinden 30.000 kat daha güçlüdür. Zihnimiz %10 bilinç, %90
bilinçaltımızdan oluşuyor. Bilinçaltı zihin hatıraların depolanmasını
programlar.1960 yılında Carl Pribram beyindeki depolama alanını, tüm vücuda
yayan teorisiyle, hatıraların sinir sisteminde holografik bir biçimde
depolandığını söyledi ve Nobel ödülünü kazandı. <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;"><br /></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt; mso-no-proof: yes;"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Resim_x0020_16" o:spid="_x0000_i1031"
type="#_x0000_t75" alt="🌺" style='width:36pt;height:36pt;visibility:visible;
mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:/Users/basak/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.png"
o:title="🌺"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--></span><span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;">Bilinçli
olarak karşılaştığımız her bilgi anında bilinçaltı zihne yüklenir ancak bu
anıya sadece bilinçli zihnimiz izin verdi sürece ulaşabiliriz. Hatıraların
düzenlenmesinden ve onlara erişilmesinden bilinçaltı zihin sorumludur.
Bilinçaltı zihin duyguların merkezi olup, onları üreten ve devam ettirendir.
Bilinçaltı zihin çözülmemiş olumsuz duygulara bağlı hatıraları bastırmakla da
görevlidir. Bastırılan olumsuz duygular vücutta depolanıp, enerji akışını
engelleyecek setler oluşturur. Olumsuz hatıralar akla geldiği zaman, bilinçli
zihin duyguları akla uydurarak serbest bırakabilirse, hatıra olumsuz
duygulardan arındırılabilir.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;"><br /></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt; mso-no-proof: yes;"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Resim_x0020_15" o:spid="_x0000_i1030"
type="#_x0000_t75" alt="🍄" style='width:36pt;height:36pt;visibility:visible;
mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:/Users/basak/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.png"
o:title="🍄"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--></span><span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;">Bilinçaltı
zihin semboliktir, yani semboller yaratır, kullanır ve onlara tepki verir.
Bilinçaltının bize verdiği şeylerin çoğu semboliktir, bu semboller
yorumlanabilir, belirgin anlamları vardır. Şimdiye dek sakladığınız tüm
bilgiler bilinçaltı zihninizde yer alır. Bilinçaltı zihin hiç bir zaman hiç bir
şeyi unutmaz. Zihin şu ana dek karşılaştığınız her bir olayı sembollerle
muhafaza eder, zamana göre sıralar. Bilgiye ulaşmak için ihtiyacımız olan şey
şifre kabul edebileceğimiz sembollerdir. Örneğin çok mutlu olduğunuz bir zaman,
masanın üzerinde mor güller vardı ise, mor gül gördüğünüz her zaman mutlu
olursunuz. Tersi çok kızdığınız bir zaman, kızdığınız kişinin üzerinde kırmızı
tshirt var ise, kırmızı tshirt giymiş birini görünce, sebebini anlamadan,
huzursuz hissedersiniz kendinizi. <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;"></span></div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt; mso-no-proof: yes;"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Resim_x0020_14" o:spid="_x0000_i1029"
type="#_x0000_t75" alt="🌷" style='width:36pt;height:36pt;visibility:visible;
mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:/Users/basak/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.png"
o:title="🌷"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--></span><span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;">Bilinçaltı
her şeyi kişisel olarak algılar. Karşınızdaki kişide beğendiğiniz şey de ,
sevmediğiniz şey de sizsiniz. Psikolojideki ifadeyle algı, yansıtmadır. Bu
yüzden tanıştığınız herkes hakkında, şu anda benim hakkımda da, en iyisini
düşünün. Bilinçaltı zihninize ne düşünmemesi gerektiğini söylemek yerine ne
düşünmesi gerektiğini söyleyin. Bilinçaltını, iyi ya da kötü tohumların
filizlenip yeşerdiği zengin bir topraktır. Çiçek ekerseniz çiçek toplarsınız.
Düşüncelerimizin kontrolünü ele geçirmemiz işte bu yüzden çok önemlidir.
Geçmişte yaşadığımız kötü anıları silemeyiz, ama onların anlamlarını
değiştirebiliriz.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;"><br /></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;">Diğer bir
enteresan konu da, ruh aktif olarak beden içinde topraklanmadığı zaman kısa bir
süre önce ne yaptığını hatırlayamaz, belirsizlik içeren anlar deneyimleyebilir.
Buna örnek televizyon seyrederken bazen bilinçli olmadan ekrana yalnızca
baktığınızı fark edersiniz. Hipnotik trans durumu. Bu ruhunuzun bedeni terk
ettiğinden değil, ruhunuzu beden bilincinizin başka bir zaman ve mekana
kaydırmasından dolayıdır. Bu bedeni görünürde otomatik pilot durumunda bırakır.
Bana bu araba kullanırken çok oluyor. Beden halen ritüel görevlerini yerine
getirme kapasitesine sahiptir, çevresinden çok az, ya da hiç farkında
olmayarak. Ruhunuzun odağını bedeninizden her gece uyurken ayırdığı gibi.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;"><br /></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;">Yaşamımızı
değiştirmek için önce bilinçaltımızı değiştirmemiz lazım. Bize zarar veren
negatif kalıpları, korkuları, endişeleri, yararsız düşüncelerimizi tespit
ederek, yerine yeni ve sağlıklı olanları yerleştirdikçe çok daha sağlıklı,
huzurlu, mutlu insanlar olabiliriz.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;"><br /></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;">Bilinçaltınız
ne zaman bir fikri kabul etse, hemen bunu uygulamaya başlar. Bunun için bütün
önemli kaynaklarını ve potansiyellerini kullanır. Derin zihninizin bütün
zihinsel ve spiritüel yasalarını harekete geçirir. Bu yasa iyi fikirler içinde,
kötü fikirler içinde geçerlidir. Sonuç olarak, eğer bilinçaltınızı olumsuz
biçimde kullanırsanız, bu karışıklığa neden olur. Yapıcı biçimde kullanırsanız mutluluk,
sağlık, huzur getirecektir. Bu nedenle başarısızlığın, üstesinden gelmek için
yapmanız gereken tek şey, bilinçaltınızın fikrinizi ya da isteğinizi kabul
etmesini sağlamaktır. Siz bunun gerçekliğini kabul edin, zihninizin yasası
gerisini halledecektir.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;"><br /></span></div>
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;">Bilinçaltı
ile hastalıklarımıza şifa bulabilir miyiz? Bilinçaltının sınırsız iyileştirme
gücünü şu şekilde etkin hale gelebiliriz. Sağlık fikrini tam bir inançla
bilinçaltımıza devredelim, sonra gevşeyelim, gözlerinizi kapatıp, sessiz bir
yere uzanabilirsiniz. Kendinizi onun gücüne bırakın. Duruma ve koşullara, bu da
geçecek deyin. Gevşeme ve inanç yoluyla, bilinçaltınızı aşılayın. Bu fikir,
bedeninizdeki şifa enerjisinin devreye girmesini ve hayata geçip,
gerçekleşmesini sağlayacaktır.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="background: white;">
<span style="color: #222222; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 10.0pt;">Petek
Kitamura<br />
<a href="http://www.petekkitamura.com/" target="_blank"><span style="color: #1155cc;">www.petekkitamura.com</span></a><o:p></o:p></span></div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-88378804488478863132016-12-22T01:28:00.000-08:002018-03-15T01:43:21.450-07:00Bebeğimin egzema hikayesi, bentonit kili ile alerji temizliği<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4PpjoueD5I2zZj4xSnsqj-2jXTk6Cejz6LzYh1NhMEXiLR-HLQxpoWH5hFoEprtcm3VFFlkMsfTaM40xDs1za9VYJNfkFhWLJlRUFB-cYe__GeM708ckQ0w-o44qKaf_OLL-furcARc4K/s1600/1.Egzema_baslangic-mart2016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4PpjoueD5I2zZj4xSnsqj-2jXTk6Cejz6LzYh1NhMEXiLR-HLQxpoWH5hFoEprtcm3VFFlkMsfTaM40xDs1za9VYJNfkFhWLJlRUFB-cYe__GeM708ckQ0w-o44qKaf_OLL-furcARc4K/s200/1.Egzema_baslangic-mart2016.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px; text-align: center;">Egzema başlangıcı</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
Günümüzde artık alerjiden muzdarip olmayan bir bebek ya da çocuk duyamaz olduk. Her ne kadar doğal beslensem, şeker, sigara, alkol tüketmesem, ilaç kullanmasam, olabildiğince doğal doğum yapsam, doğumdan itibaren bebeklerimin kimyasallarla etkileşimlerini sınırlasam, ekolojik ürünler kullansam da yine de chemtrails ile kirlenmiş havadan, gıdalardan, sudan bir şekilde toksinler hayatımıza giriyor. Dışarıdan bedenimize girişi engellesek de içimizi de düzenli olarak temiz tutmak durumundayız. Hem kendimizin hem de çocuklarımızın. Bunun için sebze suyu içmek, su yosunu tüketmek, bitkisel ağırlıklı alkali beslenmek vücudun toksinleri atma becerisini artırıyor. “<a href="http://www.dr.com.tr/Kitap/150-Yil-Yasayabiliriz-Uzun-ve-Saglikli-Yasam-Kitabi/Mikhail-Tombak/Egitim-Basvuru/Saglik/Beden-Sagligi/urunno=0000000290220" target="_blank">150 Yıl Yaşayabilirsiniz</a>” kitabı yazarı Prof. Mikail Tombak mesela bunun için düzenli olarak lavman yapılmasını öneriyor. Ancak çocuklar ve yetişkinler için yapılabilecek en güvenli detoks yöntemlerinden biri <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2015/02/adan-zye-bentonit-kili.html">bentonit kili</a> kullanmak. Biz de son bir aydır anne ve 3 çocuk kil detoksu yapıyoruz. Bentonti kili ile ilgili "<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2015/02/adan-zye-bentonit-kili.html">A'dan Z'ye Bentonit kili</a>" yazımda detaylı okuyabilisiniz.</div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Alerjilerin sebebi ne?<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
Eğer deride alerjik bir döküntü varsa içeride karaciğerin toksin ve yağlı dokularla dolduğunu ve alerjik reaksiyonları nötralize edecek antihistaminleri üretmekte zorlandığının işareti olarak düşünülebilirsiniz. Bu noktada içeriden karaciğeri temizleyip iyileştirecek uygulamayı yapmak ve ilaçlarla sorunu bastırmamak önemli. Vücudumuz bize bir şeyleri yanlış yaptığımızı anlatıyor. Acaba süt, gluten, evdeki temizlik ve kozmetik ürünlerindeki kimyasallar, ya da kullandığımız kokular mı bedenimize dokunuyor? Yapılan araştırmalar bir bebeğin kordon kanında 200’den fazla toksin ile doğduğunu gösteriyor. Bir günde 80bin kimyasala maruz kalıyoruz. Bu kimyasal yağmurunu hamilelik öncesinden başlayarak nasıl azaltabileceğimizin yöntemlerini ilk kitabım <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2017/11/ilk-kitabim-cikti-2017.html">"Doğal Annelik Yolunda - Doğum ve Hamilelik" </a>te anlatıyorum. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Alerjik durumlarda bentonit kili güvenle kullanılabilir. Bentonit kili solüsyon olarak içildiğinde yada banyo suyuna katılarak deri yoluyla alındığında içeride alerjiye sebep olan allerjenleri henüz kan hücrelerine yapışmadan yakalayıp nötralize ediyor ve boşaltım sistemi ile birlikte atılıyorlar. Böylece alerjiye sebep olan etkenler azaldıkça vücut onlarla mücadele yerine iyileşmeye enerjisini harcayabiliyor. (Bknz. Living Clay, Perry A.)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<a name='more'></a><br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Alerjik bebekler<o:p></o:p></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
Peki sizin bebeğiniz de alerjik mi? Bunu artık çok fazla anne söylüyor. Benim de kızlarımda alerjik reaksiyonlar gördüğüm anlar oldu. Çocuk doktorumuz bebeklerim doğduklarında kontrole götürdüğümde kulak memesi arkasına bakmış, orada kuruluk varsa alerjik potansiyele sahip olduklarını söylemişti. İlk iki kızımda katı gıdaya geçince ağız etrafındaki besin alerjileri dışında ciddi bir problem yaşamadık. Bunları her beslenmeden önce ağız etrafına yoğun bir şekilde <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2011/10/evde-bebek-popo-kremi-yapm.html">kendi yaptığım kremi</a> (tarifi linkte) sürerek önledim. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b>3. kızımın egzema hikayesi ve tedavisi</b></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi1vvBVPn0jr_CG2sGtXXyibvdSDhiIoLAy88kfuIjzYJrNeqcaf110BuDTgl2fxtHpeGVH8ekhFP4JFRUhWRp0IrTFvXXCCpmiMNnatBAPtgM7W-gpxR-OFP9cO6IblDYfN6abaxqZ8IA/s1600/1.Egzema_baslangic-mart2016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi1vvBVPn0jr_CG2sGtXXyibvdSDhiIoLAy88kfuIjzYJrNeqcaf110BuDTgl2fxtHpeGVH8ekhFP4JFRUhWRp0IrTFvXXCCpmiMNnatBAPtgM7W-gpxR-OFP9cO6IblDYfN6abaxqZ8IA/s200/1.Egzema_baslangic-mart2016.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;">Başlangıçta kolda ve diz arkasında çıkıp sonra ciddi egzemaya dönüşen durum</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
Şimdi 2 yaşında olan 3. kızımda ise bu yıl içinde bir egzema problemi yaşadık. Başta 6. ayda kollarında dirsekler üstünde ufak kırmızı egzemalar çıktı. Sonra yokoldu. 1 yaşından sonra diz arkasında kırmızı noktalı egzemalar çıkmaya başladı. Bir ara öyle ki iki dizi arkası da ceviz büyüklüğünde devamlı kıpkırmızıydı. Çocuk doktorumuz egzema olduğunu söyleyip süt ürünleri ve gluten içeren gıdaları kesmeye dikkat etmem gerektiğini söyledi. Dermatolog doktorumuz da nikel alerjisi olabileceğini söyledi, kortizonlu bir krem verdi ve nikel içeren gıdaları kesmemi önerdi. Kremi kullanmak, nikelsiz, sütsüz ve glutensiz gidalar egzemayı bir süreliğine yokettiyse de normal beslenmeye dönünce tekrar başladı.<o:p></o:p></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNO4rXJ4Ed0bl4mI_uJaVWpTy43wN_Se1W7hccu-m-anWRnOnvUaMHzFhYBGqPtilMO2jiUgJqck_yoWnkroT7RVjAdaw0ITBDxefyyXznUhebAGMxQRrEoBqEcsQHJ-PrZx_4k1CcpG1p/s1600/2.egzema-kortizonlu_krem_diyet-mart2016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNO4rXJ4Ed0bl4mI_uJaVWpTy43wN_Se1W7hccu-m-anWRnOnvUaMHzFhYBGqPtilMO2jiUgJqck_yoWnkroT7RVjAdaw0ITBDxefyyXznUhebAGMxQRrEoBqEcsQHJ-PrZx_4k1CcpG1p/s200/2.egzema-kortizonlu_krem_diyet-mart2016.jpg" width="195" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;">Kortizonlu krem ve nikel, gluten ve süt alerjisi diyetiyle düzelmiş hali-Mart sonu 2016</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP3TfC4Rq9U0HmcgbCCLTC60BIlHiQBuY6HqG7dCeoy6yygMeU8QSruEeNcakdm-98j8v93Gek3wt7p0EH7MJIoCSiRdzEZnJGTZKXr-EJyKaKEILBXvruyr8KV05dW1nCAiYEvPolD5pR/s1600/3.Tekrar+egzema-eski+diyete+donus-kremsiz.jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="164" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP3TfC4Rq9U0HmcgbCCLTC60BIlHiQBuY6HqG7dCeoy6yygMeU8QSruEeNcakdm-98j8v93Gek3wt7p0EH7MJIoCSiRdzEZnJGTZKXr-EJyKaKEILBXvruyr8KV05dW1nCAiYEvPolD5pR/s200/3.Tekrar+egzema-eski+diyete+donus-kremsiz.jpg.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;">Kortizonlu kremi bıraktıktan sonra yavaş yavaş gıdaları tekrar tanıtınca çıkan durum-Nisan 2016</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
Bu sırada biyorezonans yapan bir arkadaşım SCİO cihazı ile alerjisine bakıp gerekli çalışmaları yaptı. Bende ve bebeğimde glutene ve bazı besin maddelerine karşı hassasiyet bulguladı. Bu ciddi bir alerjiye dönüşmemiş olacak ki yaptığım ev tipi gluten alerjisi testinde negatif sonuç aldık. (Gerçi bu test tam doğru cevap vermeyebiliyormuş deniyor)</div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZzt33-2PXQ0zSBLJCpQYyUv-43EXm7KRrAGEKXprSqrf85YaOCq-1TUpFybF_hGBR-vsAL9ieQCtwG06GhwblQQMCrR6ezHPp4dRC0pa2R7iIGlg058zLXvwcILNqfVA-mQApJQoFC6ys/s1600/4.kontroll%25C3%25BC+diyet-homeopati.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZzt33-2PXQ0zSBLJCpQYyUv-43EXm7KRrAGEKXprSqrf85YaOCq-1TUpFybF_hGBR-vsAL9ieQCtwG06GhwblQQMCrR6ezHPp4dRC0pa2R7iIGlg058zLXvwcILNqfVA-mQApJQoFC6ys/s200/4.kontroll%25C3%25BC+diyet-homeopati.jpg" width="185" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;">Az çok diyet ve homeopati ile iyileşme başlangıcı-Mayıs 2016</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
Sonra homeopatım Burcu Budak Albayrak’la ve homeopati bilen dermatoloğum Dr. Emine Betin’in de önerileriyle alerjisine karşı Sulphur vermeyi denedim. Yaz başında babaannesi geldi. Benim pişirdiğim yemekleri yaptı, bol bol oynadı, pek su içmediği için bol su içirmeye özen gösterdi, öptü, sevdi. Ve kırmızı egzemalar kayboldu! Şimdi halen şaşkınlıkla babanesinin sevmesinin mi yoksa pek iyi yapamadığım diyetin mi (şimdi alerjinin başladığı dönemdekilerle aynı şeyleri yiyor) başarılı olduğunu tam bilemiyorum. Ancak homeopatik remedinin bu durumda çok iyi işlediğini düşünüyorum.</div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7g4e4J2J140Kf1MG5HyI2LYSYShcSbjs_wHJQKtIkD-e_irWC6Rqav3V7eEUIudjvqZ21MhaH5qigC-Y-ksWEV0DQr842K0rsitFCrZddIkRDroaWqE2gQfz7uh2fcNH9n9NCpHUcZhOT/s1600/6.+Son+hali-egzemasiz-normal+diyet-aralik2016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7g4e4J2J140Kf1MG5HyI2LYSYShcSbjs_wHJQKtIkD-e_irWC6Rqav3V7eEUIudjvqZ21MhaH5qigC-Y-ksWEV0DQr842K0rsitFCrZddIkRDroaWqE2gQfz7uh2fcNH9n9NCpHUcZhOT/s200/6.+Son+hali-egzemasiz-normal+diyet-aralik2016.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;">Egzemasız diz arkaları-Normal diyet-Ekim'den bu yana Bentonit kili kürü devam ediyor-Aralık 2016</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Günümüzde pek çok anne bebeklerinde benim gibi alerjik reaksiyonlarla uğraşıyor. Etrafımdaki annelerden atopik dermatit rahatsızlıklarını devamlı duyuyorum. Gerçek sebebi bulmaya çalışmak ve belirsizlikler beni çileden çıkardı. Bir yandan herkesin homeopati ve biyorezonans çalışması yaptırması mümkün değil.</div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Peki alerjiyi geri döndürmek ve tekrar olmasını önlemek için içeriyi ve karaciğeri nasıl kolayca temizleyeceğiz? Sadece diyet yapmak ve yüzeysel kremler kullanmak yeterli değil. İçerideki toksin temizliğini de yapmadan tam bir iyileşmenin olması düşünülemez.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Yapılan bir bilimsel araştırmada <span style="color: blue;"><a href="http://www.bentonittedavisi.com/bentonit/alerjik-iltihaplarda-bentonitin-kullanimi-ve-etkisi/" target="_blank">zehirli sarmaşık ve ağaçlardan kaynaklanan alerjik iltihapların</a></span> önlenmesinde ve yok edilmesinde kalsiyum bentonitin etkili olduğu sonucu elde edilmiş. Bundan yola çıkarak olası başka alerjik reaksiyonları önlemek için kendimi ve kızlarımı bentonit kili solüsyonu içilen bir detoksa aldım.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEWJAWKNVWIaovrM2RvGaNU7_7_bdGXN5gWXUjeVaqv864Bu7Htrn9qM5dt4iOxabtxhUkwnBrFF4JU3mFEnT3RwT4JkvGLy042EladZKMxstmyAwmz0_QI-4u9MDmT33-OQJ8iTJ0p7FK/s1600/5.bentonit+kili+detoksu-Ekim-Kasim-Aralik2016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEWJAWKNVWIaovrM2RvGaNU7_7_bdGXN5gWXUjeVaqv864Bu7Htrn9qM5dt4iOxabtxhUkwnBrFF4JU3mFEnT3RwT4JkvGLy042EladZKMxstmyAwmz0_QI-4u9MDmT33-OQJ8iTJ0p7FK/s200/5.bentonit+kili+detoksu-Ekim-Kasim-Aralik2016.jpg" width="168" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8px;">Bentonit kili detoksumuz-Ekim-Kasım-Aralık 2016</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<b>Peki bentonit kilinin alerjilere karşı uygulaması nasıl?</b></div>
<div class="MsoNormal">
Bazı kişilerde bentonit kili alımı hemen sonrasında durumlarında ani bir iyileşme görülüyor. Bazen alerjiler toptan yokoluyor. Bazı kişiler görülebilir sonuçlar almak için uzun süre düzenli kullanmak durumunda kalıyor. Bu tepki elbette karaciğerin ne kadar toksinle dolu olduğuyla ilgili bir durum. Sağlıklı bir karaciğer hasta olana göre daha çabuk etkili çalışmaya dönecektir.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
“Living Clay”, Perry A. tarafından yazılmış kitapta<b><i> yetişkin alerjilerine</i></b> karşı örnek olacak, mevsimsel veya devamlı bir kullanım şekli söyle belirtilmiş:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<u>1.-7. günler</u>:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Sabah- 90ml sıvı kalsiyum bentonit kili solüsyonu içilir. Sıcak bir kil banyosu 20dk süreyle yapılır. Sonra karaciğer üstüne dışarıdan yaklaşık 1.3cm kalınlığında ve 25cm çapında bir kil lapası uygulanır.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Öğlen- 90ml sıvı kalsiyum bentonit kili solüsyonu içilir.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Akşam- 90ml sıvı kalsiyum bentonit kili solüsyonu içilir. Karaciğer bölgesine tekrar kil lapası uygulanır.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<u>8.-21. günler:<o:p></o:p></u></div>
<div class="MsoNormal">
Sabah- 30ml sıvı kalsiyum bentonit kili solüsyonu içilir. Sıcak bir kil banyosu 20dk süreyle yapılır.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Öğlen- 30ml sıvı kalsiyum bentonit kili solüsyonu içilir.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Akşam- 30ml sıvı kalsiyum bentonit kili solüsyonu içilir.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<u>21.gün ve ötesi (alerjilerden korunma amaçlı):<o:p></o:p></u></div>
<div class="MsoNormal">
30-60ml sıvı kalsiyum bentonit kili solüsyonu günlük içilir. Haftada 2-3 kil banyosu yapılır.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Burada önerilen kullanım şeklini çocuklara ve kendinize uygularken miktarları ve yöntemi ayarlayabilirsiniz.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<u>Deri hastalıkları için yüzeysel lapayı uygulamanın bir başka yolu</u> da problemli bölgeye 3-4mm kalınlığında sürmek, üstünü streç filmle sararak kurumamasını sağlamak, 3-4 saat sonra çıkarıp yıkamak şeklinde. 5. gün üstüste, sonrasında 3 günde 1 kere, toplamda 5 defa daha uygulama yapmak en uygunu.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<u>Banyo uygulaması:</u> Küveti 40-50lt su ile doldurduktan sonra bir kutunun tamamı (1000ml solüsyon) küvete boşaltılır. Hafif karıştırılır. 20dk içinde kalınır. Haftada 2 defa toplam 6 defa yapmak önerilir. Aynı suya ardarda 2 kişi girebilir. Eğer tüm beden terapisi yapamazsanız ve ayaklardan da oldukça etkili bir detoks yapmak isterseniz, 2-3lt ılık suyun içine 1 bardak bentonit solüsyonu konur. Ayaklar içinde 20-25 dk bekletilir.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Bentonit kili kullanımında yanlış yapmak mümkün değil. Çünkü vücutta birikmiyor, alışkanlık ve bağımlılık yapmıyor, hatta istenilen zamanda yan etkisiz bir şekilde kesilebiliyor.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Bu uygulama için hangi bentonit kili ürünlerini kullanmam gerekiyor?<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
Ben <a href="http://www.medikil.com.tr/" target="_blank">www.medikil.com.tr</a> sitesinde satılan ürünleri kullanıyorum. Alerjilere karşı sıvı bentonit solüsyonu (sipariş verirken hangi hastalık için, hangi yaş için istediğin söyleyip kaç şişe almanız ve kullanma miktarını mutlaka sorun. Biz 1 yetişkin ve 3 çocuk için toplam 12 şişe aldık) ve yüzeysel uygulamalarda lokal peloterapi ürününü kullanabilirsiniz. Eğer yetişkinseniz okaliptüslü bentonit banyo terapisi ürününü kullanabilirsiniz. Eğer bebek için kullanacaksanız sitedeki telefondan bebekler için sade kil banyosu solüsyonu isteyebilirsiniz.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Bize alerjinin tekrar etmemesi ve genel detoks için önerilen kullanım miktarı şöyle oldu (fikir vermesi için yazıyorum siz kendiniz için mutlaka telefonda sorun):<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Yetişkin</b>- toplam 4 şişe, 1. şişe sabah akşam 30ml, 2.-3. şişe sabah akşam 60ml, 4. şişe sabah akşam 30ml<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<b>6-8 yaş</b>- toplam 3 şişe, 1. şişe sabah akşam 20ml, 2. şişe sabah akşam 40ml, 3. şişe sabah akşam 20ml.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<b>2 yaş</b>- toplam 2 şişe, sabah akşam 15ml<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Bentonit kilinin yan etkisi var mı?<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
Bentonit kilini kullanırken su çeken bir yapısı olduğu için olası bir kabızlığı önlemek adına bol su ile tüketilmesi gerekiyor. Eğer metal içeren hayati ilaçlar kullanılıyorsa bu ilaçlardaki metalleri de kendine bağlayarak ilacın etkisini azaltabilir. Bunun için kili kullanmadan önce doktorunuza danışmanızda fayda var. Uzun süre kil kullanmak en iyi etkiyi gösteriyor. İyileşme sürecine giren bedende iyileşme krizi denen bir etki görülebilir. İyileşme sürecinde beden yıllarca biriktirdiği toksinleri atmaya başlar. İlk başta bu sebeple öncesine göre daha kötü hissedebilirsiniz. Devam ettikçe gelişme olur, her şey tekrar yoluna girer. Ör. Eğer cildinizde kızarıklıklar yaşıyorsanız vücudunuz toksinleri cildinizden atmaya başladığında kızarıklık bir süreliğine artabilir. Başlangıçta idrara çıkmada artışla birlikte gerginlik hissedebilirsiniz. Aslında kötüleşmiyorsunuz, iyileşiyorsunuz. Bu durum 1-3 gün içinde çözülecektir. Ör. Kilin cilde direk uygulamasında kil kaşıntı yapabilir. Bu bir açıklamada asidik toksinlerin ciltten kil tarafından emilirken yarattığı bir durumdur. Kil uygulaması bitince kaşıntı kaybolur. İyileşme krizi yaşandığı sırada bunu ilaçlarla bastırmamak işleyişe karışmamak açısından önemli. Ancak her zaman iç sesinizi ve bedeninizin size anlatmak istediğini dinleyin.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Tüm bu okuduklarınız hakkında tıbbi makalelere ve araştırmalara ihtiyaç duyuyorsanız <a href="http://www.mucizebentonit.com/" target="_blank">www.mucizebentonit.com</a> ve <a href="http://www.bentonittedavisi.com/" target="_blank">www.bentonittedavisi.com</a> sitelerine bakabilirsiniz.<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Bentonit kili satın almak isteyenler nasıl alacaklar?</b>Medikil ürünlerini ihtiyacınıza göre tek tek ya da benim gibi topluca hepsini denemek için alabilirsiniz. Ben siparişimi <a href="http://www.medikil.com.tr/" target="_blank">www.medikil.com.tr</a> sitesinden verdim. Burada Medikil ürünlerini ihtiyacınıza göre bilgilerini okuyup seçebilir, sonra <a href="mailto:info@medikil.com.tr" target="_blank">info@medikil.com.tr</a> <span style="color: red;"> </span>ya da 0850 520 00 55 nolu telefondan sipariş verebilirsiniz. <b><span style="background: yellow; mso-highlight: yellow;">İndirim</span></b> almak için telefonla sipariş verirken doğal anneden duydum demeniz ve ismimi vermeniz yeterli.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Bentonit kili ile ilgili daha fazla bilgi için <a href="https://www.facebook.com/mucize.bentonit" target="_blank">bentonit kili facebook sayfasını</a><span style="color: red;">, </span><a href="https://twitter.com/MucizeBentonit" target="_blank">twitter<span style="color: red;"> </span></a>ya da <a href="http://instagram.com/medikil_saglik" target="_blank">instagramı<span style="color: red;"> </span></a>takip edebilirsiniz.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<b>GÜNCELLEME Mart 2018: </b>Bu yazıyı yazdıktan sonra 2017 yılında tuzlu fıstık tarzı kuruyemişlere karşı dirsek içinde kızarma ve kaşıntılar olduğunu farketmeye başladım. Tekrar 2017 sonbaharında bentonit kürümüze başladık. 3 yaş olduğu için 2 şişe bitirdik. Derken Aralık ayında kasık içinde kırmızı halka şeklinde bir temre oluştu. Doktor yine egzema dedi. Bu sefer Kerri Riviera'nın "<a href="http://www.kitapyurdu.com/kitap/otizm-olarak-bilinen-belirtilerden-kurtulmak/448920.html" target="_blank">Otizm olarak bilinen belirtilerden kurtulmak</a>" kitabında anlattığı karaciğer detoksu sağlayan Klorindioksit (KD) ile iç ve dış temizlik protokolüne başladık. Protokoldeki glutensiz, kazeinsiz ve şekersiz diyetle birlikte KD içerek ve dışarıdan uygulayarak bir ay içinde egzema kayboldu. Daha fazla bilgi için:<br />
<a href="https://vitamingiller.com/kerri-rivera-ile-cd-otizm-protokolu-uzerine-soylesi/" target="_blank">https://vitamingiller.com/kerri-rivera-ile-cd-otizm-protokolu-uzerine-soylesi/</a><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<b><i>Önemli not: Bu blog kendi deneyimlerim ve araştırmalarım sonucu edindiğim bilgileri içermektedir. Bilgi vermek amacıyla yazılmıştır. Burada anlatılan ürünleri kullanıp kullanmamak sizin kendi sorumluluğunuzdadır. Herhangi bir hastalığın tedavisi için ilk önce doktorunuzla görüşmeyi ihmal etmeyin.</i></b><br />
<b><i><br /></i></b>
<b><i>********************************</i></b><br />
<b><i><a href="http://www.basakpirtini.com/" target="_blank">www.BasakPirtini.com</a></i></b></div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-19765975806299332322016-10-02T03:12:00.001-07:002016-10-06T00:04:39.259-07:00Baby Joy Radyo-Doğal Anneyim Anneler Anlatıyor Programı<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1c05OYlYbYM_419c4sq8cGTK5Uehi6zuoaS0Ibxs-TAeinu0iuqbOf3MZAqu2WphTx7rmFR9lmnsdKy7UA6YAsGqDH-AR6Mfu_dPn5QS-GkIfXi_MHILkk4GoX3K4sCmlTTk6T1MkAKu-/s1600/IMG_20160926_124435.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1c05OYlYbYM_419c4sq8cGTK5Uehi6zuoaS0Ibxs-TAeinu0iuqbOf3MZAqu2WphTx7rmFR9lmnsdKy7UA6YAsGqDH-AR6Mfu_dPn5QS-GkIfXi_MHILkk4GoX3K4sCmlTTk6T1MkAKu-/s320/IMG_20160926_124435.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Doğum Koçu Ayşe Öner ile birlikte... BabyJoy Radyo yayınındayım</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
BabyJoy Radyo Anneler Anlatıyor Programı Eylül 2016 Bölüm-1</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/2zReAA9gzZU/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/2zReAA9gzZU?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
BabyJoy Radyo Anneler Anlatıyor Programı Eylül 2016 Bölüm-2</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/mR19-TSoBJw/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/mR19-TSoBJw?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
BabyJoy Radyo'da yayınlanmış Anneler Anlatıyor Programı'na
konuk oldum. Doğal Annelik, GDOsuzü doğal ve ekolojik ürünleri neden
seçmeliyiz? Aldığımız besinleri nasıl temizleriz? 3 doğal doğum hikayem,
hamilelikte beslenme, sağlıklı beslenme, şekersiz beslenme, ilaçsız tedavi,
emzirme, sadeleşme, çocuk yetiştirme, çocuk hastalıklarında tedavi, holistik
yaşam tecrübelerimi sizin için paylaşıyorum. İki bölümlük çok fazla konu içeren
bu programdan çok şey öğreneceksiniz. Faydalanmanız dileklerimle...<br />BabyJoy Radyo'daki diğer anne bebek programlarını dinlemek için <a href="http://karnaval.com/babyjoydinle" target="_blank">bu linki kullanabilirsiniz.</a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: yellow;"><b>Evde yaptığım anne ve bebek için uygun pişik ve bakım kremimi gördünüz mü?</b></span><br />
<span style="background-color: white;"><b><a href="http://dogalanneyim.blogspot.com/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1">http://dogalanneyim.blogspot.com/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1</a></b></span><br />
<span style="background-color: yellow;"><b>Sipariş için dogalanneyim@gmail.com a mail atabilirsiniz. </b></span><br />
<br />
Bebeğinizle size sağlıklı günler dilerim.<br />
<br />
Başak Pirtini<br />
<br />
****************************************************<br />
<b>
<span style="background-color: cyan;">Şimdiye kadar bize şişe suyu içmenizin en güvenli olduğu öğretildi. Peki
suyumuz gerçekten sağlıklı mı? Alkali su, ters ozmoz faydalı mı? Enerjik Su
içmemiz gerektiğini biliyor muydunuz? <span style="background-color: white;"><a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/blog-page_29.html">Bunları merak
ediyorsanız mutlaka bu sayfayı okuyun :)</a></span></span></b><br />
<i><b><br />***************************</b></i><br />
Doğal Anneyim grubum ve bana ulaşabileceğiniz linkler:<br />
<br />
Doğal Anneyim Facebook Sayfası: <a href="http://www.facebook.com/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/dogalanneyim</a>
<br />
Doğal Anneyim Facebook Grubu: <a href="http://www.facebook.com/groups/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/groups/dogalanneyim</a>
<br />
Instagram @dogalanneyim: <a href="http://www.instagram/dogalanneyim" target="_blank">www.instagram/dogalanneyim</a>
<br />
Twitter @dogalanneyim: <a href="http://www.twitter.com/dogalanneyim" target="_blank">www.twitter.com/dogalanneyim</a>
<br />
Doğal Anneyim e-bülten ile takip: <a href="http://eepurl.com/TeYdX" target="_blank">http://eepurl.com/TeYdX</a>
</div>
<br />
<div class="MsoNormal">
Köpek ve kedi bloglarım:</div>
<div class="MsoNormal">
Bashico Blogum: <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://bashico.blogspot.com.tr</a>
</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://kopeklerveinsanlari.com/" target="_blank">http://Kopeklerveinsanlari.com</a>
</div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-23315284565949788422016-07-02T10:29:00.004-07:002016-10-01T23:01:11.123-07:00A’dan Z’ye Sağlıklı, Enerjik, Yapılandırılmış Su, Alkali Suyun Ötesi<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqOxjMNmsGYRZ1srcrEu1NDftAXf5X-OoqQOGmvYSQF262Ijpw8lfem-d9bxm5Wrf-FQRb2RZTplWqGE6mW3Tnh86F5AZMoOxQC-4NitgnSAmdgAz2YlrkqySlk4ehi_ogCCPY4sRbRZtN/s1600/emoto-seni-seviyorum.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqOxjMNmsGYRZ1srcrEu1NDftAXf5X-OoqQOGmvYSQF262Ijpw8lfem-d9bxm5Wrf-FQRb2RZTplWqGE6mW3Tnh86F5AZMoOxQC-4NitgnSAmdgAz2YlrkqySlk4ehi_ogCCPY4sRbRZtN/s320/emoto-seni-seviyorum.JPG" width="298" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dr. Masaru Emoto'nun deneyinde "Seni seviyorum" dendikten sonra oluşan su kristali</td></tr>
</tbody></table>
<b>A’dan Z’ye Sağlıklı, Enerjik, Yapılandırılmış Su, Alkali Suyun Ötesi</b><br />
Su
hakkındaki uzun zamandır detaylı bir yazı hazırlamayı düşünüyordum. Sonunda bir ay üstüne gece gündüz çalışığ çeviriler yaparak gerçek ve sağlıklı su hakkında öğrenmenizi istediğim pek çok konuyu
derledim. Kitapçılarda Su ile iyileşme konusunda yazılmış pek çok kitap
var ancak suyun EN ÖNEMLİ ÖZELLİĞİ olan ENERJİSİ ile ilgili yazılan yok! İşte bu
yazıda bulacağınız konular:<br />
<br />
<b>Yaşlanmayı önleyen su<br />Alkali su nedir?<br />Su hakkında bir kaç çıkarım<br />Patrick Durkin’in iyileşme hikayesi; Alkali sudan yapılandırılmış suya geçişi<br />Alkali suyun olası zararları neler?<br />Alkali değerinizi nasıl ölçersiniz?<br />Yapılandırılmış suyun, musluk suyu ve şişelenmiş sudan farklı özellikleri<br />Yapılandırılmış suyun tarım ürünlerine etkisi<br />Yapılandırılmış suyun farkı<br />Biraz da benim hikayem: yapılandırılmış suyu nasıl kullanıyorum<br />Yapılandırılmış suyun sağlığımız üzerindeki etkisi<br />Yapılandırılmış Suyun kan hücreleri üzerindeki etkisi<br />Suyu yapılandırmanın çeşitli yöntemleri var<br />Yapılandırılmış suyun bilimi<br />Yapılandırılmış suyun kimyası ve fiziksel özellikleri<br />Toksinleri arındırma: Klasik filtreleme ve ters ozmoz sistemiyle ilgili sorunlar ve alternatifi<br />Su yapılandırıcı araçlarla ilgili videolar<br />Hangi Su Yapılandırıcı Aracı almalıyım?<br />Su Yapılandırıcı araçları nasıl satın alabilirim?<br />Tüketim çarkı: Para, Para, Para!<br />Su Yapılandırıcı Araçların Tanıtımı ve İş Ortaklığı Programı</b><br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">*************************************************************</b></div>
<span style="background-color: yellow;"><b>Suyun her zaman
sağlıklı olmadığını ve aslında yanlış suyun sizi daha sağlıksız, hasta,
ağrı dolu yapacağını biliyor musunuz? Eğer yukarıdaki konuları merak
ediyorsanız, siz de benim gibi aileniz için en sağlıklı suyu nasıl elde
edebileceğinizi arıyorsanız, ENERJİK YAPILANDIRILMIŞ SU içerek
kazandığım deneyimleri paylaştığım bu yazıyı mutlaka okumalısınız.</b></span><br />
<br />
<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/blog-page_29.html"><b>devamı...</b></a><br />
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-682889862683442082016-07-02T10:29:00.001-07:002019-04-29T07:59:13.287-07:00Evde probiyotik turşu nasıl kurulur? A'dan Z'ye soru, cevap ve tariflerle...<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi86NiNzqSK5PG-rQGjQlsOatqjlb_PPVuZa0VIHLh3dRGlNj4HpLzeyLLnTGLyzTBtWGoIMzR7A6Bw3fwjaFW2rDWRphm53M8h1nTicrR9LMBw-I7VT30sr75w81RX73XcLsnCEP6eNRLz/s1600/salatalik_tursusu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi86NiNzqSK5PG-rQGjQlsOatqjlb_PPVuZa0VIHLh3dRGlNj4HpLzeyLLnTGLyzTBtWGoIMzR7A6Bw3fwjaFW2rDWRphm53M8h1nTicrR9LMBw-I7VT30sr75w81RX73XcLsnCEP6eNRLz/s320/salatalik_tursusu.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ev yapımı salatalık turşusu</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="MsoNormal">
Yakın bir arkadaşım artık <b><span style="background-color: yellow;">antibiyotik çağı bitti, şimdi
bağışıklığı kuvvetlendiren probiyotikler<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>daha ön planda</span></b> dedi. Zaten antibiyotik ilaç kullanmıyoruz. Hastalık
zamanında da doğal beslenmenin yanında probiyotik desteği alıyoruz. Ateşli
halimiz bittikten sonra <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2014/01/10-admda-kefir-mayalamak.html">kefir</a>, <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2011/11/ev-yogurdum.html">yoğurt</a> yiyoruz. Gerçek ev turşusu da tam bir probiyotik
kaynağı. Sevdiğim turşuyu evde probiyotik olarak nasıl yapacağımı okurken
facebookta Mirejna Gaboviç’in tarifleriyle karşılaştım. Kendisi Sırp bir baba
ile Alman Yahudisi bir annenin kızı. Belgrad’da doğmuş ama Türkiye’de büyümüş.
Yugoslav gelenekleriyle yetişirken ailesinden edindiği probiyotik gıdalar
kültürünü sürdürüyor. Her türlü sebzenin probiyotik turşusunu kuruyor.
Benim de anne tarafım Yugoslavya göçmeni olduğu için geleneksel tariflerle ilgili anlattıkları çok hoşuma gitti. Mirejna Gaboviç’in probiyotik turşu ve
probiyotik gıdalar nasıl kurulur tariflerini ve probiyotik turşuyla ilgili soru
cevapları aşağıda paylaşıyorum. <br />
<br />
Turşunuzu enerjik su ile kurarak daha yüksek kalitede, daha uzun süre dayanan ve tadı müthiş bir turşu kurabileceğinizi biliyor musunuz? <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/blog-page_29.html">Enerjik suyu burada okuyabilirsiniz.</a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Bu yazıda yer alan başlıklar;<br />
<br style="mso-special-character: line-break;" /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif: RASOL Bitkisel Probiyotik-Kırmızı lahana turşusu</i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="null"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Turşuda
beyaz toz gibi küf oldu? Temizleyip devam edebilir miyim?<br />
</b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Turşu nasıl kurulur?<br />
Probiyotik turşu ne ile mayalanır?</b></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="null"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Turşu
ne zaman buzdolabına konur?<br />
Nohutlu turşu kurdum. Başta taştı kabardı. Sonra kapattım. Dibine beyaz tortu
çötü. Bu iyi mi kötü mü?<br />
</b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Akıllı turşu nasıl kurulur?<br />
<i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif: <span class="null">Akıllı turşu <br />
</span></i><span class="null">Turşu kurarken nohut, sarımsak ve sirke eklemenin
etkisi nedir? <br />
</span>Sebze turşularından yemek yapılabilir mi?<br />
<i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif: Mercimek filizlendirme<br />
Tarif: Mercimek filizi probiyotiği</i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif: Surutka<br />
Tarif: Lahana probiyotiği - <span class="uficommentbody">Lahana ekşisi<br />
</span></i>Bütün sebzelerden probiyotik elde edebilir miyiz?<br />
<i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif: Isırgan Otu ile yoğurt mayası
yapımı </i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<a name='more'></a><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">****************************<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></b><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0xGOXjVgJLp2u22fJ1Dy2XU8CRLsvJOZ7kqGR3g2Jgu-DrCz9JrevmD3ZabSVVCrqEr2c_Nb79EZf0_W-KA28MWgosBLFAsT2lUfuv4KCjnxHwtbe9OtHSTCnqqubsldHpEAaTop6W_iN/s1600/rasol4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0xGOXjVgJLp2u22fJ1Dy2XU8CRLsvJOZ7kqGR3g2Jgu-DrCz9JrevmD3ZabSVVCrqEr2c_Nb79EZf0_W-KA28MWgosBLFAsT2lUfuv4KCjnxHwtbe9OtHSTCnqqubsldHpEAaTop6W_iN/s320/rasol4.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rasol içeceği</td></tr>
</tbody></table>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif: RASOL Bitkisel Probiyotik- Kırmızı lahana turşusu </i></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">
</b>Vücudumuzun dostu faydalı bakterileri, çeşitli yöntemlerle kendimiz
yetiştirebiliriz. Bu anlamda faydalı olan, Sırbistan'da geleneksel olarak
yapılan bir içecek vardır. Bu içeceğin adı 'Rasol'dur. Rasol kelimesinin
anlamı; 'sol' Sırpça tuz demektir, 'Ra-Sol' tuzsuz salamura anlamına gelir.
Kırmızı lahana tuzu sevmez. Rasol yapımında bu yüzden tuz konmaz.</div>
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Bu içeceğin tarifi;<br />
<br />
1 adet beyaz lahana<br />
4 adet kırmızı lahana </span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmljFmLBzmXizdBpdaudm4lgBWE_4f0w6F4Vsah6Jy5cifEWtj4l28RwFTouatQLzKui6ZrbKswHFzJyGAjafs7r6gb1Vz-jMWJbiL7Zu6pBCWWpm-BOJUSnc4BtVSntOnwHvpCgnTLE6Q/s1600/rasol2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmljFmLBzmXizdBpdaudm4lgBWE_4f0w6F4Vsah6Jy5cifEWtj4l28RwFTouatQLzKui6ZrbKswHFzJyGAjafs7r6gb1Vz-jMWJbiL7Zu6pBCWWpm-BOJUSnc4BtVSntOnwHvpCgnTLE6Q/s320/rasol2.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">kurulmuş rasol, ağırlıkla bastırılmış</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">
</span>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
-Lahanalar iyice yıkanır, kurutulur ve hepsi de dörde bölünür<br />
-Alt kısmında çesmesi olan bir cam kavanoza sıkı sıkı dizilir. <br />
-Sonra içine, üstünü iyice örtecek kadar içme suyu ilave edilir. <br />
-Ardından lahanaların üzerine bir ağırlık konulur ki lahanalar suyun üstüne
çıkıp çürümesinler.<br />
Tuz ya da sirke konmaz! Sadece duru su ile fermente edilir. Hatta deterjanla
yıkanmış kaplar bile kullanılmaz. <br />
-Ağzı sıkıca kapatılır, serin ve karanlık bir yerde 1 ay bekletilir.<br />
-1 ay boyunca fermante olmuş bu içecek, ekşi, kırmızı ve hafif kıvamlı bir
içecek haline gelir.<br />
<br />
Rasol’un şalgam suyu gibi bir tadı vardır. Kokusu biraz ağırdır ama
lezzetiyle birleştiğinde muhteşemdir. <br />
<br />
Bu fermante edilmiş lahana suyu, cam kavanozun kapağı hiç açılmadan,
altındaki çeşmeden bardağa doldurulup içilir. İsteyen içine biraz tuz ve biraz
limon sıkıp içebilir. Limon ve tuz lezzetini arttırır.<br />
<br />
Rasol denilen bu geleneksel içeceğe halk arasında afrodizyak ve gençlik
iksiri deniyor. <br />
<br />
Tuzlayarak içildiğinde hafifletici, uyku verici bir özelliği de vardır. <br />
Tuzsuz içildiğinde ise tam tersi enerji verici bir içecek haline dönüşür.<br />
Tuzlu içileceği zaman daha ziyade akşam yemeklerinde tüketilir. <br />
<br />
Baş ağrısını giderir. <br />
Kabızlığı ortadan kaldırır. <br />
Kırmızı lahanada bulunan U vitamini de kolon kanserini ortadan kaldırır. <br />
<br />
Yapımı çok kolay olan bu faydalı içeceği, lezzet açısından da herkese
tavsiye ederim. <br />
<br />
Afiyet olsun!<br />
<br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1DqcMDJPj1JbRzTRyhjnpcC1KRXitfeWuo25jRi3stW_VwdRjOjTdvaDx4B_HIl6HjkcAGcLZ0zUIs4GzTTQJgN-3clcTHUM78xABu0udtAb9KGJaXqr1uvSbp2IzXRTe1Bwdguv-5PJV/s1600/rasol5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1DqcMDJPj1JbRzTRyhjnpcC1KRXitfeWuo25jRi3stW_VwdRjOjTdvaDx4B_HIl6HjkcAGcLZ0zUIs4GzTTQJgN-3clcTHUM78xABu0udtAb9KGJaXqr1uvSbp2IzXRTe1Bwdguv-5PJV/s320/rasol5.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rasolda kullanılan lahanalar turşu olarak tüketilir</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Z4TTkd0HdEbhkm6-Quy0RGhyanIWPae58EKjXQ1vtBXl6W3aN8r-3nJpva8q4xmCcaMcs5Uc28JYgLqElQ_wV7en3nrzCfLEjCg4wSWpNtoJExaHptJDnWKno50UgMUxYwDBlhOG22ZO/s1600/rasol3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Z4TTkd0HdEbhkm6-Quy0RGhyanIWPae58EKjXQ1vtBXl6W3aN8r-3nJpva8q4xmCcaMcs5Uc28JYgLqElQ_wV7en3nrzCfLEjCg4wSWpNtoJExaHptJDnWKno50UgMUxYwDBlhOG22ZO/s320/rasol3.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">içmeye hazır rasol</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq3r2KN_vFCTztq0VzYbtBaAZ9n_IXCMDmB-eurnctzJuiGatFjc1vIh0ToJEQU16uQddTRvz8lHmBJX6vtucO_lWbcR6qRkYqLI4BExohN_GGxRHWO7MIxmq-MY-QqJFs8rPEfAvf54BU/s1600/tursu-beyaz-kuf.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq3r2KN_vFCTztq0VzYbtBaAZ9n_IXCMDmB-eurnctzJuiGatFjc1vIh0ToJEQU16uQddTRvz8lHmBJX6vtucO_lWbcR6qRkYqLI4BExohN_GGxRHWO7MIxmq-MY-QqJFs8rPEfAvf54BU/s320/tursu-beyaz-kuf.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: #0000ee;">turşuda beyaz küf<u><br /></u></span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal">
<span class="null"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Turşuda
beyaz toz gibi küf oldu? Temizleyip devam edebilir miyim?<br />
<br />
</b></span>Üzerini iyice temizlerseniz bir sorun yok! Beyazlaşma çok sıcak
ortamlarda oluyor veya lahanalar suyun yüzeyinde kalırsa oluyor. Ama eğer
üzerindeki mavi küf ise o zaman atmanız gerekir. Mavileşme ve küf ise o ayrı,
küflenme olduğunda bir yerlerden mikrop almış demektir.</div>
Beyazlaşma olmasın diye bir kiloya 2 kaşıktan az tuz koymayın. Oluşursa
üzerindeki beyaz tabakayı titizlikle alın. Turşunuzu serin ve karanlık bir
yerde tutun. Üstünü de mutlaka pamuklu bir bezle kapatın. 10 günden sonra
buzdolabına koyunca buna rağmen yine kötüleşirse artık onu tüketmeyin. Çünkü
normalde çok sıcakta kalmadığı sürece beyazlaşmaması lazım.<br />
<br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOCzuvo6hnAI20tNU0D4L6iOP-qOovgtOnHEqt_LMgN_-ypY58uhyphenhyphensatm5Xn5GotGdgPF1BmRrt_uVAfZgi0HVRSv16B-R9vhw95my-MMrWl60YWy71dkcJ6lfpeIBGsK4wGxouvh6NFXs/s1600/tur%25C5%259Fu-agirlik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOCzuvo6hnAI20tNU0D4L6iOP-qOovgtOnHEqt_LMgN_-ypY58uhyphenhyphensatm5Xn5GotGdgPF1BmRrt_uVAfZgi0HVRSv16B-R9vhw95my-MMrWl60YWy71dkcJ6lfpeIBGsK4wGxouvh6NFXs/s320/tur%25C5%259Fu-agirlik.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Turşusu kurarken sebzelerin suyun altında kalmasını içi su dolu bir bardak koyarak</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"> sağlayabilirsiniz</td></tr>
</tbody></table>
<br style="mso-special-character: line-break;" />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Turşu nasıl kurulur?</b><br />
<span style="color: red;"> </span><br />
Düzenek bu şekilde sebzeler su altında kalsın diye poşete sarılı ağır bir taş, içi su dolu bir bardak ya da turşu süzgeci konarak
kurulur. Üstüne de hava alması için temiz pamuklu bir bez lastikle takılır.<br />
<br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Probiyotik turşu ne ile mayalanır?<br />
<br />
</b>Probiyotik turşu sirke veya limonla mayalanmaz. Bunlar turşudaki probiyotik
bakterileri öldürürler. Tadı belki güzel ve turşu çıtır olur ama turşunun
probiyotik besleyici faydasını göremezsiniz.<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span class="null">-Turşuyu mayalarken en alta isteğe bağlı
sarımsak ve bir kaç tane de nohut attıktan sonra üstüne bir avuç üzümün suyunu
elinizle sıkarak ekleyin. Üzüm posalarını atın. Sonra koyacağınız salatalık ve
havuç ile yatay olarak kavanoza sıkıştırın ki gevşemesin. Suyunu hazırlarken
varsa bir önceki sirkesiz ve limonsuz turşu suyunuzu maya olarak
kullanabilirsiniz.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="null">-Bir yöntem de içine ya da bir yemek kaşığı
kadar türk çayı, hani şu bildiğimiz kara çaydan koymak. Bir tülbente sarın ve içine
koyun. Hazır poşet çaylardan bir paket atsanız o da aynı şey olur. Nohut veya
çay, mayalanmayı hızlı gerçekleştirir.</span></div>
<br />
-Nohutunuz yoksa nohutsuz da olur. Havadan alır mayayı. Diğer mayalar<span style="color: red;"> </span>kombu çayı veya mayalanmış peynir altı suyu/yoğurt
suyu (ev yoğurdu) gibi bir başka probiyotik suyu da olabilir. Baştan y<span class="null">arım su bardağı kadar maya suyu koyarsanız faydalı bakteriler hızla
oluştuğu için </span>kötü bakteri oluşmasına fırsat vermez ve<span class="null">
küflenme olmaz. </span>Faydalı bakteri üredikten sonra kötüleriyle savaşır.<br />
<br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">-Özetle en iyi maya kombu çayıdır veya bir önceki probiyotiklerinin
suyundan alınmış mayadır.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><span class="null"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Turşu ne zaman buzdolabına konur?<br />
<br />
</span></b></span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">İlk 10 gün serin bir yerde bekledikten sonra kapağı
kapatılıp buzdolabına konulur. Ancak 10 günden önce koyarsanız fermantasyon
yavaşlar.<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ24le0-Yc4-L7Eeva3Ql63BrJVEvmACqfKxlRhHXKqvb10i-eBJsKCTWbIR-LHHDbCs6qbPP_3OrChxZYdn-HObdwhK2_8xWfqTlI8VFo1Mo_egbWmG33dIhzggFyf5YR9X3C8502SEXI/s1600/nohutlu+tur%25C5%259Fu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ24le0-Yc4-L7Eeva3Ql63BrJVEvmACqfKxlRhHXKqvb10i-eBJsKCTWbIR-LHHDbCs6qbPP_3OrChxZYdn-HObdwhK2_8xWfqTlI8VFo1Mo_egbWmG33dIhzggFyf5YR9X3C8502SEXI/s320/nohutlu+tur%25C5%259Fu.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">nohutla kurulan turşunun dibindeki nişasta</td></tr>
</tbody></table>
<br style="mso-special-character: line-break;" />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><span class="null"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Nohutlu turşu kurdum. Başta taştı kabardı. Sonra kapattım. Dibine beyaz
tortu çötü. Bu iyi mi kötü mü?<br />
<br />
</span></b></span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Nohutla kurulan turşular hızla mayalanır ve
kabarır. Nohut nişastasını salar ve dipte tortu olur. Bu kötü bir şey değildir!
Taşıp kabarması da iyi bir şey bu sağlıklı mayalandığını gösterir. <br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><br />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Akıllı turşu nasıl
kurulur?<br />
<br />
</b>Her sebzenin üzerindeki bakteriler farklıdır. Turşudan en fazla probiyotik
faydayı sağlamak için değişik sebzeleri karışık kurarak bakterileri yarıştırmak
yerine tek tip sebze ile turşu kurulması önerilir. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Turşu kurulunca hemen kapak kapatılmaz (Rasol dışında). Sirke ve limon
probiyotik bakterileri öldürdüğü için kullanılmaz. Sirkesiz turşuya akıllı
turşu denir. İçerisinde probiyotik oluşması için ağzı kapak ile kapatılmaz!<br />
<br />
Akıllı turşuyu kuracağınız zaman sıkıştırmanıza da gerek yok. Esasen sadece
üzerine bir ağırlık koyun ki ürünler su yüzüne çıkmasın.<br />
<br />
Tuzlu suyunuzu ilave ettikten sonra (4 parmak boşluk bırakarak), üzerini bir
bez ile kapatın ve lastik takın ki bez düşmesin. Böylece turşunuzun hava ile
teması kesilmemiş oluyor!<br />
<br />
Hava ile teması kesilmiş turşuda probiyotik olmaz çünkü faydalı bakterilere sebzeleriniz
ulaşamaz. <br />
Faydalı bakteri oluşmadığında da üzerindeki bakterilerle olgunlaşma başlar
ki, bu da bitkinin üzerinde ne tür bir flora var ise (zararlı bakteriler de
vardır) onlar gelişir. O zaman da küflenir çürür v.s.<br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif:
<span class="null">Akıllı turşu</span></i></b><span class="null"><br />
<br />
Sebzeyi iyice yıkayıp kuruttuktan sonra, cam kavanoza elinizle sıkıştırarak yerleştirin.
Salatalık havuç gibi sebzeleri yatay daha sıkı yerleştirebilirsiniz. Ardından
tuzlu suyu ilave edip kapak mesafesi ile su arasında 4 parmak boşluk bırakın. Faydalı
bakterilerce mayalanmasını garanti etmek için su yüzeyine bir adet kombucha
anası konabilir. Su kültürü bile olabilir, satılan yerler var. Mayalanmayı
hızlandırmak için bir avuç nohut koyulabilir. Ağzını bir bez ile kapatın. Bez
uçmasın, düşmesin ya da içine dışarıdan sinek böcek v.s. sızmasın diye paket
lastiği takın. Karanlık ve serin bir yerde bu şekilde 10 gün bekletin. 10 gün
sonra, kavanozun ağzındaki bezi çıkartıp kendi kapağı ile kapatın ve artık
buzdolabına kaldırın. Eğer turşuyu beklettiğiniz ortam soğuk ise buzdolabına
koymaya gerek yoktur ama 10 günün sonunda artık kapağını kapatabilirsiniz
(soğuk yerlerde). Sıcak iklimlerde de 10 günün sonunda artık kapağı kapatıp
buzdolabına koymanız gerekir. Akıllı turşunun başka yöntemi yoktur. </span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJNMmr-w2tQnPVeh8dxMx5YcGHEidSM97eL4Xt9BONbQ_D5CnfjXa9ZbEd_rz700eHbYafbZEIQ8vpicau4Gnu5QIkCvuTXYLFhbbENBy6eLLCBlkjByYZZuS8eLqlXFjZSrwnX_DiNK5B/s1600/yanl%25C4%25B1%25C5%259F+kurulan+tur%25C5%259Fu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJNMmr-w2tQnPVeh8dxMx5YcGHEidSM97eL4Xt9BONbQ_D5CnfjXa9ZbEd_rz700eHbYafbZEIQ8vpicau4Gnu5QIkCvuTXYLFhbbENBy6eLLCBlkjByYZZuS8eLqlXFjZSrwnX_DiNK5B/s320/yanl%25C4%25B1%25C5%259F+kurulan+tur%25C5%259Fu.jpg" width="180" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Turşunuzu bu şekilde ağırlık koymadan kurarsanız bir süre sonra sebzeler yukarı çıkacak. Yatay sıkıştırarak kurmayı deneyin.</td></tr>
</tbody></table>
<span class="null"></span><br />
<span class="null"></span><br />
<span class="null">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Turşu kurarken nohut, sarımsak ve sirke eklemenin
etkisi nedir? </b><br />
<br />
Daha sade bir turşu bakış açısıyla nohutsuz ve sarımsaksız kurabilirsiniz.
Böylece faydalı bakterilerin oluşumu olumsuz etkilenmesin diye turşunuzu
garanti altına alabilirsiniz. Zira sarımsak bir antibiyotiktir. Ve antibiyotik
olan yerde bakteri oluşmaz! Ama insanın sindirim sisteminin faydalı bakterilere
ihtiyacı vardır ki, bağırsaklardaki candida ile savaşabilsin. Sirke olan yerde
de bakteri oluşmaz! Nohut konduğunda evet, o zaman faydalı probiyotik
bakteriler oluşur ama nohut da fermentasyonu hızlandırır. Oysaki yavaş
fermantasyon en sağlıklı olanıdır!</span><br />
<br />
<span class="null">Bir kez hiç bir şey ilave etmeden turşu kurmayı deneyin;
tuz, su, ve sebzenizi koyun, 10 gün ağzı bezle kapalı karanlık serin yerde
bekletin. Bu şekilde sevmezseniz o turşuyu o zaman yapacak bir şey yok! Ancak
bedenimizin bir turşu lezzetine değil, bir probiyotiğe ihtiyacı var. Sirke ile
kurulmuş turşudaki lezzet olmuyor ama tadı da kötü olmuyor, bu da başka bir
turşu lezzetinde oluyor. Yani aslında turşu kültürünün ana amacı ekşi bir
şeyler yemek değildir, bedenimizin ihtiyacı olan probiyotiği sindirim sistemine
göndermektir. Ama zamanla satışı kolay olsun diye hazır ürünleri sirke ile ve
sarımsakla harmanlayıp yapan ticari alanlar yüzünden, insanların damak zevki bu
yönce gelişmiş ve turşu geleneksel yapısını yitirip sirkeli bir ekşi gıdaya
dönüşmüş. Sirke ayrıca elbette faydalı bir üründür, ancak turşuya konduğunda
yaptığı şey oluşabilecek faydalı bakterileri öldürmektir. Kısacası turşuyu ne
amaçla kurduğunuz çok önemlidir. Akıllı turşu yani probiyotik üretmek için
kuruyorsanız tek yöntem yukarıda verdiğim tariftir.</span><br />
<br />
Ve şuna dikkat etmelisiniz, akıllı turşunuz tuzlu suda beklerken, üzerinde
mavileşme yani küflenme olursa kontamine olmuştur. O turşuyu atmalısınız! Ama
hiç bir küflenme yok fakat köpürme başlamışsa, doğru yoldasınız demektir. Zira
probiyotik küflenme olmadan köpürür yani ekşir. Hafif beyazlaşma oluyor ise,
bunun sebebi de kontamine olmaya başlamıştır ama turşunuzda faydalı bakteri bol
olduğu için kötü bakterilerle mücadele ediyorlardır. Böyle bir durumda, o beyaz
tabakayı titizlikle suyun yüzeyinden alırsınız ve fermentasyona devam etmesi
için yerine koyarsınız. Faydalı bakteriler oluştuktan sonra, bir miktar
beyazlaşma olsa da onlar mücadeleyi kazanır. Probiyotikler güçlüdür.<br />
Küflenme oluştuktan sonra ise artık yapılacak bir şey kalmamış demektir.<br />
<br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Bunlara dikkat ettiğiniz sürece sayısız probiyotik oluşturabilirsiniz.
Sadece bir süre bocalayıp alışmanız gerekiyor o kadar. Yoksa aslında dünyanın
en zahmetsiz işidir.<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Sebze turşularından yemek yapılabilir
mi?</b><br />
<br />
Sebze yemeklerini de bu ekşi turşu sebzelerinden pişirebilirsiniz. Bunun için
turşunuzu süzün, sonra temiz su ile biraz çalkalayıp fazla tuzunu atın. Normal
sebze yemeği yapar gibi soğanlı domatesli pişirin. Bu tarifle ekşi bir lezzete
sahip şahane bir zeytinyağlı elde edeceksiniz.<br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Örneğin mercimek filizlerinden yapılan probiyotikten, inanılmaz güzel
ekşili çorba oluyor!<br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiukH0jbKoKE3xiG_TMpDaPXKXb4tEWjeLV7LlLx-QmRf8i4ONaVpx9EpvHowHVHMDzBFuSOb0DIkp865Rea_xjTDBGrY_NcV5abggC9BnpIi_SVBQvg6jC6kZRSxSXKzYJN9DSVaSlnq0M/s1600/mercimek+filizi.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="166" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiukH0jbKoKE3xiG_TMpDaPXKXb4tEWjeLV7LlLx-QmRf8i4ONaVpx9EpvHowHVHMDzBFuSOb0DIkp865Rea_xjTDBGrY_NcV5abggC9BnpIi_SVBQvg6jC6kZRSxSXKzYJN9DSVaSlnq0M/s320/mercimek+filizi.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://www.instagram.com/dogalanneyim/" target="_blank">instagram doğalanneyim hesabımdaki</a> mercimek filizi tarifim</td></tr>
</tbody></table>
<br style="mso-special-character: line-break;" />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif:
Mercimek filizlendirme</i></b><br />
<br />
Filizlendirilmiş tohumlarda enzim açığa çıkar. Böylece sindirim sorunları
ortadan kalkar.<br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Bir kap mercimeği bir gece ıslatın. Ertesi gün mercimekleri süzün.
Onları sabah akşam süzgeçte ıslatın tekrar kaba alın. Bir iki günde hepsi de
filizleniyor. Filizler 1-1.5 cm kadar köklenince çiğ yemek istediğiniz kadarını
ayırın. Eğer ilk yapraklar çıkmaya başlarsa acılaşmaya ve hızla çürümeye
başlayacak. Bunu öncelemek için filizlerinizi buzdolabinda tutun. Pratik olması
için mercimeklerinizi bir kavanoza koyup, kavanozda günde bir kaç kez ıslatıp
kolayca süzebilirsiniz. <br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif:
Mercimek filizi probiyotiği </i></b><br />
<br />
Mercimek filizlerinizi yukarıdaki tarifle hazırlayın. Bir litre suya tepeleme
bir buçuk yemek kaşığı kaya tuzu öğütüp koyun. Sonra filizlenmiş mercimekleri
doldurduğunuz kavanoza bu tuzlu suyu ilave edip, ağzını bez ile kapatıp
lastikleyin. 10 gün sonra nefis bir mercimek filizi turşunuz oluşacak. Bunu
ister öyle turşu olarak tüketin, ister de bir avuç turşulaşmış filizi rondoda
öğütüp, ondan çorba yapın. Karabiberli ya da isteğe bağlı baharatlarla soğanı
kavurup domatesi ekleyin ve soteleyin. Daha sonra içine öğütülmüş mercimek
filizini ekleyip suyunu da koyun. Çorba olarak pişirin. Kemik suyu ile çok
lezzetli bir ekşi çorba oluyor. Bu çorba maş fasulyesi filizlendirilerek ve
probiyotik yapılarak da yapılabilir. O da mesela ekşi tarhanaya benziyor.
Glutensiz beslenenler için mesela harika bir tarhana yerine geçiyor.<span class="uficommentbody"><br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></span><br />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><span class="uficommentbody"><br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB1ly1xVxFEMl1kVJ25Xxu5u6wYkID0FpfPdiGZ7-GU-MWCeProyG3Moul3-Ttri3jBYwa-tzLUsfQqjmNcAB2AvEMCRhu2BgJBcPgkqZFNytKZp1fCaoo9uLyiE23v_MSfZakAeLruC0O/s1600/surutka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="255" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB1ly1xVxFEMl1kVJ25Xxu5u6wYkID0FpfPdiGZ7-GU-MWCeProyG3Moul3-Ttri3jBYwa-tzLUsfQqjmNcAB2AvEMCRhu2BgJBcPgkqZFNytKZp1fCaoo9uLyiE23v_MSfZakAeLruC0O/s320/surutka.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Surutka</td></tr>
</tbody></table>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><span class="uficommentbody"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Tarif: </span></i></b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Surutka </span></i></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br />
<br />
<span class="fbphotocaptiontext">Surutka, daha ziyade keçi veya koyun sütüyle
yapılmış peynirin suyundan elde edilen, yaz aylarının serinliği kış aylarının
vitamin deposu bir Sırp içeceğidir. Süt ılık iken peynir mayalanır ve süzülme
kıvamına gelip de süzüldüğünde çıkan serum, önce kaynatılır. Kaynarken oluşan
lor süzülerek içinden alınır ve serum ılımaya bırakılır. Ilınınca bir kaşık
yoğurt ile ya da daha önceden ayrılmış yarım çay bardağı surutka ile mayalanıp oda
sıcaklığında maya kabının etrafı havlu ile sarılıp mayalanmaya bırakılır.</span><br />
<br />
<span class="fbphotocaptiontext">Bu içecek Yugoslavya’nın her yöresinde sevilerek
içilen muhteşem bir içecektir. Bir kere tadına vardığınızda yemeğin yanında,
serinlemek istediğinizde, susadığınızda ilk aklınıza gelecek olan içecek olmaya
adaydır.<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></span><br />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<span class="fbphotocaptiontext"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif: </i></b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Lahana probiyotiği - <span class="uficommentbody">Lahana ekşisi</span></i></b><span class="uficommentbody"></span><br />
<span class="fbphotocaptiontext">Bir başka probiyotik ve B12 üretme kaynağı da
lahana ekşisi... Bu işlemi titizlikle yapmak gerekiyor, kapların çok temiz
olması gerekiyor çünkü amacımız faydalı bakteri üretmek! Lahananın
yapraklarında belirli bakteriler var, bu bakterileri harekete geçireceğiz.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1SYux69yzP40zT_SYTu8Bk_LfKlST0xCXjXRUWNHe6F-am_9S4ArEnnakGsgbf1Yq8Rq7son0xxz8JipvRIG8_fEOxDoa8Ejz-1I_uSrwSrGGh2PKRXByE9JEIs3EGxogxMg4EtEUV3jb/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1SYux69yzP40zT_SYTu8Bk_LfKlST0xCXjXRUWNHe6F-am_9S4ArEnnakGsgbf1Yq8Rq7son0xxz8JipvRIG8_fEOxDoa8Ejz-1I_uSrwSrGGh2PKRXByE9JEIs3EGxogxMg4EtEUV3jb/s320/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<span class="hascaption">Bitkilerde, meyvelerde, sebzelerde B12 yoktur. Metal
içeren tek vitamin olan B12'nin merkezinde kobalt atomu vardır. B12'yi gıda
üzerinden alma şansımız, bir tek lahana ile mümkün olmaktadır. Onu da, lahanaya
B12 ürettirerek elde edebiliriz. Direk yeyince ya da haşlayarak değil!</span><br />
<span class="hascaption">Şimdi bu malzemelerle bunu yapacağız.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_deVapYRJcYsDF1kti2N92zoMUz_lQRph_nX9N2mWmglw-kC_KdhGbSh8RwZcyW8ORexNuisRqmgwOE4MxiqSQAZdmuRMK7eKDaIEGkvWW9CwrEY277clYuvYyCRQ1BTZI6MymhyX9CdT/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_deVapYRJcYsDF1kti2N92zoMUz_lQRph_nX9N2mWmglw-kC_KdhGbSh8RwZcyW8ORexNuisRqmgwOE4MxiqSQAZdmuRMK7eKDaIEGkvWW9CwrEY277clYuvYyCRQ1BTZI6MymhyX9CdT/s320/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif2.jpg" width="320" /></a></div>
<span class="hascaption"><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</span><br />
<span class="uficommentbody">Mutlaka özelliğini yitirmiş, solmuş dış
yaprakları atın!</span> <span class="uficommentbody">Ve sakın diğer yaprakları da
öyle tek tek ayırıp tek tek yıkamaya kalkmayın. Sadece etrafını yıkasanız
yeter. Doğrama işlemine de iyice kuruladıktan sonra başlayın.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezmZG7AdOgjnsPsQjZKOzo7VJApfEYdbh_OeJUUj-umkA52U20TnP6F7WFdowssxG_IrXRPQ61U-vgD4eKrJwa4io_vFjxus8rhLqoI-O_KGkvsnm2T8LcsmL0lFUtsVK2jP8FKe1tvrZ/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezmZG7AdOgjnsPsQjZKOzo7VJApfEYdbh_OeJUUj-umkA52U20TnP6F7WFdowssxG_IrXRPQ61U-vgD4eKrJwa4io_vFjxus8rhLqoI-O_KGkvsnm2T8LcsmL0lFUtsVK2jP8FKe1tvrZ/s320/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif3.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span class="hascaption">Kimyon tohumu isteğe bağlı eklenir,
kimyon sevmeyen koymasa da olur!</span></div>
<span class="uficommentbody">Tuz da doğal tuz olsun! Tuz miktarı da 1 orta boy
lahanaya 2 yemek kaşığı olmalı. Yarısını yapacaksanız lahananın, o zaman 1
yemek kaşığı yeter.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzAEuZIAi2sHi8Dr_Gt02afY6H4RicIak9oORJaF2oxToPt0xtspCcRX2gmTwvTQSPlm0-gZo7TJ3CSx2_4Txzz93-MEL2C1XOHrdKmpimu1Dmf64YH-pd6TtDcFZa29OM4RLdmmPoe3ml/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzAEuZIAi2sHi8Dr_Gt02afY6H4RicIak9oORJaF2oxToPt0xtspCcRX2gmTwvTQSPlm0-gZo7TJ3CSx2_4Txzz93-MEL2C1XOHrdKmpimu1Dmf64YH-pd6TtDcFZa29OM4RLdmmPoe3ml/s320/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif4.jpg" width="320" /></a></div>
<span class="hascaption"><br /></span>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<span class="hascaption">Elde eldiven olsun! Veya temiz ellerle çalışın. Ve
iyice ovun!</span><br />
<br />
<br />
<span class="hascaption"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy_fpaucgmfq2N6O28KJ8zB3ej9UfM7-xwOuXXZqpVKjeBCG_hoITZ8MzeaggIO14HqVcTdQMWUkVo-NyMg859s40IT34yFOIT1LqXY_KTnysoMfnVzq_QwFVKFL8EMcHt44IM2I6oVqC1/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="166" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy_fpaucgmfq2N6O28KJ8zB3ej9UfM7-xwOuXXZqpVKjeBCG_hoITZ8MzeaggIO14HqVcTdQMWUkVo-NyMg859s40IT34yFOIT1LqXY_KTnysoMfnVzq_QwFVKFL8EMcHt44IM2I6oVqC1/s320/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif5.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtTfP7zZ3EXIdkEJAHLuNNIZGQOBeaXDfR7cPuoGU6cA1gdW0SYaP8W3-Yb-OCo3nXAN0xs511tDxAP68uhL9gyXnlLk8tLRcT7i8sPQFSkTMKiSy9MdHlUHPUpc0gfB0z5pjqZ-8Vtqt0/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtTfP7zZ3EXIdkEJAHLuNNIZGQOBeaXDfR7cPuoGU6cA1gdW0SYaP8W3-Yb-OCo3nXAN0xs511tDxAP68uhL9gyXnlLk8tLRcT7i8sPQFSkTMKiSy9MdHlUHPUpc0gfB0z5pjqZ-8Vtqt0/s320/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif6.jpg" width="320" /></a></div>
<span class="hascaption"></span><br />
<br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span class="hascaption">Ağırlık olarak kullanılacak taş temiz
olmalı!</span></div>
<span class="uficommentbody">Lahanalar suyunu saldığında, lahana
parçacıklarının suyun üzerine çıkmaması lazım! Bu yüzden ağırlık koyuyoruz.
Lahanalar suyun üzerine çıkarsa mantarlaşma başlar ve üzeri beyaz beyaz olur.
Bu istenen bir şey değildir.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-lT3BQ7GTaEpgNe1_LQNPdyZnhhpEJFR9kWYCgt18CPUKhpEXN8kuQ30_wAyQLzy8DWG-9JDaPPCTJT-DIpNsJhwuHMJdFVCbaOM4PUlZvoyyhWaAMx2jYqAeH_r6_akEcgDnA0IJbrJJ/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-lT3BQ7GTaEpgNe1_LQNPdyZnhhpEJFR9kWYCgt18CPUKhpEXN8kuQ30_wAyQLzy8DWG-9JDaPPCTJT-DIpNsJhwuHMJdFVCbaOM4PUlZvoyyhWaAMx2jYqAeH_r6_akEcgDnA0IJbrJJ/s320/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif7.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span class="hascaption">Bez ile örtülme nedeni, hava alması
ve içinde oluşan gazın dışarı çıkması içindir. Eğer kapakla kapatırsanız bir
süre sonra patlar.</span></div>
<span class="uficommentbody">Karanlıkta olması lazım, güneş ışığı almayacak!</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXncA73zhaxFbyplXL87Gw2uHUikIN3S8Lsv6G0iH-DuYIxSEQsqwlBCSammQgFxFTY_Y_sQSenDs3gFgaMIy5WbeK7wH-sUZ2lEjiXE-bjFcLMci3mGm5V4-AxD1H1pg2794ijFnpke72/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif9.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYISPkQ_OOvVox6mhsLDxo-pj2LfiQncX-AlBDvE24B64jGPKA0d7DAxvbvqXGiU-Isz165sLa-0RbqslksbYvC7GUYEYqZilKj7yPwuRsECn2ep3F4G2Ss8WEIqi6zXCwu2SS76WVfPiO/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYISPkQ_OOvVox6mhsLDxo-pj2LfiQncX-AlBDvE24B64jGPKA0d7DAxvbvqXGiU-Isz165sLa-0RbqslksbYvC7GUYEYqZilKj7yPwuRsECn2ep3F4G2Ss8WEIqi6zXCwu2SS76WVfPiO/s320/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif8.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXncA73zhaxFbyplXL87Gw2uHUikIN3S8Lsv6G0iH-DuYIxSEQsqwlBCSammQgFxFTY_Y_sQSenDs3gFgaMIy5WbeK7wH-sUZ2lEjiXE-bjFcLMci3mGm5V4-AxD1H1pg2794ijFnpke72/s1600/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="170" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXncA73zhaxFbyplXL87Gw2uHUikIN3S8Lsv6G0iH-DuYIxSEQsqwlBCSammQgFxFTY_Y_sQSenDs3gFgaMIy5WbeK7wH-sUZ2lEjiXE-bjFcLMci3mGm5V4-AxD1H1pg2794ijFnpke72/s320/lahana+ek%25C5%259Fisi1+tarif9.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<span class="uficommentbody">Ve sonunda lahana ekşiniz hazır!</span><br />
<br />
<span class="uficommentbody">Lahana ekşisini 5. gün yemeye başlayabilirsiniz.
10. gün artık buzdolabına koyabilirsiniz ve bitene kadar buzdolabında dursun.
Lütfen içine ıslak kaşık sokmayın, elinizle almayın! Kuru bir tahta kaşık en
güzelidir. İhtiyacınız kadarını aldıktan sonra yine ağırlık taşlarını koyup,
şişenin ağzını kendi kapağı ile kapatın. Buzdolabın içine bez ile kapatılmış
olarak koymayın.<br />
<br />
</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Bütün sebzelerden probiyotik elde
edebilir miyiz?</b><br />
<br />
Tüm sebzeleri yukarıda verilen geleneksel probiyotik akıllı turşu tarifiyle
kurabilirsiniz. Bezelye, taze fasulye, yeşil domates... <br />
<br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Tarif:
Isırgan Otu ile yoğurt mayası yapımı </i></b><br />
Son olarak probiyotik yoğurt mayası elde etmek için ısırgan otu ile nasıl
mayalanma yapılabilir tarifi var. İlk mayayı tutturana kadar bir kaç mayalama
gerekiyor ama sonunda muhteşem bir doğal yoğurt mayası oluşuyor.<br />
<br />
<i><b>Yoğurt mayası yapımı:</b></i><br />
<br />
Temiz ve güvenli bir yerde
yetiştiğine emin olduğunuz taze ısırganlardan 2-3 dal koparın. İyice yıkayıp
iyice kurulayın. Sütünüzü ılıtın. 1 su bardağı ılık sütten alıp kapaklı
kavanoza koyun (cam veya porselen olmalı, kristal ve metal probiyotikleri
olumsuz etkiliyor). İçerisine yıkayıp iyice kuruladığınız ısırganları usulca
içine koyun. Isırgan otu, yapraklarındaki dokuda bulunan formik asit sayesinde
yavaş yavaş mayalanmasını sağlayacak. Formik asit karınca asiti olarak bilinen
antimikrobik özelliği yüksek bir asittir. O yüzden de yoğurt faydalı
bakterileri üremeye başladığında, kontamine olmadan mayalanma gerçekleşiyor.
Isırganı ilave ettiğiniz ılık sütün ağzını kapatıp etrafını ılık havlu ile sarın.
Sakin, sessiz, karanlık bir ortamda hiç rahatsız edilmeden 1 gün boyunca
mayalanmaya terk edin. 24 saat sonra süt pelteleşmiş hale geliyor. Bu ilk maya
çok başarılı olmayabilir ve bu maya ile yapılan ilk yoğurt da öyle. Başarılı
hale gelebilmesi için bir kaç yoğurt mayalanması gerçekleşmeli. Yani bu maya
ile mayalanan yoğurt ilk bir kaç mayalamadan tam istediğiniz kıvamda ve tatta
olmayabilir sakın endişelenmeyin. Şimdi dönelim mayalama sürecinin devamına;
Pelteleşmiş mayanızdan yavaşça tahta kaşıkla yoğurdunuzu mayalayacak kadar maya
alın. Dolu dolu 2-3 yemek kaşığı kadar mayanın koyulaşmış kısmından alın çünkü
ilk maya alt kısmına su salıyor, üzerinde de koyulaşmış maya bulunuyor. İşte o
koyulaşmış yerden yoğurt yapmak için mayayı alın. Aldığınız mayayı bir cam kaba
aktarın. Ilınmış sütten bir miktarı yavaş yavaş mayanın olduğu kaba aktarın. Çok
yavaş aktarın ki, maya bu yeni ısıya alışsın. Yavaş yavaş karıştırın (mayalar
hızlı hareketleri sevmez!), ardından bu ılık süt ile alıştırdığınız mayayı
ılınmış toplam sütünüze yine yavaş yavaş karıştırarak ekleyin. Ve üstünü kapatıp
ılık havlu ile karanlık, sessiz bir köşede iyice sarın. 5-6 saat bu şekilde
mayalanmaya bırakın. Bu işi geceden yaparsanız, gece mayalanan yoğurt en
kalitelisi oluyor. Sabah erkenden de yoğurdu bulunduğu yerden alıp hiç açmadan
ve sarsmadan yavaşça buzdolabına yerleştirin. Bir gün buzdolabında kaldıktan
sonra yoğurdunuz kullanıma hazır oluyor. Bundan sonraki yoğurtlarınızı, artık
bu ilk mayaladığınız yoğurttan 2-3 dolu çorba kaşığı ayırarak mayalıyabilirsiniz.
Bu şekilde mayalanan yoğurt, ilk yapımda istediğiniz kıvamda olmuyor ama bu
yoğurttan yoğurt üretmeye devam ettikçe ilerki mayalamalarda gitgide yoğurdun
kıvamı ve tadı oturuyor.<br />
<br />
Eğer ilk maya yani ısırganlı olan 24 saatte kıvamlaşmadıysa, biraz daha
bekletmek gerekebilir. Örneğin bir 6 saat daha bekletirsiniz sonra onunla
yoğurt mayalarsınız. İllaki kıvamlanıp pelteleşiyor, fazla bekleyince bozulur
diye endişelenme zira ısırgan kontamine olmadan bu işi hallediyor.<br />
<br />
Şu ara doğada ısırgan bulunur. Eğer bulamazsanız, aktardan ısırgan tohumu
alıp bir saksıda bir miktar yetiştirebilirsiniz. Isırgan tohumunu derine
ekmeyin, hemen hemen toprak yüzeyine yakın şekilde serpin, sonra da üzerine bir
tabaka toprak serpin biraz da elinizle sıkıştırın. Böylece tohumlar toprağa
iyice tutunsun. Isırgan suyu sever, filizlenene kadar sabah akşam sularsınız,
filizlendikten sonra sadece sabahları erken saatte sularsınız. Yeterli
büyüklüğe ulaştığında bir kaç yaprak koparır ve mayanızı hazırlarsınız.<br />
<br />
Başak Pirtini
<br />
<br />
****************************************************<br />
<span style="background-color: cyan;">Şimdiye kadar bize şişe suyu içmenizin en güvenli olduğu öğretildi. Peki
suyumuz gerçekten sağlıklı mı? Alkali su, ters ozmoz faydalı mı? Enerjik Su
içmemiz gerektiğini biliyor muydunuz? </span><a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/blog-page_29.html">Bunları merakediyorsanız mutlaka bu sayfayı okuyun :)</a><br />
<i><b><br />***************************</b></i><br />
<span style="background-color: lime;">El yapımı, organik ve yenebilir anne-bebek bakım ve pişik kremimi gördünüz
mü? Detaylar burada:</span><br />
<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1</a>
<br />
<i><b><br />***************************</b></i><br />
<br />
Bana ulaşabileceğiniz linkler:<br />
<br />
<b><a href="http://www.basakpirtini.com/" target="_blank">www.BasakPirtini.com</a></b><br />
Duygu Şifresi seansı: <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/duygu-sifresi-seans.html">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/duygu-sifresi-seans.html</a><br />
Hayvanlarla iletişim seansı: <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/hayvanlarla-iletisim-seans.html">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/hayvanlarla-iletisim-seans.html</a><br />
<br />
<b>Doğal Annelik ile ilgili:</b><br />
Doğal Anneyim Blogu: <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr</a><br />
Milliyet Blog: <a href="http://blog.milliyet.com.tr/bashico" target="_blank">http://blog.milliyet.com.tr/bashico</a><br />
Facebook Doğal Anneyim Sayfası: <a href="http://www.facebook.com/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/dogalanneyim</a><br />
Facebook Doğal Anneyim Grubu: <a href="http://www.facebook.com/groups/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/groups/dogalanneyim</a><br />
Instagram: <a href="http://www.instagram.com/dogalanneyim" target="_blank">www.instagram.com/dogalanneyim</a><br />
Twitter: <a href="http://www.twitter.com/dogalanneyim" target="_blank">www.twitter.com/dogalanneyim</a><br />
Youtube Başak Pirtini Kanalı: <a href="http://www.youtube.com/channel/UCRoKVtaVHmA48DsvW6Iid_A" target="_blank">www.youtube.com/channel/UCRoKVtaVHmA48DsvW6Iid_A</a><br />
Bilgi için e-posta: <a href="mailto:dogalanneyim@gmail.com" target="_blank">dogalanneyim@gmail.com</a><br />
<br />
<b>Enerjik Su ile ilgili:</b><br />
Enerjik Su websitesi: <a href="http://enerjiksu.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://enerjiksu.blogspot.com.tr</a><br />
Facebook Enerjik Su Sayfası: <a href="https://www.facebook.com/enerjiksu/" target="_blank">https://www.facebook.com/enerjiksu/</a><br />
Bilgi için e-posta: <a href="mailto:enerjiksu@gmail.com" target="_blank">enerjiksu@gmail.com</a><br />
<b><br /></b>
<b>Doğal yöntemlerle hayvan bakımı ile ilgili:</b><br />
Bashico Blogu: <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://bashico.blogspot.com.tr</a><br />
Köpekler ve İnsanları Blogu: <a href="http://kopeklerveinsanlari.com/" target="_blank">http://kopeklerveinsanlari.com</a><br />
Facebook Hayvanlardan Mesajlar Sayfası: <a href="https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar/" target="_blank">https://www.facebook.com/hayvanlardanmesajlar/</a><br />
Instagram'da Hayvanlardan Mesajlar: <a href="http://www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar" target="_blank">www.instagram.com/hayvanlardanmesajlar</a><br />
<br />
<b>Başak Pirtini'den e-posta ile haber almak için e-bültene üyelik: </b><br />
<a href="http://eepurl.com/TeYdX" target="_blank">http://eepurl.com/TeYdX</a>Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-31082413643999327362016-05-09T02:37:00.000-07:002017-08-02T22:49:24.049-07:00Haluk Otman ile doğal terapiler ve manyetik terapi üstüne bir söyleşi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgZ8BPfj-GHqJOnaWWEPv-I8EqdyTftPoEKKEdQUrkaMhAf5Op1gsCNx54-WaG08MzlI-uE1YdNfHPyyzcDkOSopLCFdk9W9hEBZ8PCU431u6JE0d4GLmmGVY-qm6-1dSGFsbbfXKk2hgs/s1600/Haluk_Otman.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgZ8BPfj-GHqJOnaWWEPv-I8EqdyTftPoEKKEdQUrkaMhAf5Op1gsCNx54-WaG08MzlI-uE1YdNfHPyyzcDkOSopLCFdk9W9hEBZ8PCU431u6JE0d4GLmmGVY-qm6-1dSGFsbbfXKk2hgs/s320/Haluk_Otman.jpg" width="320" /></a></div>
Küçüklüğümden beri doğal terapiler ilgimi çekiyor. Kimi zaman seminerlere katılarak, kimi zaman da kitaplardan öğrendiğim enerji çalışmaları, masaj, refleksoloji, homeopati, bitkisel yağlar gibi yöntemleri kendimi ve çocukları hastalıklardan iyileştirmede beslenmeye ek olarak uyguluyorum. Doğal terapilerle ilgili kitap, alet, taşlar ve mıknatısları alıp kullanmayı seviyorum. Bundan 10 sene önce manyetik terapiyi duymuş ve kendime Haluk Otman’dan acil yardım için yüksek gauss değerinde mıknatıslar almıştım. Zaman içinde mıknatısların dış kabı açılınca Haluk Bey ömür boyu garantisi olduğunu söyleyip bana yeni mıknatıslarımı verdi. En son yaşadığımız kulak ağrımızda ağrıyı azaltmakta kullandık. Bu vesiyleyle, anne ve çocuklarda uygulanabilecek doğal terapilerle ilgili aklımdaki soruları Doğal Terapiler, İleri Masaj Teknikleri ve Kişisel Gelişim Uzmanı <a href="http://www.halukotman.com/" target="_blank">Haluk Otman </a>hepimiz için cevapladı.<br />
<br />
<b><i>“Doğanın bize sunduğu tüm iyilik getirici güçleri kendimizden başlayarak doğru kullanmak, doğru uygulamak hem kendimize hem de çevremize sunabileceğimiz en büyük hediyedir.”</i></b><br />
<b><i><br /></i>Başak - <i>Doğal terapiler dediğimizde neyi kastediyoruz?</i></b><br />
<br />
<b>Haluk O. – </b>Doğal terapi ayağımızı bir yere çarptığımızda elimizle hemen ayağımızı tutmak, ovmak ile başlar. En etkili doğal terapi yöntemi dokunmaktır. Bedenimizin doğal refleksidir. Doğal terapiler dokunmaktan başlayarak ayurvedik masajlara, romatizma sorunları için arı sokması tedavilerine kadar devam eden zengin bir dünyadır. Kısacası doğadaki güçleri sağlığımız için kullanmak olarak özetlenebilir. Beden – Akıl – Ruh arasında kurduğumuz denge varolan sağlığımızı korumayı ve olası problemlerimizin ortadan kaldırılmasını sağlar.<br />
<br />
Teknik olarak; Doğal Terapiler (Alm. Naturheilkunde, İng. Naturopathy veya Naturopathic Medicine); her insanın sahip olduğu doğal güçlerinin harekete geçirilmesi ve güçlendirilmesi sayesinde hastalıkları önlemeyi ve terapi etmeyi amaçlayan yöntemlerinin tamamına verilen isimdir.<br />
<br />
<b>Başak – <i>Doğal Terapiler nasıl çalışıyor?</i></b><br />
<br />
<b>Haluk O. –</b> Doğal Terapilerin en üst prensibi, doğanın yasaları ve bize sunduklarının kendi doğal işleyişleri doğrultusunda hareket etmektir, doğaya karşı değil.<br />
<br />
<b>Başak - <i>Doğal terapilerin modern tıptan farkı nedir?</i></b><br />
<br />
<b>Haluk O. –</b> Organizmamızın fizyolojik çalışma şekli aslında bize pek çok konuda yol göstermektedir. Denge dışı durumlarda bize sinyal vermektedir, bu sinyali algılamak ve anlamak çok önemlidir. Bunu bastırıp yok edersek, sorunun nerede olduğunu anlayamayız. Sorun aslında yok olmamıştır ve başka bir zaman muhtemelen terapisi daha zor (ör. Kronik olarak) bir şekilde karşımıza çıkacaktır.<br />
Doğal terapiler hastalık ve sağlık olgularını modern tıptan farklı olarak, neden-sonuç ilişkisi içinde bakar ve bir hastalığın sadece bir sebebi olmadığına, aksine birçok sebebi olduğundan yola çıkarak insanı bir beden – ruh ve zihin bütünlüğü içinde algılar. Bunu değerlendirir ve duruma göre tamamen bireysel terapi yöntemleri uygulamaktadır.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<b>Başak - <i>Doğal terapi yöntemleri nelerdir?</i></b><br />
<br />
<b>Haluk O. – </b>Şu şekilde sayabiliriz:<br />
• Su ile terapi ( Kneipp’ın geliştirdiği Su Metodları)<br />
• Masaj<br />
• Kupa (Vacuum therapy)<br />
• Yoga<br />
• Aschner’in Yapı Terapileri (kan akıtma, şişe çekme, sülük koyma vs.)<br />
• Fitoterapi (bitkiler ile terapi)<br />
• Bağırsak temizliği, arınmalar (detokslar)<br />
• Terapi amaçlı oruç<br />
• Terapi amaçlı sadece meyve ve sebze suları tüketimi<br />
• Beslenme<br />
• Diyetler<br />
• Hareketle terapiler<br />
• Hayatı düzenleyici tedbirler<br />
• Geleneksel Çin Tıbbı<br />
• Tibet Tıbbı<br />
• Aromaterapi<br />
• Ayurveda<br />
• Homeopati<br />
• Ve değişik kıta ve halkların uyguladıkları sayısız terapi yöntemleri<br />
<br />
Modern Doğal Tıp Yöntemleri:<br />
• Osteopati, Kranio –Sakral-Terapi<br />
• Dorn-Metodu<br />
• Refleksoloji<br />
• Reiki<br />
• Bach-Çiçekleri ile terapi<br />
• Kinesioloji<br />
• Hipnoterapi<br />
• NLP<br />
• Masajlar<br />
• Müzikle ve el sanatları ile terapi<br />
<b><i><br /></i>Başak - <i>Doğal Terapiler Kavramı nasıl ortaya çıktı ve gelişti?</i></b><br />
<b><i><br /></i>Haluk O. – </b>Doğal Terapilerin uygulanışı insanlık tarihi kadar eski olsa da, bir konsept olarak Doğal Terapi Konsepti batı ülkelerinin endüstrileşme süreci sonrasında ortaya çıkmıştır. Bu dönemde oldukça yaygın kullanılan Modern Tıp tedavi yöntemlerine destek ihtiyacı ortaya çıkmış yeni arayışlar ile eski geleneksel ve yeni bilimsel bilgilerin sentezi olarak Almanya’da 19. yüzyılda Teolog J. H. Rausse ve Eczacı T. Hahn tarafından ilk defa kaleme alınıp, o dönemin üniversitelerinde felsefe ağırlıklı tıp eğitimi müfredatı olarak öğretilmiştir.<br />
Bu konsept günümüze kadar ilk şekliyle gelmiştir ve şu beş temel direk üzerine oturtulmuştur. Bunlar: <br />
1. IŞIK<br />
2. HAVA<br />
3. SU<br />
4. HAREKET<br />
5. BESLENME<br />
<br />
Doğal Terapilerin yukardaki beş ana direklerinin birinin veya bir kaçının aksaması durumunda meydana gelen problemlerin terapi edilmesi şekillerini üç ana grupta toplayabiliriz:<br />
<br />
<u>I. Fiziksel uyarma </u>yoluyla organizmadaki bazı süreçleri harekete geçirmek: Örneğin: ışık, hava, su, güneş, hareket, soğuk, sıcak, vs. yöntemler: Kneipp su metodları, masajlar, akupunktur, şiatsu lenf dranajı, osteopati vb.<br />
<br />
<u>II. Doğal maddelerin özel besin veya ilaç haline getirilme</u> yoluyla organizmaya içten etki göstermesini sağlamak. Örneğin: özel beslenme şekilleri/diyetler ve bitkilerden, hayvanlardan ve minerallerden hazırlanmış ilaçlar; diyetler, detokslar, fitoterapi, homeopati, aromaterapi, ayurveda vb.<br />
<br />
<u>III. Zihinsel farkındalık yaşatmak:</u> Bu da genelde danışmanlık şeklinde verilir.<br />
<br />
<b>Başak – </b><i><b>Peki, neden doğal terapileri seçelim?</b></i><br />
<br />
<b>Haluk O. – </b>Çünkü doğal olmayan bir çevre ve yaşam koşulları içinde yaşıyoruz. Ana ritmimiz olan kalp ritmimizin dışında şehrin ve iş yaşantısının gürültüsü içinde sağlık ritmimizi kaybediyoruz.<br />
<br />
İlginç bir örnek vermek gerekirse; şehirde yaşayan insanlarda görülen göz bozukluğu oranı kırsal kesimde yaşayan insalardan %70 fazladır. Sebebi ise kırsal kesimde göz sürekli sonsuzluğa odaklanırken şehirde sıkışık bina yapılanması ve görsel kirlilik gözün odaklanma yeteneğini olumsuz etkiler.<br />
<br />
İnsan doğal bir varlıktır. Yaşamı ise yapay koşullar ve birarada yaşamanın getirdiği stres ile örülüdür.<br />
• Varolan sağlığımızı korumak için,<br />
• Sağlık problemlerimizden kolayca sıyrılabilmek için,<br />
• Doğal ritmimizi ve ihtiyaçlarımızı hatırlamak için,<br />
• Kendimizin ve hayatımızın tadına varabilmek için,<br />
• Sevdiklerimizle daha güzel zamanlar geçirmek için,Kapınız doğal terapilere her zaman açık olsun.<br />
<br />
<b>Başak – <span style="background-color: yellow;"><i>Peki annelerin bebeklerinde uygulayabilecekleri doğal terapiler neler?</i></span></b><span style="background-color: yellow;"><br /></span><b><br />Haluk O. – </b><span style="background-color: yellow;">Az önce bahsettiğim terapilerden pek çoğu bebeklere uygulanabilir. Yaşanan soruna göre bir uzman tarafından uygulanabilecek terapi yöntemine karar verilebilir. Ancak evde kolaylıkla kulak masajı, bebek masajı ve manyetik terapi anneler tarafından uygulanabilir ve hızlı sonuçlar verir. Mesela bebeklerdeki kolik, gaz çıkarma, kabızlık için uygulanabilecek sakinleştirici bebek masajı ve kulak masajı tekniklerini <a href="http://www.halukotman.com/basin-ve-galeri/videolar/" target="_blank">web sitemdeki videolardan</a> izleyebilirsiniz. Her gün bir kaç dakikalık kulak masajı ile bebeğinizin kulaklarını ovalamak da tüm vücudundaki organların dengesini korumaya büyük ölçüde yardımcı olur.</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBLE-JSphLmOrP-qiLJCbCXD-EEFcytIwNdC9w4yMCdpU2f3TUo2Gc_ncwRzBCBBS-EHSszdgIJfz_5wYxT9dAXDLqiU4XVAS8sWGT1-c8rKPwWqTeR2pxLD9gwk77zWN4kVFNF-gntZw1/s1600/duygu_sifresi_dr.bradley_nelson.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBLE-JSphLmOrP-qiLJCbCXD-EEFcytIwNdC9w4yMCdpU2f3TUo2Gc_ncwRzBCBBS-EHSszdgIJfz_5wYxT9dAXDLqiU4XVAS8sWGT1-c8rKPwWqTeR2pxLD9gwk77zWN4kVFNF-gntZw1/s320/duygu_sifresi_dr.bradley_nelson.jpg" width="227" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Duygu Şifresi kitabında mıknatıslar aracılığıyla 1dk içinde ağrılarınızı nasıl azaltabileceğinzi anlatıyor<br /><a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/duygu-sifresi-seans.html">Duygu Şifresi seansı hakıında bilgi için tıklayınız.</a></td></tr>
</tbody></table>
<b><i></i></b><br />
<b>Başak – <i>Ben mıknatısları Dr. Bradley Nelson tarafından yazılmış Duygu Şifresi kitabında anlattığı yöntemle vücudumuzda sıkışmış duygu enerjilerini salmada kullanıyorum. Özellikle kızlarım onlara yaptığım bu seansları kendileri sıkça talep eder oldular. Ancak mıknatıslar bildiğim kadarıyla çok güçlü bir ağrı kesici aynı zamanda. Biraz da manyetik terapiden bahseder misiniz?</i></b><br />
<br />
<b>Haluk O. –</b> Manyetik terapide kullanılan taş Neodymium (rare earth/supermagnet) ve doğal magnet “Heamatite”tir. (özel şartlarda soğumuş ve dünyanın binlerce yıl önceki güçlü manyetik alanı ile manyetize olmuş lav taşı ve buna bağlı teknolojilerdir. Günümüzde etrafta pek çok farklı elektromanyetik alana maruz kalıyoruz ve gerçekte olması gereken manyetik alanımızda şaşmalar oluyor. Doğal magnetler bize dünyanın kendi manyetik alanını, doğamızın gereğini bize sunuyorlar.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI6VlbZVDdRUEukMF-xj_ouY2kBipa23gjcEEWnWOYICqcwcPrtKx1naI_2qgIjhFZeXCVjEqlXxLcDWZo2ESBcpakWPihd9dA6SIidpXxzA1xmDCu0e8bnTzAK-3RiLpPvZEwcP34SCNQ/s1600/magnet_nasil_calisir.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI6VlbZVDdRUEukMF-xj_ouY2kBipa23gjcEEWnWOYICqcwcPrtKx1naI_2qgIjhFZeXCVjEqlXxLcDWZo2ESBcpakWPihd9dA6SIidpXxzA1xmDCu0e8bnTzAK-3RiLpPvZEwcP34SCNQ/s320/magnet_nasil_calisir.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Magnet nasıl etki eder?</td></tr>
</tbody></table>
Magnetin öncelikli özelliği ağrı dindirici ve kesici özelliğidir. Ardından uyku ve uykudan uyanma sorunları başta olmak üzere yorgunluk, böbrek taşı, süt eksikliği, tansiyon ve benzeri konularda etkilidir.<br />
<br />
Magnetin etkisi bedende 2-3 gün daha devam ettiğinden ağrı durumları dışında aralıklı kullanıma uygundur. Yani kişi magneti ister gece uyurken ister gündüz takabilir.<br />
<br />
Magnet ile içme suyunuzu da manyetize edebilir ve bu sayede üriner sisteminizi rahatlatabilirsiniz.<br />
<br />
Magnetin hiç bir yan etkisi yoktur ve herkes tarafından kullanılabilir. <a href="https://www.facebook.com/notes/272828722807912/" target="_blank">Sıkça sorulan sorular linkinden </a>diğer pek çok soruya da yanıt bulabilirsiniz.<br />
<br />
Aynı şekilde facebookta <a href="https://www.facebook.com/manyetikterapi/" target="_blank">manyetik terapi (sağlık-güzellik) sayfasında</a> bu terapiyle ilgili pek çok bilgi paylaşıyorum.<br />
<br />
<b>Başak - <i>Manyetik terapide ne tip ürünler var? İlk kez kullanacaklara ne öneriyorsunuz?</i> </b><br />
<b>Haluk O. –</b> Manyetik ürünler arasında diz, dirsek gibi eklemler için ufak magnetlerden oluşan ağrı kesici bantlar, genel sağlık için magnetik bileklik ve kolyeler, suyu manyetize etmek için magnetik çubuk, hatta hayvanların genel sağlığı ve ağrılara karşı magnetik battaniyeler ve tasmalar var. Ben ilk kez manyetik terapi ürünü alacaklara sizin kullandığınız ilk yardım kiti magnetini öneriyorum. Diğer çeşitli ürünlerde kullanılan ufak 500-1000gaussluk mıknatısların çok daha kuvvetli ''Manyetik terapinin altın çocuğu'' ismini kazanmış 14800 gauss gücünde paslanmaz çelik kaplı, bedeninizin her noktasında kullanabileceğiniz özellikte bir magnet. Neotymium Rare Earth Dünya üzerinde sürekli kullanıma uygun üretilmiş en güçlü magnettir. Bugün itibariyle danışmanlık ve kargo dahil fiyatı 280TL. Türkiye’de ömür boyu garantili tek ürün.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzAS8_klnlYm1JZsxcnp7LV2RqIgL159NV2Sg1TkMtHQND1pcnf05cV5GHFcU8fckLy-6DLBtnjcnHoJpQ54uY_eiyZ3d8T3-ArRanbnHQqQ3VZuHiTRq5QjMlN9olkpkXDV2Nh0XDSBTw/s1600/ilkyardimkiti.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzAS8_klnlYm1JZsxcnp7LV2RqIgL159NV2Sg1TkMtHQND1pcnf05cV5GHFcU8fckLy-6DLBtnjcnHoJpQ54uY_eiyZ3d8T3-ArRanbnHQqQ3VZuHiTRq5QjMlN9olkpkXDV2Nh0XDSBTw/s1600/ilkyardimkiti.JPG" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">14800 gaussluk İlk Yardım Kiti Magneti</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieUygnQSFkFbx3ExvtRZrv4evq7lJXwaNFBHXpLGT8RHxnugvDsey10dHTtslv54sKKG8n7QIMC-r5M9CAxuSyEKEXb8Y-Tp0CHA_DteL63Ct8Il8FPs5_zyqDniH-HYyhzF_-xePuLKgO/s1600/miknatis2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieUygnQSFkFbx3ExvtRZrv4evq7lJXwaNFBHXpLGT8RHxnugvDsey10dHTtslv54sKKG8n7QIMC-r5M9CAxuSyEKEXb8Y-Tp0CHA_DteL63Ct8Il8FPs5_zyqDniH-HYyhzF_-xePuLKgO/s320/miknatis2.jpg" width="257" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">14800 gaussluk İlk Yardım Kiti</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-KhXBZMIjuZRlbd2lSdhTLj3DInjnpVrWGa9k0IFUlM1hIkIuSyIQNQStwqgMtiMQNVxfa__3u2XQETrNkqC-1-RiObobHwfSd9HjaKkNJzxauhpJ-2oJixwqY9JNsb-sjSAbXjHPOXyJ/s1600/miknatis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-KhXBZMIjuZRlbd2lSdhTLj3DInjnpVrWGa9k0IFUlM1hIkIuSyIQNQStwqgMtiMQNVxfa__3u2XQETrNkqC-1-RiObobHwfSd9HjaKkNJzxauhpJ-2oJixwqY9JNsb-sjSAbXjHPOXyJ/s320/miknatis.jpg" width="293" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZfjQ8SifmRhSLWuVNyVAawt00aCaRGE3HdxwgtVVx05gssiAcsKV5D__SDVTlg5e4VemHOrQkzZwe1pwoT6nrLNvA0YI4GwTV9zDbE1bE_51-lK7f_88r0Mtd8LFS8q7mQFrVwEzI_O59/s1600/at_bileklik.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><b><br />Başak – </b><i><b>Bu kadar güçlü bir mıknatıs hangi rahatsızlıklara iyi geliyor?</b></i><br />
<i><b><br /></b></i><b></b>
<b>Haluk O. – </b>İlk Yardım Kiti kullanmak için sağlık sorunu yaşamanıza gerek yok. Bu magnet var olan sağlığınızı korumanıza büyük destek verir. Bu inanılmaz gücü ile kullanıcının immün sistemini güçlendirirken, bedenin %100 oksijen almasını sağlar. Bu şekilde sağlığınızı korurken akut ve kronik ağrılardan;<br />
<br />
• migren, regl, romatizmal ağrılar, <br />
• baş, boyun, sırt, bel, kalça, diz, eklem ağrıları, <br />
• disk kayması, sinir sıkışması kaynaklı ağrılar,<br />
• boyun düzleşmesi kaynaklı ağrılar,<br />
• uykusuzluk, sabah uyanma güçlüğü, <br />
• böbrek ve mesane taşları, kumun ağrısız bedenden atılması,<br />
• osteoporoz (kemik erimesi),<br />
• stres, depresyon, menapoz problemleri,<br />
• dolaşım bozukluğu,<br />
• enerji düşüklüğü,<br />
• kırıkların çabuk iyileştirilmesi,<br />
• cinsel performans düşüklüğü, <br />
• sigaranın zararlı etkileri,<br />
• kemoterapi sonrası iyileşme sürecinde destek,<br />
<br />
Konularında ani, sürekli, güçlü ve uyumlu bir şekil de destek verir.<br />
<br />
<b>Başak – <i>Magnetleri ne kadar süreyle ve nasıl takmak gerekiyor?</i></b><br />
<b><br />Haluk O. – </b>Doğal olduğundan magnetler sürekli kullanıma uygundur, hiçbir yan etkisi yoktur, kullanımı çok rahattır. Bedeninizin ihtiyaç olan her noktasına takılabilmesi özelliği ile büyük avantaj sağlar. Kullanmaya başladıktan dakikalar sonra etkisini göstermeye başlar, ertesi gün daha yenilenmiş ve daha zinde kalkmanızı sağlar, aynı magneti garantisi olan ömür boyu kullanabilirsiniz.<br />
<br />
İlk Yardım Kitini kullanımı son derece kolaydır. 2cm çapında iki adet birbirini kuvvetlice kendine çeken parçadan oluşan magnetin ilk parçası giysiniz içinden teninize değecek şekilde yerleştiriyorsunuz, ikinci parça da giysinize zarar vermeden üzerinden ilk parçaya tutunuyor. <br />
<br />
Genelde danışanlarıma tercihlerine göre ya sabah ya da akşam takmayı öneriyorum. Mesela ben sabah zor kalktığım için gece takmayı tercih ediyorum. Sabah uyanmam daha kolay oluyor. Ancak acil durumlarda mıknatıs hiç çıkartılmadan da takılı durabilir. Magnet paslanmaz çelik kaplı olduğundan alkol ile silinerek dezenfekte edilebilir. <br />
<br />
Magnetinizi günlük kullanımda kan akışının yoğun olduğu kalp, kasık bölgelerinde kullanabilirsiniz.<br />
<br />
Ağrı durumlarında, ağrı hissettiğiniz noktaya yerleştirin. Baş ağrılarında boyun yada saçınıza takın. <br />
<br />
<span style="background-color: yellow;">Çocuklarda oluşan kulak ağrılarında ağrıyan kulak üstüne bir saç bandıyla tutturarak takılabilir. 7 yaştan ufak çocuklarda düzenli ve sürekli magnet kullanımını onların harika çalışan sistemlerine müdahale etmeme anlayışıyı sebebiyle önermiyoruz. Ancak akut ağrı ve problemlerde 7 yaş altı çocuklarda ağrı oluştuktan sonra magneti en fazla bir iki saat kullanmanızı öneriyoruz. (Her gün bir iki saat demek). Bu sırada magnetin sağladığı zindelikle biraz hiperaktif oluyorlar o kadar :)</span><br />
<br />
Eğer varisiniz varsa olduğu bacağın kasık bölgesine gelecek şekilde çamaşırınıza takabilirsiniz. <br />
<br />
<span style="background-color: yellow;">Emziren annelerde de sadece akut ağrılarda (baş, bel, boyun vb.) kullanmayı tercih ediyoruz. Emzirirken göğüslerde oluşan mastit problemlerinde ağrılı bölgeye yine iç çamaşırınıza tutturarak takabilirsiniz. Annenin sütünün manyetize olmasında hiçbir sakınca yok tam tersine manyetize olan süt bebeğin bedeninde daha yüksek oranda emilim gerçekleşiyor. </span><br />
<br />
<b>Başak – <i>Peki İlk Yardım Kiti magnetini almak isteyenler nasıl temin edecekler?</i></b><b></b><br />
<br />
<b>Haluk O. –</b> Manyetik terapiyi kullanmak istediğiniz konularda danışmanlık hizmeti almak ya da tüm bilgi ve sipariş istekleriniz için 0533 651 96 99 nolu telefonu arayabilir ya da <a href="mailto:halukotman@gmail.com" target="_blank">halukotman@gmail.com </a>adresine yazabilirsiniz. Diğer doğal terapilerle ilgili web sitem <a href="http://www.halukotman.com/" target="_blank">www.halukotman.com</a><br />
<br />
<b>Başak – </b><i><b>Magnetlerin yan etkileri var mı?</b></i><br />
<i><b><br /></b></i><b></b>
<b>Haluk O. – </b>Sağlık magnetinin hiçbir yan etkisi yoktur. Magnet takıldıktan sonra 10 dakika içinde etkisini göstermeye başlar. Nasıl ki içeceğiniz bir litre portakal suyu size gereken C vitamini alındıktan sonra vücuttan atılıyorsa beden de manyetize olduktan ve gereken alanı yarattıktan sonra magnetten etkilenmez, bu sebeple magnetler beden üzerinde sürekli taşınabilirler. <br />
<br />
Her dört kişiden biri magnetin ilk kullanımında hafif baş dönmesi, güçlü kalp atımı ve benzer belirtiler göstermektedir. Oksijen yüklenmesinden kaynaklanan bu durum zararsız ve geçicidir. Farklı kullanıcılar aynı magneti kullanabilir.<br />
<br />
<b>Başak - <i>Sağlık magnetini kimler kullanabilir? Hangi durumlarda kullanılmamalı?</i> </b><br />
<br />
<b>Haluk O. – </b>Sağlık magnetlerini 7 yaş üstü kişiler kullanabilir. Buna özellikle kanser operasyonları, kalp operasyonları, fıtık ameliyatı geçirmiş kişiler ve her türlü depresyon durumunda olanlar da dahildir. Sağlık magnetini kalp pili, kan anomalisi, hamilelerde, 20cm’den uzun metal implant kullanan kişiler kullanmamalıdır. <span style="background-color: yellow;">7 yaştan ufak çocuklarda akut ve ağrılı durumlar dışında düzenli ve sürekli magnet kullanımını onların harika çalışan sistemlerine müdahale etmeme anlayışıyı sebebiyle önermiyoruz. </span>Magnetinizi kredi kartı, cep telefonu gibi manyetik özellikli eşyalarınızdan uzak tutmalısınız. Magnetler açık yaralar üzerinde kullanılmamalıdır. Sürekli ağrısı veya rahatsızlığı olanlar kesinlikle doktor yardımı almalıdır.<br />
<br />
<b>Başak –<i> Manyetik terapi etkisini ne kadar sürede gösterir?</i></b><br />
<b><br />Haluk O. – </b>Hemen! Magneti taktıktan sonra 10 dakika içinde farkedersiniz. Ancak magnetlerini düzenli kullanmayan kişi sonuç da beklememelidir. Atletik yapılı, enerji dolu ve rahatsızlığı olmayan birisiyseniz, göze çarpan bir etki göremeyebilirsiniz. Bu noktada manyetik terapi sizin bu gücünüzü ve sağlığınızı korumak ile ilgilenecektir! Mesela uyku problemi için kullanıyorsanız gece taktığınızda sabaha dinç kalkarsınız, gün içindeki yorgunluğunuz ilk günde ortadan kalkar. <br />
<br />
<b>Başak – <i>Bu sorum da hayvanlarla ilgili. Kedi, köpek ve at gibi evcil hayvanlarda manyetik terapi ürünleri nasıl kullanılıyor?</i> </b><br />
<br />
<b>Haluk O. – </b>Elbette. İnsanlar gibi hayvanlar da manyetik terapiden faydalanabiliyorlar. 1970’lere kadar sakatlanan atların tedavi edilemediğini ve vurulduğunu ancak manyetik terapiden sonra bunun tüm dünya da değiştiğini biliyor musunuz? Manyetik terapi insan sağlığı kadar hayvan dostlarımızın sağlığı içinde son derece önemli katkılar barındırıyor.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZfjQ8SifmRhSLWuVNyVAawt00aCaRGE3HdxwgtVVx05gssiAcsKV5D__SDVTlg5e4VemHOrQkzZwe1pwoT6nrLNvA0YI4GwTV9zDbE1bE_51-lK7f_88r0Mtd8LFS8q7mQFrVwEzI_O59/s1600/at_bileklik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZfjQ8SifmRhSLWuVNyVAawt00aCaRGE3HdxwgtVVx05gssiAcsKV5D__SDVTlg5e4VemHOrQkzZwe1pwoT6nrLNvA0YI4GwTV9zDbE1bE_51-lK7f_88r0Mtd8LFS8q7mQFrVwEzI_O59/s1600/at_bileklik.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">yarış atları için magnetik bileklik</td></tr>
</tbody></table>
Küçük dostlarımızın daha sağlıklı, enerjik ve daha uzun süre mutlu bir şekilde yaşayabilmesi için manyetik terapi kolaylıklar sunuyor. Manyetik alan vücut dokularını uygun bir şekilde etkileyerek hücre zarlarının geçirgenliğini arttırır. Bu doğal metod aynı anda bir çok hastalığın tedavisinde başarılı bir şekilde kullanılmaktadır.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3ZOc50wWUSmauEDKoY9XgxA6ghKZBIGp9eMzquxtfwzyhHXAQA9EfMMRYg7bQZE00A6xlUL3Les0TSDb29Y9eVlev226Y2aem8xs_GHIozv57cxy4ITRuYcjFtWcD_ULwU_MxD3GQQGls/s1600/hayvan_magnetleri.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3ZOc50wWUSmauEDKoY9XgxA6ghKZBIGp9eMzquxtfwzyhHXAQA9EfMMRYg7bQZE00A6xlUL3Les0TSDb29Y9eVlev226Y2aem8xs_GHIozv57cxy4ITRuYcjFtWcD_ULwU_MxD3GQQGls/s320/hayvan_magnetleri.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kedi ve köpekler için magnetik tasma</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6dSR4B7rDzohAE9o6cn266gbQZBEXSNJg96Zmbg1PsKhgxMKMVUc34c9-cixXwEzxZ8WmXPdDBGOl7zybS1G-etFM9mmdL7l0Rd09Us7C1TMpBQJ_du3rQzmtPFYheNXCkgnV5np0W5Mn/s1600/magnet_tasma.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6dSR4B7rDzohAE9o6cn266gbQZBEXSNJg96Zmbg1PsKhgxMKMVUc34c9-cixXwEzxZ8WmXPdDBGOl7zybS1G-etFM9mmdL7l0Rd09Us7C1TMpBQJ_du3rQzmtPFYheNXCkgnV5np0W5Mn/s1600/magnet_tasma.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kedi ve köpekler için magnetik tasma</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxJYGwd6hyphenhyphenU0E4Pj7sIPh3CjfggaQsrtBiUhaLRp4WUCGDD3_2JOueBWXsWkST13m1AN6WGbygIdLwQ8DQejEhdQqUlc2mWcz-GA7vL0BBEFKMkmq2VzxAtZcMIWIdJdWUYXKCMuvCUMX9/s1600/magnetik_at_battaniyesi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxJYGwd6hyphenhyphenU0E4Pj7sIPh3CjfggaQsrtBiUhaLRp4WUCGDD3_2JOueBWXsWkST13m1AN6WGbygIdLwQ8DQejEhdQqUlc2mWcz-GA7vL0BBEFKMkmq2VzxAtZcMIWIdJdWUYXKCMuvCUMX9/s320/magnetik_at_battaniyesi.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Atlar için magnetik battaniye</td></tr>
</tbody></table>
Laboratuar deneyleri ve klinik deneyler pulsatif magnetik alanın vücutta şu etki ve mekanizmalara neden olduğu sonuçlarını ortaya koymuştur: <br />
<br />
Damarları genişleterek kan akışkanlığının düzenlenmesi, ağrı kesici aktivite, antinflamatuar (iltihap kurutucu) aktivite, spazm çözücü, iyileşme hızlandırıcı, ödem çözücü, hormonal ve enzimatik süreçleri düzenleyici etki, hücre zarlarında metabolik transferler ve hücre zarının fonksiyonlarının aktivasyonu, hücrelerin solunumlarının aktivasyonu (oksijen girişi, karbondioksit çıkışı)...<br />
<br />
Manyetik terapinin hayvan dostlarımız üzerindeki olumlu etkileri: <br />
<br />
• Vejetatif sinir sisteminde düzenleyici (stres giderici)<br />
• Yaşlılık dönemi sorunları ve ağrıları<br />
• Kemik, kıkırdak, kas ve kan hücrelerinin uyarılması<br />
• Sinirlerde onarım<br />
• Yaraların ve kırıkların iyileşmesi<br />
• Ağrıların hafifletilmesi, durdurulması<br />
• Metabolizma durumunun iyileştirilmesi, <br />
• Daha iyi dolaşım ve madde alışverişi yoluyla daha iyi boşaltım<br />
• Makrofajların aktifleştirilmesi (Bağışıklık sistemi fagosit hücreleri) <br />
• Adrenalin, noradrenalin, serotonin (stres hormonları) reseptörlerinin hassasiyetinin azaltılması ve böylece stres, depresyon ve anksiyetenin azaltılması<br />
• Bağırsakta plexus myentericusun düzenlenmesi ve böylece sindirim işlevinin düzenlenmesi <br />
• İmmün sistemin (bağışıklık sistemi) güçlendirilmesi<br />
• Daha iyi metabolizma ve daha iyi kan dolaşımı sayesinde alınan ilaçlarda iyi sonuç alınması<br />
• Solunum kaslarının daha iyi çalışması sayesinde solunum hacminin arttırılması<br />
<br />
Manyetik terapinin hayvan dostlarımızda kullanımının 3 farklı çeşidi mevcut; tasma üzerinden kullanım, su kabı üzerinden kullanım, bir de altlık ve matlar ile kullanım.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS6kvHUAyt3OjNosjQnaUiH_-D6vSVJEKh8KjSoQlB8a1vtlJxBlBD-pmPHt3Zi4lYgoSiSNJKunC3tj8jg1VGUC_PTIH_VvvH4GSzW80duYI4qXnAR9_xbV7Obj4b-FBa5wyJm-QBi0Lc/s1600/magnetik_yemek_kabi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS6kvHUAyt3OjNosjQnaUiH_-D6vSVJEKh8KjSoQlB8a1vtlJxBlBD-pmPHt3Zi4lYgoSiSNJKunC3tj8jg1VGUC_PTIH_VvvH4GSzW80duYI4qXnAR9_xbV7Obj4b-FBa5wyJm-QBi0Lc/s320/magnetik_yemek_kabi.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Magnetik su kabı</td></tr>
</tbody></table>
<b><i>Başak – Manyetik terapi gerçekten çok ilgi çekici. Hepimiz bir manyetik alandan oluşuyoruz. Ancak günümüzün teknolojilerinde evde, dışarıda bedenimize uyumlu olmayan çok fazla elektromanyetik alan kirliliği içinde yaşıyoruz. Magnetler, milyonlarca yıl evvel Dünya’nın ilk oluştuğu sıradaki manyetik alanını içine hapsetmişler. Biz bu doğal magnetleri kullandıkça onlar insanların alanını doğal manyetik yapısına geri dönüştürüyor. Bu magnetlerin bizim için yapabilecekleri çok şey var. Eklemek isteyeceğiniz başka bir şey var mı?</i></b><b></b><br />
<b><br />Haluk O. –</b> <span style="background-color: yellow;">Magnetler gerçekten de muhteşemler. Her yüz senede, %1 etki kaybına uğrarlar bu sebeple bir kaç nesil aynı magneti kullanabilir. </span>Sağlık magnetlerinin sanayi magnetleri ile hiçbir ilgisi yoktur.<br />
Manyetik terapi tek başına bir tedavi yöntemi değildir! Güçlü bir sağlık destek sistemidir. Sağlığınız için mutlaka bir hekime başvurmayı ihmal etmeyin!<br />
<br />
Her türlü soru, istek ve şikayetleriniz için magnetinize ait künye numarası ile 0533 651 96 99 nolu telefondan ya da <a href="mailto:halukotman@gmail.com" target="_blank">halukotman@gmail.com</a> adresinden, ya da <a href="https://www.facebook.com/manyetikterapi" target="_blank">manyetik terapi facebook sayfamdan</a> bana ulaşabilirsiniz.<br />
<br />
<b>Başak - <i>Bu değerli bilgiler için teşekkür ederim.</i></b><br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
****************************************************<br />
<span style="background-color: cyan;">Şimdiye kadar bize şişe suyu içmenizin en güvenli olduğu öğretildi. Peki
suyumuz çocuklarımız ve ailemiz için gerçekten sağlıklı mı? Alkali su, ters ozmoz faydalı mı? Enerjik Su
içmemiz gerektiğini biliyor muydunuz? </span><a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/blog-page_29.html">Bunları merak
ediyorsanız mutlaka bu sayfayı okuyun :)</a><br />
<i><b><br />***************************</b></i><br />
<span style="background-color: lime;">El yapımı, organik ve yenebilir anne-bebek bakım ve pişik kremimi gördünüz
mü? Bir anne bebeğin ihtiyacı olan tek krem için detaylar burada:</span><br />
<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1</a>
<br />
<i><b><br />***************************</b></i><br />
Doğal Anneyim grubum ve bana ulaşabileceğiniz linkler:<br />
<br />
Doğal Anneyim Facebook Sayfası: <a href="http://www.facebook.com/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/dogalanneyim</a>
<br />
Doğal Anneyim Facebook Grubu: <a href="http://www.facebook.com/groups/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/groups/dogalanneyim</a>
<br />
Instagram @dogalanneyim: <a href="http://www.instagram/dogalanneyim" target="_blank">www.instagram/dogalanneyim</a>
<br />
Twitter @dogalanneyim: <a href="http://www.twitter.com/dogalanneyim" target="_blank">www.twitter.com/dogalanneyim</a>
<br />
Doğal Anneyim e-bülten ile takip: <a href="http://eepurl.com/TeYdX" target="_blank">http://eepurl.com/TeYdX</a>
<br />
<div class="MsoNormal">
Köpek ve kedi bloglarım:</div>
<div class="MsoNormal">
Bashico Blogum: <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://bashico.blogspot.com.tr</a>
</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://kopeklerveinsanlari.com/" target="_blank">http://Kopeklerveinsanlari.com</a>
</div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-55240929870822894022016-05-07T16:26:00.002-07:002016-05-07T16:26:53.589-07:00Homeopatiyi Vitamingiller podcast yayınlarını dinleyerek öğrenin!Homeopati'yi ilk kızım doğduğundan beri evde başarıyla kullanıyoruz. İlk doğumumdan önce bir <a href="http://www.wellwithin1.com/homeo.htm" target="_blank">İngilizce online homeopati kursu bulmuş</a> ve evde akut durumlarda kullanılabileceğim homeopatik ilaçları öğrenmiştim. Şimdi İstanbul, Ankara ve İzmir gibi şehirlerde Homeopati Dernekleri tarafından anne ve babalar için homeopatik acil yardım seminerleri düzenleniyor. Homeopatiye başlayalı beri üstünden yıllar geçti. Evdeki homeopati kitaplarıma bakarak kendi kendime öğrendiklerimi uygularken son 1 yıldır homeopat arkadaşım Burcu Budak Albayrak'a danışarak çocukların hastalıklarında gerekli remedileri (ilaçları) veriyorum. Homeopati herkesin yapabileceği kolay bir tedavi dalı değil. Akut durumlarda belli başlı hastalıklarda kullanılan ilaçları kavrayabilirsiniz ancak kronik hastalıklar mutlaka iyi bir homeopatın bakmasını gerektiriyor. İyi bir homeopat 5 sene teori öğreniyor, 5 sene pratik yapıyor, daima bir ustası oluyor, 10 senede biraz pişiyor, ancak 30 senede kendi usta oluyor. Kendiniz öğrenip uygulamak yerine bir homeopatla çalışmak omuzlarınızdaki remediye karar verme yükünü hafifletiyor, daha hızlı ve iyi sonuç almanızı sağlıyor. <br />
<br />
Homeopatiye güvenim tam. Son 8 senedir antibiyotik kullanmadan, ilaç gerektiren mastit, yüksek ateş, ishal, kusma, yaralanma, kulak ağrıları, enfeksiyonlar ve su çiçeği gibi çocuk hastalıklarında güzel sonuçlar alarak homeopatiyi kullandık. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://vitamingiller.com/podcast/" target="_blank"><img alt=" https://vitamingiller.com/podcast/" border="0" height="142" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN7LlLP5-IklBNSpkHHSohLfZJXM7nFiCS4al-QQMx44FT_FJxmQLfr7Swt8RFaMWTZZeBh0Md9ecKhN5DDKveYmvBzF5dOkpCJWxV_hdwWRHwJppmmnvtIeZ694d8N8ThtoDm4efZbxLF/s400/Vitamingiller-002-Homeopatiye-Giris-001-Banner-1.jpg" width="400" /></a> </div>
<br />
<a href="https://vitamingiller.com/podcast/" target="_blank">Vitamingiller.com </a>ekibi ile birlikte homeopati hakkında Homeopat Serdar Büyüközer'in anlatımıyla bir podcast serisi oluşturduk. İlk iki podcast radyo yayınını Serdar Bey ile birlikte ben yaptım. Resme ya da aşağıdaki linke tıklayarak evinizde yemek yaparken ya da işe giderken, araba kullanırken bu podcastları internetten ya cep telefonunuza, bilgisayarınıza indirerek dinleyebilirsiniz. Homeopatiyi merak ediyorsanız bu seriyi kaçırmayın derim!<br />
<br />
<a href="https://vitamingiller.com/podcast/" target="_blank">HOMEOPATİYE GİRİŞ PODCAST linki.</a><br />
<br />
<br />Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-75277650753518342952016-04-22T14:46:00.001-07:002016-10-01T21:50:18.623-07:00Aysun The Sütçü çocuklara inekler-doğa-toprak-nefes ilişkisini anlatıyor! <!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSpZ8tNjv_aOlFOXzgJfsUvlk-irW8t3tWU7WxkoOb04NyFPvKDczpS8-dYIJ_aTp6ySoD8NR9DeU2aBVJy3WaKSkqW33kabYENUsm8u_y0KyD5O1EvS4wwEKllKuDIl6563VGnNrMalqe/s1600/AysunTheSutcu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSpZ8tNjv_aOlFOXzgJfsUvlk-irW8t3tWU7WxkoOb04NyFPvKDczpS8-dYIJ_aTp6ySoD8NR9DeU2aBVJy3WaKSkqW33kabYENUsm8u_y0KyD5O1EvS4wwEKllKuDIl6563VGnNrMalqe/s320/AysunTheSutcu.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
Aysun The Sütçü markasıyla tanınan ekolojik yaşam meraklısı sevgili
Aysun Sökmen’in sütünü çocuklarım doğduklarından beri evimize alıyoruz. Daha önce hakkında <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/gundonumu-ciftligi-aysun-sutcu.html">bir yazı</a> yazmıştım. Kendisi
ricamı kırmadı sağolsun ekolojik yaşamla ilgili sohbet davetimi kabul ederek
bizi okulumuzda ziyarete geldi! Anasınıflarına ve ilkokul 1. sınıflara ekolojik
yaşamla ilgili neler anlatacak diye çok merak ettim. İnek sütü
üretimi konusundaki temizlik, titizlik ve özenini, bu defa da çocuklara
vereceği seminere taşımış. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">(Not: Yazının sonunda Aysun Sökmen’in videosunu, sunumundan resimleri ve
konuşmasından bazı bölümleri çocuklarınıza aktarabilmeniz için paylaşıyorum.
Miniklere Aysun hanım’dan sevgilerle...)</i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
“İnek kakası kötü kokar mı?” başlığı altında oldukça eğlenceli
bir konuşma yaptı. Çocuklara kokudan yola çıkarak, önyargılarını kıracak
şekilde hayvan dışkılarından iğrenmemeyi, doğadaki kokuları ve nefes almanın
önemini, inek ve hayvan kakalarının nasıl ağaçlar için besin olan gübreye
dönüştüğünü, bizim için bu ağaçların nasıl temiz hava ürettiğini anlattı.
Beraberinde getirdiği üç çeşit gübreyi; taze gübre, sıkılmış gübre ve beklemiş,
üstünde ot bitmiş toprağa dönmüş gübreyi çocuklar gördüler ve deneyimlediler.
Özellikle sonunda çocukların soruları ve kendilerini anlatma şekilleri çok
hoştu. Çocuklar anlatılanı nasıl iyi anladıklarını göstermek için tek tek bir
defa daha kendi dillerinden geri anlatmak istediler.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Toprak<span style="font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;"> --></span></span> Bitkiler <span style="font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">--></span></span> Hayvanlar <span style="font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">--></span></span>
Gübre <span style="font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">--></span></span>
Ağaçlar <span style="font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">--></span></span>
Temiz Hava <span style="font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">--></span></span>
Nefes</b></div>
<b>
</b><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Bu döngünün gerçek anlamını sadece biyoloji dersi gibi değil
hayatın bir parçası olduğunu okullarda iyice anlatmak geleceğimizin dünyasının
iyiliği için çok mühim. Bunu okuyan anneler ve babalar, lütfen çocuklarınızın
okulunda öğretmenlerinden temiz toprak ve temiz havada nefes almanın döngüsünü
örneklerle iyice anlatmalarını isteyin. Böylece ileride doğayı korumak isteyen
yetişkinler olacaklar.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Ağaçların, doğanın ve ekolojinin önemi yanısıra sağlıklı
nefes almanın hayatımızın en önemli parçası olduğunu çocuklarımıza ilettiği
için tekrar buradan Aysun Sökmen’e teşekkür ediyorum.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Aysun Sökmen'in Hayatımın macerası videosu:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/V8-HLEVaLv0/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/V8-HLEVaLv0?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<b>
</b><br />
<div class="MsoNormal">
<b>Aysun Sökmen’in çocuklar ve öğretmenler için hazırladığı resimli ekoloji sunumu:</b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>Şimdi</b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"> inek-doğa-toprak-nefes ilişkisini öğrenelim!</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">(Bu bölümü çocuklarınız ile okuyabilirsiniz)</span></div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVLJ1TA6QV1_HY12dEfjVyRX2QHpQgkEpB-1aH267ELqXVKMDbBAECL5JnkXP70kDC-ytI1oqZzhUhJWowpbe13JFgNwnCrC8HaSuJJx7FO5Sf-_vExIY6WQ51En66pp0EbwE73iAIcdhr/s1600/AysunTheSutcu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVLJ1TA6QV1_HY12dEfjVyRX2QHpQgkEpB-1aH267ELqXVKMDbBAECL5JnkXP70kDC-ytI1oqZzhUhJWowpbe13JFgNwnCrC8HaSuJJx7FO5Sf-_vExIY6WQ51En66pp0EbwE73iAIcdhr/s320/AysunTheSutcu.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Benim adım Aysun Sökmen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Eşim Mehmet ve ben çiftçiyiz, ineklerimiz var.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpCWwdzfHZ2Jz2KsEHq-WLusKfnuGUmJ1EoSKsDERJn0TfeJDcS1RuJwei_pfryRscQwTw37No3cyHHSwkNvKC1O_OCmJVN4-GlXb2KfAX760zR33iOPfrbPO4jmJHzatp61coRrsFlsoS/s1600/gundonumu_ciftligi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpCWwdzfHZ2Jz2KsEHq-WLusKfnuGUmJ1EoSKsDERJn0TfeJDcS1RuJwei_pfryRscQwTw37No3cyHHSwkNvKC1O_OCmJVN4-GlXb2KfAX760zR33iOPfrbPO4jmJHzatp61coRrsFlsoS/s320/gundonumu_ciftligi.jpg" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Bunlar benim ineklerim.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Onlara yem veririm.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Onları temiz tutar, kakalarını temizlerim.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">İneklerimin kakası çok güzel kokar-şimdi size bu komik ve ilginç konuyu
anlatacağım.</span></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgilO0lSg0McmVMfPf7zdDojBoeA2bRAN3Ak9Hbc6oCW3kHp3NgchSgRTBIiY3d2VP50MyPyp8EgQw1trNJm60a75ZgIF88xzywXVQhl3WLoKMEiqNDnPWUm5cAu1wZS5-C1PRdRUlU75-v/s1600/inek-gubresi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgilO0lSg0McmVMfPf7zdDojBoeA2bRAN3Ak9Hbc6oCW3kHp3NgchSgRTBIiY3d2VP50MyPyp8EgQw1trNJm60a75ZgIF88xzywXVQhl3WLoKMEiqNDnPWUm5cAu1wZS5-C1PRdRUlU75-v/s1600/inek-gubresi.jpg" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Hatta ineklerimin kakası ne güzel kokuyor siz de görün diye bakın bu
sepetlerde size de göstereceğim </span><span style="font-family: "wingdings"; mso-ansi-language: TR; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;"></span></span><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Bu sepetlerde </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">en alttaki taze inek kakası, </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">ortadaki suyu sıkılmış kaka, </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">en üstteki de beklemiş üstünde yemyeşil otlar bitmiş kaka!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Ben ineklerimi çok severim</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Karşılığında da bize çok güzel süt verirler; onları sağarım-sizin gibi
çocuklar içsin diye….</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Büyümek için ne yapmak lazım?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Uyumak - Yemek yemek - Su içmek</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Peki nefes?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Nefes almazsak –hava almazsak büyüyemeyiz</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM9DV6n9AOULI9kCKuKRkrP7841ZcmbiCgavE3-Jpzj-bFKOYcnrz3u09Q2JPAsDRpwsb9IDH0aodwls-sygLmPb7H4-BZ5dGPzWiT5yhincp8HRFGYN5ojJ1y5baCGWx0U_y8IFnv-5sf/s1600/nefes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM9DV6n9AOULI9kCKuKRkrP7841ZcmbiCgavE3-Jpzj-bFKOYcnrz3u09Q2JPAsDRpwsb9IDH0aodwls-sygLmPb7H4-BZ5dGPzWiT5yhincp8HRFGYN5ojJ1y5baCGWx0U_y8IFnv-5sf/s320/nefes.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Peki günde kaç kere nefes alıyoruz?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">5?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">100?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">1000?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">10000?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">20bin kere nefes alıyoruz</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Hava alınca hücrelerimize oksijen gidiyor; bu da bizim yaşamamızı mümkün
kılıyor.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Nefes almazsak, hava almazsak büyüyemeyiz</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Peki…</span></div>
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYR38Fgai_cmnJgeDy-ucVLVyDvYELIHzai1V128K131hIMiSfGb1ZWcwDGw85Yf7W3pmXU1gkTD51Vwxs8cpj2Jy2NAmWDmFx5mi0KDps45BCHb9Pz72dk1Df370T1COeXeCeQSX1GBk0/s1600/hava.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYR38Fgai_cmnJgeDy-ucVLVyDvYELIHzai1V128K131hIMiSfGb1ZWcwDGw85Yf7W3pmXU1gkTD51Vwxs8cpj2Jy2NAmWDmFx5mi0KDps45BCHb9Pz72dk1Df370T1COeXeCeQSX1GBk0/s320/hava.jpg" width="320" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Havayı tutabiliyor muyuz?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Hayayı görebiliyor muyuz?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Havanın rengi var mı?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Havanın kokusu var mı?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Göremiyorsuz</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">tatlı bir yemekle acı yemeği ayırabiliyoruz</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">güzel bir kokuyla kötü bir kokuyu ayırabiliyoruz</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Peki büyümek için en gerekli olan havayı değerlendirebiliyor muyuz?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">İyi hava nasıl olur, kötü hava nasıl olur</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz_0tVB8VpYIkfdC4HH8wRAuDhEv6UG8n23fr32m24wB75fR3wdxFbRZf_-G3Ufyl1_ypgTS4GKD5cNwW97OCYgW35t8FBjmYHVrYhZZme7CQBtPkWjKjpV6PvOWMt2A7T31IP4RT5ra99/s1600/gunesli+hava.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz_0tVB8VpYIkfdC4HH8wRAuDhEv6UG8n23fr32m24wB75fR3wdxFbRZf_-G3Ufyl1_ypgTS4GKD5cNwW97OCYgW35t8FBjmYHVrYhZZme7CQBtPkWjKjpV6PvOWMt2A7T31IP4RT5ra99/s320/gunesli+hava.jpg" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Güneşli hava mı iyi?</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVCcIG9LruTkXjAm5dum3j4ScEq_XX4QjQb7yIMHwEFgPgqTqMKdZp4oopxT7-nIVKThaIojF3SMOtDQRgbU0Smvo_BnsLlq7rUbXkZ3eLPladBh9es5zAc3UtR0mkHhyphenhypheneyHjHnJXrVPOK/s1600/yagmurlu+hava.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVCcIG9LruTkXjAm5dum3j4ScEq_XX4QjQb7yIMHwEFgPgqTqMKdZp4oopxT7-nIVKThaIojF3SMOtDQRgbU0Smvo_BnsLlq7rUbXkZ3eLPladBh9es5zAc3UtR0mkHhyphenhypheneyHjHnJXrVPOK/s320/yagmurlu+hava.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">yağmurlu hava mı iyi?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">İkisi de iyi!</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtGHJicwaF0QAJ2m2RmuFhOwVO5pzcIjrQNPZGH-tSZCdgTXZprig91rXIgvHNIbq_Mm_3Lljaz76b9Lz2oBhXLWt5-uY5Uxh5Kru6WpEfuk1BJaDgfMmcgdMuzJrjkqpYrPt-BOK0QIY0/s1600/kirli+hava.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtGHJicwaF0QAJ2m2RmuFhOwVO5pzcIjrQNPZGH-tSZCdgTXZprig91rXIgvHNIbq_Mm_3Lljaz76b9Lz2oBhXLWt5-uY5Uxh5Kru6WpEfuk1BJaDgfMmcgdMuzJrjkqpYrPt-BOK0QIY0/s320/kirli+hava.jpg" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Değerlendirmemizi yaparken temiz hava ve kirli hava diye değerlendirmeliyiz</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjePjBSB89zSEKfVAAnwEvHhrASShV31jlzZSHya7hObS_9yMCjfsf6SRi9IayX0Dix_cKyu8aUq2T2lhRNq-lNzKAz3N6hvA0rD2lJpiy0-oYcfmVjTqa0Mpyl8uUvFQTDReGCZfVx0X4V/s1600/temiz+hava2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjePjBSB89zSEKfVAAnwEvHhrASShV31jlzZSHya7hObS_9yMCjfsf6SRi9IayX0Dix_cKyu8aUq2T2lhRNq-lNzKAz3N6hvA0rD2lJpiy0-oYcfmVjTqa0Mpyl8uUvFQTDReGCZfVx0X4V/s320/temiz+hava2.jpg" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Pekiii sizce burada aldığımız havayla-burada aldığımız hava aynı mı?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgaoMWrAa6q8wQVgyDcDcGjcqj3KyJKbWxC9mkW8E1GaOmHLk8AJ9452Cw6b8tbzT4H3RPUuFj459mOzCZDsHZavCMVn1JG5d27wSvP_Jrkm1vI07pDw369c4NGcNGhkrvgUXBG8_ghfzo/s1600/karikatur.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgaoMWrAa6q8wQVgyDcDcGjcqj3KyJKbWxC9mkW8E1GaOmHLk8AJ9452Cw6b8tbzT4H3RPUuFj459mOzCZDsHZavCMVn1JG5d27wSvP_Jrkm1vI07pDw369c4NGcNGhkrvgUXBG8_ghfzo/s320/karikatur.jpg" width="286" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Hangisi daha temiz hava?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVsnVaAYJYSRhXMyC_XK3ROiVb8v1y5EdukXC-Zt4cB0-t672r3R0WCNCppAQ7whMe6h4kzZaZjfNv_jw0JYLZ70WI2b-nmqvnuMCyhi0JJZnJ2Ny7yi1lrrDO8sr3MSbfW_oU4noVLUIk/s1600/orman.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVsnVaAYJYSRhXMyC_XK3ROiVb8v1y5EdukXC-Zt4cB0-t672r3R0WCNCppAQ7whMe6h4kzZaZjfNv_jw0JYLZ70WI2b-nmqvnuMCyhi0JJZnJ2Ny7yi1lrrDO8sr3MSbfW_oU4noVLUIk/s320/orman.jpg" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Yeşillliğin olduğu hava daha temiz</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Çünkü yeşil olan herşey havadaki karbondioksiti alıp oksijen veriyor.</span><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Ağaçlar ,ormanlar dünyamızın hava filtreleri gibi çalışıp bize temiz hava
üretiyorlar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgun85SGLYm-gII3yge12tcP2mApCru8zSI97UTlo5B8qiVKnnBiLdlhwhyphenhyphenwtdjqQPvT7XTLtyTrnavq8PABe11C6-dWy3rKyAp24UbHh1oXNPJ0HGVhp9_Tkzx9y4UVXEy7IIYOIvKrED_/s1600/ormanda+cocuklar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="254" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgun85SGLYm-gII3yge12tcP2mApCru8zSI97UTlo5B8qiVKnnBiLdlhwhyphenhyphenwtdjqQPvT7XTLtyTrnavq8PABe11C6-dWy3rKyAp24UbHh1oXNPJ0HGVhp9_Tkzx9y4UVXEy7IIYOIvKrED_/s320/ormanda+cocuklar.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</span><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Ağaçları, çiçekleri en çok bunun için seviyoruz.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"></span><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"></span><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"></span><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Oksijen ürettikleri için</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">O zaman ne kadar çok ağaç olursa o kadar temiz hava alırız</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Havamız ne kadar temiz olursa hergün vücudumuz daha sağlıklı olur</span></span></div>
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Yani temiz hava için ağaç lazım, bol bol ağaç.</span></span></div>
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Bu konuda anlaştık-doğru mu?</span></div>
</span></div>
<br />
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Bol bol ağaç demek temiz hava demek</span></span></div>
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span></div>
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPvRb_genLWYF3n2hfaePBSQJa6J8RzJOWK04CnLWrKCDl5KFEnzPmunNq62RKa1Dw0COeaBEGMMc803A1z04f_Vw6ihYXxl3xPtFwAsJZYF4bac7n2y4PggfxJCsKiZF0s0E4eVN8TY4D/s1600/ormanda+oyun.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPvRb_genLWYF3n2hfaePBSQJa6J8RzJOWK04CnLWrKCDl5KFEnzPmunNq62RKa1Dw0COeaBEGMMc803A1z04f_Vw6ihYXxl3xPtFwAsJZYF4bac7n2y4PggfxJCsKiZF0s0E4eVN8TY4D/s320/ormanda+oyun.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Bizim sağlıklı yaşamamız, güzel oyunlar oynayabilmemiz için herşeyden önce
yemekten önce temiz havaya ihtiyacımız var</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Bu temiz havayı da sadece ağaçlar üretebilir</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOGwNwmjXuzi9RTwlZq2iEihwXpXQpzPCi2a37vwNTUYPZDO0YC_CyR2u9LwvgTFaB3n9I32DidC7L-Ou1-3bA7lZ2a4AdKp-WRerFtfiOw2FMLwWOVn_NCnRBfQ2a98VUB7uy2sYm1wZl/s1600/agac.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOGwNwmjXuzi9RTwlZq2iEihwXpXQpzPCi2a37vwNTUYPZDO0YC_CyR2u9LwvgTFaB3n9I32DidC7L-Ou1-3bA7lZ2a4AdKp-WRerFtfiOw2FMLwWOVn_NCnRBfQ2a98VUB7uy2sYm1wZl/s320/agac.jpg" width="255" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Peki bol bol ağaç olması için biraz ağaçları tanıyalım?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Ağaçlar nasıl büyür-neye ihtiyaçları vardır?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Ağaçların da uyumaya, yemeye ve havaya ihtiyaçları vardır.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Ağaçlar yemeklerini topraktan alır, yağmurla da yıkanırlar</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Hem toprakta yaşarlar hem de topraktan beslenirler.</span></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTa3uaty15Yuvia3wH0MYjyG_CqvwSy0S8K64wu7Ra23tQzadEj3jGsSm2MwcyVJRGeoITcQGk8V6LZsMpy_iaHJmgEJttcxKxE4TjPRd9iH2WbeLi-vPFjmjYPpIsNNDx0aKycW9783S8/s1600/toprak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTa3uaty15Yuvia3wH0MYjyG_CqvwSy0S8K64wu7Ra23tQzadEj3jGsSm2MwcyVJRGeoITcQGk8V6LZsMpy_iaHJmgEJttcxKxE4TjPRd9iH2WbeLi-vPFjmjYPpIsNNDx0aKycW9783S8/s320/toprak.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;"> Peki toprak nasıl olur? Bitkileri besleyecek bir toprağın da yemeye
ihtiyacı vardır.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Bitkilerin çürümesiyle oluşur toprak</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Şimdi geliyoruz bu bitkilerin nasıl çürüyeceklerine?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Siz nasıl evlerinizde pişen yemekleri yiyorsanız</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Toprak da pişen bişeyler yemek istiyor</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Toprak için yemeğin pişmesi demek; bitkilerin çürümesi demek.</span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp9LFgliIbj2TRsqB-__Q8Oft3qaXGdjUlRLvyOXZPtXqu-gQoVJ3KfcwHEZzsxQh2Rd_iA1WBKJeIy3oNz-U8ZuCEPjPbKBytqhg4ZfhSlwUglcNnKsv2fYLjiJo_9Fmtq4kZZ-vS5-KT/s1600/inek-gubre-toprak-dongusu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp9LFgliIbj2TRsqB-__Q8Oft3qaXGdjUlRLvyOXZPtXqu-gQoVJ3KfcwHEZzsxQh2Rd_iA1WBKJeIy3oNz-U8ZuCEPjPbKBytqhg4ZfhSlwUglcNnKsv2fYLjiJo_9Fmtq4kZZ-vS5-KT/s320/inek-gubre-toprak-dongusu.jpg" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Peki bu bitkiler nasıl çürüyecekler?</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Ya zamanla-üstüne yağmur yağacak-kar yağacak güneş açacak</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Ya da bitki yiyen hayvanların kakasıyla</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVPxNPexccE65YGjLHmfglMW7Jn3Xrh1IJWYwd1sZHuvu4KlTdjhUWK8C2TaEvxr_lbnxOvOm-_5L6J_XxzrYYu_8l3PLqYSlnxPpm91kv6KoQFOPDRqmo6oLcSPhn1ZqAliD4-z43mFsY/s1600/otlayan+inekler.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVPxNPexccE65YGjLHmfglMW7Jn3Xrh1IJWYwd1sZHuvu4KlTdjhUWK8C2TaEvxr_lbnxOvOm-_5L6J_XxzrYYu_8l3PLqYSlnxPpm91kv6KoQFOPDRqmo6oLcSPhn1ZqAliD4-z43mFsY/s320/otlayan+inekler.jpg" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Mesela inekler ot yiyecekler, midelerinde bu otları çürütecekler</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO9n5rmslym5tmLS83UvEVuxkGXbl3Wx7Ig8m8JkDxiYrceuOgQZOcVWBbo3RexcfRI-9OzRw1UgQbw9ji-ZFkhGPcZKEbQMjFarsls4imFw9-hxMMrm4tHHjJ8aXL42CaykT_5wRhTB0z/s1600/inek-resim.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO9n5rmslym5tmLS83UvEVuxkGXbl3Wx7Ig8m8JkDxiYrceuOgQZOcVWBbo3RexcfRI-9OzRw1UgQbw9ji-ZFkhGPcZKEbQMjFarsls4imFw9-hxMMrm4tHHjJ8aXL42CaykT_5wRhTB0z/s1600/inek-resim.jpg" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Sonra kakalarını yapınca da toprağın yemeği hazır olmuş olacak</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Topraklar yemeğini yiyince ne olacak</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Otlar, çalılar, ağaçlar da beslenebilecekler</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS0sDqVEI2l7GA6pKBOQPcHC1fxdRDorhkkmr8Ht0FJfpEAZX7y9I9zTZPqLTTyy0mQkbYwixFcMq30ZQyTljNmnJ_1AzpkRC3x0gCJUq0p5M7J14uuSvcYEpJnhsjOdtrDIcjVWEzOBqO/s1600/temiz+hava.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS0sDqVEI2l7GA6pKBOQPcHC1fxdRDorhkkmr8Ht0FJfpEAZX7y9I9zTZPqLTTyy0mQkbYwixFcMq30ZQyTljNmnJ_1AzpkRC3x0gCJUq0p5M7J14uuSvcYEpJnhsjOdtrDIcjVWEzOBqO/s320/temiz+hava.jpg" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Veee bizlerin büyüyebilmesi için bol bol temiz hava üretecekler</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Size temiz ve sağlıklı bir hava almanın büyümeye faydasını anlattım.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Şimdi iyi bir hava için iyi bir toprağa ve bu toprağı üretmek için
ineklere, koyunlara, keçilere, tavuklara, kuşlara, arılara ihtiyacımız olduğunu
öğrendiniz.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjWv6oc6R49eXqJWW_5VafIjJ7QOBpT1ArkEpsEzG4-dk2dvFGOYHrdSbDvaBGxbHH0cYstmkF3XIE7_t2qkxK35fIeXR9apCPIxyLtl_-ZPGSzqGW440AO3i6YPDkHYEda_uAzzEYIP1E/s1600/inek_mine.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjWv6oc6R49eXqJWW_5VafIjJ7QOBpT1ArkEpsEzG4-dk2dvFGOYHrdSbDvaBGxbHH0cYstmkF3XIE7_t2qkxK35fIeXR9apCPIxyLtl_-ZPGSzqGW440AO3i6YPDkHYEda_uAzzEYIP1E/s320/inek_mine.jpg" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Şimdii İneklerin kakası kokar mı? Elbette kokar, ama nasıl kokar?</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "times new roman"; mso-ansi-language: TR;">Toprak kokar!</span></b></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><br />
<br />
****************************************************<br />
<span style="background-color: cyan;">Şimdiye kadar bize şişe suyu içmenizin en güvenli olduğu öğretildi. Peki
suyumuz gerçekten sağlıklı mı? Alkali su, ters ozmoz faydalı mı? Enerjik Su
içmemiz gerektiğini biliyor muydunuz?</span> <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/blog-page_29.html">Bunları merak
ediyorsanız mutlaka bu sayfayı okuyun :)</a><br />
<i><b><br />***************************</b></i><br />
<span style="background-color: lime;">El yapımı, organik ve yenebilir anne-bebek bakım ve pişik kremimi gördünüz
mü? Detaylar burada:</span><br />
<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1</a>
<br />
<i><b><br />***************************</b></i><br />
Doğal Anneyim grubum ve bana ulaşabileceğiniz linkler:<br />
<br />
Doğal Anneyim Facebook Sayfası: <a href="http://www.facebook.com/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/dogalanneyim</a>
<br />
Doğal Anneyim Facebook Grubu: <a href="http://www.facebook.com/groups/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/groups/dogalanneyim</a>
<br />
Instagram @dogalanneyim: <a href="http://www.instagram/dogalanneyim" target="_blank">www.instagram/dogalanneyim</a>
<br />
Twitter @dogalanneyim: <a href="http://www.twitter.com/dogalanneyim" target="_blank">www.twitter.com/dogalanneyim</a>
<br />
Doğal Anneyim e-bülten ile takip: <a href="http://eepurl.com/TeYdX" target="_blank">http://eepurl.com/TeYdX</a>
<br />
<div class="MsoNormal">
Köpek ve kedi bloglarım:</div>
<div class="MsoNormal">
Bashico Blogum: <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://bashico.blogspot.com.tr</a>
</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://kopeklerveinsanlari.com/" target="_blank">http://Kopeklerveinsanlari.com</a>
</div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--></div>
<br />Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-89267185670700741192016-04-22T13:36:00.002-07:002016-05-07T15:17:58.766-07:00 Permakültür, doğal tarım ve Aklın Ekolojisi Semineri<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlrKIQgz3AJlERN9nCIfQU3gP53CjFNp6L571sag-Z-5EK8hAUqZybT3mdVqiXuDLVc0BbVf4FQkC9o4-5-Q3tdGphfxwXGaXEGMUtebml8vfc-F1Php3EMOuYGveBl8WpVFn15GvWyTRx/s1600/permaculture-cizim.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlrKIQgz3AJlERN9nCIfQU3gP53CjFNp6L571sag-Z-5EK8hAUqZybT3mdVqiXuDLVc0BbVf4FQkC9o4-5-Q3tdGphfxwXGaXEGMUtebml8vfc-F1Php3EMOuYGveBl8WpVFn15GvWyTRx/s400/permaculture-cizim.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
Çocuklarımıza bu hayatta gelecekleri için en önemli
öğretmemiz gereken şey nedir? Okumak mı? Yazmak mı? Nasıl para kazanacağını mı
öğretmek? Doğru para harcamasını mı? Yemek pişirmeyi mi? Bana kalırsa
gelecekteki en önemli şey doğal ve sağlıklı kaynaklardan yiyecek bulmak olacak.
Bunun için çocuklarımıza öğretebileceğimiz en önemli şey “<u>kendi yiyeceğini
doğal bir ortamda, ekolojik olarak nasıl yetiştireceğidir</u>” diye düşünüyorum.
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Unutmayalım <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">“<span style="background-color: yellow;">Kendi yiyeceğini yetiştirmek para basmak
gibidir.</span>”</i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Eskiden daha fazla insan köylerde yaşarken, şehir hayatına
bu kadar özenme yokken, herkes için kendi bahçesini ekmek, ailenin ihtiyacı
olan gıdayı yetiştirmek doğal sayılıyordu. Şimdi köyü olmayan, şehirde büyümüş
bir anne ve babanın çocuğu olarak, köyünden ailesinden doğal gıdaları temin
edenlere özenerek bakıyorum. Eminim buna özenen, doğal olanın peşinde olan tek
kişi ben değilim. Arkadaşlarımdan birkaç aile şehirden göçüp kendine bir köy
bulup yerleşti bile.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">İlk
başta insanın bir arayışta olması gerek, bir şeyler yapma arayışında.</i></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;">Bulduğu
cevap doğa ise her şey olur zaten. </i></b><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
Kısa bir süredir topraktan kendi domates ve salatalığımı
yetiştirmeyi öğrenmeye çalışıyorum. Bahçecilikte emekleme devresinde sayılırım.
Ancak okuduğum Masanobu Fukuoka’nın “<a href="http://www.dogancuceloglu.net/yazilar/550/ekin-sapi-devrimi/" target="_blank">Ekin Sapı Devrimi</a>” kitabı etkisiyle
bunu nasıl doğanın halledeceği şekilde yaparım diye kafa patlatmaya başladım. Hatta
kısa bir süre önce Fukuoka yöntemiyle gübresiz, ilaçsız, sürmesiz tarım yapan
<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2016/02/uc-elma-dogal-tarm-ciftligi-gubresiz.html" target="_blank">Üç Elma Doğal Tarım çiftliği</a>
hakkında yazmıştım. Diğer taraftan
permakültür diye bir tanımı bir kaç senedir duyuyorum. Sürdürülebilir kültür
anlamına gelen “Permanence+Culture” kısaltması olan permakültür hakkındaki
açıklama şöyle:</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;">“Permakültür,
insanoğlunun sürdürülebilir bir şekilde yaşayabilmek adına gereksinimlerini
temin edebilmesi ve içinde bulunduğu çevreyi zenginleştirebilmesine yönelik
tasarımlar gerçekleştiren bir tasarım bilimidir. Dolayısıyla, permakültür
ilkeleri insanlığın ayak izini, en zararlı ayak izi olmaktan çıkarıp
yeryüzündeki en faydalı ayak izine dönüştürmektedir.”</i><br />
<br />
Permakültür, etik temelli, sürdürülebilir yaşam yerleşkeleri tasarımı bilimi olarak<i style="mso-bidi-font-style: normal;"> </i>tanımlanıyor.<i style="mso-bidi-font-style: normal;"> </i>Temelinde 3 etik prensibi var:<br />
<br />
1-Doğayı Gözet</div>
<div class="MsoNormal">
2-İnsanı Gözet<br />
3-Elde ettiğin getiri her ne ise ilk iki ilkeye vakfet.<br />
<br />
Permakültürün kurucusu Bill Mollison'a göre "Permakültürün %65'i sosyal permakültür. Ne kadar ekolojik, ala bir sistem kurarsan kur, insan ilişkilerini eksik bırakırsan oradaki tasarımı oturtmaz, ağlarını örmezsen yaptıkların hiç bir işe yaramaz."<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Permakültür hakkındaki online mecralarda gönüllüler tarafından çevirilerin konulduğu etkili ve
kapsamlı bir kaynak <a href="http://permakulturplatformu.org/" target="_blank">permakulturplatformu.org</a>.
Basılı olarak da <a href="http://www.idefix.com/kitap/permakulture-giris-bill-mollison/tanim.asp?sid=OWC8ZXMO34S4LQM6V1BL&gclid=COi1o9iAo8wCFcFsGwodHZMPwg" target="_blank">Permakültüre Giriş</a>
ve Permakültürle ilgili çeşitli kitaplar bu <a href="http://permakulturplatformu.org/iletisim/kitap-onerileri/" target="_blank">linkte</a>
mevcut.<br />
<br />
Permakültürcüler ayrıca <a href="http://marmaric.org/" target="_blank">marmaric.org</a> ve <a href="http://istanbulpermakulturkolektifi.org/" target="_blank">istanbulpermakulturkolektifi.org</a> üstünden aktif çalışıyorlar. İstanbul Beykoz'da <a href="http://www.permakamp.com/tr/" target="_blank">permakamp</a> çocuklarıyla birlikte permakültürü deneyimlemek isteyen ailelere açık bşr toplum destekli tarım projesi.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Ünlü permakültür tasarımcısı Geoff Lawton’in <a href="http://geofflawton.com/" target="_blank">sitesinden </a>ücretsiz üyelik
yaparak izlenebilen 40’dan fazla İngilizce permakültür videosunda en kurak, en
sıcak, en soğuk iklimlere uygun bitki yetiştirme ve toprak geliştirme çözümleri
gerçekten bir harika.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<a href="http://bugday.org/portal/yayinlar.php?pid=52" target="_blank">Buğday Derneği'nin aylık yayınları </a>hap bilgiler içeriyor.<br />
<br />
Bunun dışında <a href="http://www.sineksekiz.com/" target="_blank">Sinek Sekiz'in ekoloji ile ilgiliyayınları</a> bu felsefenin
oturması açısından çok güzel.<br />
<br />
Doğrudan permakültür ve organik tarımla ilgili deneyim kazanmak isteyenler
için<a href="http://www.tatuta.org/?lang=tr&" target="_blank"> TaTuTaçiftlikleri </a>çok uygun, gezen arkadaşlarım var. Çocuklarım için sütünü uzun
yıllardır tükettiğimiz <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/gundonumu-ciftligi-aysun-sutcu.html">Aysun The Sütçü’nün Gündönümü Çiftliği</a>
de konaklamalı gönüllüleri kabul eden yerlerden biri.<br />
<br />
Buğday derneğinin düzenlediği Açık Radyo üzerinden yapılan <a href="http://acikradyo.com.tr/i/rss/Tohumdan_Hasada.xml" target="_blank">bir radyo yayını</a> var.<br />
<br />
Yeryüzü derneği ise özellikle şehirlerde yaşayan insanlara eğitimler
vererek, <a href="http://www.yeryuzudernegi.org/projeler.php?pid=4" target="_blank">Kent bahçeleri projesi </a>kapsamında ücretsiz yerli tohum ve fide dağıtımı yapıyor. Bu sene
okulumuzun bahçesi için de başvurduk bu projeye.<br />
<br />
<br />
Bunların dışında facebookda <a href="https://www.facebook.com/groups/529647700487678/" target="_blank">evde kompost yapım</a> hakkında bilgi ve deneyimlerin paylaşıldığı farklı gruplar mevcut. <a href="https://www.facebook.com/groups/ulusaltohumtakasmerkezi/" target="_blank">UlusalTohum Takas Merkezi</a> grubunda
hem görüşler paylaşılıyor, sorular soruluyor, hem de Tohum Takası yapılıyor.<br />
<br />
Bunlar dışında da <a href="http://belentepe.org/" target="_blank">BelenTepe Permakültür Çiftliği</a>’nin permakültür ve doğal
yapı paylaşımları çok açıklayıcı.<br />
<br />
Permakültür, ekoloji ve doğal tarım hakkında çeşitli kurslar da
düzenleniyor. Yakın zamanda Mayıs ayı başında Bodrum Gümüşlük’te Emet
Değirmenci tarafından bir ekoloji kursu düzenlenecek. 12-21 Mayıs 2016
tarihlerinde düzenlenecek “<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Aklın
Ekolojisi</b> <b>ve Ekolojik Yaşam Uygulamaları</b>” isimli bu kurs bir
Permakültür kursu değil. Permakültür eğitimi almamış olanlar gelip yeni bir
bakış açısı kazanıp, pratik uygulamalara başlayabilecekler. Öyle ki
Permakültür eğitimi almış olanlar da gelip yeni şeyler öğrenebilecekler.
Programı inceleyince çok beğendim, sizinle de paylaşmak istedi. Vaktimi
ayarlayıp bu kursa katılmayı çok isterdim. Umarım ileride bir zaman çocuklarım
biraz daha büyüyünce katılacağım. Bu konularla ilgilenen anne, babalar ve
gençler için etkinlik programı şöyle:<br />
<br />
Program bilgileri aşağıda yer alıyor. Etkinlik programı son hali için <a href="http://www.gumuslukakademisi.org/Activities.aspx?id=231#.VxoKZUBcKs8" target="_blank">buraya </a>bakabilirsiniz.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal">
<b>*******************************************</b></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Aklın Ekolojisi ve Ekolojik Yaşam Uygulamaları Semineri</b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>12 - 21 Mayıs 2016</b><br />
<br />
Küresel iklim değişimi; sel felaketleri, kuraklık çölleşme gibi etkilerle
ekosistem ve canlılar üzerinde yıkıcı etkilerini sürdürüyor. Bu durum
sosyal, ekonomik, kültürel alanlara kıtlık senaryoları olarak
yansımaktadır. Tüketim toplumu odaklı yönetimler ise tüm bunları
fırsat olarak değerlendiriyor.<br />
<br />
Doğa ve insan eliyle yaratılan bu etkileri ekolojik akıl* (ecology of
mind) ile toplumsal temelde çözebiliriz. Çözüme insanın
kendisinden, kendi ortamından, kendi yerelinden başlaması gerektiğini
düşünüyoruz. Sorumluluğu ise ekosistemsel bir bütünlük olarak ele almak
gerektiğine inanıyoruz. <br />
<br />
Ekolojik yaşam biçiminde bir sistemin çıktısı öteki sistemin girdisi olarak
görülür. Bu da sorumlu ve sağ duyulu tüketimi gerektirir. Günümüz insanı
ürettiğinin 4 katını tüketiyor. Tüm bunlar düşünce biçimimizden günlük yaşam
pratiklerimize kadar alışkanlıklarımızı değiştirmekle mümkün!<br />
<br />
Kırda ya da kentte yaşam alanlarınıza dair atacağınız ekolojik adımlarla
ekoloji felsefesini ve ilkelerini anlayabilir yaşamınızda paradigma
değişikliği yapabilirsiniz. Böylece sade ve yalın bir yaşama adım atmanın
dinginliğini yaşayabilirsiniz.<br />
<br />
Gelin tüketim toplumunun pasif bir elamanı olup karamsar gelecek senaryolarının
parçası olmak yerine ekolojik ve toplumsal geleceğimizin mimarı
olalım!<br />
<br />
8 günlük bu kursta ekolojik yaşam felsefesinden, gelecek senaryolarına kadar
bir dizi interaktif grup çalışmasının katılımcısı olacak, kollektif grup
çalışmalarını da içeren programımızla kendiniz, aileniz ve topluluğunuza
ilişkin ip uçları yakalamanın heyecanını duyacaksınız.<br />
<br />
Aklın Ekolojisi ve Ekolojik Yaşam Uygulamaları programı iki bölümden
oluşmaktadır.<br />
<br />
<b>I. Bölüm:</b><br />
<b> EKOLOJİ ve EKOLOJİK GELECEGİMİZ</b><br />
<br />
<b><i><u>12 Mayıs Perşembe</u></i></b><i> - Aklın Ekolojisi</i><b><i>*</i></b><br />
<br />
- Ekoloji ve Ekosistem nedir? Dünya’da ve Türkiye'de Ekoloji’nin güncel durumu
ve örnekler,<br />
- Ekolojik yaşam kalitesi ve ihtiyaçlar hiyerarşisi,<br />
- Sınır Etkisi ve Ekotonlar,<br />
- Kent Ekolojisi,<br />
- Kurak ve sulak ekosistemlerin özellikleri,<br />
<br />
Grup Çalışması: Kuramsal sulak ya da kurak bir ekosistem birimi oluşturmak.<br />
<br />
<b><i><u>13 Mayıs Cuma</u></i></b><i> - Ekolojik Sosyal
Oluşumlar ve Yaşam </i><br />
<br />
- Ekolojinin toplumsal yönü,<br />
- Ekolojik Ayak İzi'ni azaltma pratikleri,<br />
- Kaybolan yaşam alanları ve iklim sığınmacıları,<br />
<br />
Grup Çalışması: Ayrıcalık oyunu<br />
<br />
<b><i><u>14 Mayıs Cumartesi </u></i></b><i>- Gelecek
senaryoları ve ekotopyalar</i><br />
<br />
- Ekotopya nedir? <br />
- Büyümeme! (Degrowth)<br />
- Çöküş mü? Yeniden kurma mı?<br />
- Uygun Teknolojiler <br />
<br />
Grup Çalışması: Gelecek senaryonuz üzerine bir yaşam alanı
tanımlama<br />
<br />
<b><i><u>15 Mayıs Pazar</u></i></b><i> - Yerellik ve Küçük
Ölçek Neden Önemli? </i><br />
<br />
- Biyo Bölgesel ekosistemler neden önemli<br />
- Kamusal Alanların Önemi<br />
- Dünya’dan kollektif yenebilir kent peyzajları <br />
- Desantralizasyon (Uygun Teknolojiler) ve Yerellik<br />
<br />
Grup Çalışması: Yerel tatlar üzerine Akademi toprak fırınında doğadan
toplayacağımız yabani gıdaları da içeren bir TAT uygulaması<br />
<br />
AKŞAM değişik tatları deneyerek birlikteliğimizi KUTLAMA!
<br />
<br />
SERBEST ZAMAN – 16 ve 17 Mayıs (Pazartesi-Salı): Birlikte zaman geçirmek
isteyenler için ekolojik gözleme dayalı seçenekler sunulacaktır.<br />
<br />
<br />
<b>II. Bölüm:</b><b><br />
<b>EKOLOJİK YAŞAM TEMELLERİ ve UYGULAMALARI </b></b><br />
<br />
<b><i><u>18 Mayıs Çarşamba</u></i></b><i> - TOPRAK, BİTKİ
ve SU</i><i><u><br />
</u></i><br />
- Toprak ve bileşenlerini tanıma<br />
- Toprak iyileştirme yöntemleri<br />
- Entegre zararlı yönetimi <br />
- Arazi yönetiminde su <br />
<br />
ARAZİ’de UYGULAMA: Akdeniz ikliminde yangın bariyeri örneğiyle eko restorasyon
modellemesi<br />
<br />
<b><i><u>19 Mayıs</u></i></b><i><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> Perşembe </b>- BİYOLOJİK ATIKTAN, YENEBİLİR PEYZAJA (Edible
Landscaping) </i><i><u><br />
</u></i><br />
- Biyolojik atıkların yönetimi<br />
- Kompost nedir? <br />
- Kompost yöntemleri<br />
- Bokaşi kompostunun yararları<br />
<br />
UYGULAMA: Bokaşi kompostu yapımı<br />
<br />
<b><i><u>20 Mayıs Cuma</u></i></b><i> - GIDA ORMANI (Food
Forest) ve ORMANSAL EKO-SİSTEMLER (Agro foresty)</i><i><u><br />
</u></i><br />
- İklim stratejileri<br />
- Ardıllığı (Succession) tanıma<br />
- Dinamik akümülatörler<br />
- Kardeş Bitkiler (Guild) konsepti<br />
- Ekolojik öğelere göre konumlandırma<br />
- Önceliklere göre bütçeleme<br />
<br />
UYGULAMA: Akademi meyvalığında yenebilir bitki ağaç kardeşliği (guild) tekniği<br />
<br />
<b><i><u>21 Mayıs Cumartesi</u></i></b><i> - ÇİFTLİKTEN MASAYA</i><br />
<br />
- Yerel çiftçini tanı aidiyet hisset<br />
- Organik ötesi üretim (Kollektif Birlikler ve Toplum Destekli Tarım)<br />
- Yerel pazar ve Bodrum Üretici Pazarı deneyim paylaşımı (Sunum: Bodrum
Tohum Derneği kollektifi)<br />
<br />
KURS SONU UYGULAMASI: Arzuladığınız bir iklim kuşağında Gıda Ormanı ya da
Ormansal Ekosistem tasarlama (kuramsal da olabilir).<br />
<br />
<b>Program,</b> gerek pratik gerekse teorik anlamda dünya ekoloji
hareketine 20 yıldan fazla emek veren <a href="https://kendineyeterlitoplum.wordpress.com/emet-degirmenci/" target="_blank"><b>EmetDeğirmenci</b></a><b> </b>tarafından hazırlanmıştır. İçerik
Organik Arazi Yönetimi ve ekolojik prensiplere dayanmaktadır. Günlük
aktiviteler interaktif olup birbirini tamamlayan iki bölüm mevcuttur. Bütünlük
açsından 10 günlük süreye katılmanızı öneriyoruz. Ancak vaktiniz sınırlı ise bu
yıl birini seçip seneye ikinci bölümü tamamlayabilirsiniz.<br />
<br />
Katılım için daha önce herhangi bir kurs almış olmak zorunlu değildir. Konuyla
ilgili olmanız yeterlidir. Programda birbirinden öğrenme (collective learning)
prensiplerini de önemsediğimizden herkes önceki alt yapısına göre farklı
derinlikler yakalayacaktır.<br />
<br />
Gümüşlük Akademisi’nde üç yıldır yaptığımız permakültür sertifika programından
sonra bu yıldan itibaren ilk kez sunulan bu programa, bahçevanlık, ekoloji ve
permakültür kursları alanlar da katılabilir. Eminiz ki farklı noktalarla
bilgi ve deneyimleri zenginleşecektir.<br />
<br />
Kurs süresi oldukça eğlenceli ve bir o kadar da disiplinli akacak şekilde
planlanmıştır.<br />
<br />
Kurs sonunda öğrendiklerinizi bütünleştirme açısından bir Gıda Ormanı ya da
Tarımsal Yenebilir Orman projenizi sınıfta paylaşmanız beklenmektedir.<br />
<br />
<b>Programdan ne öğreneceğim?</b></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
-Ekosistem,<br />
-Atıksız yaşam,<br />
-Ekolojinin sosyal boyutu,<br />
-Gıda ormanı/ormansal ekosistem tasarlama, gerçek gıda yetiştirme pratikleri ve
prensipleri...<br />
-Toprak, bitki ve bitki kardeşliğini tanıyarak kırda ve kentte ekolojik
çözümler geliştirmek.<br />
-Kurs sonunda tasarlayacağınız grup projesi kendinize ailenize ya da
topluluğunuza ait bir alana adım atmayı teşvik etmeye yöneliktir. </div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<b>ÖNEMLİ NOT:</b> Zorunlu olmamakla birlikte gelirken
düşündüğünüz bir proje fikrinin (bahçe meyvalık vb.) veri ve materyallerini
beraberinizde getirmeniz ilerde kendi alanınıza adım atmanızı
kolaylaştırabilir. <br />
<br />
<b>Bu program kimlere yönelik?</b><b><br />
</b><br />
-Ekoloji felsefesi ve ekosistem kavramını anlayıp, yaşam biçimini değiştirmek
isteyenler,<br />
-Kır ya da kent ortamında toprağı tanıyıp atıksız yaşama adım atmak isteyenler,<br />
-Daha önce benzeri konulara kafa yorup derinleştirmek isteyenler,<br />
-Tüketim toplumunun esiri değil, kendine yeterli yaşamın parçası olmak
isteyenler,<br />
-Yenebilir peyzaj örnekleri oluşturmak isteyenler,<br />
<br />
<b>Öğretim kolaylaştırıcısı (Learning Facilitator) Emet Değirmenci </b>hakkkında
daha fazla bilgi için: <a href="https://kendineyeterlitoplum.wordpress.com/emet-degirmenci/">https://kendineyeterlitoplum.wordpress.com/emet-degirmenci/</a><br />
<br />
<u>Katılımcılara verilecekler:</u></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
-Türkiye’ye
özgü en genel azot bağlayıcılar listesi,<br />
-Kardeş bitkiler tablosu<br />
-Dinamik akümülatörler listesi<br />
-Bitkilerde rotasyon nasıl yapılmalı listesi </div>
Yukarıda belirtilen dökümanlar; çevreye duyarlılık açısından, PDF
formatında, elektronik ortamda paylaşılacaktır; arzu edenler, bu dökümanları 25
TL. karşılığında, basılı olarak, Gümüşlük Akademisi Vakfı bez torbası içinde de
temin edebilir.<br />
<br />
Günlük kurs akışı:<br />
09.00 - 17:30<br />
Öğle yemeği arası 12.00-13:30<br />
Günlük toplam 6 saat.<br />
<br />
<i><b>*Aklın ekolojisi (ekoloji of mind) deyimi biyolog ve antropolojist
Gregory Bateson'a aittir.</b></i><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=29LKygBc8vs&list=PLXoz1V2aOHPCD9EqlPUc3F2eGn5DKHJNm">III.
Gümüşlük Akademisi Vakfı Ekolojik Yaşam Uygulamaları Programı, </a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=29LKygBc8vs&list=PLXoz1V2aOHPCD9EqlPUc3F2eGn5DKHJNm"> Mayıs
2015</a> (video)<br />
<br />
-----<br />
<br />
<b>*Kurs Ücreti:</b><br />
I. Bölüm: Ekoloji ve Ekolojik Gelecegimiz Programı: 475 TL<br />
II. Bölüm: Ekolojik Yaşam Temelleri Ve Uygulamaları Programı: 475 TL<br />
8 günlük program toplam: 820 TL<br />
<br />
<b>*Toplam katılımın 15 kişiyi aşması durumunda kurs ücretinde %10, 20
kişi ve üzerinde %20 indirim uygulanacaktır.</b><b><br />
<br />
<b>*3 kişi ve üstü grup katılımcılarına % 7, öğrencilere %15 ve daha önce Gümüşlük
Akademisi’nde ekoloji kursu alanlara %10 indirim uygulanacaktır.</b></b><br />
<br />
*<b>Kurs ücretine kahvaltı, öğle ve akşam yemeği, aralarda çay – kahve
dahildir.</b> (Gümüşlük Akademisi Vakfı mutfağında, akdeniz mutfağına özgü
sebze ağırlıklı yemekler yapılır.)<br />
<br />
*<b>Kursa son kayıt tarihi:</b> 28 Nisan 2015,<br />
<br />
*Kursa katılmak isteyenlerin ön kayıt formunu doldurmaları ve 28 Nisan
2016’ya kadar 200 TL ön ödeme yapmaları gerekmektedir.<br />
<br />
*29 Nisan 2016 tarihinden sonra, katılımcıların kişisel nedenlerinden
kaynaklanan rezervasyon iptallerinde ödenen kaporalar iade edilmez.<br />
<br />
*<a href="https://docs.google.com/forms/d/1i5QH9dhydaBhRiMxONjpJi8C0PKNYKnatOHmNDQso24/viewform">Ön
kayıt formu için tıklayınız!</a><br />
<br />
<b>*Kurs katılımcılarına yürürlükteki konaklama fiyatı üzerinden %20
indirim uygulanacaktır.</b><br />
*Gümüşlük Akademisi Vakfı’nda konaklama fiyatları için <a href="http://www.gumuslukakademisi.org/Reservation.aspx">tıklayınız!</a><br />
<br />
Kayıt ve iletişim:<br />
info@gumuslukakademisi.org<br />
Tel +90 (252) 394 43 01<br />
Cep +90 (554) 345 29 91Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-22567345918592127762016-04-09T21:39:00.001-07:002016-04-10T01:02:06.197-07:00Doğal Anneler Toplantısına Davet: 16 Nisan 2016, Çekmeköy<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgpC2ayf_HtqGlYazRYGQjfcLJH8X6O6DCpvC7asDFqGiU7b0WUmy4rsEAWciF1U8DOAwj826ITeqqP5hLXs8sST7FqWRWgxqsbHfVGhju1v1gnOdWMHYrcupIuCLT6f-Zq71RQBvm9GiI/s1600/toplantiya_davet.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgpC2ayf_HtqGlYazRYGQjfcLJH8X6O6DCpvC7asDFqGiU7b0WUmy4rsEAWciF1U8DOAwj826ITeqqP5hLXs8sST7FqWRWgxqsbHfVGhju1v1gnOdWMHYrcupIuCLT6f-Zq71RQBvm9GiI/s320/toplantiya_davet.jpg" width="275" /></a></div>
<span class="_4n-j fsl"><b>16 Nisan 2016, Cumartesi günü Çekmeköy'de Köy kahvaltısı'nda Doğal Anneler ile buluşuyoruz!</b> </span><br />
<br />
<span class="_4n-j fsl"><b>Düzenleyen</b>: Belkıs Hopur </span><br />
<span class="_4n-j fsl"><b>Doğal Anneyim: </b>Başak Yaykin Pirtini </span><br />
<span class="_4n-j fsl"><b>Etkinlik Detayı: </b><span id="goog_139721871"></span><a href="https://www.facebook.com/events/1559084524388827/" target="_blank">https://www.facebook.com/events/1559084524388827/</a></span><br />
<span class="_4n-j fsl"><a href="https://www.blogger.com/"></a><span id="goog_139721872"></span><br /> Doğal
Annenin de katkılarıyla planlanmış sağlıklı beslenme ve nitelikleriyle
donanmış olan kahvaltımızda,doğal anneden öğreneceğimiz birçok şey var! <br /><br />
Siz de kendi evinizde doğal yaşamla ilgili hazırlıklar
başlatmak,uygulamalar yapmak ve sevdiklerinizle paylaşmak
istiyorsanız,kahvaltımıza bekliyoruz...<br /> Doğal Yaşam ve Doğal Annelik başta olmak üzere;<br /> Kendi kendimize,kefir-yoğurt-doğ<wbr></wbr><span class="word_break"></span>al
kremler vb ihtiyaçlar yapmak konusunda sohbetler ederek ardından bu
yaşam tarzının ekolojiye ve sağlığımıza yönelik olumlu etkilerini
değerlendirmek üzere doğa dostu anneleri bekliyoruz...<br /> Doğanın içinde<br /> Doğal besinlerle<br /> Doğal Anne ile tanışma fırsatı için önceden rezervasyon yaptırmanız gereklid<span class="text_exposed_show">ir.<br /> Kontenjanımız: 20 Kişi<br /> Katılım Ücreti: 50 TL <br /> Bilgi ve Kayıt için: <br /> Atölye Sobe! (0507 254 72 13) <br /> Adres: Sultan Reşad Caddesi Benek Sokak Villa 005 B/Blok Çekmeköy (Reşadiye)<br /> </span></span><br />
<span class="_4n-j fsl"><span class="text_exposed_show"><br />
Boğaziçi Kimya Bölümü mezunu Başak Pirtini profesyonel iş hayatında
bilişim sektörüne yönelik yurt içi ve yurt dışında etkinlik, fuar ve
konferans organizasyonu ve pazarlaması konularında çalıştı. İş hayatında
gelişen teknolojiler ile ilgilenirken, özel hayatında da kimyager
kimliğinin sağladığı analiz yeteneğiyle doğal yaşam ve doğal tedaviler
konularında araştırmalar yapıyor. Homeopati ve çocuk hastalıkları
kurslarına katılarak 2007’den bu yana birikimlerini daha fazla insanla
paylaşmak için bloglar yazmaya başladı. Başak, çocuklar ve hayvanlar
üzerine “Bashico”, “Doğal Anneyim”, “Milliyet Blog” ve “Köpekler ve
İnsanları” bloglarında, basılı ve online dergilerde, milliyet.com.tr'de
köşe yazıları yazmaktadır.</span></span><br />
<span class="_4n-j fsl"><span class="text_exposed_show"><br /> Başak, profesyonel iş hayatına ardarda
iki kız çocuğu dünyaya getirerek ara vermiş olup, bir blogger anne
olarak çocuklarına nasıl daha sağlıklı bir yaşam sunabileceği üzerine
bol bol okumaktan ve kendini devamlı geliştirmekten çok zevk almaktadır.
Şu an 3. kızını büyütmekte olan Başak, tüm sağlıklı ev yaşantısının
annelere dayandığı bilinciyle her gün taze, doğal ve organik sebze
yemekleri hazırlamaktan, kendi yoğurdunu, kefirini, kuruyemiş sütlerini
yapmaktan ve ekşi mayalı ekmeğini pişirmekten büyük zevk duymaktadır.
Ayrıca kendi temizlik malzemelerini ve bakım kremlerini üretmektedir.<br />
Üç başarılı epiduralsiz normal doğum gerçekleştirmiş ve 5.5 seneyi
aşkın emzirme teceübesi ilan Başak’ın facebook üzerinde doğal doğum ve
emzirmeyi destekleyen ve doğal yöntemlerle çocuklarını yetiştirmeye
çalışan anneler ve babalar için yaklaşık 20.000 kişiyi aşkın “Doğal
Anneyim” adında bir doğal yaşam grubu da bulunmaktadır.</span></span><br />
<span class="_4n-j fsl"><span class="text_exposed_show"><br /> Başak, son
zamanlarda doğal annelik üstüne kitap yazmak, kendisinin de
deneyimleyerek beğendiği ve tavsiye edebileceği ürünlerin araştırılması,
tanıtılması ve doğal yaşam danışmanlığı konularıyla ilgilenmektedir.</span></span><br />
<span class="_4n-j fsl"><span class="text_exposed_show"><br /> <a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fdogalanneyim.blogspot.com.tr%2F&h=DAQFcbk6-&enc=AZOhCcLCfU2rr37QoHGAXD7idIbbOxKucs_lPh3vfC2Y7GVL6JeSiO6X-rkGBlqFzoU&s=1" rel="nofollow nofollow" target="_blank">http://<wbr></wbr><span class="word_break"></span>dogalanneyim.blogspot.com.t<wbr></wbr><span class="word_break"></span>r/</a><br /> <a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fblog.milliyet.com.tr%2Fbashico&h=-AQHukRO4&enc=AZM9ioT3ITz3VQNsSALcVxE_oi9ORxK68gC0sFqfgHPrUNkZNygAmPlDPOnCaZSbCt8&s=1" rel="nofollow nofollow" target="_blank">http://<wbr></wbr><span class="word_break"></span>blog.milliyet.com.tr/<wbr></wbr><span class="word_break"></span>bashico</a><br /> <a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com.tr%2Fdogalanneyim&h=gAQFuYlZN&enc=AZOTqvirRd9Th8igNnLGgkJwzj_p5N3VshGREfqPXWP_Y3RuTOhnqfPbktvfy6rpf5g&s=1" rel="nofollow nofollow" target="_blank">http://<wbr></wbr><span class="word_break"></span>www.facebook.com.tr/<wbr></wbr><span class="word_break"></span>dogalanneyim</a><br /> <a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fbashico.blogspot.com.tr%2F&h=JAQFTS2Ue&enc=AZNrlebDbyY8tPnp922zuFed_pxDBoiH7AE37VtcYo0RM6-RMQgT8K9YulyMQkCkeqs&s=1" rel="nofollow nofollow" target="_blank">http://<wbr></wbr><span class="word_break"></span>bashico.blogspot.com.tr/</a> (kedi-köpek)<br /> <a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fkopeklerveinsanlari.com%2F&h=cAQHCjdQm&enc=AZNObdQSR2xcv8VVOM4gw-FqZsho27UG7aFry0zUMPamER984HZqqaxhqZ29phtGXQw&s=1" rel="nofollow nofollow" target="_blank">http://<wbr></wbr><span class="word_break"></span>kopeklerveinsanlari.com/</a></span></span>Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-60015242907999650692016-04-09T21:12:00.000-07:002016-10-01T22:31:40.200-07:00Üçüncü bebeğimin şiddetsiz doğal doğumu<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil3_p6lJeebzUoQy3Mlsdnv5NlcUlEnyBmdPEWdjV3THOqVsf6LrC-kwTelix8EOFLYj3Os03wjsBa3WAlHGHJwzzursQg6tdcLPXeOZZXKhtj6vMg1v_10CuxqPQN_pqxtL8vkYNnhNyt/s1600/manolya.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil3_p6lJeebzUoQy3Mlsdnv5NlcUlEnyBmdPEWdjV3THOqVsf6LrC-kwTelix8EOFLYj3Os03wjsBa3WAlHGHJwzzursQg6tdcLPXeOZZXKhtj6vMg1v_10CuxqPQN_pqxtL8vkYNnhNyt/s320/manolya.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-size: 10.0pt;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
Daha önce<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/05/ilk-bebegimin-normal-dogum-hikayesi.html"> ilk normal</a><span style="color: blue;"></span>
ve <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/06/ikinci-bebegimin-normal-dogum-hikayesi.html">ikinci doğal doğumumu</a><span style="color: blue;"></span>
anlatmıştım. 3. kızımı kucağıma aldıktan ancak 1.5 sene sonra yazmak için
gücümü toplayabildim. Tüm doğum zorluklarının anılarının zayıfladığı, güzel
anların belirginleştiği an işte bu anmış!</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Fala inanma falsız da kalma derler ya hani... Eşim bir gün
iş toplantısında kahve içtikten sonra karşı firmadan bir bayan kahve falına
bakmış. Kaç çocuğumuz olduğunu bilmeyen bayan eşime iki kızımız olduğunu ve
üçüncü bebeğin ise 5 sene sonra olacağını ve erkek olacağını söylemiş. Günümüz
şartlarında çok çocuklu olmak ve hepsine aynı ilgi ve alakayı gösterebilmek
kolay değil. Kardeşim genç yaşta eğitim sebebiyle yurt dışında yaşamaya
başladı, o yüzden anneme büyürken<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ikinci
bir kardeş daha yapsaydın dediğimi hatırlıyorum. O zamandan beri her zaman aklımda
bir 3 sayısı vardır... Neyse, gel zaman git zaman faldan sonra ya bir gün
olursa diye eşimle birbirimize takılır olduk. Sonra espri yapıp vazgeçiyorduk. Derken
bir gün hiç planlamadığımız bir anda sürpriz bir şekilde hamile kaldım! Eşimle
aramızda konuşup bu işin altından kalkabileceğimiz konusunda kendimizi ikna
ettikten sonra doğurmaya karar verdim <span style="font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">:)</span></span> </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
1 Nisan tarihinde <a href="http://medamerikan.amerikanhastanesi.org/tr/tibbi-kadro/meltem-ozkan-girgin_11" target="_blank">doktorum Meltem Özkan Girgin</a>’e kontrole
giderek hamileliğimi onayladık. İlk açıkladığımızda annem inanamadı. Zaten
peşpeşe 1.5 yaş arayla iki çocuğu nasıl doğurup, evde tek başıma bakarak
yorulduğumu gördüğü için sanırım hiç ihtimal vermemişti tekrar doğuracağıma.
İlk başta 1 Nisan şakası sandılar sonra gerçek olduğunu görünce babam benden
bomba bir istekte bulundu. İkinci kızımı erkek kardeşimin doğumgününde doğurmuştum.
Bana bu doğum gününü ayarlama işini iyi becerdiğimi ve Kasım’da kendi doğum
gününde bebeği doğurmamı dilediğini söyledi. İlk başta buna pek ihtimal
vermesem de gerçekten doğum tarihi Kasım’a denk geliyordu. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Önceki iki hamileliğimde <a href="http://www.beslenmebulteni.com/" target="_blank">taş devri diyeti</a><span style="color: blue;"></span> şeklinde beslenmiştim. İlk doğumdan sonra kolumda ve 2. hamileliğim
sırasında sol bacağımda doktorlar tarafından yapısal kaynaklı denen 2 kez damar
tıkanıklığı yaşamıştım. O zaman kan sulandırıcı iğneler vermişlerdi. Bunları
artık kullanmıyordum. Acaba bu sefer yine hamilelikte kan basıncı değişeceği
için damar tıkanıklığı tekrarlanır mı diye merak ediyordum. Son bir senedir faydalı
olacağını öğrendiğim vegan ve vejetaryen diyetle besleniyordum. Çok iyi test
sonuçları almıştım. Hamilelik belirli olunca etsiz beslenmeme dönüşümlü balık
yağı ve krill yağı, <a href="https://www.teamnewearth.com/2193514/Home" target="_blank">su yosunu</a><span style="color: blue;"></span>
ve bol bol <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2014/01/10-admda-kefir-mayalamak.html" target="">çiğ sütten kefir</a><span style="color: blue;"></span>
ve <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2011/11/ev-yogurdum.html">ev yoğurdu</a><span style="color: blue;"></span>
katmıştım. Damarlara iyi gelmediği öğrendiğimden beri beyaz şekerli tatlı ve
çikolatayı zaten 5 senedir tüketmiyordum. Tatlı ihtiyacımı doğal şekerlerden
olan bal, pekmez ve meyvelerden az bir miktar yiyerek aldım. Bol sebze, protein
için de yiyebildiğim kadar bakliyat tüketmeye dikkat ettim. İlk hamileliğime
kadar <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/search/label/Di%C5%9F%20%C3%87%C3%BCr%C3%BCklerine%20Do%C4%9Fal%20Tedavi">hiç çürüğü olmayan</a> ancak sonra fire veren dişlerimi korumak adına magnezyum,
K2 vit takviyeleri aldım. Dişimi organik veya kendi yaptığım <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2016/01/bentonit-killi-yenebilir-dis-macunu-ile.html">kalsiyum bentonitkilli diş macunlarıyla</a><span style="color: blue;"></span>
temizledim. </div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<a name='more'></a><br /></div>
<div class="MsoNormal">
İlk iki hamileliğimde de beni takip eden doktorum Meltem
hanım bana 3. bebek için sağlıklı olduğumu ancak bedenimin damarlarımın artık
daha yaşlandığını ve trende göre sonradan gelen bebeklerin öncekine göre daha
düşük kilolu doğduğunu söyledi. İkinci bebeğim de 3 kilo altına doğmuştu ve ufak
olsa da iyi emince hızla kilo almıştı. Diğer yandan tecrübeme göre ufak bebeğin
doğumu daha kolay oluyordu. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Aklımda sadece doğal doğum vardı. Acaba 3. kez<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>bunu başarabilecek miydim? Sonuçta bedenim de
iki kere doğal doğurabilmişti. Bebeğimle her gün her an konuşmaya başladım. Ona
nasıl olduğunu soruyordum ve aklıma anında olumlu cevaplar geliyordu. Anne ve
bebek arasında eğer dinlerseniz gerçekten zihinsel bir iletişim kuruluyor.
Bebeğim sağlıklı mıydı?<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Doktorumuzla da
konuşarak öncekilerde yaptırdığım ikili, üçlü testi veya başka ultrasın kontrollerini
yaptırmadık. Sadece 4. aydaki ense kalınlığı ve baş çevresi ölçümlerini yaptık.
Bize sürpriz geldiği için onu her haliyle kabul edeceğimi söyledim. Takip için
de aylık doktor kontrollerine gitmek istemedim. Çünkü her kontrol için
çocukları birine bırakmak ve trafikli yollarda gitmek bana daha fazla stres
yapıyordu. Bu sebeple öncekilerdeki gibi tercihim ilk iki kontrolden sonra 7.
aya kadar doktora gitmemek oldu. Eğer damar tıkanıklığına ait belirti görürsem
veya bebeğin günlük hareketini hissetmezsem geleceğime dair doktoruma söz
verdim. Çok şükür ki her şey yolunda gitti. Taa ki doğum 38. haftaya yaklaşana
kadar. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Her bebeğin kendine özel bir doğum hikayesi var. Sanki
bebekler hangi süreçlerden geçeceklerini bilerek geliyorlar dünyaya. İlk iki
bebeğimi doğumhanede dünyaya getirmiştim. Acaba bu sefer suda mı yoksa evde
doğum mu gibi düşüncelerle doluyken 37. haftalık kontrolümde doktorum nabzımın normalden
yüksek olduğunu ölçtü, NST ölçümü ve idrarda protein kontrolü yaptırmamı
önerdi. Kış olduğundan o sıralarda iki kızım da okula yeni başlamanın etkisiyle
devamlı ateşli gribal hastalık geçiriyorlardı. Herkesi iyileştirme çabaları
arasında kendimi ihmal etmiş nefes nefese yüksek tansiyonla dolaşıyordum.
Kızları doktora kontrole götürdüğüm sırada aklıma gelip bir de kendi
tansiyonuma ve protein değerime öylesine baktırdım. Bakan hemşire değerlerin
yüksek olduğunu söyleyip hastaneye gitmemizi önerdi. İkinci doğumumda da yüksek
tansiyon sonrası doğurmuştum. Hissiyatlarım doğumun yakın olduğunu söylüyordu.
Hem de bir kaç gün içinde!</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Doktorum Meltem hanım bu hafta içinde yurt dışına gidiyordu ve
her ihtimale karşı yerine bakacak bir doktor arkadaşını bize önermişti. Ancak yeni
doktor sigortamın geçersiz olduğu bir hastanedeydi. Doğuma ihtimal vermiyordu
ama benim doğal doğum yaklaşımıma uygun olabilecek pek fazla doktor da tanımıyordu.
Aklıma bir kaç arkadaşımın doğal doğumunu gerçekleştirmiş olan <a href="http://drgulnihalbulbul.com/" target="_blank">Dr. Gülnihal Bülbül </a>geldi. Kendisi ile telefonla ve e-posta ile görüşmelerimizde benim doğal
ve şiddetsiz doğum taleplerimin hepsini rutin olarak uyguladığını anlattı. İçim
çok rahatlamıştı. Ancak randevuya vaktimiz yoktu ve hastaneye kontrole gittiğimizde
tanışabilecektik. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hastanede 16 ölçülen büyük tansiyonum yanında idrarda
protein görülmüş, kan testlerinde ise karaciğerde enzimler görülmemişti.
Belirtiler ağır olmayan hamilelikte preeklampsi şeklindeydi. İkinci kızımın
doğumu da yüksek tansiyon çıktıktan 2 gün sonunda gerçekleşmişti. Seyir
benziyordu. Doktor Gülnihal hanım ile tanıştık. Biraz ipoddan klasik müzik dinlemek
ve nefes egzersizleri tansiyonumu 13’lere düşürmüştü. Sonuçlarıma baktıktan
sonra yeni doktorumuz tansiyonum böyleyse eve gidebileceğimizi söyledi. Eşimle
eve gidelim mi gitmeyelim mi diye tartışırken tekrar tansiyonum fırladı.Yüksek
tansiyonum tetiklemiş olacak ki bu sefer doğum dalgalarım başladı.<span style="color: red;"> </span>Henüz kuvvetli değillerdi. Doktorum en azından geceyi
geçirene kadar hastanede kalmamızı önerdi. İçimdeki ses yine 2 güne eve bebeğim
kucağımda döneceğimi söylüyordu. <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/05/dogum-planm.html">Doğum planımı</a><span style="color: blue;"></span>
ve bebekle ilgili isteklerimi bebek hemşiresine verdi ve okumasını istedi. Hemen
doğumumda bana destek olacak <a href="http://www.do-um.com/content/Sima-Ibrahimiye-Olcer_65.aspx" target="_blank">Doulam Sima İbrahimiye Ölçer’e</a><span style="color: blue;"></span>
durumu haber verdim. İlk defa bir doğumda doula desteği alacaktım. Sima çok yakın
bir arkadaşımdı ve yaptığı işi çok seviyordu. Doğuma bir kaç hafta kala evime
ziyarete gelmiş ve bana sakinleştirici bir meditasyon yaptırmıştı. Doulam
olarak hastaneye yanıma geldiğinde hemen sancıları artırmak için eşimi muz ve
bol hurma almaya yolladı. Gece boyunca hastanedeki odamda doulam eşimle
birlikte beklerken ben rahat bir uyku çektim, enerji topladım. Soru sormaya
gelen hemşirelerle doulam ilgilendi. Yanımda doğumu ve olasılıklarını çok iyi
bilen, 50’den fazla doğuma katılmış yakın bir doula arkadaşımın olması çok
rahatlatıcıydı. Sabah uyandığımda tansiyonum halen yüksekti. Sancılarımı NST
ile ölçen hemşire artış olmadığını söyledi. Aslında daha fazla sancı hissediyordum.
Tekrar yeniden ölçülünce ilk makinanın bozuk gösterdiğini anladık. Beklemeye
devam ettik. Bu sırada doulam doğum sancılarını tetiklemek için ayaklarımdaki
akupressür noktalarına basmaya başladı. Doğum ilerleyecekse sancıları
kuvvetlendireceğini yoksa etki etmeyebileceğini söyledi. Bir yandan da
sancıları artırmak için adaçayı ve ahududu yaprağı çayı<span style="color: red;">
</span>hazırladı bana. Bebeği ve gidişatı kontrol ettikten sonra doktorumuz
suni sancı ile doğumu bir kaç gün sürebilecek pasif fazdan, bir kaç saat süren
doğumun gerçekleştiği aktif faza ilerletmeyi önerdi. Çünkü bu yüksek tansiyonla
beklemek bana yorgunluk yaparken, bebeğe de bir fayda sağlamayacak gözüküyordu.
Hatta bebeği strese sokabilirdi. Damar tıkanıklığı sorunumdan dolayı damar
yoluna açılan sondalara da sıcak bakmıyordum ancak dotoruma ve beni normal
doğurtma desteğine güveniyordum. Bir hemşire gelip elimde damar yolu açtı. Öğle
yemeğim geldi ve istediğim şekilde yedim. Suni sancıyı taktık. 1 saat sonunda
normalde 4 dakikada bir gelen doğum dalgaları 2 dakikada bir sefere inmişti.
Aslında suni sancı araya bir tane daha ekliyor diyebilirim. Bu da açılmayı
hızlandırıyor. Doktorum kontrol edince açıklığın arttığını ve doğumhaneye
inmemizin iyi olacağını söyledi. Yine şansıma 2 kızımı da doğurduğum aynı
hastanenin aynı doğumhanesindeydik. Bu sefer eşim, ben ve doulam. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hedefim önceki doğumlarımdan daha doğal, müdahalesiz, sakin
ve her anının keyfini çıkaran bir doğum yaşamaktı. Özellikle doulam Sima’nın
bana verdiği <span style="color: black;"><a href="http://www.idefix.com/kitap/icgudusel-dogum-rob-horowitz/tanim.asp?sid=N1XR66Z7FD8DDUJMIWJT" target="_blank">“İçgüdüsel Doğum”</a>
ve henüz Türkçe’ye çevrilmemiş <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2014/12/siddetsiz-bir-dogal-dogum-mumkun.html"><u>“Birth Without Violence” (Şiddetten Uzak Doğum)</u></a></span>
kitaplarından çok etkilenmiştim. Bebeğimin anne karnındaki huzurunu ve güvenini
sarsmadan, şiddetsiz, sakin, mutluluk ve nezaket dolu, içgüdüsel dürtülerime
göre hareket edeceğim bir doğum planlamıştım. Bebeğim güvenli ana rahminden
güvenli bir dünyaya geldiğini doğumdan sonra yaşadığı ilk anlarda
hissetmeliydi.<b><span style="font-size: 10.0pt;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Doğum gittikçe hızlanıyordu, sancılarla birlikte açılmam
artıyordu. Doğum dalgaları dediğim sancıları aslında 3. tecrübem olduğundan
daha kolay atlatacağımı düşünmüştüm. 2. tecrübemde suni sancı almadığım için
doğum sancılarını nasıl daha rahat geçirdiğimi hatırladım.Ancak her doğum
farklıymış. Dalgaları karşılamada zorlandığım anlarda sezaryen olan annelerin
zihnini çok iyi anladım. Zihnim ağrıdan kaçmaya çalışıyordu. Bunu aşmak için
bebeğimi kucağımda tuttuğum o gelecek ana odaklanmaya çalıştım. Ayrıca
etrafımda bana yardıma çalışan insanları farkediyor ve destekleri için
şükrediyordum. Kızımın bana nasıl bir kavuşma planladığını merak ediyordum.
Suni sancı alma süresinde bir ara tuvalete koşturdum. Önceki iki doğumdaki
uygulanan lavmanı yaptırmamak istediğimi doğum planıma yazmıştım. Barsaklarım
doğal olarak zamanı gelince kendi kendine boşalmıştı. Zaten yırtığa sebep
olabileceği için Dünya Sağlık Örgütü (WHO) doğum sırasında uygulanan rutin
lavmanı artık önermiyor. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Suni sancıya başlayalı 2 saat kadar olunca artık kasılmalarım
yeterince kuvvetlenmişti. Açılma da kendisi hızla devam edecek yeterli noktaya
gelmişti. Doktorum planladığımız gibi suni sancıyı kesti. Gerçekten de o ne büyük
rahatlıktı! Bir anda sancılarımın eşiği düştü ve rahatladım. İçimden hep bu
şekilde olsaydı ne rahat geçerdi bu iki saat diye düşündüm. Doğumda suni sancı
almak doğumu anne açısından ve bebek açısından zorlaştırıyor. Çoğu zaman suni
sancılarla mücadele etmede zorlanan anne strese giriyor ve yoruluyor. Anneden
etkilenen bebek de strese giriyor, bu da doğumu yavaşlıyor. Bu şekilde
sezaryene girenler oluyor. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Ben sancıları kendi içimden gelen doğal seslerle
karşılarken, doktorum yerlere yeşil örtüler serdi. Benim hangi pozisyonda
istersem içimden geldiği gibi doğurabileceğimi söyledi. Yatarak kesinlikle
istemiyordum. Bu şekilde iki kere doğurmuştum. Doktor için kolay olan bu
pozisyon aslında annenin bebeği yere değil gökyüzüne fırlatacağı bir şekilde
kemikleri pozisyonlandırıyor. O yüzden doğumlar zorlaşıyor. Bu sefer yerçekimi
kullanarak ayakta ya da oturarak durmaya çalıştım. Oturmak için ay şeklinde
ortası boş olan bir doğum taburesi vardı. Bana en rahat bu pozisyon geldi.
Doktorum eşimi de doğuma katacak şekilde onu arkama başka bir sandalyeye
oturttu. Aramıza yastık koyarak sırtıma destek yaptı. Sancılarda öne eğiliyor,
ara verince de arkama eşime yaslanarak onun bana cesaret verici “Çok iyi
gidiyorsun, devam et” gibi sözlerini dinleyerek güç topluyordum. Sandalyenin
altına yumuşak bir yastık ve üstüne temiz yeşil örtü örttü. Kendisi de karşıma
alçak bir basamak tabureye oturdu.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Artık yorulmaya başlamıştım. Açıklığım iyiydi ama beynim
sezaryen olan annelerin ne kadar hızlı doğurduğuna dair bana kışkırtıcı sözler
söylemeye başlamıştı. Normal doğumda kararlıydım. Doğum planımda müdahale
istemediğimi yazmış olsam da doktorumdan hızlandırmak için yardım talebinde
bulundum. Su kesesini patlatabileceğini, zaten çok yakın olduğu için kendinden
patlamış gibi olacağını söyledi. Kabul ettim. Suyumu patlattı. Doğum daha da
hızlandı. Bir üşüme geldi üstüme. Üstümde sadece kendime ait bir kolsuz bluzum
vardı ve doğumhane oldukça serindi. Doktorum hemen içine sıcak hava üfleyen bir
battaniye getirtti. Sıcaklık beni rahatlattı. Tekrar doğuma konsantre oldum.
Her sancı geldiğinde nefesimi sesli bir şekilde verirken içimden sayıyordum.
Sancının eşiği gitgide yükseliyor, sonra alçalarak kayboluyordu. Aralarda hiç
bir şey hissetmiyordum. Doktorum başının çıkmasına az kaldığını
dokunabileceğimi söyledi. Elimde miik kızımın saçlarına dokundum. 4-5cm daha
itince dışarıya çıkacaktı. Doktorum artık ittirmemin iyi olacağını söyledi. Tam
sancının en yüksek eşiğinde tüm nefesimi tutup ittirmeye çalıştım. Sanki daha bebeğin
uzun bir yolu varmış gibi hissetsemde 5cm bir kaç dakika içinde bitti. Bu
sırada doktorum perinenin yırtılmasını önlemek için sıcak su ve dokuyu ısıtan
bir sıvı ile masaj yaptı. Ateşten bir çember dedikleri tam bebeğin başının
çıkış anında, en büyük baskı ve gerginlik yaşanıyor. Tam bu sırada beni
durdurdu. Biraz komik bir benzetme ama bir arabayı dar alana park ettiren
görevli gibi “dur-biraz ittir-şimdi dur-tekrar ittir-yavaş-az daha ittir” gibi
komutlarla bebeğin başının yırtıksız çıkmasını sağladı. Bu şekilde bir sonuçtan
çok çok memnundum çünkü ilk normal doğumumda vakumla epizyotomi olmuştum. İkincide
normal doğurken önceki kesi yerini biraz yırtmıştım. Bebeğimin başı çıkınca
biraz daha ittirdim ve tüm vücudu doktorumun ellerine kayıverdi. Bebeklerin dış
dünyaya o ilk çıkış anları herhalde en büyük mucize. İnanılmaz bir içsel enerji
patlama ardından yumuşacık çıkıveriyorlar. Bir anda çektiğim tüm sancılar yok
oluyor. Müthiş bir mutluluk ve huzurla doluyorum. Doğumun sabırla beklenen tüm
zorluğu o anda sona eriyor. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Bebeğimi hemen göğsüme koydum. Henüz bağlı olan ıslak göbek kordonu
atmaya devam ediyordu. Plasenta bir süre sonra oturmanın da etkisiyle kendiğinden
ayrıldı, o da çıkıverdi. Doktorum plasentayı bana gösterdi. Anlaştığımız gibi
bebeğim göğsümde kordonun beyaza dönene kadar atmasının durmasını bekledik. O
kadar minik ve tatlıydı ki. İşte tüm doğum boyunca bu ana odaklanmıştım. Her
sancıda gözümün önüne getirdiğim zafer anıma. Kordon bembeyaz olup da bebeğin
tüm kanı kendine geri dönünce, eşim diğer kızlarımda olduğu gibi göbek bağını
kesti. Plasentayı kendimize almak için buz dolu bir kaba aldık. Plasenta içinde
çok değerli hormonlar ve kök hücreler bulunuyor. Doğada doğuran anne hayvanlar,
otobur olsalar bile kendi plasentalarını yiyorlar. Böylece lohusalık döneminde
ihtiyaçları olan hormonları alıyor ve hızla iyileşmeyi sağlıyorlar. Ben de bundan
yola çıkarak yurt dışında uygulaması yaygın olan plasentamı kurutup
kapsülleyerek günlük tüketmeye karar vermiştim. Bana doğum sonrasında sinirsel
ve güç olarak büyük rahatlama sağladığını ifade edebilirim.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Bebeğimi doğumdan sonra göğsümden bırakmadım. İlk kontrolleri
kucağımda yapıldı. Çok ısrar eden bebek hemşiresi ve bebek doktorunun ben
sedyeye geçerken bir iki dakika apgar testi yapması için bebek masasına almalarına
izin verdim. Ancak burnundan sıvı çekilmedi.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Hiç bir yerine iğne batırılmadı. Gözüne yakan damlalar damlatılmadı.
Canı acıtılmadı. Ne tepe taklak ayaklarından asılı tutuldu, ne de poposuna şaplak
yedi. Hiç ağlamadı. Tam hayal ettiğim gibi sakince çıktığı huzurlu ortamdan
annesinin kucağına geldi o kadar. Sanki evde doğurmuş gibi. Odamıza kucağımda
çıktık. Yıkamaya ve bebek odasına hiç gitmedi. Bebek hemşireleri ricamız üstüne
gelip odamızda ağırlığını kontrol ettiler. Doğum akşam olduğundan o geceyi
hastanede geçirecektik. Ben yıkanırken babasına doğum havlusuna sarılı bir
şekilde vermiştim. Öylece ikisi birlikte sabaha kadar uyuyakalmışlar. Sabah
havluya ilk kakası olan mekonyumu yapmıştı. Her şey olması gerektiği gibi
sakince oldu. Sakince emmeye başladı. Geceleri hiç çığlık çığlığa ağlamadı.
Mıkırdanmaları oldu sadece. Anne, baba ve tüm seven aile bireyleri tarafından istediği
kadar kucakta tutuldu. Annesinin yatağına yapışık aynı odadaki yatağında uyudu.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Babamın doğum günü dileğine gelince... Gerçekten de kızım
beklenen tarihten önce babamın doğum gününde dünyaya geldi! <span style="font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">:)</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hayatımıza bir süprizle katılan minik kızımız hoşgeldin. Gel
zaman git zaman şimdi kızım 1.5 yaşına girdi. Görenler soruyorlar bu bebek hep
böyle sakin mi diye? </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>3 çocuklu olmak şehir hayatının hızını yakalamaya çalışan
anneler için kolay değil ama ben şunları öğrendim. İlk çocukta bolca hatalar
yapıp öğreniyorsunuz. İkinci çocukta daha az hata yapıp rahat davranıyorsunuz.
Üçüncü çocukta ise bebeğin tadını çıkarıyorsunuz, çünkü başınıza geleceklerı
biliyorsunuz ve artık daha sakin ve deneyimli bir annesiniz!</b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Başak Pirtini</div>
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<br />****************************************************<br />
<span style="background-color: cyan;"><b>Şimdiye kadar bize şişe suyu içmenizin en güvenli olduğu öğretildi. Peki
suyumuz gerçekten sağlıklı mı? Alkali su, ters ozmoz faydalı mı? Enerjik Su
içmemiz gerektiğini biliyor muydunuz?</b> </span><a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/p/blog-page_29.html">Bunları merak
ediyorsanız mutlaka bu sayfayı okuyun :)</a><br />
<i><b><br />***************************</b></i><br />
<b><span style="background-color: lime;">El yapımı, organik ve yenebilir anne-bebek bakım ve pişik kremimi gördünüz
mü? Detaylar burada:</span></b><br />
<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1</a>
<br />
<i><b><br />***************************</b></i><br />
Doğal Anneyim grubum ve bana ulaşabileceğiniz linkler:<br />
<br />
Doğal Anneyim Facebook Sayfası: <a href="http://www.facebook.com/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/dogalanneyim</a>
<br />
Doğal Anneyim Facebook Grubu: <a href="http://www.facebook.com/groups/dogalanneyim" target="_blank">www.facebook.com/groups/dogalanneyim</a>
<br />
Instagram @dogalanneyim: <a href="http://www.instagram/dogalanneyim" target="_blank">www.instagram/dogalanneyim</a>
<br />
Twitter @dogalanneyim: <a href="http://www.twitter.com/dogalanneyim" target="_blank">www.twitter.com/dogalanneyim</a>
<br />
Doğal Anneyim e-bülten ile takip: <a href="http://eepurl.com/TeYdX" target="_blank">http://eepurl.com/TeYdX</a>
<br />
<div class="MsoNormal">
Köpek ve kedi bloglarım:</div>
<div class="MsoNormal">
Bashico Blogum: <a href="http://bashico.blogspot.com.tr/" target="_blank">http://bashico.blogspot.com.tr</a>
</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://kopeklerveinsanlari.com/" target="_blank">http://Kopeklerveinsanlari.com</a>
</div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-24474568005834207532016-02-05T14:02:00.000-08:002016-02-05T14:04:40.331-08:00Üç Elma Doğal Tarım Çiftliği gübresiz, ilaçsız, sürmesiz tarım yapıyor<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQR7nxbb22tdGc4iWqTLHLGEL1QgWHqHGobnKqShHbdu1b-9zHYBIqQexEUDS2-vJRAMcj86_h7xro0ds3oXoYr0igIilYyXqwOoWEIgfUYycoFqkbozBhcBhAfJF5ZGhy1UEL4DqABVQc/s1600/Genc_Ailesi.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQR7nxbb22tdGc4iWqTLHLGEL1QgWHqHGobnKqShHbdu1b-9zHYBIqQexEUDS2-vJRAMcj86_h7xro0ds3oXoYr0igIilYyXqwOoWEIgfUYycoFqkbozBhcBhAfJF5ZGhy1UEL4DqABVQc/s1600/Genc_Ailesi.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fukuoka yöntemiyle doğal tarım yapan Genç Ailesi</td></tr>
</tbody></table>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Gübresiz, ilaçsız
tarım mümkün mü?</b> <br />
Yerli atalık tohumdan doğal unu nereden alabilirim?</b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Bu soruların cevaplarını Masanobu Fukuoka yöntemi ile tarım
yapan özel bir çiftlik olan <a href="http://www.ucelmadogaltarim.com/" target="_blank">Üç Elma Doğal Tarım Çiftliği</a><cite><a href="http://www.ucelmadogaltarim.com/"><span style="font-style: normal;"></span></a> </cite>veriyor.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Üç Elma Doğal Tarım Çiftliği’ni ilk olarak yakın arkadaşım
Esra’dan duydum. Bir koli Amasya elması söylemişti. Hemen ben de çiftliğin
sahibi Hüseyin Genç ile iletişime geçtim. Telefon yaptığımız kısa söyleşide bana
Masanobu Fukuoka’nın “<a href="http://www.dogancuceloglu.net/yazilar/550-ekin-sapi-devrimi" target="_blank">Ekin Sapı Devrimi</a>” kitabından etkilenip nasıl yıllardır
uyguladığı tarım sistemini hiç bir şeye müdahale etmeden tarım yöntemine
dönüştürdüğünü anlattı. <i style="mso-bidi-font-style: normal;">(Not: Bu
konuşmamızdan sonra Fukuoka’nın kitabı alıp okuma şansına eriştim. İyi ki de
almışım. Bir tarım kitabı olmanın ötesinde doğa, tarım, sağlık ve hayatla
ilgili bütünleşik harika bir felsefe sunuyor. Uzun yaşamın sırlarını anlatıyor.
Kesinlikle okumanızı öneririm.)</i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hüseyin Genç, özellikle yerli tohumdan elde edilen yerli
Amasya elması ve üveyik buğdayı gibi değerlerimizin sürdürülmesine,
geliştirilmesine çalışıyor. Kendisi hakiki, gerçek gıdanın peşinden gidiyor.
Ürünlerine hiç bir şekilde tarım ilacı vermiyor, hayvansal gübre kullanmıyor,
çapalama, havalandırma, budama yapmıyor. Nadir olarak sebzeleri için ot yiyen
keçilerinin gübresini kullanıyor. Gübre ve ilaç kullanmadığı için normalde %13
olan verimi %6 olarak alıyor. Taş değirmende yerli tohumdan ilaçsız
yetiştirdiği buğdayının ununu öğütüyor. Buğday kalitesini düşüren gübre ve ilaç
gibi kimyasallar kullanmıyor, <br />
<a name='more'></a>standart unlarda düşen bu kaliteyi yükseltmek
için tekrar başka katkı maddeleri kullanılıyor. Normalde endüstriyel üretimde
buğday önce ıslatılıyor, yumuşatılıyor, sonra soyuluyormuş. Bu şekilde
vitaminlerini kaybettiği için tekrar vitamin ekleniyormuş. Bu şekilde raflarda
2 sene durabilen beyaz un elde ediliyor. Normalde doğal unların ömrü
öğütüldükten sonra 3-4 ay oluyor. Daha sonra besin değerinde düşüş oluyor. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hüseyin bey, ilk olarak M. Fukuoka’yı 1985’de Almanya’da
duymuş. 2000’li yıllarda Ekin Sapı Devrimi kitabı ile bu tip tarımdan haberdar
olmuş. Fukuoka’nın 2 kitabını da alıp uygulamaya geçirmiş. Köyden hiç kopmamış.
Organik tarım yapmıyor, çünkü onun da konvensiyonel tarımdan farkı kalmadığını,
çok zor şartlarda tarım yapıldığını düşünüyor. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Ankara’da bünyesinde bulunduğu bir <a href="https://ankaradbb.wordpress.com/" target="_blank">Doğal Gıda BilinçliBeslenme Grubu</a>
var. <a href="http://www.slowfood.com/" target="_blank">Slowfood Türkiye</a>’den Defne Koryürek ile iletişimde. Hedefini birincil
olarak bebekler ve çocuklar olarak görüyor. “Tohumdan Sofraya” etkinlikleri
yapıyor. <span style="background: yellow; mso-highlight: yellow;">Nihai hedefim
“Tertemiz içilecek nehirler olsun” diyor.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Ürünleri arasında üzüm suyuna çok önem veriyor. Üzüm elle
işleniyor, suyu akıtılıyor, kabuk ve üzüm çekirdekleri ile düşük ateşte 1 kere
kaynatılıyor. Bu şekilde ürettiği üzüm suyu reçellerde, muhallebide, meyve
suyunda, hoşafta şeker yerine kullanılabiliyor. Koruyucu, katkı maddesi hiç
yok.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Üzüm pekmezi ise dibi tutmadan özenle, meyve suyu katılmadan
hazırlanıyor. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Elma sirkesi ise meşhur. Gerçekten şimdiye kadar tattığım en
lezzetli şeker gibi bir elma sirkesi. Yerli ürettiği tamamen ilaçsız ve
gübresiz Amasya elmalarının suyunu sıkıp sirke yapıyor. Plastik kap kacak
kullanmadan, dünya standartlarında çelik fıçıda sirke üretiyor.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hüseyin Genç’in Kuraldışı dergi’de <a href="http://www.kuraldisi.com/hattilerden-bagcilik-ogrenen-adam/%20)" target="_blank">bir röportajı </a>var.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Üç Elma Doğal Tarım kapasitesi çok düşük, çok büyük özen ve
el emeği gerektiren bir iş çıkarıyor. Çiftlikten Amasya elması, huriyemez
elması, yerel tohumdan üveyik buğdayı, erişte, elma sirkesi, kristal kaya tuzu,
tarhana ve kara üzüm suyundan pekmez ısmarlamıştım. Kutuyu açınca elmaların
arasına attığı iki tane başdöndürücü muhteşemlikte kokan ayvayı unutamıyorum.
Hepsinin tadı ayrı ayrı çok güzeldi. Özellikle şimdiye kadar tattığım en tatlı
ve nefis elma sirkesini herkese tavsiye ederim. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Üç Elma Doğal Tarım Çiftliği’nden ürün listesi istemek için <a href="mailto:huseyingenc1955@gmail.com">huseyingenc1955@gmail.com</a> adresine
bir e-posta gönderebilirsiniz.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hüseyin Genç – 0546 422 87 40 </div>
<div class="MsoNormal">
instagram: @ucelmadogaltarim</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://www.ucelmadogaltarim.com/">www.ucelmadogaltarim.com</a>
<span style="color: red;"></span></div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6327831903122769640.post-34413295321353066032016-01-29T16:44:00.002-08:002018-02-02T06:40:09.143-08:00Domuz gribi ve ateşli hastalıklara karşı bağışıklık güçlendiren 15 takviye<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUeEYgkSktmkzgn5GUWDcBZujgh2Nkrm6K_ZCChNqRSYKw4Vi9IplNQMdbeasxAd5FQmH_5ppVryZF_FoxmvsDrUs4Ed8T_vj1ZLHxtOdxscIL49YLdSf8Dg7rw3vWpTi6raN6zN9J8b4U/s1600/dogal_recete.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUeEYgkSktmkzgn5GUWDcBZujgh2Nkrm6K_ZCChNqRSYKw4Vi9IplNQMdbeasxAd5FQmH_5ppVryZF_FoxmvsDrUs4Ed8T_vj1ZLHxtOdxscIL49YLdSf8Dg7rw3vWpTi6raN6zN9J8b4U/s320/dogal_recete.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
Kışınız nasıl geçiyor? Biz şimdiye kadar 2 kere hasta olduk.
Eee kızların okuldaki ikinci senesi. Geçen seneye kadar ev okulu yapmıştık. Bir
de ufak bebeğimiz aramıza katılınca eve ablalardan gelen hastalıklar bu kış
beni biraz zorladı. Ancak çok şükür ki son 8 senedir antibiyotik kullanmadan
hastalıklarımızı atlatıyoruz.<br />
Hastalıklar vücudumuzun bize dengesinin
bozulduğunu anlatma yolu. Tekrar dengeye gelmek için kendimize doğal takviyeler
yapmak ve vücudu desteklemek en sağlıklı yol. Düşünülenin aksine ateşi
ilaçlarla düşürmemek lazım ki ateşi ortaya çıkaran ve mikropları yakmaya
çalışan bağışıklık sisteminin çalışmasına müdahale etmeyelim. 40-41 derece
yüksek ateş tecrübelerimi <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2012/12/eyvah-cocugum-ateslendi.html" target="">bu blogumda </a>detaylı anlatmıştım. Genel olarak bilgilenmek için <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2012/09/hastalanmayan-cocuk-nasl-yetistirilir.html">Hastalanmayan çocuk nasıl yetiştirilir? </a><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>bloguma bakabilirsiniz.
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hangi bağışıklık kuvvetlendirici uygulamaları yapıyorum
burada sizinle paylaşmak istiyorum. Bazen ihtiyaca göre birden fazlasını, bazen
tek tek tüketiyoruz. Bu destekleri uygularken okul günleri genelde verip hafta
sonunda mola veriyoruz, ya da hafta içi içmediklerimiz hafta sonuna dönüşümlü
oluyor. Bu listeye <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2014/01/10-admda-kefir-mayalamak.html">kefir </a>ve <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2011/11/ev-yogurdum.html">yoğurdu </a>koymadım, çünkü ateş ve ağır hastalıklı günler geçtikten sonra barsaklarda kaybolan faydalı bakterileri geri kazamnak için tüketmeye başlıyoruz.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrHjMf-oAEVp54YcvzdM25mZGroJo9i0YN4bDFvOGHU72WI_1TwUzB-U30aXQPu-HJTvxD541C67iuMb7nqH1vG_s44KGWnZDQivVP-USqr9RNkEO1A-DB4FYYfZp1fsjb2Oa6WZYnLJrT/s1600/kidssmiling.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrHjMf-oAEVp54YcvzdM25mZGroJo9i0YN4bDFvOGHU72WI_1TwUzB-U30aXQPu-HJTvxD541C67iuMb7nqH1vG_s44KGWnZDQivVP-USqr9RNkEO1A-DB4FYYfZp1fsjb2Oa6WZYnLJrT/s320/kidssmiling.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="background: yellow; mso-highlight: yellow;">Bu takviyeleri uygularken en
önemli olan yüksek moral, kahkaha ve gülümsemeyi sakın ihmal etmeyin</span> </b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "wingdings"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">:)</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Limon</b>: Her gün
yetişkinlere 1 limon, çocuklara yarım limon suyu sıkıp kahvaltıda sek ya da
portakal suyu ile birlikte içiriyorum.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Sarımsak</b>:
Öksürük, nezle, grip ve ateşli tüm hastalıklarda enfeksiyonu gidermek için
sarımsağı ezip, sonra bıçakla iyice ufaltıp suyla yutturuyorum. Üzerine bal
dökerek yutmak ya da suyun içine ekleyerek yutturmak da mümkün. Sarımsak ve
soğan en kuvvetli antibiyotiklerimiz.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Ateş düşürücü soğan-sarımsak-zencefilli
bitki çayı:</b> Bir soğan, bir kaç diş sarımsak ve yarım santim kalınlığında
zencefili 1 lt suda 10dk kaynatıyorum. Üstüne ıhlamur ve meyankökü demliyorum.
Meyan kökü ateş düşürüyor ve tatlandırıyor. İçine elma kabuğu, ilaçsız nar,
mandalina ya da limon kabuğu c-vitamini olarak konabilir. Öksürük varsa kekik
koyuyorum. Ancak tansiyon varsa meyan kökü ve kekiğe dikkat edilmeli. Kızlarım
gün boyunca 2-3 kere iciyorlar. Evdeki herkes içiyor. En son grip olan 82
yaşındaki ananeme de sarımsak ve soğanla yaptık ateşinde çok etkili oldu.</div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<a name='more'></a><br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Çörek otu tohumu yağı</b>:
Hastalık mevsiminde günlük olarak bağışıklığı kuvvetlendirmek için tüketiyoruz.
<a href="https://www.blogger.com/(http://www.miraninyaglari.com/" target="_blank">Mira’nın yağlarından</a>
sipariş ediyorum bize taze sıkıp gönderiyor. Çörek otu tohumu yağını
<a href="http://www.nerolin.com/" target="_blank">nerolinn’den </a>de
alabilirsiniz. Bazı aktarlarda organik soğuk sıkım çörek otu tohumu yağı
bulunuyor ancak alırken taze olmasına dikkat edin.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Hindistancevizi yağı:
</b>Her gün ekmek üstüne tereyağı ile ya da kendi başına bal veya tahin
pekmezle birlikte yiyoruz. Hindistancevizi yağının yağ asitleri özellikle beyin
için çok faydalı. Her türlü tereyağı ve zeytinyağı yerine yemeklerde, keklerde
kullanılabiliyor. Yanma derecesi yüksek bir yağ. Yemek dışında <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html" target="_blank">krem yapımında</a><span style="color: red;"></span>, saç ve cilt bakımında, makyaj temizlemede de
kullanabilirsiniz. Bu yağı da <a href="http://www.miraninyaglari.com/" target="_blank">Mira’nın yağlarından </a><span style="color: red;"></span>
sipariş ediyorum bize taze sıkıp gönderiyor. Bir de <a href="http://www.nerolin.com/" target="_blank">nerolinn’den </a><span style="mso-spacerun: yes;"></span>alabilirsiniz. Aktarlarda da organik soğuk
sıkım hindistancevizi yağı bulunuyor. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Zerdeçal:</b> İçerdiğin
yüksek antioksidan ve vitamin özelliği ile baharatların kralı olarak geçiyor. 2
yaşından sonra vermeye başlıyorum. Genelde toz tarçın, toz zencefil ve toz zerdeçalı eşit
miktarda bala karıştırıp kahvaltıda ekşi mayalı tam buğday ekmeklerimize
karışım olarak sürüyoruz. Zerdeçal ve çörek otu tohumu yağını araştırırsanız o
kadar fazla hastalığa iyi geliyor ki, tek bir ölüme çare değil deniyor ;) </div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq4WOjEV20UCmF6xgEBr5dU5oT0838hRPwedjLtPTWMEVTNAgbybeoBvYaGB4TOvk-BpimKo5q-q-qStESBT5r85rwwqKzD61NOgqreGVOAfMBnfMRKaj5HmYkU_3clDStVa7BpsWTqb4s/s1600/greenpasture-codliveroil-butteroil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq4WOjEV20UCmF6xgEBr5dU5oT0838hRPwedjLtPTWMEVTNAgbybeoBvYaGB4TOvk-BpimKo5q-q-qStESBT5r85rwwqKzD61NOgqreGVOAfMBnfMRKaj5HmYkU_3clDStVa7BpsWTqb4s/s200/greenpasture-codliveroil-butteroil.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tarçın aromalı codliver oil büyüklere, çocuklarınki çıkolata aromalı</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Fermente morina
karaciğer balık yağı/ Krill yağı: </b>Fermente balık yağını (codliver)
özellikle endüstriyel balık yağları yerine, geleneksel fermentasyon yöntemiyle
üretildiği için tercih ediyorum. Aldığım marka Greenpasture. Türkiye’de
olmadığı için yurtdışından sipariş veriyorum. <a href="http://www.codliveroilshop.com/" target="_blank">www.codliveroilshop.com’dan</a>
alıyorum. Codliver oil içinde A ve D vitaminleri fermentasyonla doğal
miktarlarını koruyorlar, kışın D-vitamini olarak bunu kullanıyorum. Krill yağı ise denizlerde beslenme zincirinde en alta bulunan, karidese benzer kabuklu canlılardan elde edilen çok yüksek antioksidan özelliğine sahip bir yağ. Krill yağı civa açısından daha temiz bir kaynaktan olduğu ve içeriğinde DNA hasarına karşı koruyan astaksantin bulunduğu için balık yağı ile dönüşümlü kullandığım bir ürün<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">.</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br />D-vitamini damlası:</b> Son 7 senedir iki
kızımı büyütürken fermente balık yağı verdiğim için hiç kullanmadım ve her gün
dışarıya çıkmaya çalıştık. Doğal tereyağ, yumurta, süt ürünleri ve balık
yağından almaya çalışıyoruz. Ancak kızlar okula başlayınca hastalıklar arttı.
Doktorların önerilerine kulak vererek ben de bu sene d-vitamini vererek
uygulamaya başladım. Piyasadaki d-vitaminleri içinde <a href="http://organikanne.net/2012/03/23/bebeginize-verdiginiz-d-vitamini-kanserojen-katkili-olabilir" target="_blank">vücudumuza zararlıolabilecek katkı maddesi olduğu</a> için yurt
dışından yağda çözünmüş <a href="http://www.ddropscompany.com/" target="_blank">D-Drops</a>
markasını aldım. Diğer yandan D-vitamininin içeriğindeki katkı maddesinin
şişenin tamamının içilmesi durumunda bile zehirleyici miktara ulaşmayacağına
dair yazılar da mevcut. Gerçekten bu kış d-vitamini damlası kullanarak gribal
hastalıklara karşı bağışıklıklarının arttığını gözlemledim. </div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF8fAYcjUpUS1hh1XE8EmDqN6RppXu15lq1yrhyONrPyxb3h8lcuSGmOo8Zl69GrHXQLvOG5hrwRPr9ScifETkPcEbnJVqecU1ZFksT3OpGsFyY1VuBFgaKFXpnOKTfSg0dhc9REKe-1UE/s1600/nerolinn_immunity_balm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF8fAYcjUpUS1hh1XE8EmDqN6RppXu15lq1yrhyONrPyxb3h8lcuSGmOo8Zl69GrHXQLvOG5hrwRPr9ScifETkPcEbnJVqecU1ZFksT3OpGsFyY1VuBFgaKFXpnOKTfSg0dhc9REKe-1UE/s200/nerolinn_immunity_balm.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br style="mso-special-character: line-break;" />
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Nerolinn Immunity
Balm: </b><span style="mso-spacerun: yes;"></span>Bu sene keşfettiğim ve
kızlarımda denediğim bu karışımı <a href="http://www.nerolin.com/" target="_blank">Nerolinn</a>’den Kimyager meslektaşım Emine Koçer hazırlıyor. Eski aktarlar görmüşsünüzdür genelde bu tip faydalı karışımları yaparlar. Emine hanım’ın yaptığı bu doğal
ve organik karışımda ise yok yok. Tek başına bağışıklık için ne yesem derseniz
hızlı yaşayanlar için oldukça ideal bir karışım. Hem macun, hem de çay gibi
tüketilebilir. Üst solunum yolu enfeksiyonlarında ve mide ile ilgili
problemlerde etkili oluyor. Siparişimi 0212 284 83 72 no'lu Nerolin telefonundan veriyorum.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh29A5UXYXxbJdEhE1wkxXge0kEEgIQnlriQY4_c7xNzuYXZVjWgevofuK_Lwn93jNcDjiXJCupnCVVH4uFjJRBqCiOYeM5fj7XNclvt3tonZEexZ86M2cu1xTY3crwCmK0Emypsh6hNfWp/s1600/nerolinn_immunity_balm_icerik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh29A5UXYXxbJdEhE1wkxXge0kEEgIQnlriQY4_c7xNzuYXZVjWgevofuK_Lwn93jNcDjiXJCupnCVVH4uFjJRBqCiOYeM5fj7XNclvt3tonZEexZ86M2cu1xTY3crwCmK0Emypsh6hNfWp/s200/nerolinn_immunity_balm_icerik.jpg" width="181" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBSx771vxCRULzW9L3p-mLiRQoRKcVRbyBtdtjOO5sGOwffr_7l7QS1ss1oKxiuAqqTntPmsNLrf0rgUUH0xTyorDAX9VFzlzalAVNL8ARYzyUBW6XD86hND2fCcbgDhYM7UjrwZGsAsXQ/s1600/nerolinn_immunity_balm2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBSx771vxCRULzW9L3p-mLiRQoRKcVRbyBtdtjOO5sGOwffr_7l7QS1ss1oKxiuAqqTntPmsNLrf0rgUUH0xTyorDAX9VFzlzalAVNL8ARYzyUBW6XD86hND2fCcbgDhYM7UjrwZGsAsXQ/s200/nerolinn_immunity_balm2.jpg" width="176" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><u>İçeriği</u></i>: <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Ekolojik çiçek balı, kestane balı,
keçiboynuzu pekmezi, ekinezya, anason, rezene, kuşburnu, kişniş, kakuli,
portakal kabuğu, limon kabuğu, elma, ıhlamur, tarçın, zerdeçal, zencefil,
havlıcan, yenibahar, dereotu, lavanta, papatya, gül, hatmi çiçeği, kekik, nane,
aynısafa, adaçayı.<u><br /><br />Kullanımı</u></i>: <span class="null">Öksürük ve balgamın yoğunluğuna göre günde 3 defa tüketilebilir. <br />
2 ile 5 yaş arası yarım çay kaşığı,<br />
</span>5 yaş ve 8 yaş bir çay kaşığı,<br />
8 yaş ve üzeri bir tatlı kaşığı yeterli miktar,<br />
Yetişkinlerde bir yemek kaşığı kadar tüketilebilir. Direk yenildiği gibi aynı
zamanda sıcak suda çözerek çay formatında içirebilirsiniz. 1 yaşındaki kızıma
sabahları çay kaşığı ucuyla 1 parmak suda çözüp, 2-3 çay kaşığı içiriyorum.</div>
<br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Nerolinn Herbal mix
damla: </b>Bu antibakteriyel ve antiviral bitkisel damlayı sinüzit, orta kulak
iltihabı ve ateşte nasıl kullandığımızı <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2015/03/evdeki-acil-yardm-kitimiz-nerolinn.html">Evdeki acil yardım kitimiz blogumda </a>anlatmıştım. İçeriğinde sadece antibiyotik
etkili bitkisel yağlar bulunuyor. 3 aylık kızımda da kulaktan 1’er damla
vererek öksürüğe karşı başarıyla kullandım. Ne zaman boğazları şişse, nezle
olsalar ağızlarına 2 damla damlatıyorum. Evdeki olmazsa olmazımız. <span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Siparişimi 0212 284 83 72 no'lu Nerolin telefonundan veriyorum.</span>
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0N3cZ9qr9hKSTHu4T9E89JjngUJkcC02aw76XF4JAk1lQP10b9KLD3bPzlnPKZvnkOVkedLvVZ8BwtSl5P6hbNQXwy0d45F4XA8UaYSQs3_0mDmZBsEKPE6B5F5s2AFTsyWAm590wUr_h/s1600/nerolinn_herbal_antimix_icerik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0N3cZ9qr9hKSTHu4T9E89JjngUJkcC02aw76XF4JAk1lQP10b9KLD3bPzlnPKZvnkOVkedLvVZ8BwtSl5P6hbNQXwy0d45F4XA8UaYSQs3_0mDmZBsEKPE6B5F5s2AFTsyWAm590wUr_h/s200/nerolinn_herbal_antimix_icerik.jpg" width="78" /></a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQD0r2EA03OMelhef1Dv8O_5GTyEUN5dvAYaloyjDJ1DnEgaYjlMuESXt3CYsNBlU7bufvRx4Hvu4RJxL_rqBeyB7wZptZV1GOansJBkNOo1b5lzM_ZLE6LIGBeTlub-wfhUzcohF8HWGZ/s1600/nerolinn_vix_oksuruk_kremi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQD0r2EA03OMelhef1Dv8O_5GTyEUN5dvAYaloyjDJ1DnEgaYjlMuESXt3CYsNBlU7bufvRx4Hvu4RJxL_rqBeyB7wZptZV1GOansJBkNOo1b5lzM_ZLE6LIGBeTlub-wfhUzcohF8HWGZ/s200/nerolinn_vix_oksuruk_kremi.jpg" width="189" /></a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Nerolinn Cold mix öksürük
ve soğuk algınlığı kremi: </b>Bu kremin içeriğinde vücutta antioksidan etki
gösteren çeşitli doğal ve bitkisel yağlar bulunuyor. Sağlığa zararlı petrol
türevleri, sentetik kokular yok. Herbal mix damla ile birlikte kullanımını
<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2015/03/evdeki-acil-yardm-kitimiz-nerolinn.html">bu blogda </a>anlatıyorum. Öksürük ve boğaz ağrısında göğüse, sırta ve ayak altına sürerek
kullanıyoruz. 3 aylık bebeğimin öksürüğünde göğsüne ve ayak altına sürerek kullandım.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Su yosunu: </b>Su yosunları
balıkların yiyerek Omega-3 elde ettikleri çok önemli gıdalar arasında yer
alıyor. Özellikle spirulina, chlorella,<a href="https://www.teamnewearth.com/2193514/Home" target="_blank"> süper mavi-yeşil su yosunu (AFA)</a>vücudu toksinler, ağır metallerden arındırırken bulabileceğiniz en yüksek
protein, mineral ve vitamin oranlarını sunuyor. Beslenmemize sadece hastalık
anında değil, hamilelik ve büyüme zamanlarında sabahları suyla birlikte karıştırarak
ekliyoruz. Spirulina ve chlorella havuzlarda yetiştirilirken, bunlardan daha
yüksek değerlere sahip süper mavi-yeşil su yosunu doğada kendisi yetiştiği için
tercihimiz.<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> <br /><br />Sebze suyu: </b>Evde ne varsa sebze
ve meyve suyunu sıkıp içiyoruz. <a href="http://%28www.instagram.com/dogalanneyim" target="_blank">Doğalanneyim instagram</a>
hesabımda resimli tariflerim var. Elma-havuç bazı üstüne maydanoz, dereotu,
ısırgan otu, karalahana, brokoli, pancar, nar, limon, salatalık, kapya biber,
kereviz sapı, zencefil karışımları yapıyoruz. Tatlı olmasını istersek meyve
çeşitlerini artırıyoruz. Sebze suyu ile hastalık anında vücudun ihtiyacı olan
doğal vitamin ve mineralleri vücudu yormadan direk kana geçecek şekilde hızlı
bir şekilde alabiliyoruz. Özellikle karalahana ve zencefilli karışımlar hemen
ateş düşürüyor bizde. Eğer lif istiyorsam o zaman cam blenderda meyve, sebze ve
ot karışımlarını püre haline getirip, zerdeçal tozu ve chia tohumu ile birlikte
içiriyorum. Sebze suyunun hastalıklara ve kiloya etkisiyle ilgili <a href="http://www.dr.com.tr/Kitap/Juicing-ile-Gelen-Saglik/Cenk-Kiral/Egitim-Basvuru/Saglik/Beden-Sagligi/urunno=0000000638036" target="_blank">Cenk Kıral’ın "Juicing" kitabına </a>bakabilirsiniz.<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> <br /><br />Bentonit kili:</b> Bentonit kili
hakkında biraz araştırırsanız yüzlerce makale ve sayısız kitap bulabilirsiniz.
Türkçe olarak da <a href="https://www.nobelkitap.com/kitap_29650_kil-terapisi.html" target="_blank">“Kil terapisi"</a> adında
bir kitap bulunuyor. <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/search/label/bentonit%20kili">Bentonit kilini hakkında bloglarıma</a>bakarak detaylı bilgi alabilirsiniz. Evde diş macunu yapımında, ciltteki kaşıntılarda,
saç maskesi olarak, sebze yıkama suyuna koyarak kullanıyoruz. Kusma, mide
bulantısı ve ishallerde de etkili. Devamlı hasta olan çocukların bağışıklığını
güçlendirmek ve toksinleri atmak için içeriden ve dışarıdan detoks olarak
kullanılabiliyor.<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> <br /><br />Homeopatik ilaçlar (remediler): </b>7
sene önce <a href="http://www.wellwithin1.com/homeo.htm" target="_blank">onlinebir homeopati kursu </a>almıştım. Öğrendiğim bilgileri evde yaşadığımız akut çocuk
ve yetişkin hastalıklarında defalarca başarıyla kullandım. Özellikle <a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/01/atesimiz-407-c-sonrasnda-iki-saatte-38.html">yüksekateşi düşürmede </a>çok etkili oluyor. Ayrıca bir homeopata da danışıyorum. Çocukların sırayla
yaşadıkları gribal hastalıklarda, su çiçeği, 6. hastalık gibi hastalıklarda
yukarıda anlattığım takviyelerle birlikte kullanıyorum. Bu şekilde şimdiye kadar akut hastalıklarda antibiyotik kullanmadan atlatabiliyoruz.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Not: Bu blogdaki paylaşılan takviyeler hastalıklara karşı bağışıklığı
güçlendiren öneri niteliğindedir. Hastalık anında tedavi için her zaman
doktorunuzla iletişimde olun.</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
Başak Pirtini<br />
<i><b>***************************</b></i><br />
El yapımı, organik ve yenebilir anne-bebek bakım ve pişik kremimi gördünüz
mü? Detaylar burada:<br />
<a href="http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1">http://dogalanneyim.blogspot.com.tr/2013/07/hindistancevizi-yagl-ve-bocek-kovucu.html?m=1</a>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
</div>
Başak Pirtinihttp://www.blogger.com/profile/10929892976874225096noreply@blogger.com12